うつ病で療養中の過ごし方 137日目 [無断転載禁止]©2ch.net

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1(4): 2016/04/10(日) 04:52:53.42 ID:8ceBMDUQ(1/7)調 AAS
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 136日目
2chｽﾚ:utu

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET 外部ﾘﾝｸ:www.utu-net.com

876: 2016/05/11(水) 00:08:58.53 ID:nuJlRcnZ(1)調 AAS
らくになろうよ

なんのためにいきてるの？

なにがたのしくていきてるの？

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったららくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

877(1): 2016/05/11(水) 00:48:19.92 ID:d0dZngAR(1)調 AAS
退職してまだ１ヶ月ちょいだけど、気が気でなくて今後のこと考えると相当参ってる。

878: 2016/05/11(水) 01:30:33.69 ID:X7MFId3T(1/3)調 AAS
凄く醜い愚痴、ごめんなさい。吐き出したいだけなのでスルーして下さい。
学生だけど遠回りしてやっとこの道に進めたのに、能天気に過ごしてる奴見ると凄く嫉妬して妬んでしまう。イライラする。
毒親のせいで鬱病で通うのもやっとなのに、こんなゴミみたいな絵描きやがって、よく学校行かせてもらたな。
物心ついた時から一日中絵描いても飽きないくらい好きだったのに、毒親のせいでだんだん好きじゃなくなった。むしろ元々好きだったのか分からない。

879(2): 2016/05/11(水) 01:34:32.40 ID:U0yUnyYV(1/2)調 AAS
吐き出しは専用スレあるからね
謝ればスレチで構わないという神経は改めた方がいい

880: 2016/05/11(水) 01:52:01.38 ID:X7MFId3T(2/3)調 AAS
>>879
専用スレあるんですね。見落としてました。
スレチすみません。

881: 2016/05/11(水) 01:56:24.64 ID:X7MFId3T(3/3)調 AAS
>>879
>謝ればスレチで構わない～
改めます。本当にごめんなさい。

882(1): 2016/05/11(水) 02:23:29.01 ID:M+JQmZu7(1)調 AAS
実家住みなんだが、GW中に旅行に連れ出されて行った。旅行中はそれなりに現実逃避ができてよかったのに、帰国してからまた鬱の波が来て死にたすぎる。
旅の疲れもあると思うんだけど、旅行中に一瞬病気治ったんじゃないかなと思ったのに帰国してまた元通りになってしまったのが悲しい。うつ病治らないかな…

883: 2016/05/11(水) 06:16:42.48 ID:nodhzmgm(1)調 AAS
>>882
帰国ってことは海外？
海外の方が合ってるんじゃない？

884: 2016/05/11(水) 08:47:20.96 ID:xLn1SsS0(1/2)調 AAS
私も海外行ったら少しだけ元気になったことある
周りは外国人だから一人でいてもおかしくないし言葉通じなくてもおかしくないし旅行客だから仕事しないでフラフラしててもおかしくないし…っていうのが良かったみたい

885: 2016/05/11(水) 09:05:42.07 ID:5L/s1API(1/3)調 AAS
今日は気分の落ち込みが激しい
こんな日はみんなどうしてるんだろう

886: 2016/05/11(水) 10:09:10.30 ID:Pu3qgMUH(1)調 AAS
行こうとしてた喫茶店が定休日だった・・・
外出しようと決めた以上は外出したいので、雨だけど別の店に入ってみようかな。
休みでずっと家にいると逆に気が滅入りそうになる。

887: 2016/05/11(水) 10:21:19.13 ID:nrGyFcVQ(1)調 AAS
ベンゾ系の頓服薬飲んで冬眠　向精神薬の方が効く

888(1): 2016/05/11(水) 11:07:18.00 ID:5L/s1API(2/3)調 AAS
この時間に睡眠薬ってまずいかな
息苦しくて深呼吸というかため息でしか呼吸できない
もう寝たいわ

889: 2016/05/11(水) 12:19:51.37 ID:aEj5RJ30(1)調 AAS
>>869
おいやめろ(>_<)

