[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)

ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1534161278/

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82: ALC ◆bpXlw1mn8Y [sage] 2019/01/21(月) 10:38:41.39 ID:hiZZftAj0 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。 期間 1月14日(月)〜1月20日(日) 距離 50.1? 歩数 68662歩 時間 597分(9時間57分) 速さ 5?/h 寒い日が続いています。コート、マフラー、手袋等の防寒をしても 歩き始めはやはり寒いです。速足で歩けばすぐにぽかぽかしてきま すけど。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1534161278/82

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