[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 187日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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480(1): 2017/08/24(木) 00:06:37.70 ID:ofBN74Oc(1/18)調 AAS
>>475
俺ぁ何一つ成功体験がねぇからキビシイわ
自己執着的な納得をしないと前に進めねえ
481: ■皆さんの意見を聞かせてください■ 2017/08/24(木) 00:09:33.06 ID:aaBmWvor(1/6)調 AAS
■>>3-7のテンプレについて■
>>3-7のテンプレが使われ始めたのは2009年の40日目が最初、削除されたのは約1年前になります
【賛成】
①知らない間に消されてしまった
2chｽﾚ:utu
> みんなどのように治るか分からないで不安にならないかい？
> こんな感じなんだってイメージしながら療養したほうがいいと思うんだ
②鬱のためのスレ、内容でNGかどうかを判断してほしい
2chｽﾚ:utu
> >>3-7を消したい理由がわからないな
> 鬱の流れを十分とらえてると思うが‥
【反対】
③別のスレタイでスレを立て、住み分ければ万事解決
2chｽﾚ:utu
> ○段階～○段階が気に入ってるなら
> 『うつ病で療養中の過ごし方 ○○○日目』と被らないスレタイで別にスレを立てればいい
> 『うつ病で療養中の過ごし方 ○○○日目』スレに干渉するから話が混乱する
> 146日目 2chｽﾚ:utu
> 150日目 2chｽﾚ:utu
★皆さんの意見をお願いします★
482: 2017/08/24(木) 00:10:53.84 ID:dRDNbCFD(1/2)調 AAS
俺もゲームは起動する気すら起きなかったけど
3年ぶりに3DSの新しいソフト買ったら集中出来た
凄まじい飽き症廃人で人間関係にもすぐ飽きるくらい何事にも冷めてるけど
一か月もてばいいなあ
惰性人生早く寿命が訪れますように
483: 2017/08/24(木) 00:12:05.90 ID:ofBN74Oc(2/18)調 AAS
ダチがFTLってゲームが安くておもしれえって教えてくれたがムズすぎて全然すすめねえ
つか内容がよくわかんねえ
484: ■皆さんの意見を聞かせてください■ 2017/08/24(木) 00:12:12.38 ID:aaBmWvor(2/6)調 AAS
ご意見が少ない場合はどちらでもいいと判断しますがよろしいですか？
その場合はテンプレはあったほうがいいという意見を優先せざるを得ません
不支持の人の意見は万人に共通しないからです
支持する人は鬱の流れを十分とらえてるという意見です
このテンプレには「回復への流れも万人に共通するものではありません」と明記されています
よって支持派の意見が優先せざるを得ません
このスレはテンプレ付きですからね
（>>9に沿って次スレを立てればいいだけです）
なお意見募集は3日程度続けます
ご理解をお願いいたします
485(1): 2017/08/24(木) 00:12:19.91 ID:kl39x5Us(2/2)調 AAS
>>480
そもそも成功体験自体がないっていうやつね。すごく分かるわ。
本来ある程度年齢いって人生を歩んでいれば獲得しているであろう、成功体験や自信というものが皆無。
そして、今の状況や体調ではこれから先近い将来も獲得できる見込みもなしorz
486: 2017/08/24(木) 00:15:07.03 ID:ofBN74Oc(3/18)調 AAS
>>485
自分の意思で
努力して
勝ち取った
ってのが何にもねぇんだわ
毒親に命令、威嚇されて
無理矢理やらされて
必死にしがみついた
ってのならあっても、そんなもん己の芯にゃあならねえからよぉ
487: 2017/08/24(木) 00:22:14.89 ID:1V2CWsJm(1/8)調 AAS
おやすみ
今日は疲れて風呂に入れなかったから明日こそ入りたい
488(1): 2017/08/24(木) 00:27:29.30 ID:49W51agP(1/3)調 AAS
30過ぎてしまってほんと焦る
国民健康保険とかやばいかなと思いながら役所もなかなかいかず電話もかかってきててやばいはずなのにもううまくできない
489(2): 2017/08/24(木) 00:52:45.63 ID:y95DDZ7D(1/10)調 AAS
明日予定があるって思うと興奮なのか寝るモードに入れない
490: 2017/08/24(木) 00:53:13.25 ID:y95DDZ7D(2/10)調 AAS
