[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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586: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/10/27(火) 06:43:22.45 ID:vxrl9Cn70(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月19日(月)〜10月25日(日)
距離 40.6?
歩数 55660歩
時間 495分(8時間15分)
速さ 4.9?/h
雨の日があったからか、今回は平均的な値になりました。秋が深ま
ってきて、春のような杉花粉もなく、私には一番いい季節です。
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