[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・２５☆ (926ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
310: [???] 2009/08/06(木) 22:36:20 ID:LwAsif7S0(1)調 AAS
>>308
脳の血管が破れるのは、動脈硬化の状態だけれども、最高血圧１６０以上だってさ。
311: 2009/08/06(木) 22:44:16 ID:j7RGSusa0(1)調 AAS
１７０/１００でも低く感じられるって
医者もこれ以上下げる気はないみたいだ
いいのか・・・本当にこれで定着してしまって・・
312: 2009/08/06(木) 22:44:35 ID:5P7y1qoM0(1)調 AAS
やべえ！
313: 2009/08/06(木) 22:47:31 ID:g3gXfMV60(1)調 AAS
なんだったかな、高いままでいたほうが良くて
薬を飲むのは駄目だなんて本出してた人がいたような希ガス
本人が思い込むのは良いけど、他人に勧めちゃっちゃあいかんわなぁ
314: 2009/08/07(金) 05:42:01 ID:IiX0bQpY0(1)調 AAS
どなたか卵油を飲んでいる方はいらっしゃいますか？
母が高血圧で先日も夜中に病院に運ばれました。母方の祖父も高血圧だったので
心配で仕方ありません。
病院に運ばれたときは上が２００でした。色々ぐぐってみたら血圧には卵油！みたいなことが
結構あったのでどうなのかと思いまして。
315: 2009/08/07(金) 09:33:55 ID:u2U5FFzwO携(1)調 AAS
高血圧対策には、減量、減塩、運動。
体に入っちゃった塩を排出させるのに、カリウム摂取してオシッコ。
これで十分だと思うよ。(やり過ぎると弊害あるけど)
お金掛からないしw
316: 2009/08/07(金) 11:14:53 ID:RiOixixHO携(1)調 AAS
普段１４０弱ぐらいなんだが医者に行くと１６０超える。
だから、そろそろ高血圧の治療も検討しましょうか～。って言われる．．．
317: 2009/08/07(金) 11:43:23 ID:kYTYS6t80(1)調 AAS
この前バイアグラを処方してもらいに
内科に行って血圧測ったら170-100でした
頻脈に不整脈のオマケ付きでした。
普段はミカルディスで130-75をキープしてますが
さすがに緊張には勝てずに大噴火しました。
318: 2009/08/07(金) 14:44:01 ID:snrDk6PD0(1)調 AAS
オシッコのかわりに夏は汗で出してる
だけどやりすぎると熱中症の危険があるからさじ加減が難しいところ
319(1): 2009/08/07(金) 20:02:36 ID:DIKBQICW0(1)調 AAS
ついに７．５kgの減量に成功した・・・って、まだ途中だけど。
今日は、１００円ショップの鏡売り場で顔を見たら、
顔が引き締まっているでないの。
これは鏡がおかしいのかと思って家の鏡でも見てみたら
たしかに、かなり引き締まった顔になってた。
お腹ばかりに気を取られていたから気が付かなかったけど嬉しい嬉しい、超嬉しい。
それでズボンは、もうブカブカと言うかダブダブというか、すごい隙間が開いてて、
これがピッタリだったなんて信じられないわ。
血圧は、減塩して220→180になり、180のときに治療・投薬開始。
投薬後150になった・・・３年間続いた ２ヶ月前から減量開始、減量後（今）108～125（投薬中）
この分なら、薬を減らしてもらえるか、ひょっとしたら薬を卒業できるかもと期待している。
標準体重まで、あと７．５kg。丁度目標の半分達成だね。
でも半分でこんなに効果があるとは気合が入っちゃいます。ウヒョヒョヒョヒョッ(^^;)。
320(1): 2009/08/07(金) 20:05:31 ID:OFBBuC7Z0(1)調 AAS
金がないからジェネリックにしてもらおうかな・・・
ジェネリックしている人いる？効果はかわりあった人いるかな
321: 2009/08/07(金) 22:09:30 ID:V+IAN3aP0(1)調 AAS
ジェネリックは添加物に違いがあるから同じ効果が出ない場合がある
高血圧薬で作用が変わるとヤバいことになるから、俺の主治医は否定的だった
322(1): 2009/08/07(金) 22:19:10 ID:sLeGS63OP(1)調 AAS
薬価が半分になったとしても支払額はさほど変らない罠
医者と喧嘩してまでやること無
323: 2009/08/07(金) 22:29:33 ID:sLw+iT/D0(1)調 AAS
>>322
医者に黙ってりゃいいんだけどね。
324: 2009/08/07(金) 23:05:52 ID:5XHcAidU0(1)調 AAS
薬だけ手に入れたいな
どうせたいしたことしてないのに
325(1): 2009/08/08(土) 00:36:02 ID:sTWMKVbE0(1/2)調 AAS
>>319
おめでとう
７キロ痩せたら顔変わるよね
前５キロ痩せた時にも顔型が変わったから、なんかわかる