890(1): 2016/05/11(水) 12:20:55.66 ID:xLn1SsS0(2/2)調 AAS
>>888
頓服はない？

891(2): 2016/05/11(水) 12:57:45.11 ID:5L/s1API(3/3)調 AAS
>>890
あるけど効いてる感じがしない
とりあえず夜を待つわ。夜になると楽になる
発作的に起きるんだよねこの状態

892(1): 2016/05/11(水) 13:36:41.76 ID:YjN48/kW(1/3)調 AAS
頓服薬っていつ飲んだらいいかわからない

>>877
主治医によく短期間のことだけ考えて過ごせと言われる
けどそんなこと思っていられないよね…

893(1): 2016/05/11(水) 13:53:41.77 ID:eX5eR7yg(1)調 AAS
休職4ヶ月目…

足が痛い訳じゃないのにびっこひくのが未だに治らない
普通に歩きたいなぁ…

894(1): 2016/05/11(水) 14:08:52.39 ID:NMvlUUt4(1)調 AAS
>>891
空気が吸えてなくて苦しい感じ私もたまにある
肺に入ってかないというか体に回ってかないというか
確かにそういう時私もあまり頓服効かなかったかも
辛いよね
お布団で丸まってなね、誰にも邪魔されない環境ならばいいんだけど

895: 2016/05/11(水) 14:11:17.91 ID:O+ES6I5O(1/3)調 AAS
>>891
頓服一気に何錠まで、一日に何錠まで飲めるか聞いておいた方がいいよ
自分はそこまで強い頓服じゃないから、日に6錠くらい飲んでいいと言われた

896(1): 2016/05/11(水) 14:12:39.31 ID:O+ES6I5O(2/3)調 AAS
>>892
自分は症状が辛いときは心臓が締め付けられて苦しくてうめいてしまうから、心臓に違和感を感じたらすぐ飲むようにしてる

897(1): 2016/05/11(水) 14:14:21.61 ID:O+ES6I5O(3/3)調 AAS
>>893
それってメンタルからきてるの？
自分は心臓の痛みが酷いから最初は循環器科に行って心電図取ってもらった
まだ整形外科行ってなかったら、一度行ってみたらどうかな

898: 2016/05/11(水) 15:04:46.18 ID:y4V/uv01(1)調 AAS
自分も何度か昼間に眠剤飲んだことあるけど、うまく眠れないしフラフラ、ボーっとしただけだった
薬の無駄だった

899: 2016/05/11(水) 17:12:30.78 ID:ykia8ekj(1)調 AAS
>>897
休職前は普通に歩けてたんですが、メンタルやられてから急に歩き方が変に…
足も膝も痛くないのに普通に歩く方がしんどいんですよね
先生は解離性障害を併発してると言ってました

900: 2016/05/11(水) 17:15:38.12 ID:PAQtjyoR(1)調 AAS
4月に引っ越してきた隣の人がうるさい
前の住人は朝出たら夜まで帰らなくて静かだったけど、その人はなぜか1日に何回も帰ってくる
かかとでドスドス歩いて壁にガンガン当たってくる

外に出ると社会に取り残されてるの実感して落ち込むし、家も休まらない私はどこに行けばいいの
ドカン！ってされる大きい音が怖い心臓がバクバクする

901: 2016/05/11(水) 17:22:12.79 ID:LzhMu+B5(1)調 AAS
無気力だ

902: 2016/05/11(水) 18:51:20.29 ID:UmvqG7fZ(1/2)調 AAS
以前にも書き込んだけど、ブログ書くのが中々良い感じだよ、オススメ。

アクセス解析ができるから、
１日数名でも誰かが読んでくれるとわかったら、
毎日規則正しく、何か更新しようって気になる。
この時間はブログ書く時間！という生活ができるよ。

ツイッターとかフェイスブックでも良いのかもしれんが、誰が読んでくれた、とかわからないからなあ。

903: 2016/05/11(水) 18:57:23.67 ID:U0yUnyYV(2/2)調 AAS
ブログにどんな事書いてるの？

904: 2016/05/11(水) 20:14:42.71 ID:UmvqG7fZ(2/2)調 AAS
今までの闘病記。
たまに飼い猫の写真。
>>814にあるから、良かったら読んでくださいな。

