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ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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334
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ALC ◆bpXlw1mn8Y
2019/07/22(月) 10:57:28.80
ID:WiecRBby0(1)
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334: ALC ◆bpXlw1mn8Y [sage] 2019/07/22(月) 10:57:28.80 ID:WiecRBby0 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。 期間 7月15日(月)〜7月21日(日) 距離 43.7? 歩数 59884歩 時間 523分(8時間43分) 速さ 5?/h 今回は６万歩に届きませんでした。雨が多かったせいにしましょう。 今週梅雨明けしそうですが、明ければ暑くなって熱中症対策が必要 だし、汗をあまりかかないようゆっくり歩かざるを得ません。苦手 な季節です。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1534161278/334
今回のウォキング結果をまとめました朝夕の通勤時間帯に 歩ずつ計歩歩くことと年間で以上歩くことが目標です 期間 月日月月日日 距離 歩数 歩 時間 分時間分 速さ 今回は６万歩に届きませんでした雨が多かったせいにしましょう 今週梅雨明けしそうですが明ければ暑くなって熱中症対策が必要 だし汗をあまりかかないようゆっくり歩かざるを得ません苦手 な季節です
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