[過去ﾛｸﾞ] ★★不眠症／睡眠障害★★Part79 (1002ﾚｽ)
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860(1): 2017/12/30(土) 11:50:15.82 ID:Jd0YPkdQ(1)調 AAS
DSPSになって毎日ロゼレム飲んでたんですけど
2週間ぐらい飲むのサボったらまた元に戻っちゃいました
アメルという睡眠薬を使って無理やり寝るのですが
10時ぐらいに寝ても何故か朝の4時とか早朝に起きてしまいます
そして睡眠時間が足りないせいか昼寝で数時間ぐらい寝る...の繰り返しです
ロゼレム飲むのをサボってたせいでDSPSになったと思うんで またロゼレムを2週間ぐらい夜10時に飲み続ければまた夜に眠れるようになると思うんですが
それまでアメルは使うべきでしょうか？どうするべきでしょうか？
それと、今自分はコリンとバコパというサプリを使ってるんですけど これも関係あるんでしょうか？
863: 2017/12/30(土) 13:16:37.97 ID:obOj1NP8(1)調 AAS
>>860
アメルアメル言ってるけど､それ通じないからな?
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