[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・２５☆ (926ﾚｽ)
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693: 2009/09/06(日) 19:31:02 ID:rqb5cKO50(2/2)調 AAS
味噌汁は毎日3食飲んでてもおかしくない気が
694: 2009/09/06(日) 19:58:58 ID:96isRl7I0(1)調 AAS
量を減らしてる。いままでお椀8分目だったのを5分目にするとか
半分にするとか、、、
695: 2009/09/06(日) 23:01:11 ID:TXlRdEyFO携(1)調 AAS
>>689
どうしても味噌汁すきなら
その分、他のオカズ減らして塩分量ちょうせいしたら？
自分は付き合いで、昼飯がうどんやラーメンになったら汁残すし
夜はお粥だけにしたりしてる。
696: 2009/09/06(日) 23:06:55 ID:vVBAyZvjO携(1)調 AAS
宗教パズル
697: 2009/09/07(月) 03:50:16 ID:pmlIjKbO0(1)調 AAS
血圧高めだったんでバナナ酢飲んだり食事に気をつけていたんだけど、イマイチぱっとしなかった
ところがためしてガッテンでやってた踏み台昇降運動みたいなのを、ダイエット目的でやってみると
血圧下げるスイッチが入ったみたいで、２～３週間で朝起きた時に昔味わった懐かしい低血圧の
ボーっとした感覚が味わえたよ
運動不足を気にしている人には結構お勧めかも
698(1): 2009/09/07(月) 22:45:12 ID:WwW953fJ0(1)調 AAS
１ヶ月ぐらい外食をやめて自分で塩分ぬきの料理をやってたんですけど、
ひさしぶりに、外でとんかつ定食をたべたら、すごくのどがかわいて、
お茶をいつも以上に飲んでいた。その後も自分で血圧があがってるのが
わかるぐらい心臓がドキドキなったしまった。
一回ぐらいでこんなに違うものなの？ 自分でも驚いた。
699(1): 2009/09/07(月) 23:05:03 ID:/QNZDjmY0(1)調 AAS
ガッテンジョグ（＝超スロージョグ）はお勧め！
7～8分/キロだからあまり負荷かからないけど、それなりに汗かいてダイエットも
出来たし、もちろん血圧もダウン！
ああいう番組モンは信用していなかったけどこれからもジョグ続けて行きます。
700: 2009/09/07(月) 23:19:57 ID:ojfFap4M0(1)調 AAS
>>698
自分の経験ですが
薬をのまないうちは、なにをやっても高め、
変動に気付かなかった
薬ですこし下がったら、
差がわかるようになった。
701: 2009/09/08(火) 00:02:32 ID:gbDaVwRR0(1)調 AAS
>>699
ウォーキングするぐらいならあっちのほうが良そうだったね
702: 2009/09/08(火) 00:18:23 ID:6OgHhBitO携(1/3)調 AAS
ただデブや過去に運動してない奴は注意した方がいい
703: 2009/09/08(火) 00:22:24 ID:2Y/G7eyW0(1/2)調 AAS
デブは自転車か水中歩行にしとけ、マジで足壊すぞ
足壊したデブは飛べない豚よりまだ悪いからな
704: 2009/09/08(火) 10:02:52 ID:6OgHhBitO携(2/3)調 AAS
脚壊すのは致命的だからね
スロージョギングもいきなりやれば危ないよ
705: 2009/09/08(火) 13:51:08 ID:jjkY1fbbO携(1/2)調 AAS
無理をすると精神面からも続かないし。
毎日続けるのが大事だからね。
体を動かす事を習慣にできれば、何でもいいと思うけどさ。
706: 2009/09/08(火) 18:41:40 ID:r9vjy6JY0(1/2)調 AAS
ジョギングやスロージョギングとか足壊すなんてデブいるのか？
そんなデブは運動以前に摂取カロリー減らせば5～10kgの減量できるだろうｗ
707: 2009/09/08(火) 18:59:34 ID:F5mrurkn0(1)調 AAS
