[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッド part80 (1001ﾚｽ)
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236(1): 2007/06/04(月) 23:04:50 ID:48i8aqm0(8/9)調 AAS
>>224
すごい。うまくいくようにがんばっていただきたいです。
少し勉強してみるとこんなのもあるんですね。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.somos.co.jp
で出てくる「低炭水化物ダイエット」
＞糖尿病の食事指導でも医師、栄養士によるものは世界的に"高炭水化物、低脂肪食"が主流ですが、それに異を唱える専門家も大勢います。
先ほど高炭水化物は、古い日本人の米飯主義に迎合したのか？と
疑問を書きましたが、もしかすると逆かも。欧米では高脂質依存から
脱却を促すために高炭水化物が主流で、それをそのまま自然に米飯
離れしていた日本に持ってきてしまったとか。。。。？
あくまで素人の想像です。でも、>>224さんの糖質制限のほうが
自分の体験からは理論的に見えます。
240(1): 2007/06/04(月) 23:30:28 ID:VFlpmfKR(1)調 AAS
>>236
人がするのを止める気は無いけど、過度の糖質制限は
血糖値の感受性が上がりやすいようなので、
ほどほどにしたほうがいいかも。
少量の糖質で血糖値が爆上がりするそうです。
これのNo.55のような話もかってありましたし。
外部ﾘﾝｸ[html]:dietnikki.com
この時の騒ぎからまだ一年たっていないんだなぁ。
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