[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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363: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
364: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
365: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
366: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
367: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
368: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
369: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
370(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/15(日) 11:56:51.76 ID:qPvQ3jtj0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月9日(月)〜9月15日(日)
距離 46.8?
歩数 64075歩
時間 576分(9時間36分)
速さ 4.9?/h
台風の後暑くなりましたが、その後涼しくなってもう暑くなること
はなさそうです。よかった。スギ花粉がないこの時期は私にとって
一番快適です。
371: 2019/09/15(日) 14:11:06.42 ID:9AaJyyFy0(1)調 AAS
>>370
私も毎日続けてますが今の季節はこんな物が撮れますね！
外部ﾘﾝｸ[mp4]:files.catbox.moe
372: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
373: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
374: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
375: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
376: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
377: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
378: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/22(日) 15:55:26.95 ID:DP4VOly70(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月16日(月)〜9月22日(日)
距離 38.9?
歩数 53250歩
時間 467分(7時間47分)
速さ 5?/h
月曜日はカレンダーどおり休んだため、ここ最近では一番低い値に
なりました。次もまた三連休なので同じような値になるかもしれま
せん。
379: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
380: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
381: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
382: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
383: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
384: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
385(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/30(月) 11:49:46.48 ID:Z+JciRmM0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月23日(月)〜9月29日(日)
距離 37.5?
歩数 51435歩
時間 452分(7時間32分)
速さ 5?/h
カレンダーどおり休んだので、やはり少ない値になりました。いい
気候になってきたことですし、次からは少し頑張ろうと思います。
386: 2019/09/30(月) 17:56:26.91 ID:3xz5IF/00(1)調 AAS
>>385
で？
387: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
388: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
389: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
390: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
391: 2019/10/07(月) 13:13:31.33 ID:fuU5AbDU0(1)調 AAS
ゆでたこ
外部ﾘﾝｸ:www.mercari.com
392: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/07(月) 17:37:33.72 ID:8vanrHri0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月30日(月)〜10月6日(日)
距離 47.5?
歩数 65092歩
時間 577分(9時間37分)
速さ 4.9?/h
１０月なのに夏日になる日が多い週でしたが、朝夕は涼しいので快
適に歩いています。
なお、今年になって９月までに歩いた距離は1786Kmになります。早
ければ今月中に2000Kmになるかもしれませんが、気はゆるめません。
393: 2019/10/07(月) 18:54:21.76 ID:yolkFYkb0(1)調 AAS
自分の月間歩く距離
春から平均250?だった
なので年間3000?なるわけですねけっこう行ってるのかな
もうだいぶ平均体重下回ったんですが
394: 2019/10/07(月) 21:35:11.29 ID:B4E/ncWL0(1)調 AAS
知恵遅れ老害のスレ
395: 2019/10/08(火) 10:37:31.06 ID:/W5Vx1+c0(1)調 AAS
本日は雨の模様なので久々に歩かない日とする
396: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/14(月) 15:33:18.11 ID:ItfincaZ0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月7日(月)〜10月13日(日)
距離 27?
歩数 36948歩
時間 327分(5時間27分)
速さ 5?/h
ここ最近では最低の値になりました。台風のせいにしましょう。
397: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
398: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
399: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
400: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
401: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
402: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
403: 2019/10/15(火) 16:49:04.58 ID:n2kNc0Tv0(1)調 AAS
台風のせいにすんな
404: 2019/10/19(土) 15:46:07.98 ID:/CnyCGAr0(1)調 AAS
若くてもおっさんでも
街で人の体型見るとほんと腹ポテおおいよな
405(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/21(月) 16:57:35.86 ID:1/iiaDK20(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月14日(月)〜10月20日(日)
距離 44.8?
歩数 61346歩
時間 544分(9時間4分)
速さ 4.9?/h
雨の日が多かった週でした。台風はいつまで来るのでしょう。もう
来ないでほしい。
406: 2019/10/22(火) 07:21:55.93 ID:sHAJ/C0v0(1)調 AAS
>>405
お前が来ないでほしい
407: 2019/10/22(火) 15:46:12.38 ID:RrqtoMJT0(1)調 AAS
>>405
来ないでほしい
お前だよ
408(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/28(月) 10:38:07.26 ID:wvbhX1XU0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月21日(月)〜10月27日(日)
距離 45.2?
歩数 61866歩
時間 537分(8時間57分)
速さ 5.1?/h
雨が多い週でしたがその割には歩けました。暑いと感じる日があり
ましたが、１１月になることだし、そろそろ秋が深まる気候になる
のではないでしょうか。
409: 2019/10/28(月) 11:36:28.13 ID:Q37aqsCN0(1)調 AAS
>>408
そろそろ死期ですね
410: 2019/10/29(火) 17:11:10.50 ID:PK3h4jd20(1)調 AAS
体調が悪い
411: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/11/03(日) 12:38:14.01 ID:1itnoJe60(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月28日(月)〜11月3日(日)
距離 44.3?