慣れてない奴が突然何の知識もなく走ったら壊すよ
安物のシューズでアスファルト走ったりしたら一発。
708(2): 2009/09/08(火) 19:54:45 ID:r9vjy6JY0(2/2)調 AAS
そんなこと言い出したら駅の階段や道路でダッシュしただけで足壊しそうだがｗ
どんだけ虚弱なんだか。
709: 2009/09/08(火) 21:01:58 ID:jjkY1fbbO携(2/2)調 AAS
中年デブが｢よーしパパジョギングしちゃうぞ｣
なんてやりだしたら、膝壊すだろ。
たまに走るぐらいなら壊れんだろうけど。
710: 2009/09/08(火) 21:30:07 ID:2Y/G7eyW0(2/2)調 AAS
>>708
100㌔級のデブを舐めると偉いことになるぞ
３キロ歩いただけで足引きずってやがるんだぜ
711: 2009/09/08(火) 23:03:22 ID:abrWMIYNO携(1/2)調 AAS
油断するとすぐ上がるから気が抜けない。
一応、完璧には無理だけど減塩と低カロリーに努め、なんとか毎日一箱吸ってたタバコを我慢し禁煙中。
安定した正常血圧になるのはいつのことやら。
712: 2009/09/08(火) 23:11:00 ID:abrWMIYNO携(2/2)調 AAS
続けてコメント失礼しますね。
運動すると血圧あがるのですか？
自分の体験では、血圧ではなく脈拍が上がったような気がいたんだけど。
軽～い運動で汗かいた後の血圧は下がっていたこともあったし。
たまたまかなあ？
713: 2009/09/08(火) 23:14:42 ID:Q7nYvUbp0(1)調 AAS
急に負荷かけるような運動のしかただとあがるんでない？
ゆっくり時間かけて低負荷の有酸素運動とかいいんだと思う。
714: 2009/09/08(火) 23:24:05 ID:4F3t4pRNO携(1)調 AAS
血圧は高くないけど心臓が拍動するたびに連動して身体全体がドクッドクッって揺れます(震える？)
原因わかるひといますか？
715(1): 新参もの 2009/09/08(火) 23:55:35 ID:IkpimvXZO携(1)調 AAS
ついにカウンセリング＋薬になりました。
顔と頭が火照ります。
このスレでお世話になります。よろしくお願いします。
m(__)m
716: 2009/09/08(火) 23:59:56 ID:6OgHhBitO携(3/3)調 AAS
>>715
あんまり悩むなよ
朗らかにコツコツとやるしかない病気です
717(1): 2009/09/09(水) 00:02:37 ID:4p8nOVnhO携(1)調 AAS
>>708
無知すぎるぞｗ
718: 2009/09/09(水) 00:05:04 ID:FTuQRAm90(1)調 AAS
スロージョギングはウォーキングと膝の負担は大差ないから
それでも壊れるなら本当に自転車か水泳だな
719: 2009/09/09(水) 00:06:48 ID:xpL7U5TL0(1)調 AAS
自転車も結構膝に来るよ。まぁジムの自転車こぎだが
水泳が一番じゃないか。水中歩行でもいいし。水温が体温を奪うから諸費カロリーも高くなるし
720(1): 2009/09/09(水) 00:08:02 ID:3GAHUXNF0(1)調 AAS
ウォーキングで膝が壊れるほどの巨大なデブってこのスレにいるのか？
721: 2009/09/09(水) 00:09:11 ID:/VbI4FP40(1)調 AAS
水泳はなぁ。
環境が難しい。
庭or地下室にプールがある
金持ちになりたい。
722: 2009/09/09(水) 01:52:16 ID:4EtLEiQs0(1)調 AAS
>>717
無知というかチョー例外を一般化してないか？
723: 2009/09/09(水) 07:37:13 ID:7lrOntQkO携(1)調 AAS
>>720
肥満も高血圧の要因のひとつだから、超デブいるんじゃないか？
糖尿病スレなら確実にいそうだけど。
724: 2009/09/09(水) 09:32:46 ID:yG/ejx1f0(1)調 AAS
おれずっと自転車乗ってて有酸素運動はやってたんだけど
