うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目

[過去ﾛｸﾞ] うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目 (1002ﾚｽ)
上下前次 1-新

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

168: 2020/11/18(水) 09:34:31 ID:yCpu2E0D(29/38)調 AA×

169: 2020/11/18(水) 09:34:40 ID:yCpu2E0D(30/38)調 AA×

170: 2020/11/18(水) 09:34:50 ID:yCpu2E0D(31/38)調 AA×

171: 2020/11/18(水) 09:35:33 ID:yCpu2E0D(32/38)調 AA×

172: 2020/11/18(水) 09:35:40 ID:yCpu2E0D(33/38)調 AA×

173: 2020/11/18(水) 09:35:49 ID:yCpu2E0D(34/38)調 AA×

174: 2020/11/18(水) 09:35:58 ID:yCpu2E0D(35/38)調 AA×

175: 2020/11/18(水) 09:36:06 ID:yCpu2E0D(36/38)調 AA×

176: 2020/11/18(水) 09:36:16 ID:yCpu2E0D(37/38)調 AA×

177: 2020/11/18(水) 09:36:27 ID:yCpu2E0D(38/38)調 AA×

178(1): 2020/11/18(水) 09:51:38 ID:7wln05yQ(1/3)調 AAS
>>139
自分の通ってる病院は春にデイケア休止してから再開してないようだ
診療も夏頃にはリモート診療、薬も宅配になった

179: 2020/11/18(水) 09:55:03 ID:Jnt+kzTe(1)調 AA×

2chｽﾚ:utu

180(3): 2020/11/18(水) 10:08:26 ID:Y8nyLkDa(3/3)調 AAS
>>178
うちの病院は電話処方がOK、こういうのもリモート診療になるのかね
調剤薬局の送料が高かったから一回だけしか試してないけど

181(3): 2020/11/18(水) 10:19:36 ID:cl0gK+IW(1/3)調 AAS
通院もいい運動になると思うんだけどな
病院としてはリスクがあるから控えてほしいんだろうとは思う

182(3): 2020/11/18(水) 10:55:42 ID:7wln05yQ(2/3)調 AAS
夜に前スレに書いたことと少し被るけど、自分はそんなに外出する方じゃないので
通院は運動したり日差しを浴びたりするいい機会と考えてる

183: 2020/11/18(水) 11:03:59 ID:KmO0a+wp(1/5)調 AA×

184: 2020/11/18(水) 11:04:13 ID:KmO0a+wp(2/5)調 AA×

185: 2020/11/18(水) 11:04:26 ID:KmO0a+wp(3/5)調 AA×

186(4): 2020/11/18(水) 11:04:40 ID:haQPI7AD(1)調 AAS
前向きだね、そういうのは分かってるつもりだけど
実際問題、ついつい楽な方に流れて、リズムを乱しまくってる

187: 2020/11/18(水) 11:04:41 ID:KmO0a+wp(4/5)調 AA×

188: 2020/11/18(水) 11:04:49 ID:KmO0a+wp(5/5)調 AA×

189(3): 2020/11/18(水) 11:16:03 ID:l9C5z04Y(1)調 AAS
【警告】

>>180-182,186はしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏に刑事告発されて有罪判決を受けたネット荒らしです。

このスレは５ちゃんねる運営の監視対象なので、このスレに書き込む場合は覚悟が必要です。

ハッキリ申し上げるとしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏の担当弁護士、つまり当職がＩＰを開示請求します。

この件は５ちゃんねるのAce★氏も了承済みであることを付け加えておきます。

あと猥褻なＡＡを貼っている人物についてもAce★氏へメールで通報済みなので規制などのご覚悟を。

ＢＢｘ規制ではなく、浪人以外で書き込めなく新規の規制があることも付け加えておきます。

190: 2020/11/18(水) 11:17:10 ID:7wln05yQ(3/3)調 AAS
>>186
自分で言うのもなんだけど
通院だけでは焼け石に水のような…　気持ちの問題かな

それに自分の通院先も、リモート診療を始めた手前、
わざわざ外来患者本人が来るのは快く思ってないかも

191: 2020/11/18(水) 11:23:04 ID:lna7aP+j(1/38)調 AA×

192: 2020/11/18(水) 11:23:18 ID:lna7aP+j(2/38)調 AA×

193: 2020/11/18(水) 11:23:34 ID:lna7aP+j(3/38)調 AA×

194: 2020/11/18(水) 11:23:47 ID:lna7aP+j(4/38)調 AA×

195: 2020/11/18(水) 11:24:00 ID:lna7aP+j(5/38)調 AA×

196: 2020/11/18(水) 11:24:14 ID:lna7aP+j(6/38)調 AA×

197(1): 2020/11/18(水) 11:24:20 ID:Yl52eodD(2/2)調 AAS
買い出しで週に2、3回は外出するかな
近所の店に行くだけだから運動とまで言えるかどうかは微妙

