[過去ﾛｸﾞ] 【根治】ビオチンスレ その3【療法】 (988ﾚｽ)
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643(1): 2007/11/13(火) 18:04:27 ID:ff11MJBX(1)調 AAS
ミヤリサン＋ビオチン＋マルチビタミン
もう飲み続けて3か月くらいになるけど効果が感じられず
今症状が最悪でどうしたらいいのかわからなくなった
この療法はどのくらい続けたら効いてくるのかな
上のスレで最低1年ってあったけど1年たつまでに続けても
無駄だったらとか悪い方に考えてしまう・・・
645(1): 2007/11/14(水) 00:32:58 ID:wGm775Xe(1)調 AAS
>>643
砂糖や動物性脂肪を取らない。
食物繊維を豊富に取る。1日大根1本を目標に。
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