いきなりジョギング（2kmほどｗ）したら心肺はぜんぜんなんともなくて
ジョギングなんて楽勝じゃん！とか思ってたら
翌日以降筋肉痛でしばらく走れなかった。
普段使ってない筋肉いきなり使うと体づたづたになる。
725: 2009/09/09(水) 10:48:49 ID:48v3Nc7j0(1)調 AAS
肥満、高血圧、高脂血症の人は、高尿酸血症でもある場合が多いぞ。
＝狭心症や痛風の一歩手前
急に激しい運動すると一気に発作くるぞ。
726(2): 2009/09/10(木) 09:42:15 ID:64aADs4R0(1)調 AAS
ディオバン80ｍｇ投与で血圧170から103に急低下！
これって効きすぎだよね
727: 2009/09/10(木) 10:43:31 ID:Qz7VB53EO携(1)調 AAS
ジョギング始めて一年経過！175の78から60に。血圧110の60悪玉69善玉48。血圧はオルメテックにシナロング。高脂血症はリピトール。痛風は尿酸値が9あったのが4.8に安定しザイロリックとお別れ。食生活も野菜だいぶ食べるようになったし病気になって勉強になった。
728: 2009/09/10(木) 11:15:08 ID:nrPjicb40(1)調 AAS
コレステロール等に比べて尿酸は下がりにくくて、薬止めたら元に戻ることが多いから、経過には要注意
729: 2009/09/10(木) 12:20:36 ID:1nPNIu0EO携(1)調 AAS
>>726
立ちくらみ目眩に注意
立ちくらみや目眩あるなら医者に言うこと
730: 2009/09/10(木) 18:56:02 ID:41oeMhBj0(1/2)調 AAS
>>726
うちの母親はディオバン160ｍｇでも180から下がらなかった。
アダラート20ｍｇで130にすぐ下がったよ、
でも副作用が強いのか足がむくみだした、禁煙したら治ったけどね
ディオバン、ノルバスクあたりで下がるのならいいほうだと思う。
731(1): 2009/09/10(木) 19:04:23 ID:6fneaz2z0(1)調 AAS
ディオバンは80処方が限度の筈だがな
732: 2009/09/10(木) 20:51:51 ID:41oeMhBj0(2/2)調 AAS
>>731
お薬110番見とけよ池沼
733(1): 2009/09/10(木) 22:58:11 ID:jfhZqXgK0(1)調 AAS
病院の待合室でだれも血圧計つかってなかったから
ひまつぶしで続けて４回はかったら４回ともばらばらで
２０ぐらい数値も差があった。なんでだろう。
734: 2009/09/11(金) 08:01:39 ID:FygTQSPaO携(1)調 AAS
>>733
あるあるw
そういう時は低い値使っていいのかな？
735(1): 2009/09/11(金) 20:00:49 ID:y0EwHHTi0(1/2)調 AAS
ジョギング続ける時は116/70とかで維持されるけど、2週間サボって計ったら130-70だった。
「下げるのは簡単だが、それを維持するのが難しい」ってレスがあったけど、ほんとその通りだね。あれ、前にもこんなレス書いたか・・・
736(1): 2009/09/11(金) 21:30:54 ID:bz6ydM7NO携(1)調 AAS
>>735
習慣にしちゃえばいいんだよ。
薬を飲み続けるよりはマシ。
737: 2009/09/11(金) 21:41:11 ID:y0EwHHTi0(2/2)調 AAS
>>736
うん。わかるよ。今は走らないとなんだか気持ち悪いって感じになってるからｗ
薬は手軽に下げられるから、楽だよね。運動は雨降ったり仕事辛かったりすると、やる気が落ちるのが難点。
738(1): 2009/09/11(金) 21:55:12 ID:6vcJ+pop0(1)調 AAS
俺の場合は運動そのものは厭わないんだけど、その後のアルコールが飲めなくなったのが
なにより辛い・・・
739: 2009/09/11(金) 22:38:15 ID:N6/VpWBh0(1)調 AAS
雨の日は、エアロバイクと縄跳びしてる。
難点はエアロバイクもだが、景色が変わらない。退屈。