残り７．５キロ夏バテしない程度にガンガレ
326: 2009/08/08(土) 00:50:27 ID:sTWMKVbE0(2/2)調 AAS
>>320
新しい薬にはやっぱりいい所がある訳で
（持続性があるから早朝高血圧にならずに次の薬を飲むタイミングが来る、とか）
ジェネリックが出てるような薬は古いタイプな訳で
（でもそれだけ枯れた技術で安全とも言えるかも）
効果はどーしても変わって来ると思うよ
でも血圧をちゃんと測って、高かったら薬を追加し
低かったら薬を減らす作業をして、また自分に良い量を見つけたら
危険という事はないと思う。（当方、只今その作業中）
今、何飲んでるの？
327: 2009/08/08(土) 00:53:20 ID:xgStlfIS0(1)調 AAS
くそー。金がなくて医者にもいけねぇ・・
328: 2009/08/08(土) 02:09:21 ID:HmfqGuzE0(1)調 AAS
でも２ちゃんは出来るんだｗ
329: 2009/08/08(土) 02:13:38 ID:mKhCSgOz0(1/2)調 AAS
古い5000円のＰＣを買えば
プロバを乗り換えれば
今は無料でネットが出来る時代だからな
330: 2009/08/08(土) 02:51:31 ID:NgAiNRO20(1)調 AAS
金がなくて医者に行けないとか、自分の日記帳にでも書いておいてもらえるかな。
いいかげんウザい。
331: 2009/08/08(土) 03:00:00 ID:mKhCSgOz0(2/2)調 AAS
そうだ。ここは俺の日記帳だ。
俺だけが日記をつけられるのだ
332: 2009/08/08(土) 04:59:31 ID:RFMIDQXg0(1/2)調 AAS
>>325
ありがとう。体がずいぶん軽くなって歩くのが楽だよ。
血圧も大幅に下がったから、心も軽くなった。
「夏バテにはスイカより桃のほうが良いわよ」と
隣のオバサンに教えてもらったから桃を買ってきた。
「炭水化物を全く摂らないのは良くない」と言われて
近頃は、食パンを食べるようにしているのだが、
八つ切りを、１日２枚食べるとお腹が一杯になって苦しい。
どうやら胃が小さくなったようだ。
333(2): 2009/08/08(土) 07:59:31 ID:Ed3BVGOd0(1/2)調 AAS
すごいなー2ヶ月で7.5キロか
でも一日食パン2枚で充分なんて・・・
減量時の一日の食事を教えてクリ。
334: 2009/08/08(土) 08:41:52 ID:wd7TX4Ji0(1)調 AAS
パンよりご飯、ご飯より玄米
335: 2009/08/08(土) 09:18:06 ID:6G7NkUSB0(1)調 AAS
酒飲んじゃったよ～。またジワッと上がるんだろうな・・・
まぁいいや。楽しかったし。
336: 2009/08/08(土) 11:53:58 ID:l5VgmYICP(1)調 AAS
QOL値上昇でこりゃまた結構♪
337: 2009/08/08(土) 13:43:14 ID:NPpmWhMt0(1)調 AAS
>>259
亀だけど。
昔から生活習慣に介入したり降圧剤を投与した群の死亡リスクが上がるというのはフィンランド症候群など
いくつか有名なのがあるけど、日本でも、そういうデータが出るようになってる。
主治医を信じたほうがいいと思うぞ。
降圧剤で下げすぎると、治療してないやつより、死亡率が10倍になる。
>血圧が180/110mmHg以上の群で治療結果を調べた．
>血圧が160～179/100～109mmHgに下がった群では死亡率は6％から3％に下がったが，
>>160/100mmHg未満に下げた群では， 死亡率が12％になっていた．
>一方，非治療群の死亡率は1.2％であった．
> 降圧治療で160/100mmHg未満に下げた群の死亡率は，非治療群の約10倍であった.
2ページ目の「3．降圧治療のリスク」のとこ。
外部ﾘﾝｸ:www.jstage.jst.go.jp
の右上のPDFをクリックすると読める。
338(4): 2009/08/08(土) 16:20:07 ID:RFMIDQXg0(2/2)調 AAS
>>333
在宅の仕事なんで、朝起きたら、すぐに一日分の食事を作ることにしてるんだ。
カロリーのあまり無い野菜ばかりで、煮込みを作るんだ。
味付けは、減塩でない安い味噌なんだけど、胃が小さくなって食べられる量が
少なくなってからは、段々味付けが濃くなった。でも塩の絶対量が少ないから血圧には影響しなくなった。
具体的には、乾燥ワカメ、乾燥ニンニク、ナス、タマネギ、もやし、人参、大根などで
一日分の野菜の煮込みを作る。木綿豆腐も少し入れる。その中に食パンを細かく切って入れるんだけど、
八つ切りを２切れ入れるときつい。無理して食ってる状態だ(笑)。
ダイエット中にタンパク質が不足すると「非アルコール性脂肪肝」になっちゃうから、
煮込みにマグロの切り落としを入れているんだ。マグロ・・・どうせ捨てるところだから凄く安いよ。
他に、生野菜としてキャベツの刻みだね。飲み物は、果物ジュースとブラックのコーヒー。
酒を止めて、代替物を探したのだが、それが牛乳だった。牛乳にはまって(笑)、酒を止められたのだが、