今日は雨だったからか、午後４時まで寝たきりだった。
でもそこから、「あ、ブログ書かなきゃ」ってなって起きれたから、やっぱり小さな事でも目標というか習慣があると良い気がする。

905: 2016/05/11(水) 20:38:17.65 ID:YjN48/kW(2/3)調 AAS
>>896
ありがとう
泣くほどじゃないけど心配だから飲んどいた

906: 2016/05/11(水) 21:47:51.86 ID:jUhwJUp2(1)調 AAS
マジレスするけど毎日オナニー

907: 2016/05/11(水) 22:23:01.10 ID:YjN48/kW(3/3)調 AAS
昔ブログで日常のこと徒然書いてたけど
Twitterですら最近呟く言葉を文字に出来ないのに
ブログなんて自分にはできないな…

908: 2016/05/12(木) 00:06:35.57 ID:u0+u/M01(1)調 AAS
リスパ飲んでるんだけど、今年度から一ヶ月分しか出せないから、診察一ヶ月毎になっちゃった。
今まで6週だったのに。
めんどくさい…
これ、リスパだけ？
ドグマチールとか、他のうつの薬は6週以上オッケーなの？

909: 2016/05/12(木) 00:08:29.40 ID:c1iqq2ub(1)調 AAS
ブログはメンヘラブログになりそうでなあ
別にそれでいいのか
気が狂った時に特定されそうなことかいてしまうかも

910: 2016/05/12(木) 00:28:21.42 ID:d7QBxQla(1)調 AAS
非公開かメモ帳にしとけば？魚拓取られて出回ってもいいなら始めてみる
HPとかは鍵付きって本来駄目らしいけど

911(1): 2016/05/12(木) 02:29:42.48 ID:HNIJwIRi(1)調 AAS
>>894
酸素足りない感じね。これ何なんだろうね。低気圧のときとかに多いんだよなぁ。あと極端に天気回復してきてる最中とか。

912: 2016/05/12(木) 07:09:28.02 ID:EUHOR3+r(1/2)調 AAS
自分はゲームや漫画好きなので毎日やりまくってます
もはやニート、引きこもりとの違いが分からない
けどストレス解消にはなってるから良いのかな

>>911
頭の中は平気なのに体が苦しい感じじゃないですか？
自分も10日に一回ぐらいなります。
あれには気が滅入ります。食も進まないし
酸素の薄い場所にいるような感じ

913: 2016/05/12(木) 07:26:39.68 ID:EUHOR3+r(2/2)調 AAS
いや頭の中もヤバい時もあったな
あの時は自殺しないように抑えるのが大変だった

914: 2016/05/12(木) 07:39:38.51 ID:epXgcJEf(1/2)調 AAS
変な夢見たせいで朝からすこぶる気持ちが落ち込んでる
最悪だ・・・

915: 2016/05/12(木) 09:11:48.97 ID:Z5q13Ira(1)調 AAS
薬を飲むために食べたくもない朝食を食べ、薬をのんでから毎日毎日する事がなくて
仕事ができたらなぁ…とつくづく思う
今日も罪悪感を感じながら布団でダラダラ横になって1日終わるんだろうな…
本当につまらない人生だわ…

916: 2016/05/12(木) 10:24:43.10 ID:Gdvyr5Fe(1)調 AAS
自分は何かしら明日に繋がることをやってる
部屋の掃除とかメモの整理とか、他人からしたら馬鹿みたいな事だけど毛布にくるまって何もしないよりはマシ

というか、ささいな達成感でも感じてないと夜眠れない
受験生の頃の心境だよ
勉強してないと罪悪感と焦燥感で余計に辛いみたいな

917(1): 2016/05/12(木) 11:31:39.30 ID:g8jp6ujN(1)調 AAS
死ぬ気でゲームをやってる。
囲碁とかと同じだと思うけど、考え出したら止まらないし
仕事なんかより断然辛いしやりがいがある。

918: 2016/05/12(木) 12:15:51.13 ID:epXgcJEf(2/2)調 AAS
>>917
頭使うゲームって無心になれていいよね。
そう思って最近三国志のシミュレーションRPGやり始めたけど、案外ハマって時間があっという間に過ぎていく。
アクションゲーをだらだらやるよりも集中してるからいいかも。