昔からかぁ…
明日もブチろうかな
491: 2017/08/24(木) 00:59:11.19 ID:PZDQLAcX(1/2)調 AAS
>>489
何の予定？
492(1): 2017/08/24(木) 01:12:40.24 ID:oZ0eJ/WA(2/5)調 AAS
>>488
俺もアラサーだ…やべー
493(1): 2017/08/24(木) 01:14:57.65 ID:ofBN74Oc(4/18)調 AAS
アラサーはまだ余裕
アラフォーからが本番
494: 2017/08/24(木) 01:28:57.30 ID:kl4zhuWO(1/2)調 AAS
>>399
25点。。やっぱりね
難治性だけあるわ
495(1): 2017/08/24(木) 01:33:29.90 ID:vXodpVif(1/13)調 AAS
>>489
一週間の始まりとか人と会う約束の前日とかいつも眠れないわ。
496: 2017/08/24(木) 01:37:14.93 ID:kl4zhuWO(2/2)調 AAS
>>493
アラサーはまだ余裕だよね
アラフォーからが本番で
アラフィフ以上は…ご察しだよね
療養中に何か勉強でもしたいけど
全く文字が入ってこない
次の日覚えてなくてまた読み直し
497(1): 2017/08/24(木) 01:50:17.03 ID:oZ0eJ/WA(3/5)調 AAS
何が余裕なのか？
結局時間だけ過ぎて苦しみ倍加するだけ
そうなったのが君らでしょ
馬鹿も休み休みにしてくれ
498: 2017/08/24(木) 01:56:16.58 ID:8au/rMVF(1)調 AAS
>>399
26点…えぇ…回復期なのに波が来てるのかなぁ。
いつになったらこの泥沼から抜け出せるんだ。
499: 2017/08/24(木) 01:57:12.16 ID:MPRciC8/(1/4)調 AAS
地獄への序章に過ぎないって事だろ
言わせんな恥ずかしい
500: 2017/08/24(木) 01:59:26.20 ID:MPRciC8/(2/4)調 AAS
おっと、リロードしてなかった。
>>497宛てね。
501: 2017/08/24(木) 02:02:00.84 ID:oZ0eJ/WA(4/5)調 AAS
何も余裕じゃないやんけ。むしろ苦労する時間が長い分大変なだけ
502: 2017/08/24(木) 02:18:25.64 ID:MPRciC8/(3/4)調 AAS
あくまで比喩表現だろ
絶望しかないアラフォーに比べれば余裕とも思えるくらい、
アラサーはまだマシで、アラフォーは苦痛で地獄だと
503(1): 2017/08/24(木) 02:22:38.49 ID:oZ0eJ/WA(5/5)調 AAS
何の比喩にもなってねーわくだらん
504: 2017/08/24(木) 02:37:43.79 ID:LxhJm4pL(1)調 AAS
ああまた早期覚醒だわ
皆様おはようございます
505: 2017/08/24(木) 02:38:39.46 ID:ofBN74Oc(5/18)調 AAS
おいーす
506: 2017/08/24(木) 02:45:42.38 ID:WScZCDGm(1)調 AAS
>>495
俺きょうは呼ばれて実家に行くんだけど2～3日前から眠れなくて眠れなくて。
恒例の親父に近況聞かれたりするのが苦痛で仕方ない
507(1): 2017/08/24(木) 02:58:19.65 ID:ofBN74Oc(6/18)調 AAS
俺ぁオヤジと縁切ったぜ
よくも俺をバットででブン殴ったり鉄アレイでブン殴ったりしやがったなクソ野郎って言ったら二度とこの家に入るなだとよ
上等、気が楽にならぁ
508: 2017/08/24(木) 03:01:07.51 ID:MPRciC8/(4/4)調 AAS
>>503
比喩の意味を理解していないか、勘違いしていないか？
調べても違うというのであれば、これ以上は不毛だからレスしないけど。
509(1): 2017/08/24(木) 03:22:03.72 ID:DPQUyW5n(1)調 AAS
手足口病になってつらい
510: 2017/08/24(木) 04:48:18.99 ID:DjOyD1fG(1)調 AAS
寝れなくてつらい
511: 2017/08/24(木) 05:38:18.48 ID:HFDdWet0(1)調 AAS
>>509
同じく
子供からうつされた
口の中が口内炎ができて痛い
子供は登園許可証をもらって療育センターに通い始めたんだけど、昨日の午後自分が内科に受診しに行ったら妻が昼寝して迎えに行くのを忘れやがった
自分の携帯にママ友から電話が入って慌てて迎えに行ったよ