今では低脂肪乳に替えたよ・・・はっきり言って低脂肪乳は不味いけどね。
標準体重になれたら、失った筋肉を取り戻すために筋トレを始めたいと思っているところだ。
昔からこのスレに、減量の大切さがたまにカキコされていたけど、そんなに効果は無いと思っていたんだ。
しかし、一生続くと覚悟していた薬を卒業できるかもしれないという状態を今経験して、
カキコしてくれた人たちに感謝の気持ちで一杯だ。貴方も頑張ってね。
339(1): 333 2009/08/08(土) 18:55:37 ID:Ed3BVGOd0(2/2)調 AAS
>>338
ｻﾝｸｽ
なるほど従来食べてた食事の量を減らしたり
油だけを減らすんではなくて
おもいきってまるごと減量メニューに替えてしまうんですね。
これの方がふんぎりがついていいかも・・・
それと在宅の仕事ってのも大きいですね。
数多く少しづつの食事ができますもんね。
340(1): 2009/08/08(土) 21:14:42 ID:gpI/woLG0(1)調 AAS
.>>338
すごい！ 立派。
よくがんばったね。
341: 2009/08/08(土) 23:58:30 ID:qWcZ7Q+z0(1)調 AAS
金がなくて医者にいけないわ
342(1): 2009/08/09(日) 04:42:47 ID:2XVyO9jEO携(1)調 AAS
上180～190 下110～140
周りから､酒控えろ 今にポックリ逝くよと言われたけど､まぁいいや｡
親から稼ぎ悪いと罵られてばかりだから､ポックリ逝かないかな‥？
酒くらって死ねるなら本望だ｡
343: 2009/08/09(日) 05:53:38 ID:IRB7x9kf0(1)調 AAS
ポックリ死ねばいいんだけどね。
脳の血管がブチッといって、重い障害を持って生きることになる。
344: 2009/08/09(日) 07:24:40 ID:AoaAY9Y70(1)調 AAS
孤独死できる環境なら大丈夫かもｗ
人前で倒れたら意味ないけど
体が動かずゆっくり衰弱して孤独死を迎えるのは
死ぬまで大変そうだけどな
345: 2009/08/09(日) 11:38:40 ID:5y7XZQVd0(1)調 AAS
人間なかなか死なないしな。
ぽっくり逝きたいなんて言ってる奴でも、
いざなんか体に異常が起こったときは
ついつい救急車呼んじゃうんだよ。
346: 2009/08/09(日) 11:44:54 ID:9UA6uxcp0(1)調 AAS
大原麗子さんの直接の死因は
脳内出血だったそうです
携帯で助けを呼ぼうとしたらしいですが力尽きてしまいました
347: 2009/08/09(日) 12:44:48 ID:OEEqcuNS0(1)調 AAS
絵に描いたようなアホが続いておりますな
348: 2009/08/09(日) 14:06:36 ID:y65pg0ze0(1)調 AAS
不整脈が原因の脳内出血なんてあるんだな
こええ、ま俺は期外収縮さえ殆ど無いから大丈夫だが
349: 2009/08/09(日) 15:14:24 ID:JQ7qVtCB0(1)調 AAS
脳内出血とはどこにも書いてないけど・・・？
350(1): 2009/08/09(日) 16:16:41 ID:vYwCK+eQ0(1/3)調 AAS
>>338
>今では低脂肪乳に替えたよ・・・はっきり言って低脂肪乳は不味いけどね。
コーヒー用のフレーバーを使ったら
低脂肪でも美味しく飲めそうな予感
匂いだけだけどさ
351: 2009/08/09(日) 17:19:07 ID:uGa0XPfs0(1)調 AAS
のりPの報道で血圧上昇。逮捕でなお上昇。 ショック!!
独り言・・・・・・・・。
352(2): 2009/08/09(日) 19:05:04 ID:E3TgNN2i0(1)調 AAS
＞７日の行政解剖では頭部血管が破れており、不整脈による内出血と診断された。
353: 2009/08/09(日) 19:10:44 ID:vYwCK+eQ0(2/3)調 AAS
>>352
ソースどこ？
354: 2009/08/09(日) 19:21:44 ID:vYwCK+eQ0(3/3)調 AAS
>>352
ぐぐった
>外部ﾘﾝｸ[htm]:hochi.yomiuri.co.jp
355: 2009/08/09(日) 22:09:50 ID:teTDojG00(1)調 AAS
心臓からちゃんとしないとﾔﾊﾞｽ
356: 255 2009/08/09(日) 22:40:15 ID:tbZyQSZN0(1)調 AAS
一回目204－97。
深呼吸後、二回目157－98
サウナの後の水風呂が気持ち良い！！
357: 2009/08/09(日) 22:41:11 ID:tKs44wj50(1)調 AAS
高いな。心配になるわ・・・
まぁサウナで血圧下がるって報告がこのスレでもあったから、大丈夫だとは思うけども。
358(1): 2009/08/09(日) 22:51:19 ID:m9zczMHg0(1)調 AAS
260-170で緊急入院させられた、3年前の秋・・・
359(1): 2009/08/09(日) 23:10:22 ID:SLPOn1HG0(1)調 AAS
>>358
260!!!