740(1): 2009/09/12(土) 00:11:03 ID:+8XN+cQmO携(1)調 AAS
>>738
俺はビアテイスト飲料スレの住人でもあるんだ
マイナーだが素晴らしい世界だぜ
741(1): 2009/09/12(土) 02:01:38 ID:C36S2A2n0(1)調 AAS
エアロはDVD見ながらやってるよ。
今、500円でいろいろ昔の映画を売ってるから、英語の勉強のつもりで流してる。
俺は焼酎はやめてない。
タバコはようやくやめたが、まったく変化ナシw
うちの爺さん、タバコ(フィルターナシのキセル)も毎晩の焼酎も、ずっとつづけて
98まで生きたからな。
体質的にタバコや焼酎は影響少ないのかもしれん。
俺の場合、黒酢と運動、このどちらかをサボると、すぐ上がる。
742: 2009/09/12(土) 02:13:17 ID:gLE2JOmo0(1)調 AAS
>>740
最近荒れてるが原因はおまえか！なんてなｗ
743(1): 2009/09/12(土) 03:15:57 ID:1kTGQwwK0(1/4)調 AAS
>>741
昔の人は遺伝的にも頑健なんだよ。弱いと生まれてすぐに死んでしまう。
昔の墓見れば子供の仏様が多いだろ？昭和以降に生まれたヤツは
そんなに長生きできないよ。医療の進歩で生かされるかもしれないけど。
744(1): 2009/09/12(土) 04:27:52 ID:SGT6VLiO0(1)調 AAS
また遺伝的にどうこう言い出すアホおやじが現れたよ
745: 2009/09/12(土) 11:31:19 ID:5izcCoU/O携(1/2)調 AAS
ビリーズブートキャンプのDVD持ってないかと何人かに聞いたら、何人かいたw
ただで貰って頑張ろうと思ったが、
医者からハードな運動は控えるように言われてた。
(´･ω･｀)
746(1): 2009/09/12(土) 11:43:05 ID:SFTQh2Xn0(1)調 AAS
また涼しくなってきたので血圧があがってきた・・・
747: 2009/09/12(土) 15:51:43 ID:idhkX8Vd0(1)調 AAS
こんな脳梗塞ならいいんだが・・
外部ﾘﾝｸ[html]:labaq.com
748: 2009/09/12(土) 16:23:49 ID:8tInMyHBO携(1)調 AAS
>>746
お互いうまく付き合ってあげすぎないように頑張りましょうよ
冬はヒートテックが手放せない
749: 2009/09/12(土) 18:19:40 ID:1kTGQwwK0(2/4)調 AAS
>>744
遺伝的に血管が柔軟な人や高血圧になりにくい人がいるのは当然だろ。
遺伝的に頭悪いのだろうけどｗ
750: 2009/09/12(土) 18:35:12 ID:3bDrTavJ0(1)調 AAS
遺伝に関する詳細で明確なデータは判りませんが
そのように攻撃的な書き込みはお止しになられた方が
よろしいかと存じます。
751(1): 2009/09/12(土) 18:54:45 ID:mfEY30/w0(1/2)調 AAS
遺伝的に頑健なひとがいるってことと、昔の人が遺伝的に頑健だってのは全くの話だろうに・・・
正直噴飯物の書き込みだわｗ
752(1): 2009/09/12(土) 18:57:29 ID:va6F4/8U0(1)調 AAS
>>743
このレスはどのように読んでも家系や個人差による遺伝ではなく
「昔」と限定する遺伝差にしか読めん。しかもソースも無しにだ。
ころころと言い分を変えるのはみっともないから止めるがよろしい。
753: 2009/09/12(土) 19:28:02 ID:1kTGQwwK0(3/4)調 AAS
>>752
ソースの摂りすぎは血圧に悪いぜｗ
754(1): 2009/09/12(土) 19:33:12 ID:1kTGQwwK0(4/4)調 AAS
>>751
読解力のないヤツに説明してもムダだからな。
もっと、勉強しろよｗ
755: 2009/09/12(土) 19:37:33 ID:5izcCoU/O携(2/2)調 AAS
遺伝の話しとは関係ないが、
今晩8時00分からNHK教育 見といた方がいいぞ。
