[過去ﾛｸﾞ] 【個人の範囲で】夏の暑さ対策を考える【出来る事】 (653ﾚｽ)
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580: 2014/07/28(月) 19:46:53.31 AAS
・空調服
作業着タイプとオフィスタイプの両方がある。
屋外で活動する人は、ファンが大きくて強力な作業着タイプが良い。
オフィスタイプは、ファンが小さいので、屋外ではちょっと弱い。
（外回りの人には、それでも無いよりかなりマシ）
なお、アンダーは、化学繊維100％のものでないと、汗がなかなか蒸散せず効果が薄い。ユニクロのでも良い）
・冷感スプレー
着る前に肌に触れる衣料にスプレーを。
効果が長続きしないので、携帯しておくとよい。
匂いが強いのが欠点だが、ミントの精油で自作もできる。
・空調マット
布団の上に敷く空調マットは、熱帯夜で汗が引かない時はすごくいい。
車やオフィスの椅子に使う空調座布団も、長時間座りっぱなしの人にはお勧め。
・窓に遮熱
直射日光（赤外線）を防ぐ方法なら、何でもいい。
窓が開けられるなら、風を通せる方法を選ぼう。 地面から来る照り返しにも注意。
・屋根に遮熱塗料、屋根裏の断熱強化
特にトタン屋根の家の人は、遮熱と量を塗ると効果を実感できる。
屋根裏に断熱材を二倍の厚さで隙間なく敷き詰めても良い。
・壁の遮熱
ヨシズを立てかけたり、緑のカーテンで直射日光が当たる壁を覆うとよい。
外断熱している家は、やらなくても大丈夫。
なお、外からくる熱を防ぐ優先順位は、窓＞屋根＞壁の順
・エアコン使うなら、断熱もしっかりとやって、冷気の無駄漏れを防ぐのを忘れずに。
最新のエアコンはかなり省エネタイプだが、冷気の無駄漏れを防ぐと更に節電＆節約になる。
シーズン後には、電気屋さんにエアコン内部を洗浄してもらうと、清潔になるし、冷房能力が落ちない。
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