198: 2020/11/18(水) 11:24:28 ID:lna7aP+j(7/38)調 AA×

199: 2020/11/18(水) 11:24:40 ID:lna7aP+j(8/38)調 AA×

200: 2020/11/18(水) 11:24:52 ID:lna7aP+j(9/38)調 AA×

201: 2020/11/18(水) 11:25:08 ID:lna7aP+j(10/38)調 AA×

202: 2020/11/18(水) 11:25:22 ID:lna7aP+j(11/38)調 AA×

203: 2020/11/18(水) 11:25:34 ID:lna7aP+j(12/38)調 AA×

204: 2020/11/18(水) 11:25:48 ID:lna7aP+j(13/38)調 AA×

205: 2020/11/18(水) 11:26:02 ID:lna7aP+j(14/38)調 AA×

206: 2020/11/18(水) 11:26:17 ID:lna7aP+j(15/38)調 AA×

207: 2020/11/18(水) 11:26:31 ID:lna7aP+j(16/38)調 AA×

208: 2020/11/18(水) 11:26:44 ID:lna7aP+j(17/38)調 AA×

209: 2020/11/18(水) 11:26:56 ID:lna7aP+j(18/38)調 AA×

210: 2020/11/18(水) 11:27:04 ID:lna7aP+j(19/38)調 AA×

211: 2020/11/18(水) 11:27:21 ID:lna7aP+j(20/38)調 AA×

212: 2020/11/18(水) 11:27:33 ID:lna7aP+j(21/38)調 AA×

213: 2020/11/18(水) 11:27:41 ID:lna7aP+j(22/38)調 AA×

214: 2020/11/18(水) 11:27:53 ID:lna7aP+j(23/38)調 AA×

215: 2020/11/18(水) 11:28:01 ID:lna7aP+j(24/38)調 AA×

216: 2020/11/18(水) 11:28:18 ID:lna7aP+j(25/38)調 AA×

217: 2020/11/18(水) 11:28:30 ID:lna7aP+j(26/38)調 AA×

218: 2020/11/18(水) 11:28:42 ID:lna7aP+j(27/38)調 AA×

219: 2020/11/18(水) 11:28:49 ID:lna7aP+j(28/38)調 AA×

220: 2020/11/18(水) 11:29:04 ID:lna7aP+j(29/38)調 AA×

221: 2020/11/18(水) 11:29:10 ID:lna7aP+j(30/38)調 AA×

222: 2020/11/18(水) 11:29:34 ID:lna7aP+j(31/38)調 AA×

223: 2020/11/18(水) 11:29:49 ID:lna7aP+j(32/38)調 AA×

224: 2020/11/18(水) 11:29:58 ID:lna7aP+j(33/38)調 AA×

225: 2020/11/18(水) 11:30:11 ID:lna7aP+j(34/38)調 AA×

226: 2020/11/18(水) 11:30:23 ID:lna7aP+j(35/38)調 AA×

227: 2020/11/18(水) 11:30:37 ID:lna7aP+j(36/38)調 AA×

228: 2020/11/18(水) 11:30:43 ID:lna7aP+j(37/38)調 AA×

229: 2020/11/18(水) 11:30:55 ID:lna7aP+j(38/38)調 AA×

230(1): 2020/11/18(水) 11:36:16 ID:tZMF+rfU(1)調 AA×
>>189

2chｽﾚ:utu

231: 2020/11/18(水) 11:39:10 ID:wsAdoSp+(1/2)調 AAS
お願いです。唯一の心休まるスレを荒らさないで下さい。

232(1): 2020/11/18(水) 11:40:10 ID:wsAdoSp+(2/2)調 AAS
>>230
あれ？ここは荒らしが立てた嫌がらせスレなのですか？

233: 2020/11/18(水) 11:45:12 ID:gQ1dcRsZ(1/3)調 AAS
>>232
>>232
そうだよ
ここは荒らし行為で有罪判決を受けた荒らしが立てたスレなんだ
移動先はいつも通り静かに進行しているよ
すぐに移動してね

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目
2chｽﾚ:utu

234(1): 2020/11/18(水) 11:45:31 ID:27wuVFA3(1/2)調 AAS
>>197
一人暮らしだと完全な引きこもりは却って難しい、
宅配のネットスーパーだけで食品雑貨を賄うのも現実的じゃない