756(1): 2009/09/12(土) 19:55:00 ID:pzb/IZdD0(1)調 AAS
アダラート
効いているのだが、会社でプレゼンするとき、のぼせて仕方ない。
どうすればよい？
757: 2009/09/12(土) 22:29:15 ID:mfEY30/w0(2/2)調 AAS
>>754
かっこいいねぇｗ
758: 2009/09/13(日) 01:15:12 ID:lFFz+9/F0(1)調 AAS
>>756
おれも始終、のぼせてる。
医者と相談するしかないんじゃないかな。
おれの場合、ほかの薬に切り替えたんだが
調子悪くなって、まだアダラートに戻ってしまった。
759: 2009/09/13(日) 07:31:52 ID:8HbqYfuW0(1)調 AAS
遺伝子馬鹿はこのスレの癌だな
760: 2009/09/13(日) 08:32:18 ID:gGi1d1w80(1)調 AAS
みんなストレスたまってんな
>>595のおやじさんを見習え。
761: 2009/09/13(日) 12:27:37 ID:ukMITQvPO携(1)調 AAS
こいつ大根ばかだろ
762: 2009/09/13(日) 12:36:14 ID:4pWU5TeJO携(1)調 AAS
水の多飲むの良いかな？
763(2): 2009/09/13(日) 13:19:22 ID:S1TAGLh6O携(1)調 AAS
高血圧の人はカラオケで歌ったりするのは、よくないですか？
764(1): 2009/09/13(日) 23:27:14 ID:8rBXogX60(1)調 AAS
シャウトするような歌じゃなきゃいいんでないか？
森田童子やら唄っとけ。
765: 2009/09/14(月) 00:13:23 ID:EtRC3XlE0(1)調 AAS
>>763
前にも書いたことあるけど
以前テレビで血圧測りながら歌って一番血圧が高くなった人が勝ちとかいうゲームやってて
芸人の頃のそのまんま東が２４０出して優勝してた
力入れてガナるとかなり上がるらしい
>>764
森田童子ｗｗ
逆に血圧下がりそうだｗ
766: 2009/09/14(月) 00:49:28 ID:UQE6KTMr0(1)調 AAS
>>763
カラオケは推奨されてる。
もちろん、極端に力をいれちゃいかんだろうが。
767: 2009/09/14(月) 01:11:18 ID:FnAbdjUW0(1/2)調 AAS
サビの弱いフラットな曲がいいのかな。
768: 2009/09/14(月) 01:13:29 ID:i+eFzoMz0(1)調 AAS
童謡がいいよ
769: 2009/09/14(月) 01:24:02 ID:FnAbdjUW0(2/2)調 AAS
感情込めたりしたらもう終わりだよな。
770: 2009/09/14(月) 01:53:39 ID:wVWbr9uL0(1)調 AAS
信濃の国一択
771: 2009/09/14(月) 10:57:53 ID:PFWwsd3/0(1)調 AAS
よーしパパ、ヤゴゲルゲの歌を歌っちゃうぞ
772: 2009/09/14(月) 19:12:11 ID:SeQFOISV0(1)調 AAS
ヤゴヤゴヤーゴの子守唄～♪ w
773(2): 2009/09/14(月) 20:34:12 ID:O9xPRCKr0(1/2)調 AAS
身長179cm体重105kg、血圧160/110で毎週テニススクール通ってます。
先日検診で病院へ行くよう言われました。
薬は飲み始めるとして、テニスは続けられるかな？
774: 2009/09/14(月) 21:47:49 ID:W6qbui77O携(1/2)調 AAS
>>773
＞ 身長179cm体重105kg、血圧160/110で毎週テニススクール通ってます。
＞ 先日検診で病院へ行くよう言われました。
＞ 薬は飲み始めるとして、テニスは続けられるかな？
775(1): 2009/09/14(月) 21:51:52 ID:W6qbui77O携(2/2)調 AAS
>>773
ごめんなさい774は誤爆です。
取り敢えず医師に相談して、テニスは続けられるとは思いますが、膝に来てませんか？
少しダイエットされた方が…。
