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ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜

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>>583 > 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 > 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。 > 期間 9月28日(月)〜10月4日(日) > 距離 18.8? > 歩数 25821歩 > 時間 234分(3時間54分) > 速さ 4.8?/h > 今回はさぼってしまいました。ま、人間なんで機械ではないという > ことで。 > 前回の分が抜けました。前回は66345歩、48.4?でした。 > なお、今年になって９月までに歩いた距離は1744.1?になります。 > ９月になって涼しくなり少しペースが上がりました。 > > >>581　ありがとうございます。お久しぶりです。小太りじいさんさ > ん。今年はあちこちのマラソンが中止になってしまって残念な気持 > ちだと思います。めげずに頑張ってください。 > > >>582 > メーカーにはこだわらず、試し履きして歩きやすいウォーキングシュ > ーズを選びましたが、靴には「GAINER」と書いてあります。
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