[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・２５☆ (926ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
44(3): 2009/07/21(火) 10:34:20 ID:6qrSGxsd0(1/4)調 AAS
まだ買ったことが無いんだけど、キャベツが、べらぼうに美味くなるらしい。
・博多の常識?! 「キャベツのうまたれ」とは？
外部ﾘﾝｸ[html]:www.excite.co.jp
・こちらは大きいほうの写真
画像ﾘﾝｸ
キャベツが美味い。
季節や産地によっては苦いキャベツがあるけど、今、近所のスーパーにあるものは、本当に美味い。
俺は、千切りにして、ごま油をかけて、ちょっと醤油を垂らして食っているけど、美味い、本当に美味い。
キャベツを多食するようになってから、摂取カロリーがおおよそ1/6になった。
1/6では、カロリー不足でフラフラするから、これは危険だと思って、無理して八つ切りの食パンを
１日に２枚は食べるようにしている。
おかげでフラフラしなくなったが、それでも摂取カロリーは以前の1/4しかない。以前が大きすぎたのかな。
体重は、この４週間、全く変わらない。しかし、お腹がずいぶん引っ込んできた。特に下腹部が引っ込んだ。
体重が変わらないのに、これはどういうことだろう。
近頃はキャベツの千切りに人参やタマネギを加えているけど味は全く同じなんで、これは良いかもしれないよ。
血圧は、最高で220だったのが118まで下がり、また上がってきて今は140だ。
それでも220が140になったのだから大満足だ。この先もっと上がるかもしれないな。
キャベツが止まらない。俺みたいに多食したら危険だ。だからお勧めはしない。
でも、ちょっとぐらいなら真似してもいいよ。
47(1): 2009/07/21(火) 16:01:07 ID:6qrSGxsd0(2/4)調 AAS
>>45
聞いた話だから、飽くまでも受け売りなんだけど、
塩分はかなり控えめらしいよ。
味とこくが有って、塩分控えめでも、かなり美味しいらしい。
多分、醤油よりは、よほど良いっていうだけの話だと思うけど
多食しなければ良いのかも。
薄味にしたところで、食べる量が増えたら塩分の摂取量が
増えることも十分に考えられるよな。
これでキャベツの量が増えて、全体としては塩分摂取量が
増えたでは、話しにならんよね。
ただ、キャベツに限らず、生野菜を食べると過剰な食欲が
抑えられるから、ほとんどの人には良いかも知れない。
脂肪をカロリーに替えるのは、そんなに沢山出来るわけじゃないから
もしもダイエット目的でやるなら、カロリー摂取量を必要摂取量より
ちょっと下げる程度が丁度良いのかもね。
そうすれば、無理なく知らないうちにダイエットが達成できるだろうと、
想像している。
54(1): 44 2009/07/21(火) 21:27:22 ID:6qrSGxsd0(3/4)調 AAS
>>49
> 高血圧持ちなんだけど、最近やたらめまいするんだが
> これやばい？
俺、>>44だけど、３ヶ月ぐらい前まで俺もそうだったな。
それも、めまいには違いないけど、「あっ、地震だ」ってな感じ。
地面がゆっくりと揺れているの。実は自分が揺れいてる。
普通のめまいなら、めまいだと分かるんだけど、分からなかった。
これはヤバイと思って、何度も何度も遺書を書いたよ。
そこにあるメモ用紙に、○月○日、
55: 44 2009/07/21(火) 21:33:35 ID:6qrSGxsd0(4/4)調 AAS
>>54のつづき。スマソ、勝手に送信されてしまった。
「○月○日、○時○分、お迎えが来たようだ。さようなら」
みたいな簡単な遺書だけど、
これで、俺が腐乱死体で発見されても死亡時刻が特定できるわけだ。
君も、お迎えが来ているんだね。
キャベツを多食する癖がついてからは、変なめまいは無いけど、
だからと言って、それが利いたというわけじゃないと思う。
でも栄養のバランスが良くなったのかも。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.041s