776: 2009/09/14(月) 22:25:21 ID:O9xPRCKr0(2/2)調 AAS
>>775
ダイエットの目的もあってテニス始めたんですが、なかなか痩せません。
テニスのレベルは段々上がってきたのですが、体力がついていってない感じです。
膝、肩、肘、腰は全く問題ないです。
777(1): 2009/09/14(月) 22:59:19 ID:MTiRlDJQ0(1)調 AAS
痩せたきゃ食べない事。
間食厳禁。三食ちゃんと食べて量は半分に。これで半月もすれば効果が出始める。
効果が出ると継続できる。
毎日血圧と体重を記録するべし。
テニスが出来るかは医者に相談。たぶん問題ないだろうけど。
心筋梗塞、狭心症（程度によるが）なんかになれば運動制限掛かるから、早めに血圧さげなよ。体重も。
778: 2009/09/15(火) 00:07:05 ID:Hnd7hqGr0(1/3)調 AAS
下手にやると、筋肉が減っていろいろと弊害が出るぞ。血圧も上がりかねない。
体重を落とすというより、体脂肪を落とすことに主眼を置かないと。
アディポネクチンやアンジオテンシノーゲンとかだけでなく、
超基本的だが、それ故に疎かになりがちな筋肉と肺にも目を向けないと。
これらは、心臓と協同して全身に血液を送っているのだから。
779: 2009/09/15(火) 00:12:40 ID:suO6whXC0(1)調 AAS
体脂肪落とすには何が効果的ですか？
780: 2009/09/15(火) 00:17:56 ID:E/tJWMDq0(1)調 AAS
ゆっくり体重を落とす
筋肉が落ちないように運動だろうね
781: 2009/09/15(火) 00:31:51 ID:ad5TNKO9O携(1/2)調 AAS
>>777
食べる量は関係ないよ
カロリーが低ければたくさん食べても大丈夫。
ダイエットは食べる量を押さえるんじゃなく
カロリーを押さえて出来るだけたくさん食べることが大切
782: 2009/09/15(火) 00:39:03 ID:Hnd7hqGr0(2/3)調 AAS
陳腐で申し訳ないけど、運動は非常に重要。
基礎代謝を上げるため、体脂肪を落とすためにも無酸素運動と有酸素運動を組み合わせる。
無酸素運動の後の、ある程度の糖質と蛋白質も大事。
ちょっと逸れるけど、メチレーションドナーとして、ビタミンB群、葉酸、できたらSAMeも摂っておくと安心。
食事は地中海式ダイエットの手法が無難だと思う。リバウンドしにくいというデータがあるから。
783: 2009/09/15(火) 00:50:22 ID:Hnd7hqGr0(3/3)調 AAS
ちょっと注意点。高血圧歴が相当に長い場合、180/100のように高すぎる場合、糖尿を合併しているとかで
既に腎機能に問題がある場合は何れも負荷の高い運動は適さない。その場合は、医者と相談してくれ。
784(1): 2009/09/15(火) 11:16:38 ID:PzyWV1TfO携(1)調 AAS
デブはカロリーコントロールなんぞ出来ん。
｢食べる量を減らす｣簡単で分かり易くないと無理。
785: 2009/09/15(火) 14:22:49 ID:ad5TNKO9O携(2/2)調 AAS
>>784
そんな大雑把だからデブなんだよ
786: 2009/09/15(火) 21:52:40 ID:qDTIhpl90(1)調 AAS
デブだから大雑把
787: 2009/09/16(水) 11:23:52 ID:/zKPn+T4O携(1)調 AAS
お菓子２００キロカロリーと
おにぎり２００キロカロリーは
健康同じ？
788: 2009/09/16(水) 11:40:12 ID:DLAFvEq1O携(1)調 AAS
それなら、おにぎり食うべきだな
789: 2009/09/16(水) 11:59:58 ID:WELCkAdjP(1)調 AAS
お菓子にもよるけど脂肪分必須だろう
つうか日本人なら米を食え
790(1): 2009/09/16(水) 12:01:11 ID:7+Nc09ob0(1)調 AAS
米食いたいけどカロリーが・・・
野菜スープで我慢してます
791: 2009/09/16(水) 12:19:05 ID:r99gMclrO携(1)調 AAS