鬱で休職してるのに子供の送迎を俺に任せているからだよ
512: 2017/08/24(木) 05:48:43.87 ID:5+bYs9Ro(1/3)調 AAS
>>507
俺は家出たら親父が自殺しやがった
一年で2回も喪主やってくたくたに疲れきったよ
513(1): 2017/08/24(木) 06:01:31.41 ID:6T8yhu2y(1)調 AAS
なんかうつ病スレ元気な奴増えたな 文字多い読めない
514: 2017/08/24(木) 06:18:59.24 ID:xL48LSiQ(1)調 AAS
新型ですから。
515(1): 2017/08/24(木) 06:47:11.32 ID:BVtQQ7aR(1)調 AAS
>>513
長文読めないなら、読めるレスだけ読んであとはスルーすれば良いよ
アドバイスもらうための質問や話を聞いてほしい場合は、
症状や経緯も含めて説明しないといけないからどうしても長文になる
助言する場合も同様
質問する側は読解力や理解力落ちてる場合があるから、誤解しないように書かないとまずいし、
質問する側も回答する側も双方うつで、
短文で、冗長にならないように推敲する能力や気力も落ちてたり、なかったりするだろうし
516: 2017/08/24(木) 07:02:15.39 ID:YNv4r3MW(1)調 AAS
>>515
すまん長くて頭に入らなかった。
「おっぱいポロリ」だけはなんとか読み取れた。
517: 2017/08/24(木) 07:46:55.00 ID:bSGWiP6k(1/3)調 AAS
おはようございます。
一応、早起きして通勤のリハビリ練習するわ。
昨日はウォーキングしすぎて疲れた・・。
518: 2017/08/24(木) 07:57:50.23 ID:+1g2tnKa(1/3)調 AAS
体内物質にストレス抑制効果
2017年08月21日 13時25分
鳥取大学医学部の研究グループが、ヒトの体内で作られるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となるストレスを抑える効果があるとする研究結果をまとめ２１日、発表しました。
これは、鳥取大学医学部精神行動医学分野の岩田正明准教授の研究グループが記者会見して明らかにしたものでイギリスの科学誌のオンライン版に掲載されました。
それによりますとヒトの体内で作られ、ブドウ糖を補う役割などがあるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となる慢性ストレスを抑制する効果があることがわかったということです。
３年前からラットを使った実験を繰り返したところ、その効果を突き止めたということです。
現在、うつ病の治療にはストレス抑制効果のある「セロトニン」などの物質が使われていますが、およそ３割の患者で十分な効果が現れていないとされています。
このため、今後さらに研究が進めばβヒドロキシ酪酸を使った新薬の開発につながる可能性も期待されています。
岩田准教授は「もともと体内にある物質を使うこれまでのうつ病薬とは違う可能性をもった発見として注目できる」と話しています。
外部ﾘﾝｸ[html]:www3.nhk.or.jp
βヒドロキシ酪酸- ケトン体、アセト酪酸よりもスゴイ存在だった！
外部ﾘﾝｸ:www.kami-shoku.com
炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症になってウツ病になる。
だから人間は肉を食べてればいい。
ただしＢ型は鶏肉が駄目、Ｏ型は豚肉が駄目、オーストリアと米国の牛肉はホルモン剤が大量に含まれるから駄目。ブラジルの肉は危険。
519: 2017/08/24(木) 07:58:14.13 ID:+1g2tnKa(2/3)調 AAS
大豆は体に悪い
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加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
画像ﾘﾝｸ
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ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
Ｏ型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
Ｂ型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
520: 2017/08/24(木) 07:58:24.25 ID:+1g2tnKa(3/3)調 AAS
