[過去ﾛｸﾞ] 【ＩＤＤＭ】１型糖尿病 ５単位【自己免疫疾患】 (1001ﾚｽ)
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424(1): 2007/08/09(木) 15:09:32 ID:oBShqQ6UO携(4/4)調 AAS
>>412です。皆さんありがとうございます。
毎日２時間、万歩計で測ると300〜400kcal消費してる。これを３ヵ月程続けていても体脂肪が減らないので体質的な問題があるのか悩んでましたが、ホルモン治療から徐々にでも体重が減った方のお話しが聞けてクリアされてスッキリしました。
食生活はカロリーを抑えることに集中してましたが、もう少し緑黄色野菜をとるなど質の向上を意識してみます。
425: 2007/08/09(木) 15:30:44 ID:o4GqN2+C0(4/4)調 AAS
>>424
つーか、相談するなら普段食べてるものくらい情報公開したらどうなの？
とても書けないような内容なら相談以前の問題だし、書けるなら書いた方が
いろんな人から良いアドバイスが得られる可能性が高まるのだし。悪くないでしょ？
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