919(1): 2016/05/12(木) 12:23:23.68 ID:rnAIgVjF(1/2)調 AAS
隣の人が毎日2時間ごとに帰ってくる
何してる人なんだろう
まぁむこうもそう思ってるだろうけど
またドスドスやってる

自分がこんなだから騒音気になるのかと思ったけど、
前の住人は気にならなかったし反対側の隣は静かなのになぁ…

920(1): 2016/05/12(木) 12:33:50.10 ID:BUba0et+(1/5)調 AAS
>>919
奥さんなんじゃないの？

921: 2016/05/12(木) 12:36:45.34 ID:RV/7J0II(1)調 AAS
無理やりカップめん食べてるけど
食べ進まない…

922: 2016/05/12(木) 13:09:04.33 ID:rnAIgVjF(2/2)調 AAS
>>920
単身用ワンルームだし高卒の一人暮らし初心者って感じ
頻繁にお母さん来てる
さっきまた出ていったドアバンうるさい

923: 2016/05/12(木) 15:07:01.93 ID:h4AiCdHD(1)調 AAS
ん、読書1時間30分が限界
4時間できないと

924(1): 2016/05/12(木) 15:12:23.10 ID:YwxVzmHI(1/4)調 AAS
胸がざわざわするときも安定剤のんでいいですか？

925: 2016/05/12(木) 15:13:20.72 ID:Kx2mEKOC(1)調 AAS
公園で酒飲んでます
暑いです
でもなんか気持ちいい

926(1): 2016/05/12(木) 15:42:04.92 ID:t2o3t8Yu(1)調 AAS
親が通院先に、相談の電話をかけていたことを医者から聞いて、涙がとまらない。自分でもなぜ涙が出るのかわからん。
親とはほとんど会話ないのに。とても疲れた…

927: 2016/05/12(木) 15:50:04.48 ID:YwxVzmHI(2/4)調 AAS
>>926
俺も一緒に住んでるくせに親に話してないから
これ読んで涙が出てきた

928: 2016/05/12(木) 17:25:01.27 ID:gCnmcggf(1)調 AAS
>>924
私はざわざわした時やドキドキした時に飲んでいいとお医者さんから言われてる。念のため薬局やお医者さんに飲んでいいか聞いたほうがいい。

929(2): 2016/05/12(木) 17:50:18.59 ID:XOOTRDkL(1)調 AAS
薬を飲むために朝御飯を無理くり食べる
昼の薬はないので昼は食べない
朝御飯を食べ終わって薬を飲んでしまった後から何もやる気がおきずに、
結局布団に潜り込む
ちょこちょこ目が覚めてはトイレに行く
そしてまた布団に潜り込む…
夕方、ノソリと起き上がって意を決して着替えて近くのスーパー、もしくはコンビニでお情け程度の食べ物を買って帰る
何か食べるのは薬を飲むための準備なだけ
好きだったプラモデル作りや映画鑑賞、ゲーム、車でドライブ…全部の事に興味を失ってしまった
今も頭と胸が黒い霧がかかったようにモヤモヤして気持ち悪い
俺、いつからこんな風になってしまったんだろう
全く布団から起き上がれないよ
職場が俺の帰りを待ってくれてるのだけが唯一の救いであり、ストレスの一種でもある
復職したいけれど、したところで前みたいにバリバリ働けるかが、甚だ疑問…
会社辞めたいな…でももう40歳だし、やめても就職先とかないだろうな
高卒で会社に就職して21年間働いたけど、これから続けて行くには、この訳の分からない病気とずっと一緒かと思うと気が狂いそうになるよ
スレタイの様にみんなは休んでる間に何をやってるの？
何か趣味とか続けていけてる？

930: 2016/05/12(木) 17:59:34.36 ID:U4FvjZjF(1)調 AAS
京浜東北線の混乱見ていやな記憶がよみがえったわ

931: 2016/05/12(木) 19:06:48.26 ID:YwxVzmHI(3/4)調 AAS
俺も大学行けずに働き始めた
今は資格取りたくて勉強してる。
問題集のページ数にノルマをつけてる。