歩数 60689歩
時間 520分(8時間40分)
速さ 5.1?/h
今年もあと二ヶ月になりました。私には肌寒い或いは寒いくらいが
歩くにはちょうどいいので、頑張ろうと思います。
なお、今年になって先月までに歩いた距離は1971.0?になります。
今月で2000?になりそうですが、まだまだ歩きます。
412: 2019/11/03(日) 16:43:07.33 ID:6g7ndZTN0(1/3)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標
歩数 64286歩
時間 56018日(月)〜3月24日(日)
距離 46.9?
歩数 64286歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー手袋
をするか迷います。桜は満開にはまだ遠いですが、開き始めました。
見ながら歩いています。
413: 2019/11/03(日) 16:43:13.59 ID:6g7ndZTN0(2/3)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標
歩数 64286歩
時間 56018日(月)〜3月24日(日)
距離 46.9?
歩数 64286歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー手袋
をするか迷います。桜は満開にはまだ遠いですが、開き始めました。
見ながら歩いています。
414: 2019/11/03(日) 16:43:22.07 ID:6g7ndZTN0(3/3)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標
歩数 64286歩
時間 56018日(月)〜3月24日(日)
距離 46.9?
歩数 64286歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー手袋
をするか迷います。桜は満開にはまだ遠いですが、開き始めました。
見ながら歩いています。
415: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/11/12(火) 09:34:28.52 ID:WCtsFAF+0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 11月4日(月)〜11月10日(日)
距離 40.8?
歩数 55957歩
時間 476分(7時間56分)
速さ 5.1?/h
久しぶりに６万歩に届かない週になりました。いろいろ事情はある
のですが言い訳になりますね。歩くことはいつでもどこでもできま
すから。
416: 2019/11/12(火) 09:57:15.05 ID:5dKI4RzV0(1)調 AAS
この夏三ヶ月
毎月32万歩とか36万歩とか30万歩超えだった
で10?落ちた
417: 2019/11/12(火) 14:39:48.02 ID:PCnyFq1K0(1)調 AAS
さっさと死ね
418: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/11/21(木) 05:31:45.97 ID:d9hjbeZQ0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 11月11日(月)〜11月17日(日)
距離 45.2?
歩数 61904歩
時間 527分(8時間47分)
速さ 5.1?/h
１１月中旬ですがそれほど寒い日はなく心地よい気候です。川の土
手を歩いてみた日があります。視界が開けて快適でした。
419: 2019/11/21(木) 07:05:07.42 ID:UwJ9akib0(1)調 AAS
死ねよ
420: 2019/11/21(木) 08:10:47.97 ID:1rK+DwVT0(1)調 AAS
痩せてくると同じ距離を同じように歩いても負荷がかからないから体重が停滞するんだな
昨日は部分的に走りをいれたら下がったので
たが脳が無理すんなと歩きにもどしてしまう
徐々に増やすしかないな
421: 2019/11/22(金) 06:43:54.16 ID:N02kMWzn0(1)調 AAS
土手から転げ落ちればいいのに
422: 2019/11/22(金) 08:50:37.16 ID:1n+RrRHP0(1)調 AAS
二週間に1回牛カルビ丼大盛りとサラダを食す
これが肉食ったなといえる肉この半年
423: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/11/24(日) 11:20:34.32 ID:BOS1TtBw0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 11月18日(月)〜11月24日(日)
距離 37.1?
歩数 50828歩
時間 430分(7時間10分)
速さ 5.2?/h
ようやく紅葉の便りが聞かれるようになってきました。近郊の低山
へ行ってみようかななど考えています。
424: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
425: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
426: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
427: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
428: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
429: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
430: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
431: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
432: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
433: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
434: 2019/11/30(土) 17:18:03.38 ID:EIIuAoqR0(1)調 AAS
age
435: 2019/11/30(土) 23:37:02.94 ID:ojgWq26p0(1)調 AAS
なんじゃこのスレ
ウォーキングしてるから見に来たら過疎ってるスレなんだね
436: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/12/04(水) 06:16:19.40 ID:6nOSav1j0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 11月25日(月)〜12月1日(日)
距離 61.3?