そんな数字始めてみた。
今は下がったのかな？
プルーン食べ始めたら血圧が下がってきた。
体調もかなりいいです。
360(2): 338 2009/08/09(日) 23:35:24 ID:J1gchA3K0(1)調 AAS
今日の朝、いつものようにトイレ後に体重を計ったら６７ｋｇだった。
これで８kgの減量達成。オムロンの低周波治療器が良く働いてくれるようだ。
近頃は、体がやたらと軽い。そりゃそうだね(笑)。
>>339
>>340
レスどうもです。あと７ｋｇ頑張るね。
>>350
ありがとう。それは良いかも知れないね。ちょっと調べてみたよ。
種 類 アーモンド ヘーゼルナッツ シナモン ブルーベリー バニラ オレンジ
ミント アプリコット ココナッツ ウメ その他特注品
これは良いかも。そう言えば、一時流行った「きな粉ミルク」だけど、
あれは効果が有ったよ。きな粉だけでも、ミルクだけでも効果が無いのに
「きな粉ミルク」にしたら、やたらと元気が出たからまた試してみる。
プラシーボ効果かもしれないけど、駄目で元々だから。
361: 2009/08/10(月) 01:35:15 ID:/SNGDoSZ0(1)調 AAS
>>359
今は、130－85～115～75の間をうろうろ
362(2): 2009/08/10(月) 09:32:42 ID:VcKF5mRsO携(1/3)調 AAS
>>342です｡
最近､頭痛が酷いです｡
何か予兆みたいのがあるのかな‥？
だったらそれはそれでいいや‥｡
363: 2009/08/10(月) 11:52:57 ID:olFGIUgZ0(1)調 AAS
俺も頭痛肩こりが激しくなった
二ヶ月後に脳卒中になった。
残念ながら死ねずに不自由な体のまま
生き続けてるよ。
364: 2009/08/10(月) 11:55:40 ID:4r2348Lh0(1)調 AAS
胸がドキドキするのも高血圧から来ているの？
ホルター検査の結果は来週出るんだけど
突然不安に襲われて胸がドキドキするんだよね。
血圧と脈は記録してあるから医師に渡すけど
高血圧だけが原因じゃないような気がしてきた。
365(1): 2009/08/10(月) 12:59:45 ID:TF1G5zu50(1/2)調 AAS
>>362
俺の場合は頭痛は、まったく無かったけど両腕の二の腕が痛くなって、
それが手首まで来たときに倒れたんだ。痛くて痛くてたまらなかった。
ある日会社の近くのほかほか亭で弁当を買って出てきたところで
倒れちゃったよ。
頭の中が急に締め付けられる感じがして、そのまま意識を失った。
原因は、脳の血管が収縮して、ぺったんこになって血流が止まったこと。
幸いなことに、10分程度で開いたらしい。
医師の話だと、開いたから良かったけど開かなかったら死んでたって。
でも、脳の一部は死んでしまった。言語中枢のすぐ近くだったから、
もしそこが死んだら言葉がまったく話せないまま一生を送ることになるって。
死んだ部分は二度と再生しないからリハビリで、他の部分にその機能を
持たせるようにして何とか生きてる。
君の場合は、ぽっくり逝けるかも知れないけど、中途半端で生きるのは辛いぞ。
だから逝くなら逝くで完全に逝ったほうが良いと思われ。
366(2): 2009/08/10(月) 13:05:14 ID:VcKF5mRsO携(2/3)調 AAS
>>365さんへ >>362です｡
実話有り難うございます｡
親からも､自分が倒れたら､働かなきゃならないからとっとと死んでもらった方がいいみたいな事を言われたので､逝くならぽっくり逝っちゃいたいものですね｡
367: 2009/08/10(月) 13:23:50 ID:+vrtrzf10(1)調 AAS
脳の腐った親父の話は聞き飽きたな
368: 2009/08/10(月) 13:55:33 ID:90lu/hD60(1)調 AAS
とにかく早期入院・早期リハビリだそうです、時間との戦いですね
369(1): 2009/08/10(月) 16:23:26 ID:TF1G5zu50(2/2)調 AAS
>>366
そりゃ酷い親だね。そんなことを言われたら自棄になる気持ちは分かる。
俺の親も同じようなことを言ってたよ。
年金に入っていれば障害者年金で暮らせるだろうに。
ともかくそんな親を切り捨てて１２年ほど経つけど、スッキリ爽やかだ。
君も親と別れたほうが良いかもよ。
370(1): 2009/08/10(月) 16:59:41 ID:Q4eNLYpa0(1)調 AAS
酒飲んで死ねれば本望とか・・・もうすでにアルコール依存の症状が出てますよ
その言動自体がｗ
酒を断ってみなされ
新しい世の中が見えてきますよ
肝臓の疲れが取れれば血流もよくなり脳の回転もよくなるし
動くことが億劫にならなくなり、仕事の効率が抜群に上がりますから
371: 255 2009/08/10(月) 17:05:59 ID:J1h4du4p0(1)調 AAS
一回目190－106。 深呼吸後、二回目157－104。
久々200切りました。
372: 2009/08/10(月) 18:10:54 ID:VcKF5mRsO携(3/3)調 AAS
>>369さん >>370さん
>>366です
そういう風に言われて嬉しいよ｡
でもやっぱり､早いとこ死んでもらって保険金が欲しいのさ｡
373: 2009/08/10(月) 19:44:03 ID:kzUksn0vO携(1)調 AAS
知り合いはポックリ逝った。
心筋梗塞で倒れて脳卒中併発。
幼稚園児と乳幼児残してさ。
大好きな酒飲んで煙草吸って。
葬儀で｢パパ寝てるの～｣って子供が言うんだぜ。
俺はまだ死ねねーわ。
心臓にステント入ってるけど。
374: 2009/08/10(月) 20:53:38 ID:o1s2ZHFg0(1)調 AAS
まずは歩くことから始めてみる
375: 2009/08/10(月) 23:16:05 ID:tICWx3qNO携(1)調 AAS
すいません誰か“やさ塩”って使ってる人居ますか？居たら味などどうでしたか？教えて下さいm(__)m
376(4): 2009/08/11(火) 06:09:02 ID:uGyuIV+5O携(1/2)調 AAS
私は、３９歳の男です。
高血圧の薬を初めて飲むことになりました。
１日一回朝食後に服用ということですが
夜勤専門で昼夜逆転生活をしている私も
朝食後に飲むべきなのでしょうか？
377(2): 2009/08/11(火) 06:41:10 ID:KeJfHXlb0(1)調 AAS
毎日決まった時間に飲むことが肝要
378(1): 2009/08/11(火) 07:00:05 ID:uGyuIV+5O携(2/2)調 AAS
>>377
そうなんですかぁ
早速の返答ありがとうございます!!
