[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレpart33 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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420(5): 2016/05/15(日) 13:28:57.69 ID:PkgAC0QHO携(1/4)調 AAS
410さん、181ｾﾝﾁ･93ｷﾛ･体脂肪20％･43歳･20代後半の検診から血糖値110過ぎ。
110〜140を10年位、ジム通い止めたら150･180と上がり260位で病院に。11.8有りました。
投薬と通勤に自転車、様子見で過度な食事制限無し。米を半分にしておかずを増やした位。
一番聞きたかったのは足のピリピリ感が治るのか？投薬始めた頃から違和感が。
気にならない時も有るんだけど。治らないらしいし自業自得…
最近数値が下がらない。いよいよ食事制限をスタートか？
434(1): 2016/05/15(日) 21:29:50.76 ID:PkgAC0QHO携(2/4)調 AAS
428さん、やはり体重減らさないとダメですね。
筋肉質で、医者も驚く超骨太･骨密度でジムで理想体重測って貰った時、84ｷﾛで医者に通い始めは89ｷﾛまで減らしたんだが…
数値が下がり安心したのか、自転車に体が慣れてしまったのか…
足の神経異常は怖いな〜。
睡眠しっかり、ジム通い復活します。
435(1): 2016/05/15(日) 21:42:10.62 ID:PkgAC0QHO携(3/4)調 AAS
426さんは元々何年間高血糖値でしたか？
運動で数値下げたんですか？
プロレスラーか？言われる体系で、運動してたし酒もタバコもやらず、油断してた。
野菜嫌いと睡眠不足が大きいと思う。今更ながら真面目に取り組みたい。
440: 2016/05/15(日) 23:15:10.63 ID:PkgAC0QHO携(4/4)調 AAS
体脂肪率は20％、43歳だし内蔵脂肪型だし…
親族には糖尿病居ないんです。腹出てるの俺だけ…。
太もも、ふくらはぎの筋肉が自慢だったのに足裏が冷え症…
嫌ですな。
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