風邪をひいたので病院へ行き、血圧を測ってもらうと160-110で初めて自分が高血圧であることを知った。
ディオバン80mgを処方された。飲むべきだろうか…
792: 2009/09/16(水) 12:22:36 ID:NLqyaPcq0(1)調 AAS
本当涼しくなると血圧があがってくるね
１０ぐらい上下あがってきた
793: 2009/09/16(水) 15:20:00 ID:nFSwvEaNO携(1)調 AAS
早朝血圧が夏に比べ上がってきた。週平均で＋5ぐらいだが。
寒くなって上がるのは仕方ないから、普段の高血圧対策を強化するしかないね。
794: 2009/09/16(水) 22:13:57 ID:sbp9k1w00(1)調 AAS
サンプリングと言う試験を2回やりました。大腿（股の付け根の血管）からカテーテルを入れて
副腎に繋がってる血管から血液採取する試験です。←ちょっと間違えてるかも
副腎から高血圧を促す物質が出てることが判明。片方だけなら手術で取るのだそうですが両側でした。
遺伝性ではないらしいですが、どうしてこうなるのか理由不明と言われました。今更、知ったとこでどうしようもないですが。
知らずに生活している原発性アルドステロン症の人は沢山いるそうです。余りに高い人は疑ってみる価値あると思います。
因みに最初緊急で病院行った時は上が245でした。下は覚えてません。
795(1): 2009/09/17(木) 00:17:47 ID:ZtT/J7jv0(1)調 AAS
よく生きてたね。悪性高血圧かな？
796: 2009/09/17(木) 00:42:04 ID:YqTLxnvl0(1)調 AAS
>>795
アルドステロン症だと書いてあるだろ
悪性高血圧ってのは高血圧が先にあって内臓不全が合併症としてでるのをいう
797: 2009/09/17(木) 08:11:35 ID:Aief2KWXO携(1)調 AAS
体が暑く汗かきだが
多結晶かな？
798: 2009/09/17(木) 09:00:12 ID:PyWC1mak0(1)調 AAS
多結晶
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
多結晶（たけっしょう、Polycrystalline）は、多数の微小な単結晶すなわち微結晶から構成されていることを示す。
多結晶の物体は、多結晶体（たけっしょうたい、Polycrystal）または単に多結晶と呼ばれる。
多くの金属やセラミックスは多結晶体である。
799: 2009/09/17(木) 13:32:23 ID:e9qYBMi20(1)調 AAS
馬鹿っていわれそうなんで、心当たりない人は読み飛ばしてな。
高血圧の原因分からず、減塩だ運動だ、いろいろやってみたが効果なし。
夏に家族旅行したとき、調子いいのに気づいて、家に何か原因あるのか？
仕事のストレスか？
で、ホワイトボックスのPC買ってから調子悪いことに気づいた。
俺、パソコン5,6台が常時ついてて、UPSも同じ台数だけある部屋で、
ほとんど過ごしてる。仕事が大半だが、2chなどの遊びも。
で、「高血圧 電磁波」でぐぐって調べて、ヤバイと思い、
ホワイトボックスのPCを止めて、メーカ製のPCだけにしたら、
体調が改善してきた。
ただ、電磁波話って、ある意味電波で悪徳商法の巣なんで、
心当たりのある人だけ電磁波の原因を除外してみるといいかも。
800: 2009/09/17(木) 14:20:04 ID:Ov1pONI00(1)調 AAS
遺伝子オヤジの妄想が始まりました
801(1): 2009/09/17(木) 17:05:37 ID:Z84NQrra0(1)調 AAS
食べすぎと寝不足でものすんごい頭痛が起きた。たぶん高血圧が原因・・・。
病院行った方がいいかなぁ。降圧剤もない。
802(1): 2009/09/17(木) 19:35:12 ID:9WMy1HJd0(1)調 AAS
ナイシトールとか効く？
803: 2009/09/17(木) 20:39:26 ID:WYkIXa39O携(1/2)調 AAS
食べ過ぎなら内蔵フル稼働で血圧下がるだろ。
