[過去ﾛｸﾞ] ★★不眠症／睡眠障害★★Part79 (1002ﾚｽ)
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104: 2017/12/11(月) 17:48:05.27 ID:GjdxH7DJ(1/7)調 AAS
確かに生活リズムが乱れてるだけのような
107(1): 2017/12/11(月) 18:09:47.60 ID:GjdxH7DJ(2/7)調 AAS
眠剤がないと3日くらい眠れない
22時くらいに灯を消して布団に入って目を閉じて夢か幻覚か妄想か分からないまま4時位まで頑張るけど、
もう駄目だと諦めて風呂入ってそのまま出勤を繰り返す
112: 2017/12/11(月) 19:22:54.25 ID:GjdxH7DJ(3/7)調 AAS
平日は5時半起きだから毎日眠れるか、翌朝起きられるかの不安で18時には帰宅していないと気が気じゃない
職場の飲み会があってもその不安から参加出来ずにいる
117(1): 2017/12/11(月) 20:03:44.18 ID:GjdxH7DJ(4/7)調 AAS
でも健常者から見ると自分の殻に閉じこもった社会不適合者なんだろうな
寝たいのに眠れない苦しさは経験者にしか体感出来ないんだろうとは思う
神経摩耗しているのに眠れない、体重が日に日に減り免疫力が落ちて余計に神経を擦り減らす
120(1): 2017/12/11(月) 20:07:11.93 ID:GjdxH7DJ(5/7)調 AAS
>>119
そういう文言に左右されるステージは脱したよ
124(2): 2017/12/11(月) 20:12:43.19 ID:GjdxH7DJ(6/7)調 AAS
脱したんじゃなくてもっと落ちたんだった
自殺する勇気すらない
127: 2017/12/11(月) 20:15:50.51 ID:GjdxH7DJ(7/7)調 AAS
甘えなんて観念的なものじゃないんだよ
あらゆる精神病は脳の機能不全なのだから
下らない根性論、精神論に惑わされるほど頭は悪くない
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