235: 再掲 2020/11/18(水) 11:46:36 ID:gQ1dcRsZ(2/3)調 AAS
> 【警告】
>
> >>180-182,186はしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏に刑事告発されて有罪判決を受けたネット荒らしです。
>
> このスレは５ちゃんねる運営の監視対象なので、このスレに書き込む場合は覚悟が必要です。
>
> ハッキリ申し上げるとしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏の担当弁護士、つまり当職がＩＰを開示請求します。
>
> この件は５ちゃんねるのAce★氏も了承済みであることを付け加えておきます。
>
> あと猥褻なＡＡを貼っている人物についてもAce★氏へメールで通報済みなので規制などのご覚悟を。
>
> ＢＢｘ規制ではなく、浪人以外で書き込めなく新規の規制があることも付け加えておきます。

236: 再掲 2020/11/18(水) 11:47:05 ID:gQ1dcRsZ(3/3)調 AA×
>>189

2chｽﾚ:utu

237: 2020/11/18(水) 11:58:50 ID:4jRFapeb(1/3)調 AAS
>>234
食生活が半分ぐらい弁当や総菜に依存してるからネットスーパーオンリーは無理

238: 2020/11/18(水) 12:07:37 ID:cl0gK+IW(2/3)調 AAS
自炊した方が身体には良いんだろうけど
一人暮らしじゃ、よほどまめに食材を使わないと、自炊も結構高くつく気がする

239: 2020/11/18(水) 12:38:11 ID:bgj3XZyI(1)調 AAS
健康な人でも一人暮らしであれもこれもきちんと、って無理でしょ
まして鬱病の自分らは、出来ることをやるぐらいのスタンスじゃないと、療養にならない

240: 2020/11/18(水) 12:59:36 ID:Hys86Irr(1/2)調 AAS
暇というか、1人だと一生頭の中をぐるぐる考えが廻らん？
休まらん。
みんな療養中って何してるの

241: 2020/11/18(水) 13:07:26 ID:cl0gK+IW(3/3)調 AAS
うまく言えないけど、ベッドの上で漠然とゴロゴロしてる
心の中では、掃除や入浴、しなきゃいけないことが浮かぶけど、半分以上が出来ない状態

242: 2020/11/18(水) 13:14:09 ID:4jRFapeb(2/3)調 AAS
買い出しと通院以外は引きこもりに近い感じ
タブレットかスマホを当てもなく弄ってる

ネットで無駄に時間を使ってると
ネガティブな観念のスパイラルにならずに済む

243: 2020/11/18(水) 14:25:42 ID:8kOm0PiO(1)調 AAS
テレビに出られるくらいのゴミ屋敷にしちまった。前はそれなりに掃除できてたのに

244: 2020/11/18(水) 18:38:13 ID:SkL0utkG(1)調 AAS
ゴミ屋敷わかるよ。病状酷いと部屋もそれなりになってくる…
うちは親が見かねたのか掃除手伝いに来たけど終始ヒステリックにガミガミ言われてストレスと気持ちの沈みがより深くなった
いや申し訳ないし感謝してるけどね本当に今それされるとしんどいわ

245: 2020/11/18(水) 19:01:47 ID:4jRFapeb(3/3)調 AAS
自分の場合は寒くて汗かかなくなってくると洗濯・入浴の気力がなくなってしまう
掃除、台所、入浴あたりは鬼門だね、うつ病患者には

246: 2020/11/18(水) 19:14:18 ID:27wuVFA3(2/2)調 AAS
健康な人でも一人暮らしには
「男やもめに○○が湧く」って言う慣用句があるぐらい
家事が疎かになるのだから、ましてや、うつ病患者ともなると
色々行き届かないのはやむなし

247: 2020/11/18(水) 19:21:17 ID:Hys86Irr(2/2)調 AAS
ゴキブリ出たけど過剰に反応する元気もないから無言で殺してトイレに流して寝てる

248: 2020/11/18(水) 19:27:17 ID:qX7eFTf8(1/21)調 AAS
>>237-247
> 【警告】
>
> >>180-182,186はしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏に刑事告発されて有罪判決を受けたネット荒らしです。
>
> このスレは５ちゃんねる運営の監視対象なので、このスレに書き込む場合は覚悟が必要です。
>
> ハッキリ申し上げるとしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏の担当弁護士、つまり当職がＩＰを開示請求します。
>
> この件は５ちゃんねるのAce★氏も了承済みであることを付け加えておきます。
>
> あと猥褻なＡＡを貼っている人物についてもAce★氏へメールで通報済みなので規制などのご覚悟を。
>
> ＢＢｘ規制ではなく、浪人以外で書き込めなく新規の規制があることも付け加えておきます。