不思議なことに机に向かってると高校生の頃に戻った気分になる。
社会のこと気にしなくていいような。これも現実逃避かな。

932: 2016/05/12(木) 19:30:29.73 ID:Pey2VFSw(1)調 AAS
>>929
リワーク約一年通っていますよ
自分の病気など見つめ直しています
今は就活の準備をしてすぐに動けるようにています

933(1): 2016/05/12(木) 19:37:36.33 ID:3LTO9reD(1)調 AAS
休職から退職になるんだけど、この際だから地元(大阪)で有名な大きな病院行ってちゃんとみてもらおうかな。メンクリよりちゃんとみてくれそうだし。
こういった満足いくまでやろうって性格自体だめなのかな。

934: 2016/05/12(木) 19:44:34.98 ID:Kd2jdFKM(1/7)調 AAS
>>933
典型的なドクターショッピングだね
医療機関の規模がどうだろうが結果は同じだよ
大きな病院にだって「ちゃんと診ない」医者は居るし
クリニックにだってちゃんと診る医者は居る

医療機関の規模が大きければ大きいほど「確かな結果が出る」
というのは素人考え
確かにメンクリには検査機材がない、ってことはあるけど
それなら検査だけ病院でやって、結果をもらってくればいいこと

935: 2016/05/12(木) 19:46:58.77 ID:Kd2jdFKM(2/7)調 AAS
>>929
日中に一度は外出する事、と医者に言われてるのでそうしてる
趣味とかできないけど、何も楽しめなくても良いんだってさ
掃除とか献立考えるとかスケジュール決めて、そのとおりにこなしてる感じ

936(1): 2016/05/12(木) 19:55:26.13 ID:BUba0et+(2/5)調 AAS
脳の血流で鬱の進行度とかがわかるって検査あったと思うんだけど、保険内でやってくれるのかな？
自分で自分が信じられないから定期的に検査受けて自分の実状が知りたい

937(2): 2016/05/12(木) 19:57:56.26 ID:v4q5eAJY(1)調 AAS
光トポグラフィーのことかな。

938(1): 2016/05/12(木) 20:02:22.35 ID:Kd2jdFKM(3/7)調 AAS
>>936
そんな検査ないよ
そもそも脳の血流が良ければ鬱が改善している、
脳の血流が悪い時には鬱も悪化しているという研究結果もない

>>937
せいぜい[その可能性がある」程度で実用性があるほど正確ではない
結局のところ、医者が患者を診て判断するしかないんだよ
少なくとも現代の医学では

939(1): 2016/05/12(木) 20:10:13.27 ID:BUba0et+(3/5)調 AAS
>>937
それだー
>>938
まだ正確さはないのか…
薬の量は増えてるんだけど、本当に自分で自分がよくわからなくて客観的な尺度があればなと思ったんだ
他のスレでは書いたんだけど、医者の診察時間が5分くらいしかなくて、それで何がわかるんだって感じ

940(2): 2016/05/12(木) 20:10:48.01 ID:QPVYKWlg(1)調 AAS
なんか一気にタイプミスが目立つようになってきた。
メール書いたり日記書いたり、必ずミスが出る。
隣り合ったキーの打ち間違えってレベルじゃない。
こういう状態って何が影響してるのかな？

941(1): 2016/05/12(木) 20:15:45.67 ID:Kd2jdFKM(4/7)調 AAS
>>939
少なくとも自分自身の判断力よりはアテになるよ
それをより正確にしたいなら、適切な情報提供をしよう
処方が増えて何が変わったとか変わりなかったとか
自分としてはどういう変化を期待してるとか、そのために何をしてるとか

そもそも何故通院してるの？
「鬱の度合いを診断してもらうため」じゃないでしょ？
まともな日常生活を送りたいから、でしょ
そのためには何をしたらいいの？検査を受ける事じゃないでしょ

942: 2016/05/12(木) 20:16:07.34 ID:Kd2jdFKM(5/7)調 AAS
>>940
集中力の低下

943(1): 2016/05/12(木) 20:21:56.78 ID:BUba0et+(4/5)調 AAS
>>941
診察時間が短いのとその時になると上手くしゃべれなくなるから、自分で気になることや体の不調は紙に書いて医師に渡してるよ
ただ、薬が増えたり医師からは鬱が全く改善していないと言われるんだけど、(薬の効果かもしれないけど)通院時よりも状態がいいから、本当に自分は良くなってないのかと混乱してるんだ
そのために客観的なデータがあれば、自分の状態に納得できるかなと思ったんだよ
色々ありがとう

