[過去ﾛｸﾞ] うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目 (1002ﾚｽ)

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/

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2: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/18(水) 01:34:27 ID:CCYx+H6T >>1 スレ立ておつ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/2

35: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/18(水) 06:13:11 ID:CCYx+H6T 日常リズムを作るなら、 「運動」と「日光」が鉄板だと思うけど… 今は外出もリスクがあるから、昼間、 ベランダか窓際で日光浴を心がけるのが一番手軽で安全かな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/35

41: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/18(水) 06:29:43 ID:CCYx+H6T わかる。マスクが半分義務化しちゃったお陰で 不精ひげも結構伸ばしてしまってる。だらしない話で恐縮だが http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/41

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