[過去ログ] 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part167 (1002レス)
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43(1): 警備員[Lv.15] 2024/08/14(水) 20:00:00.08 ID:hbnH1j0p0(4/4)調 AAS
>>42
首の下にタオルとか丸めたものを入れて喉が上を向くようにするといびきなくなるよ
試してみて
162: 2024/08/18(日) 15:22:51.08 ID:qj7TWVU70(1)調 AAS
>>157
東京MX-TV 24年8月18日(日) 19:00~20:45
映画『リング』放送
★お坊さんが同時視聴、映画で人が亡くなったら即読経!
そのビデオを見ると一週間後に死ぬ…。
真夏の夜に日本ホラー不朽の名作をお届け!本物のお坊さんによるウォッチパーティ企画
!映画で人が亡くなったら即読経!
外部リンク:youtube.com
312(1): 2024/08/22(木) 00:59:08.08 ID:QgHGoEbf0(1)調 AAS
>>310
リズム障害とか自律神経失調症あたりでは?
393: 2024/08/23(金) 20:48:01.08 ID:eBHVfXXr0(2/2)調 AAS
サイレースは動悸が起こって合わなかったや
デエビゴ試してみたいなぁ
悪夢で不安が強くならないか怖いけどお試しで1週間だけ出して貰おうかな…
488: 2024/08/26(月) 16:16:55.08 ID:M6A64arV0(2/3)調 AAS
訪問看護師は体温血圧脈拍を測って精神病の何がわかるのかwww
491: 2024/08/26(月) 17:03:33.08 ID:3Ax5N1hp0(1)調 AAS
>>490
それな
ただ、中途覚醒したのが3時なら、並行輸入で手に入れたエスゾピクロンを3倍量飲んで再入眠できるけど
5時と微妙な時間だと中途半端でそういう訳にもいかなくて辛い
540: 2024/08/27(火) 22:30:56.08 ID:0IFet2MP0(1/2)調 AAS
エナドリもゼロカロリー
しかしモンスターのゼロとか置いてないコンビニ多くて困る
レッドブルは味が薄めでまずい
579(1): 2024/08/28(水) 20:06:52.08 ID:Uc2sKixz0(3/3)調 AAS
>>574
あくまで個人の体感だから主治医に頼むと言うよりまず相談かな
因みにだけど癲癇があるならニトラゼパムを癲癇適応に出来て他の眠剤を増やす事も可能、不安適応のデパスと一緒
デメリットとしては癲癇の診断が下ると保険や免許系に影響がある
(軽度なら差し支えないが)
672: 2024/08/31(土) 09:46:58.08 ID:csO5ecA80(1)調 AAS
サイレース4に途中でセロクエル追加したのに一睡も出来なかった私よりマシだろ
778: 2024/09/02(月) 16:13:05.08 ID:OSDFBmtP0(2/2)調 AAS
ノイキャンイヤホンで寝て朝アラームも試す価値あるかも。嫌俺が昼寝の時にやってるんだけどね
782: 2024/09/02(月) 16:45:36.08 ID:q1M8oSdY0(1)調 AAS
いちいちていねいな暮らしなんか出来るかよ
量の問題だろ
812: 2024/09/03(火) 10:13:54.08 ID:wO6xOQBY0(1)調 AAS
ちょっと睡眠時間少ない場合、3時間とかじゃキビシイかもしれないけど5時間とかでもうちょっと寝たいなーって場合、出かける直前30分〜1時間でも眠れなくても布団に入って音楽でもかけて休んでから出かけるとだいぶ違うよね
直前ってのがまたポイントだと思う
試してみて
881: [age] 2024/09/05(木) 12:16:10.08 ID:A8Ojd2J00(2/2)調 AAS
本当に毎日約11時間寝ようと思ったら
仕事帰って即軽食からの眠剤みたいな流れになるな
無理ゲー
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