歩数 84018歩
時間 758分(12時間38分)
速さ 4.9?/h
週末に近郊の低山へ行ったため、いつもより多い値になりました。
なお、今年先月までに歩いた距離は2159.5Kmになります。まだまだ
歩きます。
437: 2019/12/04(水) 07:04:40.83 ID:RpoqKJqg0(1)調 AAS
しつこいな
438: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
439: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
440: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
441: 2019/12/08(日) 19:17:10.95 ID:ThdKP7lX0(1)調 AAS
↑何だよこの糞荒らしはよ
こんなんばっかじゃん今の2ちゃんて
いらねーよ
442: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/12/09(月) 09:53:33.44 ID:/su1gIuz0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 12月2日(月)〜12月8日(日)
距離 54.2?
歩数 74315歩
時間 673分(11時間13分)
速さ 4.8?/h
いよいよ寒くなってきました。ただ私はどちらかと言うと暑いより
寒い方がいいので、ここは雪があまり降らないこともあって、これ
からは私にとって歩くのに適した時期です。
443: 2019/12/09(月) 10:14:02.66 ID:opRjXy3e0(1)調 AAS
痴呆始まったジジイだらけだから
444: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
445: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
446: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
447: 2019/12/09(月) 19:56:22.99 ID:5jC1MN7p0(1)調 AAS
え？
もう終わり？w
448: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/12/16(月) 05:35:52.00 ID:ItqK69/30(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 12月9日(月)〜12月15日(日)
距離 45.3?
歩数 61987歩
時間 554分(9時間14分)
速さ 4.9?/h
歩いているとサンタクロースが壁を登っている家を見かけることが
多くなりました。無論人形ですが。年の瀬が近いことを感じます。
449: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
450: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
451: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
452: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
453: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
454: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
455: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/12/23(月) 11:33:17.55 ID:Cpj9WLop0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 12月16日(月)〜12月22日(日)
距離 45.6?
歩数 62523歩
時間 562分(9時間22分)
速さ 4.9?/h
今年も残り少なくなってきました。今週が歩く最後の週になりそう
です。ラストスパートするつもりはありませんが、頑張りたいと思
います。
456: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
457: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
458: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
459: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
460: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
461(1): あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
462: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/12/30(月) 07:24:24.04 ID:w0udGk3+0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 12月23日(月)〜12月29日(日)
距離 47.2?
歩数 64669歩
時間 581分(9時間41分)
速さ 4.9?/h
昨日が今年の歩き納めで、今年歩いた距離は2368.6?になりました。
また来年も歩きたいと思います。
それでは皆さん良いお年をお迎えください。
463(1): 2019/12/30(月) 09:08:55.02 ID:MAnvjcRw0(1)調 AAS
なんかこのスレ要らなくね？
464: 2019/12/30(月) 19:12:05.31 ID:eCjTEJAs0(1)調 AAS
>>463
いまさら？
465: 2020/01/02(木) 17:50:37.08 ID:JvEFQBpJ0(1)調 AAS
あげましておめでとうございます。
466: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/05(日) 18:46:26.50 ID:kkqP22yX0(1)調 AAS
あけましておめでとうございます
今年も歩きますので
よろしくお願いします
467: 2020/01/05(日) 19:47:05.27 ID:euaCaGE80(1)調 AAS
はよしね
468: 2020/01/14(火) 21:23:20.08 ID:gdl9HZ/L0(1)調 AAS
>>461
それだけ？もう飽きちゃったの？w
469: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/16(木) 02:48:09.73 ID:mOkAKSZM0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月6日(月)〜1月12日(日)
距離 47.1?
歩数 64534歩
時間 594分(9時間54分)
速さ 4.8?/h
今年の歩き初めは1月6日です。年末年始はまったく歩かないで過
ごしました。これからまた頑張ります。
470: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
471: 2020/01/16(木) 16:06:00.65 ID:oZJJhVId0(1)調 AAS
今年は正月から近所の神社３２ヶ所参拝した。一日平均25000歩だたな。
472: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
473: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
474: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
475: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
476: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
477: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
478: 2020/01/17(金) 09:46:05.67 ID:socT7VKK0(1)調 AAS
どうした？もう飽きたのかw
479: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/20(月) 14:38:39.16 ID:ThTsVJOA0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月13日(月)〜1月19日(日)
距離 55.7?
歩数 76294歩
時間 689分(11時間29分)
速さ 4.9?/h
歩数等がいつもより多いのは昨日近郊の低山に行ったからです。低
山とは言っても山頂には雪がありました。一昨日雨でしたが、山は
雪だったということでしょう。
480: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/29(水) 10:36:27.17 ID:yupMWZZs0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月20日(月)〜1月26日(日)
距離 43.7?
歩数 59860歩
時間 542分(9時間2分)
速さ 4.8?/h
今回は平均的な値になりました。冬なのに雨が多いのが少し困りも
のです。むろん雪よりはいいですが。
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