379: 2009/08/11(火) 09:36:21 ID:UC2MwGSr0(1)調 AAS
【総括】MAG-Xを語れ Part17【スクープ】
2chｽﾚ:car
【ｸﾙﾏ総合】三推社/講談社ﾍﾞｽﾄｶｰ【ｴﾝﾀﾒ誌】パート２
2chｽﾚ:car
【ﾍﾞｽﾄｶｰ】講談社グループ 三推社【FENEK】
2chｽﾚ:car
380(1): 2009/08/11(火) 10:29:37 ID:WR2oSfKYO携(1)調 AAS
>>378
一応、担当医、薬剤師に確認しろよ。
貴殿は夜勤専門って事だから、三交代・日勤夜勤チャンポン人とは違うしな。
381(2): 2009/08/11(火) 14:14:41 ID:neS6jLP80(1/2)調 AAS
>>376
１日一回朝食後に服用ということは、「仕事前に服用」という意味でしょ。
仕事中が一番血圧が上がるわけだからね。食事後というのは、薬は胃を荒らしたり、
空腹時だと血中濃度が急激に上がって急激に下がったりするから食事後なんだよ。
だから、貴方の場合は、夜勤の朝食後に服用。 ←★夜勤の朝食だからね
俺も、長い間夜勤専門だった。勤務時間は、夜の７時からだ。
夜７時に朝礼が有って、夜中の１２時がお昼休みだ。このときに昼食を摂る。
だから毎日会社に午後６時ごろに着いて、社員食堂で「夜勤の朝食」を摂る。
そして薬を服用する。
>>377の言うのはデタラメだから気をつけてな。中学生のガキだろう。
毎日同じ時間というのは、物理的な時計の時間じゃなくて、生活形態に対しての同じ時間だからね。
二交代、三交代なら、そのときの朝食後だからね。
しかし医者も説明不足でいい加減だよな。
貴方と関係ないけど、二交代の人の場合、１サイクルが、昼昼 半日休み 夜夜 半日休み 休み という感じだね。
この休みのときをどうするか。間隔がつまると血中濃度が高くなり過ぎるからね。
それは医者に相談したほうが良いな。
382(1): 2009/08/11(火) 14:57:35 ID:2R6J3K1E0(1)調 AAS
>>380>>381
ありがとうございます。
やっぱり、医者に相談した方がいいですね。
でも、きょうからお盆休みに入っちゃったんだよなぁ…
383: 255 2009/08/11(火) 15:01:01 ID:YyR5Ql7m0(1)調 AAS
きょう久々の献血。
事前問診154－87。
医者にいつもこんなに高いのですか？と聞かれました。
“今日は低い方です”と笑顔で答えました。
成分献血後、148－87 でした。
384: 2009/08/11(火) 16:58:55 ID:DIBv0bao0(1)調 AAS
献血って高血圧にいいの？
385(2): 2009/08/11(火) 17:46:04 ID:vaj2r79Z0(1)調 AAS
腕巻き式血圧計買って楽しくて毎日２０～３０回計ってたら
左腕がヤバイ痛さになった。
計りすぎは良くないのかな。
386: 2009/08/11(火) 19:11:59 ID:neS6jLP80(2/2)調 AAS
>>385
それに関しての知識が無いから何とも言えないけど、
普通は計るたびに下がるから、何かしら影響があるんだろう。
加圧トレーニングと同じで、素人が安くやろうとして自己流で
やってしまっておかしくなった事例があるよな。
君の場合は、血圧計で加圧トレーニングをしちゃったようなものかも。
387(1): 2009/08/11(火) 21:21:23 ID:7eiARBIA0(1)調 AAS
>>360
標準体重まであと７kgですねー。
顔がしまってかっこよくなるよ。
血圧も下がって一石二鳥。３ヶ月後の達成報告まってます。
388: 2009/08/11(火) 22:29:01 ID:RyCUsLRj0(1)調 AAS
>>385
血管ボロボロなだけだ
気にすんな
389(1): 360 2009/08/12(水) 01:00:43 ID:Q3s6N7vs0(1/3)調 AAS
>>387
レスありがとう。
顔が引き締まったのは本当に嬉しい誤算？だったよ。
で、おっぱいと同じで、近頃は、お腹が垂れてきた。
要するにお腹の中身が減ったから、張りがなくなったのね。
あんなに張りがあった僕のお腹を返してっ・・・・・・・欲しくない(笑)。
昨日の夜は119/90 で、今日の朝は、118/88だったので、
主治医に「上が110台になったら薬を止めてください」と言われた通りにしたよ。
最高で220まであった血圧が嘘のように下がった。
これは、ダイエット効果だけでなく、食べる量が少なくなって塩分も少なくなった
からだと思われ。血圧の下が上がってきたのが気になるけど、
ともかくあと７㎏頑張るね。また報告しますね。
390: 2009/08/12(水) 01:16:57 ID:JimUi04C0(1)調 AAS
夏バテで体重が５ｋｇ減ったけど血圧は変わらず
391(1): 2009/08/12(水) 07:10:19 ID:1+yhxJ3M0(1)調 AAS
参考にこれを知っていればいいかも。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.mhlw.go.jp
392: 2009/08/12(水) 12:38:05 ID:X9NM3Fa/0(1)調 AAS
>>391
INTERSALT研究を根拠にしているのが泣ける。
393(1): 2009/08/12(水) 14:30:01 ID:V4PVmosu0(1)調 AAS
>>382