944(1): 2016/05/12(木) 20:33:22.55 ID:Kd2jdFKM(6/7)調 AAS
>>943
客観的データってのは、具体的に何ができてるかできてないかとか
朝起きられるかとか、食事は作れるかとか、掃除はできるかとか
そういうのでしょ
頭の血の流れを知って何の意味があるの？

945: 2016/05/12(木) 20:40:23.48 ID:BUba0et+(5/5)調 AAS
>>944
血液検査で白血球の数が〇→〇で良くなりましたねとかを想像してたんだよ
客観的なデータって普通は数字化されたものを根拠にするでしょ
〇〇ができるかどうかは客観的ではなく主観的な情報でしょ
そんなに噛みつかれると思わなかったから終わりにするよ
忘れてくれ

946: 2016/05/12(木) 21:16:03.09 ID:YwxVzmHI(4/4)調 AAS
>>940
俺も最近よくある
やっぱり脳が少しおかしいんだよね
ありがとうとか頭の中には「arigatou」ってちゃんと成立したローマ字が浮かぶのに
指に運動の指令を出すと「ありなとう」って打ってたりする

うまく説明できないんだけど
ブラインドタッチに慣れてる人かな？
考えるより指の動きが早いみたいな

947: 2016/05/12(木) 21:21:59.94 ID:b2Jt1Hje(1)調 AAS
明日は２週間ぶりに通院だー
だいぶ体調も良くなってきたから、いよいよ復職の話を切り出してみようと思う・・・
今の現場には正直戻りたくないけど、仕事して人と関わってないと本格的にダメになりそうだ
理想は来月頭からの復帰だなー・・・

948: 2016/05/12(木) 21:27:28.96 ID:VPRasjt0(1)調 AAS
ぶりかえさないようにね…

再発すると悲惨だよ

949(1): 2016/05/12(木) 21:46:04.54 ID:rvhZlmgD(1)調 AAS
仕事復帰したが、会社行くのが怖くて、毎朝泣くし、ずっと気分が落ち込んでる

これって、鬱の再発なのかな…

950(1): 2016/05/12(木) 22:11:51.13 ID:YJo8UvKE(1)調 AAS
療養前に比べて自分の精神的キャパシティは確実に縮小するよね。
限界を感じるボーダーラインが下がったのだと思われる。
だからって「今はまだ我慢しなければいけない」じゃないので無理しないで

951: 2016/05/12(木) 22:14:55.81 ID:GUwGfU/W(1)調 AAS
>>949
自分も同じ事繰り返してるけど、再発するものだと割り切ったら、楽になったよ。

952(1): 2016/05/12(木) 22:34:55.98 ID:CU2qqRMw(1)調 AAS
脳SPECT検査で脳血流が見れますよ
うつのぐあいもわかる

953: 2016/05/12(木) 23:15:41.97 ID:HYbQcwnz(1)調 AAS
らくになろうよ

なんのためにいきてるの？

なにがたのしくていきてるの？

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったららくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

954(1): 2016/05/12(木) 23:43:06.08 ID:Kd2jdFKM(7/7)調 AAS
>>952
脳の血流は見られるけど、うつのぐあいはわからないよ

955: 2016/05/13(金) 00:26:34.95 ID:1iHJsBP6(1)調 AAS
事務所にいる時間が長い仕事がきつい
特に狭い部屋でいつも上司が近くにいる状態

956: 2016/05/13(金) 00:26:54.71 ID:56T1ciTR(1)調 AAS
>>954
うつの補助診断に使っているクリニックあるよ

957: 2016/05/13(金) 01:15:00.78 ID:gPowZGWO(1/2)調 AAS
>>950
次スレ行ける？

958(2): 2016/05/13(金) 02:36:13.87 ID:d+r4y6Gw(1)調 AAS
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うつ病で療養中の過ごし方 138日目
2chｽﾚ:utu