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
画像ﾘﾝｸ
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521(3): 2017/08/24(木) 07:58:35.82 ID:Q0DVW0In(1)調 AAS
おはよう
アラフォーの無職で成功体験無し
親は求人倍率の高い今がチャンスとか言うけど
職歴スキル皆無に等しい俺の書類が通るとは思えない
522: 2017/08/24(木) 08:06:07.80 ID:VPL6c+QW(1/4)調 AAS
>>521
介護飲食土方ならいけるんじゃね
外人雇うぐらいだから日本人てだけで雇ってくれそう
523: 2017/08/24(木) 08:07:35.20 ID:9F7GtxMJ(1)調 AAS
>>521
飲食店楽しいぞ
524: 2017/08/24(木) 08:09:44.04 ID:YV5ajZPt(1)調 AAS
今日もでかける用事があって億劫だ
せめて買い物すませて美味しいものでも食べて帰ってきたい
はぁちょっとだけ頑張ろう
525: 2017/08/24(木) 08:15:34.99 ID:5Lz4umeO(1)調 AAS
楽しくて人と関わることが少ない職業
、なんて今さら選べる立場じゃないよなあ
そんなことわかっちゃいるけど選ばないと怖いから選り好みしちゃう
526: 2017/08/24(木) 08:21:56.90 ID:VzVdKaz+(1/8)調 AAS
俺もデスクワークが良いけど選べるような立場じゃない
527(1): 2017/08/24(木) 08:28:52.38 ID:y95DDZ7D(3/10)調 AAS
訪問看護。机の上と玄関片付けないと
洗濯ってまとめてやると干す場所がないけど
小まめにやっても洗剤もったいないしなぁ
528: 2017/08/24(木) 09:01:09.52 ID:g8UbSzoE(1/2)調 AAS
>>527
洗濯物の量で洗剤の量加減してないの？
つうかそもそも洗剤って安くね？
529: 2017/08/24(木) 09:18:44.16 ID:y95DDZ7D(4/10)調 AAS
訪問看護休みだったや
さて引き続き掃除しよう
落ち着いて考えられる日が来るかな…
530(1): 2017/08/24(木) 09:32:59.35 ID:cvTq7HXM(1/5)調 AAS
ここって非定型の人もいていいの？
531: 2017/08/24(木) 09:48:51.59 ID:Zr9acqeF(1)調 AAS
凸版印刷の労働組合ほど、悪質なものはない
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp
このニュースに、世の中の闇、なぜパワハラが無くならないか理解できた
532: 2017/08/24(木) 09:51:12.05 ID:y95DDZ7D(5/10)調 AAS
訪問看護来なかったから調子が狂った
動けない…
533: 2017/08/24(木) 09:53:16.22 ID:VPL6c+QW(2/4)調 AAS
今日もなにもすることのない一日
死にたい
534: 2017/08/24(木) 09:53:26.50 ID:1V2CWsJm(2/8)調 AAS
おはよう
起きる時間がどんどん遅くなってる
また昼夜逆転してしまう
嫌だな
535: 2017/08/24(木) 10:08:46.81 ID:g8UbSzoE(2/2)調 AAS
暇すぎる。なんか面白い事無い？
536: 2017/08/24(木) 10:09:15.52 ID:5DdZkwSU(1/5)調 AAS
高校野球終わっちゃったね
537(2): 2017/08/24(木) 10:16:24.79 ID:mYfAE1Hp(1/2)調 AAS
>>530
誰でもウェルカム
538: 2017/08/24(木) 10:17:24.32 ID:cvTq7HXM(2/5)調 AAS
>>537
ありがとう
539(2): 2017/08/24(木) 10:17:29.81 ID:CZ1U2m5H(1/2)調 AAS
>>537
双極のうつ状態の人でもいいの？
540: ■皆さんの意見を聞かせてください■ 2017/08/24(木) 10:25:55.38 ID:aaBmWvor(3/6)調 AAS
■>>3-7のテンプレについて■
>>3-7のテンプレが使われ始めたのは2009年の40日目が最初、削除されたのは約1年前になります
【賛成】
①知らない間に消されてしまった
2chｽﾚ:utu