決まった時間に飲むのが原則ですよ。
なぜなら１日１回の薬の場合、その薬の半減期というのがあるからです。
>>381さんの書いてることは間違いですね。
394(2): 2009/08/12(水) 15:34:02 ID:9JsFOsdLO携(1/3)調 AAS
>>376
自分も夜勤がありますが医師に相談したら夜勤に入る前に服用して、明けて一眠りして起きてから服用してっていわれたよ～
395(1): 2009/08/12(水) 17:58:36 ID:2bYjj6BG0(1)調 AAS
酒の代わりに甘いものを食べすぎた。
これも高血圧には良くないのか？
396(1): 2009/08/12(水) 18:18:21 ID:OVFBxw6J0(1)調 AAS
高血圧もそうだけど、高血糖と血糖値の乱高下も血管障害に繋がる。
397: 255 2009/08/12(水) 20:40:02 ID:ebegG5T00(1)調 AAS
一回目158－86。深呼吸後、二回目143－87。
ず～と表で運動してましたが・・・・暑かった！
398: 2009/08/12(水) 20:44:08 ID:XiOcndA90(1)調 AAS
↑
ここはお前の日記帳じゃねえぞ ボケ
399: 2009/08/12(水) 20:44:52 ID:INorEWdn0(1)調 AAS
金がなくて今日も医者にいけなかった
400(2): 2009/08/12(水) 20:51:32 ID:Q3s6N7vs0(2/3)調 AAS
>>393
デタラメ言うなよ。
夜勤や二交代や三交代勤務の人は、どうするの？
朝食後と言われたら朝食後なんだよ。
>>394
> 自分も夜勤がありますが医師に相談したら夜勤に入る前に服用して、明けて一眠りして起きてから服用してっていわれたよ～
それだと、薬を呑むのが一日２回になってしまうね。
376さんは、一日一回、朝食後と言われているんだよ。１日で２回も呑んだらだめでしょ。
401(1): 2009/08/12(水) 20:58:11 ID:9JsFOsdLO携(2/3)調 AAS
>>394です
>>400
二回？
夜勤の日は朝飲まず17時に飲み、次の日の昼過ぎか、夕方飲み、次の日の朝飲むから1日一回ですよ、自分も基本的には朝食後服用ですが夜勤の日は変則になります。
402(1): 2009/08/12(水) 21:00:21 ID:YLcZ9rnq0(1/2)調 AAS
>>395さん。
厚生労働省の出しているHPを見てください。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.mhlw.go.jp
※このHPの一番下にメニューがあります。 このメニューからクリックすると
いろいろ検索できます。 ぜひ試して下さい。
403(2): 2009/08/12(水) 21:23:33 ID:YLcZ9rnq0(2/2)調 AAS
>>400さん。
薬の服用については、下記のHPで確認して下さい。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.ncvc.go.jp
多分、納得できると思います。
404: 2009/08/12(水) 21:41:13 ID:8ZwF3tQU0(1)調 AAS
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
2chｽﾚ:antispam
405(5): 2009/08/12(水) 22:45:27 ID:Q3s6N7vs0(3/3)調 AAS
>>401
俺も夜勤の経験は長いんだ。朝、５時に夜勤が開けて家に着くのが、午前６時。
すぐに寝て午後２時ごろに起きる。このときに薬を服用したら、これで１回だ。
そして、午後６時には社員食堂で食事をするから、この後に薬を服用したら、これで２回目になってしまう。
しかも、１回目と２回目の間は、わずか４時間しか空いてない。これは危険だよ。
一日一回、朝食後と指定されている人に、一日２回の服用を勧めるのは如何なものか。
しかも、１回目と２回目の間が４時間しか空いてない。これも危険だよ。変なことを勧めるのは止めてね。
>>403
一応は医師の資格を持った人が書いてるようだね。でも医者も素人が多いからなぁ、
抗生物質の筋肉注射で、筋萎縮症を起こして訴えられて医師たちは、
大学で習わなかったと抗弁したよね。
しかし、その医師たちが大学を卒業したのは数十年も前だし、その頃は
抗生物質なんて無かったんだよ。
医師は、医療の職人であって医学者ではないんだ。
医学の素養がほとんどない医師というのは、意外と多いぞ。うかつに信用出来ないよ。
一枚のレントゲン写真を見ていても、一人の医師は「大丈夫。まったく異常無し」と言うし、
もう一人の医師は「これは大変だ。緊急手術だ」と言う。そういう極端な事例まで多く経験した。
君は、もっと大人になったほうが良いぞ。
406: 2009/08/12(水) 23:17:51 ID:G9JKMdTh0(1)調 AAS
うっせえから少し黙ってろや、脳の腐ったオヤジ
407: 2009/08/12(水) 23:29:51 ID:YdZ302YZ0(1)調 AAS
つ 降圧剤
408: 2009/08/12(水) 23:46:49 ID:9JsFOsdLO携(3/3)調 AAS
>>405
勧めてはいませんよ…
409: 2009/08/12(水) 23:50:58 ID:6+kKA6Nk0(1)調 AAS
金がなくて医者いってない
