[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 187日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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160(1): 2017/08/22(火) 13:38:39.43 ID:KeAspWnd(1/2)調 AAS
外出ることに罪悪感感じてしまう
車ならガソリン代、電車バス使えば運賃が最低でもかかる
買い物すればさらにお金がかかる
ハロワには怖くて入れないし、働いても就活もできてないのにお金使う自分が嫌になってしまう
歩いて出たら近所住民に見られて噂されて辛いし、とにかく外に出るのが怖いよ
162(1): 2017/08/22(火) 13:46:28.90 ID:BgnPDPrk(2/5)調 AAS
>>160
昼前出るのは人の目が気になるね
お金を使うことに嫌悪感あるなら
まず自転車で近所の人を見かけるテリトリーを脱出 その際はなるべく小綺麗な服装で 汚くてキョロキョロしてると
下手したら職質受ける苦笑
で、ここくらいなら大丈夫って場所からゆっくり自転車漕いでもいいし、
自転車おける場所あるなら置いて散歩するのもいいかも これならお金も使わないし 途中で飲み物買うくらいなら
そんな嫌悪感もないと思うよ
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