[過去ﾛｸﾞ] 【専門】ADD/ADHD専門スレッド part90【総合】 (1001ﾚｽ)
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913(2): 2014/02/21(金) 15:37:08.62 ID:JdgtZhdo(1)調 AAS
>>912
いろいろやってみてそれなりに効果があったのは
・頭や眉間のなんとなくモヤモヤしている部分を気が済むまで素早くゲンコツ叩きしまくる
・ヘッドトリップ（通称頭ヒィ）でマッサージする
・耳をふさいでアーアーアーと発音する
・大きな声を出す
・深呼吸をする
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