> みんなどのように治るか分からないで不安にならないかい？
> こんな感じなんだってイメージしながら療養したほうがいいと思うんだ
②鬱のためのスレ、内容でNGかどうかを判断してほしい
2chｽﾚ:utu
> >>3-7を消したい理由がわからないな
> 鬱の流れを十分とらえてると思うが‥
【反対】
③別のスレタイでスレを立て、住み分ければ万事解決
2chｽﾚ:utu
> ○段階～○段階が気に入ってるなら
> 『うつ病で療養中の過ごし方 ○○○日目』と被らないスレタイで別にスレを立てればいい
> 『うつ病で療養中の過ごし方 ○○○日目』スレに干渉するから話が混乱する
> 146日目 2chｽﾚ:utu
> 150日目 2chｽﾚ:utu
★皆さんの意見をお願いします★
541: ■皆さんの意見を聞かせてください■ 2017/08/24(木) 10:26:12.35 ID:aaBmWvor(4/6)調 AAS
ご意見が少ない場合はどちらでもいいと判断しますがよろしいですか？
その場合はテンプレはあったほうがいいという意見を優先せざるを得ません
不支持の人の意見は万人に共通しないからです
支持する人は鬱の流れを十分とらえてるという意見です
このテンプレには「回復への流れも万人に共通するものではありません」と明記されています
よって支持派の意見が優先せざるを得ません
このスレはテンプレ付きですからね
（>>9に沿って次スレを立てればいいだけです）
なお意見募集は3日程度続けます
ご理解をお願いいたします
542(1): 2017/08/24(木) 10:37:44.02 ID:mYfAE1Hp(2/2)調 AAS
>>539
うつ単発の人だけじゃなく他の病気に付随する抑うつ状態の人の書き込みとかよく見るけど
要はここに限らずどこのスレでもスレの空気さえ乱さなきゃいいのでは
543(2): 2017/08/24(木) 10:40:05.27 ID:Pi5x798i(1)調 AAS
>>539
うつ病じゃなくて双極性障害と診断されたなら、双極スレの方が適切かもしれないけど、
・うつ期の症状がほぼ同じ
・双極の療養スレがない
・単極性うつでも、躁（軽躁）のような症状がでる事がある
・単極性のうつ病と診断されていても後に双極性障害と診断される、誤診のままの人も一定数居る
等の理由で、個人的には許容範囲なんじゃないかと思ってるけど、このスレの住人的にはどうなんでしょう？
このスレでも躁転とかの話題がたまにあるから、どうなのか気になってる。
NGなのかね？ルールや共通認識がどうなのか気になる。
544: 2017/08/24(木) 10:40:18.51 ID:CZ1U2m5H(2/2)調 AAS
>>542
ありがとう
545(2): 2017/08/24(木) 10:43:20.00 ID:cvTq7HXM(3/5)調 AAS
普通の人のフリをするのにつかれたよ
546: 2017/08/24(木) 10:45:36.91 ID:RkUNXWsj(1/7)調 AAS
じぶん双極だけどここに住まわせてもらってる
２型だからほとんど鬱状態だから
547: 2017/08/24(木) 10:46:07.56 ID:PZDQLAcX(2/2)調 AAS
>>543
個人的にはその4項目全部問題ないと思うけど
補足するなら、未診断で診療の相談に来る人、ってのも一定数いるからね
548: 2017/08/24(木) 10:50:36.02 ID:r7OUm4Jy(1)調 AAS
>>543
スレを見てる限り、病気の種類でNGって言うより、
態度でNG（空気が読めない書き込み内容）を出される人が多いと思う
ネットマナーさえ守ってれば双極や併発も問題なし、
マナーが守れなければ鬱のみの人でもご遠慮いただきたい、って感じじゃないかな
549: 2017/08/24(木) 11:06:25.66 ID:dC5FM8/f(1)調 AAS
説教魔と攻撃的書き込みしない人ならOKかと
550: 2017/08/24(木) 11:22:49.83 ID:Eh4sSa/4(1)調 AAS
NHKラジオの夏休み子ども科学電話相談面白いよ
551(4): 2017/08/24(木) 11:26:21.89 ID:VPL6c+QW(3/4)調 AAS
みんな毎日なにしてる？
暇すぎてどうしようもないんだけど
録り貯めたテレビとか映画は観る気にならない
こうなる前はゲームとか漫画とか好きだったのに今はやる気にならない
無限にあるなにもしない時間が無駄にすぎていく
おかしくなりそうだ
552: 2017/08/24(木) 11:47:02.11 ID:HrpRwm3t(1)調 AAS
>>551
朝の散歩以外はダラダラだよ正直