959: 2016/05/13(金) 11:22:57.21 ID:gPowZGWO(2/2)調 AAS
>>958
ありがとう。
昼飯食ったらジム行こう。

960: 2016/05/13(金) 12:29:35.59 ID:lFY2XV+C(1)調 AAS
2月から休職して
もうこの頃には治ってるだろうと思ってた
まさかまるまる1スレ入り浸るとは…

961: 2016/05/13(金) 14:37:03.36 ID:maCfUztW(1)調 AAS
>>958
おつおつ

今日病院だ
先生の事は好きだけどやっぱりソワソワ緊張する

962: 2016/05/13(金) 15:55:42.34 ID:nvseihG2(1/2)調 AAS
今テンプレの第四段階ほど
なにか熱中できて興味の持てるものを欲するこの頃
ほぼ寝てることが多いが

963: 2016/05/13(金) 16:36:46.12 ID:CTrsHR+2(1)調 AAS
髪の毛切りたくなってウェブのヘアカタログ見てたらそれだけでお腹いっぱいになった…
予約して美容院行ってカットとカラーしたかったけどとても無理だ…とベッドに横になった

964: 2016/05/13(金) 21:34:52.24 ID:43ptPRzR(1)調 AAS
みんな、教えてください
足し算、引き算、掛け算、割り算を暗算で何桁までできる？
3桁の足し算はできるけど、引き算は多少、間違う
掛け算は一桁、割り算は2桁が限界なんだ、私

965(1): 2016/05/13(金) 21:50:29.84 ID:5FUO0kkN(1)調 AAS
母に誘われてテニスをしてみたら5分と体力が持たない
体力がものすごく落ちてる
こんなんじゃまだ働けないと痛感

966: 2016/05/13(金) 22:47:34.56 ID:nvseihG2(2/2)調 AAS
>>965
自分もバドミントンやったら数往復で動悸と気持ち悪さに襲われた
学生時代は体育で1時間とか余裕だったのにものすごいショックだった
途方に暮れそうになるね

967: 2016/05/13(金) 23:05:40.98 ID:jCEpQB/h(1)調 AAS
らくになろうよ

なんのためにいきてるの？

なにがたのしくていきてるの？

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったららくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

968(1): 2016/05/14(土) 00:06:53.89 ID:1GTaMT7L(1)調 AAS
きみのともだち
きみが泣いたときトイレはやさしくだまってる
きみがひとりになりたいときトイレはずっとつきあってくれる
だから　汚さないで
紙をむだづかいしないで
トイレはともだち
おしりにふんづけられたって
きみのともだち

969: 2016/05/14(土) 11:18:15.93 ID:cZ6D1FcQ(1)調 AAS
>>968
うん。だからトイレは常に綺麗にしてるよ
つかここ最近は俺が便器掃除してる

970: 2016/05/14(土) 11:43:21.59 ID:ChZ8ms+B(1)調 AAS
いつまでこんな状態が続くのだろう
もううんざりする

971: 2016/05/14(土) 12:20:29.15 ID:fbz5puX0(1)調 AAS
頭痛が治らないから、何もしたくなくなる。
MRIもレントゲンもメニエールの検査もやったけど、異常は見つからない。
休職して１年、退職して2ヶ月、治る兆しが見えてこない。

972: 2016/05/14(土) 12:58:54.49 ID:v77h5Adw(1)調 AAS
久しぶりに出かけたら筋肉弱りすぎやでえ…

973(2): 2016/05/14(土) 15:05:59.10 ID:op6T66sN(1)調 AAS
調子良くなってきたから今日山登り行ってきた(´・ω・｀)

974: 2016/05/14(土) 15:09:14.69 ID:R/6KnwKl(1)調 AAS
>>973
すごいな
自然は気持ちよかった？

975: 2016/05/14(土) 16:51:49.31 ID:Oxv+9HVD(1/2)調 AAS
最近YouTubeにある渓流の音聞きながら日焼けしてるつもりで昼寝してる

976: 2016/05/14(土) 16:58:52.25 ID:D8sCOAvZ(1/4)調 AAS
仕事の急な変化で、２日間謎の頭痛と不安落ちつきがなくなったから医者行ったら1ヶ月休めと言われた

