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糖尿病総合スレッド part82 (923レス)
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783
: 2007/07/31(火) 09:16:51
ID:HFcQVpJIO携(1/2)
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783: [] 2007/07/31(火) 09:16:51 ID:HFcQVpJIO 私はカロリーを1200カロリーに抑える事と3000歩歩く事(鬱なので安静にしないと)位しか言われてない。 とりあえず一万歩歩いてるし、糖尿病食の本見ながら作ってるけど、 ちゃんと栄養指導して貰いたい。 肉魚も取る様に、ジュースは厳禁しか言われてない。 数値は正常に戻ってるけど…、不安になる時がある。 http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/body/1184388463/783
私はカロリーをカロリーに抑える事と歩歩く事なので安静にしないと位しか言われてない とりあえず一万歩歩いてるし糖尿病食の本見ながら作ってるけど ちゃんと栄養指導して貰いたい 肉魚も取る様にジュースは厳禁しか言われてない 数値は正常に戻ってるけど不安になる時がある
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