804: 2009/09/17(木) 20:40:17 ID:WYkIXa39O携(2/2)調 AAS
内臓ね。
805: 2009/09/17(木) 21:50:54 ID:1rpV66Je0(1)調 AAS
内蔵でいいんじゃね？
806: 2009/09/17(木) 23:54:05 ID:Uo8gjABZP(1)調 AAS
にくづき有りで正しいでしょ
807: 2009/09/18(金) 00:47:16 ID:xbvY+BxBO携(1)調 AAS
豆乳飲むと血圧に良いと聞いたが全然効かんな。
808: 2009/09/18(金) 02:30:13 ID:VN00W7+K0(1)調 AAS
>>801
それは・・・食べすぎと寝不足が原因なのであって・・・
809: 2009/09/18(金) 07:20:31 ID:GUMwAJ1s0(1)調 AAS
>>802
ナイシトールはなんとかっていう漢方薬にそういう名前をつけただけ
中身は利尿作用のあるものとか色々入ってるらしい
もれには全然きかなかったよ
中国製の漢方薬で本当にやせる薬が発売されてたことあったけど
短期間で肝臓を壊して死ぬ人が出たりしたので日本では発売禁止
まじめにレコーディングダイエットでもしたほうがよさそうですよ
810: 2009/09/18(金) 07:30:08 ID:YSPoV2cM0(1)調 AAS
防風通聖散（小林の場合、販売名ナイシトール）
だいたい内臓脂肪がとれるとか言ってる時点で
薬事法違反だろ
だいたいこの漢方は内部に熱を持ったような症状に使う漢方で
感冒の諸症状を中心に使われてた処方だからな
811: 2009/09/18(金) 18:10:45 ID:AIs5J/Zw0(1)調 AAS
昨日、おとといと納豆、めかぶ、ﾀﾏﾈｷﾞ刻んだの晩飯に食べたら
いつも平均130台後半なんだけど130切った。（･∀･）
でもこんなん毎日続けられんわな。
812: 2009/09/18(金) 20:41:48 ID:UmLhBwr80(1)調 AAS
昔買ったナイシトールのジェネリック商品があって高血圧の随伴症状に
良いと書いてあったのでダイエットにというよりは高血圧対策にどうかと思って
ダメ元でしばらく飲んでみます
813: 2009/09/18(金) 21:00:47 ID:df8K9qZ70(1)調 AAS
重度なら薬に頼るべきだけど、軽度なら生活習慣を改めれば防げるお。
814(1): 2009/09/18(金) 22:03:33 ID:4oKVJnycO携(1)調 AAS
只今の最高血圧、163 110 P65、何とも言いがたい頭痛・・。
P下げると血圧上昇、P上がると100切るか109辺り。その内プチって・・(笑)
血圧の薬飲んでも中々下がらないもんだ。
815(1): 2009/09/18(金) 22:05:49 ID:BFijQlli0(1/2)調 AAS
その程度の数字じゃ高血圧性の頭痛は起きんよ
816: 2009/09/18(金) 23:02:45 ID:oiZQ9xViO携(1)調 AAS
>>790
炭水化物は必ずとりましょう
817(1): 2009/09/18(金) 23:03:24 ID:UUd02k6e0(1)調 AAS
>>815
上が140台、下が100台の時に、頭痛に悩まされていた俺登場。
生活改善で平常値の戻った今は、頭痛の悩みから解放されたよ。
818: 2009/09/18(金) 23:04:53 ID:m1JNiDRW0(1)調 AAS
>>814
163 110 はオレの低いときの値だな
819: 2009/09/18(金) 23:12:16 ID:BFijQlli0(2/2)調 AAS
>>817
高血圧性の頭痛は200を遙かに超えるような値でなければ起こらない
調べれば分かることだが、中程度の高血圧で頭痛が起こると感じるのは原因が他にあるだけ。
たとえば高血圧による肩こりからくるとか、ストレスによって頭痛が起こりなおかつ血圧も上がるという理屈だ。
これは俺が医者から聞いた話だが今度診察に行ったら聞いてごらん。
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