[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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17: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2018/09/30(日) 10:28:15.61 ID:a1Le4NWs0(1)調 AAS
今回も歩きました。朝夕の通勤時間帯に5000歩ずつ計10000歩歩くことと
年間で2000?以上歩くことが目標です。朝夕歩いた結果のみまとめました。
期間 9月23日(日)〜9月29日(土)
距離 46.3?
歩数 63492歩
時間 527分(8時間47分)
速さ 5.3?/h
今回は天気はあまり良くなかったですが、寒いくらいの日があって暑がり
の私には歩きやすい週でした。
なお、今年になって今月までに歩いた距離は1866?になります。これから
は歩きやすい季節なので、このペースを保てると思っています。
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