高校野球好きで毎日見てたけど終わってしまった
ドラマを録画したりするんだけどそれを見る気にならない
時間だけが過ぎて行くって感じよ
553: 2017/08/24(木) 11:49:49.27 ID:zexZTHdX(1)調 AAS
かといってバラエティはうるさいしなぁ
554: 2017/08/24(木) 11:51:43.20 ID:5DdZkwSU(2/5)調 AAS
高校野球は楽しかった。
画像ﾘﾝｸ
555: 2017/08/24(木) 11:53:04.27 ID:cvTq7HXM(4/5)調 AAS
音楽聴きながらポチポチゲーやってるか本読んでるか寝てる
情報量が多い映画とかゲームとかはしんどくなった
556: 2017/08/24(木) 11:53:09.10 ID:VzVdKaz+(2/8)調 AAS
バラエティーは今の俺には無理
騒いでるの見てたら頭おかしくなりそう
557: 2017/08/24(木) 12:16:11.85 ID:8fjMd0rv(1)調 AAS
>>551
何もしてないなー。
規則正しく食事する訳でもないし、食べた分ウォーキングしたら少しは痩せるのかな･････
けど、外に出たくないし部屋で腹筋だとかしたくない！
ボーッと日々過ぎていくな･････
558: 2017/08/24(木) 12:27:21.40 ID:76cj7MNW(1/3)調 AAS
今日は暑いからなのか
グッタリしてなにもしたくない。
昨日用があり、久しぶりに職場に行ったが
胸の動悸したりまだまだダメなのかな？
559(1): 2017/08/24(木) 12:41:17.44 ID:vXodpVif(2/13)調 AAS
>>521
求人増えてると言ってもバイトや派遣ばかりだけどね…。
560: 2017/08/24(木) 12:42:10.07 ID:QrBWQSQm(1/2)調 AAS
部屋の掃除はどうかしら？
無理ない程度に
561(1): 2017/08/24(木) 12:45:33.91 ID:vXodpVif(3/13)調 AAS
>>545
人と関わると普通の人を演じないといけないからの疲れる。人と会う約束すると後悔する。
孤独にはなりたくないけど誘われても当分人と会うのはいいや。
562(1): 2017/08/24(木) 12:45:39.15 ID:RHCGj2HU(1)調 AAS
引きこもりで運動一切してなかったから、少しは運動しないといけないと思い、
週3回、30分の自重での筋トレを3年間やっていたけど、
外に出ないし、誰にも体見せないから苦痛を感じてでも運動する必要はないと気づいてやめて、もうずっと運動は一切していない。
自分でやると決めた事だから、やらないと、サボらないようにという事だけしか考えてなくて、
ベネフィットやメリットを考えてなかった。闇雲に嫌々やってた。
ムキムキにはなったけどｗ
563: 2017/08/24(木) 12:47:09.26 ID:chZemFxl(1)調 AAS
>>551
テレビや映画、本は内容が頭に入ってこないよね。
564(2): 2017/08/24(木) 12:48:54.59 ID:jUDpnaHP(2/10)調 AAS
みんな外出してる？
565: 2017/08/24(木) 12:49:00.89 ID:VPL6c+QW(4/4)調 AAS
みんな似たようなもんか
暇すぎたのといつか鬱治ったら世界一周したいので
中学校の英語の教科書をGoogle翻訳片手に読んでたわ
高校大学のになると字数多すぎ文法複雑で読む気しないけど
中学校のはサクサク読み進められてページ数稼げるから
集中力持たないけど焦燥感が若干紛れる
自己満だけど
566: 2017/08/24(木) 12:50:17.87 ID:vXodpVif(4/13)調 AAS
出掛ける用事が多かったからか、暑さのせいか、過眠になってしまった。
キッチンで調理すると倒れそうになる。
567(1): 2017/08/24(木) 12:51:12.39 ID:vXodpVif(5/13)調 AAS
>>564
用事がないとしない。
568: 2017/08/24(木) 12:54:18.29 ID:RkUNXWsj(2/7)調 AAS
免許の更新のはがきが来た
もうそんなに時間が経つのか
自転車で行けるけどセンターまでは旅だな
569: 2017/08/24(木) 12:54:55.63 ID:VzVdKaz+(3/8)調 AAS
>>559
そうなんだよね
表だけの数字でそう言ってるから困る
まだ働ける状態に戻ってすらないし
1年以上無職だから色々言いたいのは分かるんだけど
こっちだって苦しいんだから少し黙っててくれって感じよ
愚痴ってしまって申し訳ない...