薬飲んだら頭痛や不安は無くなったけど、頭は相変わらず働かない

何話されても心ここに在らずな感じ
なのは前からあったんだけど、治ることはあるのだろうか…

977: 2016/05/14(土) 17:46:01.22 ID:mAiKFW7q(1)調 AAS
動きたくないでござる

978: 2016/05/14(土) 18:04:58.13 ID:Yh0YxJ2A(1/2)調 AAS
>>973
天保山か？

979: 2016/05/14(土) 18:41:05.92 ID:Oxv+9HVD(2/2)調 AAS
就職活動しようとすると前いた会社の事思い出して動けない

981(1): 2016/05/14(土) 22:58:28.37 ID:Jtf80I5M(1/2)調 AAS
鬱患ってから全然お腹空かないし、食べたら食べたでいくら食べても全然お腹一杯にならんのだけど・・・ナンダコレ

982: 2016/05/14(土) 23:08:55.39 ID:DVRRN+0W(1)調 AAS
>>981
俺もこれあるわ
なんでだろうな

983(1): 2016/05/14(土) 23:10:47.83 ID:D8sCOAvZ(2/4)調 AAS
食べ始めたら止まらないんだよな

984(1): 2016/05/14(土) 23:20:42.73 ID:D8sCOAvZ(3/4)調 AAS
鬱でも性欲あるのはおかしいの？
風俗いく頻度増えた
誰かといると安心できる

985: 2016/05/14(土) 23:25:20.49 ID:CqB7kHDA(1)調 AAS
らくになろうよ

なんのためにいきてるの？

なにがたのしくていきてるの？

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったららくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

986(1): 2016/05/14(土) 23:33:44.47 ID:Jtf80I5M(2/2)調 AAS
>>984
人それぞれだと思うからおかしくはないと思う
おいらの場合、以前より弱ったとはいえ性欲自体はあるんだけど全然射精出来ない
女性の方いらっしゃいましたら、下品な事言って申し訳ありません

987: 2016/05/14(土) 23:47:03.04 ID:D8sCOAvZ(4/4)調 AAS
>>986
射精は薬の影響もあるみたいだしなぁ
とにかく一人でいると落ち着かないけど
全く知らない人と一時的にでも一緒にいた方が安心できるんだ

女性の方すみません

988: 2016/05/14(土) 23:54:43.91 ID:Yh0YxJ2A(2/2)調 AAS
>>983
かっぱえびせん

989(1): 2016/05/14(土) 23:55:58.33 ID:/EKid8mK(1)調 AAS
性欲ない…というか勃起しなくなった
朝立ちもしないくなった

リフレックスのせいかやたら
腹が減って食べ過ぎる
結果太った

990: 2016/05/15(日) 00:04:35.83 ID:1aDCY5Sn(1)調 AAS
鬱で療養中はシリアルばかり食べて太りました

991: 2016/05/15(日) 00:47:07.80 ID:iWJF5k+8(1)調 AAS
性欲ある、無いはわからないけど、
人寂しい気持ちは増した

992: 2016/05/15(日) 07:59:57.79 ID:xGfqXErL(1)調 AAS
>>989
同じくリフレックスは食欲増進して困るわ。

993: 2016/05/15(日) 09:48:56.28 ID:4PNXjPl8(1)調 AAS
俺は食欲無さすぎて困ってるわ

994: 2016/05/15(日) 14:01:09.91 ID:zoL50aKU(1/5)調 AAS
朝目が覚めてからずっと布団の上でダラダラしてる
食欲もない。なんかもうどうでもよくなってきた

995: 2016/05/15(日) 15:10:40.75 ID:zoL50aKU(2/5)調 AAS
もう駄目だ

996: 2016/05/15(日) 15:14:49.00 ID:zoL50aKU(3/5)調 AAS
埋めてみる

997: 2016/05/15(日) 15:37:13.51 ID:gWMC0xEU(1)調 AAS
疲れたなぁぶらざぁ

998: 2016/05/15(日) 15:44:51.33 ID:zoL50aKU(4/5)調 AAS
埋め

999: 2016/05/15(日) 15:52:49.12 ID:zoL50aKU(5/5)調 AAS
うめ

1000: 2016/05/15(日) 15:52:51.72 ID:SijBAG07(1)調 AAS
埋め埋め

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