410: 2009/08/13(木) 00:14:27 ID:jCjcCwhZ0(1/2)調 AAS
改めて言っておくが、>>376は主治医と相談するでしょ。
医療マニアがあーだこーだ言ってますが、
医師免許を持ってる人は、素人より信用できるし信用するしかない。
411: 2009/08/13(木) 00:15:43 ID:jCjcCwhZ0(2/2)調 AAS
ありゃ変な日本語になったw
>>376は主治医と相談してね。って事。
412: 2009/08/13(木) 00:29:35 ID:92XjsWbVO携(1)調 AAS
低周波ダイエットオヤジと連続して血圧を計ると下がるのは加圧が原因を唱えてすぐに人を馬鹿扱いする人は
結婚すればいい。
413: 2009/08/13(木) 04:07:01 ID:C2PbWke00(1)調 AAS
>>396,402さん
どうも有難うございます。
ＨＰのページ、とても参考になりました！
414: 2009/08/13(木) 05:34:13 ID:/znRYnXX0(1)調 AAS
>>405
いいかげんなこと書いてんじゃねーぞ糞野郎
415: 2009/08/13(木) 08:45:08 ID:xHsqJACW0(1/4)調 AAS
>>405。
国立循環器病センターのHP『高血圧の薬について』を最後までシッカリ読んだ方がいいよ。
ハッキリ言って理解できるまで読みなさい。
そしてもう一度自分の書いた>>405のスレを見てみたら。
勝手に話を大きくするのはやめましょう。 俺>>403です。
416: 2009/08/13(木) 13:33:03 ID:GqdEaKpwO携(1)調 AAS
もうやめて！>>405のライフは0よ！
417: 2009/08/13(木) 13:38:27 ID:LKXWRhql0(1)調 AAS
うちの親父が>>405みたいな感じなんだよね。医師はやっぱり嫌々診察してるんだろうな。
プライドが高いから、我流で知識つけて張り合おうとするんだけど、長年医者やってる人間に適うわけないだろと・・・。
セカンドオピニオンならまだしも、ネットと本の知識で張り合ってるんだから一人相撲もいいとこだよ。
患者が病気の勉強をすることは大切だとは思うけど、あれは間違ってる。親父には黙ってるけどね。
418: 2009/08/13(木) 13:47:15 ID:VYzRenzy0(1/2)調 AAS
ただ、高血圧学会も、厚生労働省も、かなりいかがわしいからな。
昨日も書いたが、INTERSALT研究を十分な根拠のように書いてるようなWebサイトは信用できん。
動脈硬化学会もいかがわしくて、コレステロール値をいじってるよな。
厚生労働省なんて、国内ではウエスト85cm以上をメタボ判定の基準にしながら、
海外では小太りのが長生きすると発表してるしw
419: 2009/08/13(木) 15:59:55 ID:suysfZZ70(1)調 AAS
商売だから。
海外で「85cm以上はめたぼ。ダイエットしろよ」なんて自殺行為だし、
国内で「小太りでもいいですよ」なんて自分たちから取り分を減らすようなもの。
420: 2009/08/13(木) 16:03:09 ID:xHsqJACW0(2/4)調 AA×
421(1): 2009/08/13(木) 16:25:22 ID:VYzRenzy0(2/2)調 AAS
肥満学会は、商売気がないのか、しっくりくる話が多いよ。
2003年に、年取ると小太りのが調子いいといってる教授さんいるし。
外部ﾘﾝｸ[pdf]:wwwsoc.nii.ac.jp
>男性では、19.0～22.9というこれまで望ましいと考えられていたBMIにおいても、
>死亡率が高くなっていました。
とってる厚生労働省は、ヤセのが危険というデータはすぐに消して、なぜちゃんと言わないのかね。
>男性では肥満よりもやせ傾向での死亡率の増加が問題
>死亡率が高いことが示されたBMIが23未満のグループに属する男性は、
>全体の44％を占めています。一方、BMIが27以上の男性は11％に過ぎません。
>もし、今回の調査集団の男性が、全てBMI 23以上25未満であり、
>このグループでの最も低かった死亡率を当てはめることが出来たと仮定すると、
>BMI 23未満で起こった死亡519名中の170名（全死亡943名の18％）、
>BMI 27以上で起こった死亡101名中の34名（同、4％）の死亡を
>予防できたはずという試算が出来ます。
↓重要
>即ち、少なくともこの40～59歳の男性集団においては、太っていることよりも、
>やせ傾向であることの方が、10年以内の死亡率という観点から深刻な問題で
>あったと言えます。
外部ﾘﾝｸ[html]:web.archive.org
422: 255 2009/08/13(木) 16:41:43 ID:CDM5FFwc0(1/3)調 AAS
一回目178－102。深呼吸後、二回目148－83。
アキバ→靖国神社→市ヶ谷までウォーキング！
423(1): 2009/08/13(木) 16:55:26 ID:1Qg4whma0(1/2)調 AA×
424: 2009/08/13(木) 16:56:49 ID:3eKKDP/f0(1)調 AAS
朝134-76
ストレスを受けると一気に195-100にあがるし
何かすると上がる、それでも安定時の血圧は
意味のあるものかな？
425: 2009/08/13(木) 16:57:52 ID:XvRb2PZD0(1)調 AAS
炎天下、２時間ばかり汗びっしょりになって