570(1): 2017/08/24(木) 12:57:14.87 ID:1V2CWsJm(3/8)調 AAS
先週は元気で溜まってた家事や雑事をどんどん片付けてたのに今週はその反動か寝たきりだ…
571(1): 2017/08/24(木) 12:59:54.81 ID:zgj6PnGU(1/3)調 AAS
>>570
無理せず今は休もう
盆の実家から一人暮らしに戻って食べる量減って体重落ちてきた
母親は体重の心配をしていたけど食欲は中々上向きにならない
572(1): 2017/08/24(木) 13:08:29.47 ID:ofBN74Oc(7/18)調 AAS
>>564
そもそもドア開けて外に出るのが恐怖のカタマリだしな…
自分の影に怯えるザマ
573: 2017/08/24(木) 13:08:34.81 ID:1V2CWsJm(4/8)調 AAS
>>571
ありがとう
何も出来ないのは嫌だけど無理しちゃ駄目だよね
574(1): 2017/08/24(木) 13:21:59.14 ID:maLrnuWd(1/2)調 AAS
生きていたくない殺してくれ
575: 2017/08/24(木) 13:32:27.79 ID:hdkeCMKU(1)調 AAS
>>562
もし良かったら内容教えて欲しい
決めたことを続けたのは誇りに思っていいかと
576(1): 2017/08/24(木) 13:32:39.38 ID:DIxW3GPJ(1/2)調 AAS
今日は診察の日で1時間半電車に揺られてる。吐き気するし手が震える。
577: 2017/08/24(木) 13:33:33.89 ID:jVmFUA3L(1)調 AAS
扁桃体の興奮ってどうやって抑えるん？
578: 2017/08/24(木) 13:33:46.22 ID:ofBN74Oc(8/18)調 AAS
>>574
ダメだ
むしろお前が俺を殺せ
579: 2017/08/24(木) 13:35:05.04 ID:RkUNXWsj(3/7)調 AAS
マンドクセだけどPCのファイル整理してる
デジタル断捨離
HDDも4台で10TBあるからなw
580: 2017/08/24(木) 13:39:12.97 ID:y95DDZ7D(6/10)調 AAS
>>545>>561
わかる
やろうと思えば演技は出来るけど消耗が甚大すぎる
元々エネルギーがないときは無理
581: 2017/08/24(木) 13:42:09.79 ID:jUDpnaHP(3/10)調 AAS
>>572
ほんとだよ、未だに外に出てしっかりやれる気がしない。しかも薬が効いちゃってて何がなんだかわかんないときとかねぇ？
582: 2017/08/24(木) 13:45:03.15 ID:e3hc7ZoH(1)調 AAS
いつか普通の人を演じなくても自然になれるようになりたいは
583: 2017/08/24(木) 13:45:13.24 ID:maLrnuWd(2/2)調 AAS
苦しい死なせてくれ生きていたくない
584: 2017/08/24(木) 13:45:49.69 ID:jUDpnaHP(4/10)調 AAS
>>567
1日のうち買い出しの時だけ外出するんだけど
それ以外は、家にこもってる。
TV見てるくらいだよ。
585(1): 2017/08/24(木) 13:46:17.52 ID:zgj6PnGU(2/3)調 AAS
>>576
気を付けていってら
盆は親戚やら地元の友人に会っていたから普通の人を演じるのに疲れた
586: 2017/08/24(木) 13:47:48.63 ID:ofBN74Oc(9/18)調 AAS
電車は大トラだって太宰が言ってた
587: 2017/08/24(木) 13:48:21.90 ID:jUDpnaHP(5/10)調 AAS
電車！！？？
588(1): 2017/08/24(木) 13:49:52.70 ID:DIxW3GPJ(2/2)調 AAS
>>585
ありがとうございます。
行ってきます。
私は、友人や親戚の誘い全部断って家族以外の人と会わなかったよ…。
友人や親戚と会うなんてすごいことだ…。
589(2): 2017/08/24(木) 13:50:17.93 ID:aq5Y9Axv(1/2)調 AAS
やっと先生から許可でたからバイトの面接行ってきたけど、完全にうつ病を見下した感じで根掘り葉掘り聞かれて心が折れた
