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ｺｿｰﾘと潰瘍性大腸炎を語るｽﾚ〜その90 [転載禁止]©2ch.net

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>972 > 薬、サプリ、お肉(動物性食品)、加工食品、不自然な食品をやめて > ローフード、玄米菜食に変えたらすこぶる体調が良い。 > > １日１食、少食で胃腸に負担をかけないようにすることも大きな効果がある。 > > 常識を疑え > 肉体労働、カロリー消費の多い運動をしている人は１日３食でもいいが、運動不足の人が１日３食も食べ過ぎ
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