249: 2020/11/18(水) 19:27:33 ID:qX7eFTf8(2/21)調 AA×
>>189

2chｽﾚ:utu

250(3): 2020/11/18(水) 19:29:13 ID:+7+MBYqn(2/3)調 AAS
自分の部屋もご多分に漏れずひどい状況だから市の「家事支援」に相談したいんだけど
個人のスペースに他人に立ち入らせるのも抵抗感が強くて相談できん

251: 2020/11/18(水) 19:34:14 ID:qX7eFTf8(3/21)調 AAS
> 報告しなくてもいいですよ
> 先方の担当弁護士と当方の担当弁護士が委託した業者から報告がくると思います
>
> しまむぅ〜ちゃん ◆uaiqqXY0pJ4U

252: 2020/11/18(水) 19:37:08 ID:qX7eFTf8(4/21)調 AAS
>>250
大損逆していることを分からなくて爆笑゜( ゜＾∀＾゜)゜。アーッハハ八八ノヽノヽノヽノ＼ / ＼

253: 2020/11/18(水) 19:39:06 ID:qX7eFTf8(5/21)調 AAS
【警告】

>>237-247,250はしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏に刑事告発されて有罪判決を受けたネット荒らしです。

このスレは５ちゃんねる運営の監視対象なので、このスレに書き込む場合は覚悟が必要です。

ハッキリ申し上げるとしまむら◆uaiqqXY0pJ4U氏の担当弁護士、つまり当職がＩＰを開示請求します。

この件は５ちゃんねるのAce★氏も了承済みであることを付け加えておきます。

あと猥褻なＡＡを貼っている人物についてもAce★氏へメールで通報済みなので規制などのご覚悟を。

ＢＢｘ規制ではなく、浪人以外で書き込めなく新規の規制があることも付け加えておきます。

254: 2020/11/18(水) 19:42:04 ID:qX7eFTf8(6/21)調 AA×

255: 2020/11/18(水) 19:42:11 ID:qX7eFTf8(7/21)調 AA×

256: 2020/11/18(水) 19:42:24 ID:qX7eFTf8(8/21)調 AA×

257: 2020/11/18(水) 19:42:30 ID:qX7eFTf8(9/21)調 AA×

258: 2020/11/18(水) 19:42:41 ID:qX7eFTf8(10/21)調 AA×

259: 2020/11/18(水) 19:42:48 ID:qX7eFTf8(11/21)調 AA×

260: 2020/11/18(水) 19:42:59 ID:qX7eFTf8(12/21)調 AA×

261: 2020/11/18(水) 19:43:06 ID:qX7eFTf8(13/21)調 AA×

262: 2020/11/18(水) 19:43:17 ID:qX7eFTf8(14/21)調 AA×

263: 2020/11/18(水) 19:43:24 ID:qX7eFTf8(15/21)調 AA×

264: 2020/11/18(水) 19:43:35 ID:qX7eFTf8(16/21)調 AA×

265: 2020/11/18(水) 19:43:41 ID:qX7eFTf8(17/21)調 AA×

266: 2020/11/18(水) 19:43:53 ID:qX7eFTf8(18/21)調 AA×

267: 2020/11/18(水) 19:43:59 ID:qX7eFTf8(19/21)調 AA×

268: 2020/11/18(水) 19:44:10 ID:qX7eFTf8(20/21)調 AA×

269: 2020/11/18(水) 19:44:16 ID:qX7eFTf8(21/21)調 AA×

270(1): 2020/11/18(水) 20:01:53 ID:0SybrtIf(1/2)調 AAS
>>250
ここの地域は民間委託が進んでて精神で公的ヘルパーを頼むのは難しい
支援があるなら話を聞くだけ聞いてみたら？

271: 2020/11/18(水) 20:09:06 ID:ZuJFbBUK(1/2)調 AAS
【規制議論板】質問でも雑談でもOKのスレッド★551
2chｽﾚ:sec2chd

40 名前：名無しの報告[sage] 投稿日：2020/11/18(水) 20:07:47.97 ID:A2nEFXEQ0
誠に勝手なお願いなのですが、下記スレを削除していただけないでしょうか。

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目
2chｽﾚ:utu

前スレで次スレとして案内され「お願いです。唯一の心休まるスレを荒らさないで下さい。」というレスもあります
コロナで自殺者も急増しているので、メンタルをズタズタにするスレを削除してほしいのです。

既に同じスレタイのスレを立てていますので削除されても問題はありません。
ルール無視の勝手な依頼と自覚しています。
削除依頼では被害者が増える一方なのでお願いいたします。

272: 2020/11/18(水) 20:10:22 ID:ZuJFbBUK(2/2)調 AA×