車の洗車、ワックスがけをしたら驚くほど血圧が下がっていた。
洗車、ワックスがけは結構いい運動になるかもね。
426: 2009/08/13(木) 17:08:07 ID:bUlvEmJN0(1/2)調 AAS
高血圧は治る！
427(2): 2009/08/13(木) 17:10:53 ID:bUlvEmJN0(2/2)調 AAS
どうやって治すのか…
428: 2009/08/13(木) 17:20:06 ID:of98RslU0(1/2)調 AAS
厚生省のエイズサーベイランス委員会が、
「エイズは、蚊では絶対にうつりませんから安心してください」と言ってたよね。
俺の家にもチラシが入ってきたよ。
ところが、エイズウィルスを発見したフランスの学者が、
「エイズは、蚊でうつる危険性が十分にある」と言った途端に
日本のエイズサーベイランス委員会は沈黙した。
では何故「蚊では絶対にうつらない」と言い続けて
国費を数十億円も使ってチラシまで作ったのか。
「エイズが蚊でうつるなんて知らなかった」だってよ。
こいつらは、医学者なんだ。
それなのに「知らなかった」から絶対に無いと思ったんだそうだ。
アホだ。
429: 2009/08/13(木) 17:23:03 ID:xHsqJACW0(3/4)調 AA×
>>421
外部ﾘﾝｸ[html]:www-secure.mhlw.go.jp
430(2): 2009/08/13(木) 17:41:58 ID:CDM5FFwc0(2/3)調 AAS
>>423
ココア御前様の記帳邪念怨だ チラシ寿司のオラに回転トロロな！
431: 2009/08/13(木) 18:54:10 ID:1Qg4whma0(2/2)調 AAS
>>430
おまえ>>255だろ
48歳にもなって何言ってんの？
432: 2009/08/13(木) 19:18:10 ID:CDM5FFwc0(3/3)調 AAS
>>430
おまえ（1Qg4whma0）>>255mmHgだろ
48mmHgにも夏て何逝ってててんの？
433(1): 2009/08/13(木) 21:27:27 ID:xHsqJACW0(4/4)調 AAS
>>427さん。
参考にしてください。
>血圧を下げる食べ物ってどういった食品なのでしょうか？
>食べ物の中には逆に血圧をあげてしまう食品もあるので
>しっかりと知識を把握して高血圧の対策を行なっていきましょう。
>高血圧の人は塩分をあまり摂取してはいけないとよく耳にします。
>塩分には血圧を上げる効果があるのです。
>これをしっかりと排出してくれるものがカリウムです。
>このような知識をしっかりと知った上で高血圧対策の食事を摂取していきましょう。
>■血圧を下げる食べ物
>○そば
>日本の中でも古来から伝わる食べ物「そば」は、血圧を下げる働きを持つカリウムや鉄分が豊富に含まれており、高血圧に最適です。
>また、それに加えて、毛細血管をしっかりと強める働きもあるので、脳出血や心筋梗塞の予防にも良いと昔からされている食べ物です。消化も良いので最適ですね。
>○カニ
>海の王様ともよばれているかには低脂肪で低コレステロールの食品として有名です。その中でもタウリンを多く含み交換神経をしっかりと押さえて高血圧を改善してくれる働きがあるほかに、
>コレステロールの値の低下や心筋梗塞などの生活習慣病からくる危険な病気の予防にもなるといわれております。さらに殻には、キトサンが豊富に含まれているので、ガンの抑制作用があります。
>○しいたけ
>キノコ類の中でも健康に欠かすことができないといわれている、しいたけ。これはガンを抑える効果が期待されるグルカンという貴重成分をはじめ、高血圧を下げる効果が期待できるエリタデリンをしっかりと含んでいる。
>生活習慣病の予防効果がきたいできる万能の食べ物といわれています。干しシイタケも生しいたけに比べ、カリウムの量が７倍もあるのでオススメです！
>○ヨーグルト
>ミルクを発酵させることによってできるヨーグルト。朝食としてとられている方が多い食品ではないでしょうか。
>この食べ物も実は血圧が下がる期待がもてる食品なのです。ビフィズス菌にはこうがん作用・免疫力の強化、高血圧の改善予防などが期待されるといわれております。
食べた後は運動ですね。
434(1): 2009/08/13(木) 22:35:38 ID:p7VWmeiK0(1)調 AAS
上が130～150 下が80～100
ウォーキングだけでこの一年、体重を7キロ ウエスト5センチ
縮まったけどなぜか中性脂肪が177に増えて
メタボ該当。
初めて血圧降下剤を飲むことになって
ブロプレス2というのを処方されたけど
都内 調剤薬局2件も在庫無くて3件目でやっと入手できたけど
そんなにマイナーな薬なのかな?
435: 2009/08/13(木) 22:41:20 ID:pibWT3vi0(1)調 AAS
薬の副作用が酷くて毎日辛い。
436: 2009/08/13(木) 23:15:00 ID:of98RslU0(2/2)調 AAS
>>433
> >>427さん。
> 参考にしてください。
427 ＝ シニナ 死にな
> >■血圧を下げる食べ物
> >○そば
そばアレルギーで死んだ小学生が居たけど、
たしかに死んだら血圧は下がるね。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 490 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.160s*