しばらく仕事探さない
590(1): 2017/08/24(木) 13:56:50.81 ID:ofBN74Oc(10/18)調 AAS
>>589
そりゃキツかったな
休め
591: 2017/08/24(木) 13:58:50.52 ID:zgj6PnGU(3/3)調 AAS
>>588
消費エネルギーは想像以上で会った事を後悔した
向こうの普通に会わせるのも大変なのに
テンション高くなった時はごめんなさいって感じだった
俺はまだ外に出てはいけない状態なんだと改めて思ったよ
592: 2017/08/24(木) 14:02:32.92 ID:ofBN74Oc(11/18)調 AAS
知り合いに会うと機嫌をとろうとして大ハッスルして後でくたばる
593: 2017/08/24(木) 14:08:08.19 ID:VzVdKaz+(4/8)調 AAS
普通だった時の自分がどのくらいだったか思い出せなくて困る
昔から俺の事を知ってる人達と会った時テンション違うとか思ったかも
変だなあと思われて縁が切れたらそこまでの仲だったって事かな
594: 2017/08/24(木) 14:14:23.39 ID:sr68EihI(1)調 AAS
メンクリから帰宅 ソラナ服用
595(1): 2017/08/24(木) 14:55:44.73 ID:Fr17keQF(1/3)調 AAS
だろいので横になってスマホでネットしてる
これが毎日
ほかに何もしてない
596: 2017/08/24(木) 14:58:42.85 ID:ZaSIVK5r(1/2)調 AAS
車欲しいなぁ
昔はバイクに乗りたいなって思ってたけど虚弱だから諦めた
車なら身体弱くても乗れそうじゃん
597: 2017/08/24(木) 15:00:21.28 ID:ZaSIVK5r(2/2)調 AAS
>>595
涼しくなってからでいいと思う
暑い中動いてもいいことないもん
598: 2017/08/24(木) 15:01:04.40 ID:ofBN74Oc(12/18)調 AAS
マッドマックスに出てきそうなモンスターマシンに乗ってワッハッハッハってやりたいよな
俺はヒューマンガス役、お前はジャイロキャプテンだ
599: 2017/08/24(木) 15:03:18.72 ID:nlQMfm+g(1)調 AAS
起きたくないとダラダラしてたらつい12時半まで布団にいる羽目になる
それで1日棒に振る感じ
600: 2017/08/24(木) 15:11:19.98 ID:jUDpnaHP(6/10)調 AAS
よし！頑張ろう！って気にならない。
(やる気や意欲が湧かない)
601(2): 2017/08/24(木) 15:13:14.47 ID:Kw3ddNXs(1)調 AAS
首吊りたいけどデブだから枝が折れて失敗するかもしれないと思ってダイエットしてる
われながらアホみたい
602: 2017/08/24(木) 15:18:36.44 ID:Fr17keQF(2/3)調 AAS
さっき起き上がっていま椅子に座ってネットしてるけど
俺ってネットしかしてないんだよね
たまに買い物行くくらいで
鬱がひどすぎて動けないってのもあるんだけど
まいにちむなしいわ
ちょっと最近薬が効いてるんでこういうこと考えだしたのかもしれない
603: 2017/08/24(木) 15:25:42.18 ID:cvTq7HXM(5/5)調 AAS
みんな同じように普通のフリするの疲れてるんだね
少し安心した
604: 2017/08/24(木) 15:31:50.65 ID:ofBN74Oc(13/18)調 AAS
コンビニのバイトのチャイニーズにも粗相をしないように緊張してドキドキするぜぇー
俺ダッセー
605: 2017/08/24(木) 15:37:39.88 ID:MYeS8reb(1/4)調 AAS
>>601
樹海に行くために筋トレして健康になった人みたいだな
606: 2017/08/24(木) 15:45:40.46 ID:49W51agP(2/3)調 AAS
掃除しないといけないのに荒いものは出来ても掃除機がかけられない
音がうるさいからなのかとてもこわい
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