[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その33 (1001ﾚｽ)
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1(5): 2013/10/19(土) 18:54:35.61 ID:u+Nr2myS(1)調 AAS
この薬（ベンゾジアゼピン）を4〜8週間以上飲んでいると、多くの場合、常用量依存となります。
常用量依存になると、薬を止めたくても、止めると離脱症状が出現するため、止めれなくなります。
減薬/断薬時に、ある調査では、15%-44% の人に離脱症状がでます。（離脱症状の出ない人もいます）
また毎日飲んでいても、ある時、耐性離脱（常用量離脱）となり、離脱症状が出る事があります。
急激な減薬あるいは断薬は、痙攣発作，せん妄，振戦等で生命の危機をもたらす場合もあり非常に危険です。
またその後、長期間（数年間）にわたり不快な長期離脱後症候群を引き起こす場合があります。
ゆっくりと時間をかけて慎重に減薬した後、断薬しましょう。そうすることで離脱症状は軽減されます。
ベンゾジアゼピンからの離脱の苦しみから立ち直るために、ここで語り合いましょう。
＜参考ＵＲＬ＞
アシュトンマニュアル日本語版（ベンゾジアゼピンの減薬、断薬の標準マニュアル：必読）
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.benzo.org.uk
ベンゾジアゼピン離脱症候群 (Wikipedia)
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
ベンゾジアゼピン(Wikipedia)
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
医療用医薬品の添付文書情報（検索、自分が処方されている薬、チェックしよう）
外部ﾘﾝｸ[html]:www.info.pmda.go.jp
佐藤記者の「精神医療ルネサンス」（アーカイブ）ベンゾジアゼピンの弊害についての解説。
外部ﾘﾝｸ[jsp]:web.archive.org
※前スレ
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その32
2chｽﾚ:utu
30(1): 2013/10/20(日) 00:14:39.37 ID:y2apWPo6(1/3)調 AAS
>>1
いつになったらタイトルに【抗不安薬・睡眠薬】を入れるの？
これでは、啓蒙ならないと思うよ。
34(1): 2013/10/20(日) 01:00:34.49 ID:y2apWPo6(2/3)調 AAS
>>1
医療関係者以外、一般人はベンゾジアゼピンでは解らない。
何も知らずにベンゾジアゼピンを服用している人がいる。
自己判断で急に断薬して離脱症で苦しんだ人がいる。（報道あり）
「抗不安薬・睡眠薬 BZD離脱症候群＿PART.○○」
このタイトルなら注意喚起にもなる。
177: 2013/10/21(月) 15:01:57.01 ID:Ux38e3gI(1)調 AAS
>>172-173
それは、睡眠薬（非ベンゾ系、マイスリー）を急に減薬、断薬したことによる
離脱症状だと思われます。
睡眠薬（マイスリー）を時間をかけてゆっくりと減薬すると、比較的少ない離脱症状
で、止めることができます。３ヵ月〜半年ぐらいの期間をかけて、ゆっくりと
減薬をするのがいいと思います。
>>14 にもありますが、以下を良くお読みください。
また、
>>1 にある、アシュトンマニュアルも良くお読みください。
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.benzo.org.uk
厚労省の研究班がまとめた睡眠薬の適切使用に向けたガイドライン
睡眠薬の適切使用に向けた初の指針 NHKニュース 2013.6.13
外部ﾘﾝｸ[html]:megalodon.jp
「睡眠薬の適正な使用と薬のための診療ガイドライン」の策定と発出について
独立行政法人 国立精神・神経医療研究センター 平成25年6月13日
外部ﾘﾝｸ[html]:www.ncnp.go.jp
睡眠薬の適正な使用と休薬のための診療ガイドライン
ｰ出口を見据えた不眠医療マニュアルｰ
（Q40に断薬の仕方の例がありますが、これはかなり早い減薬なので、この通りで
うまく減薬、断薬ができるかどうか疑問です）
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.ncnp.go.jp
206(3): 2013/10/21(月) 20:55:56.96 ID:Aeta9euH(6/9)調 AAS
>>188
4日で半分にして何日経ったの？
もう>>1のアシュトンマニュアルだと思い切って断薬してもいいよって量まで減らせてるね
寝ようとするとドキドキするのは、仰向けで横になって両手を頭の下で組むと緩和されるかも
自律訓練法のトレーニングもおすすめだよー
593(2): 1 2013/10/24(木) 20:57:38.93 ID:X9opes1p(1/4)調 AAS
薬の減薬のアドバイス
減らしたい薬の最小単位の錠剤を八分の一ずつ一週間おきに減薬
アポセカリー-鍵つきタブレットカッターでグーグルで検索して下さい
Amazonで買えます、完璧ではないですがある程度は八分の一に割れます
100均で買えるピンセットと薬入れのプラスチックのケースがオススメです
カレンダーに毎日の睡眠の具合を◎、◯、△、✕とかで書き込んでおくと
良いでしょう、ついでに体重の測定も書き込んでおくと便利です
複数の薬を服用している場合はどの薬を減らしていくかは主治医と相談して
のんびり減らして下さい、減らしやすい薬、減らしにくい薬が存在します
一概には言えませんが作用時間の長い薬ほど減薬しやすいでしょう
例えばフルニトラゼパム4mgとサイレース10mgを
服用していて徐々に減薬してフルニトラゼパム1mgとサイレース5mgに減薬しても
薬の効き目と睡眠時間は殆ど変化しません、睡眠に納得出来ないといって
量を増やしてもあまり効果はないです、増やしすぎてしまうと減薬するときに
面倒になったり依存症を加速させます。十分に低速な減薬であれば断薬時の
反跳性不眠等もさほど感じられません、あまりオススメはできないですが
依存や乱用が酷い場合は入院して断薬する場合があります
最初は何も無い壁が柔軟材でできた外側から鍵のかかる部屋で入院となります
薬物依存の入院は一ヶ月です、入院すれば眠剤であろうが完全に断つことも可能でしょう
退薬症状も薬が体内から抜け出て一定の期間が経過すれば無くなります
眠剤を常用している方は薬を断つのは無理かもしれないと思うかもしれませんが
十分に低速であれば可能です、また一気に飲んでいた薬を断っても数日経過すれば
眠れるようにはなります、錠剤一錠程度であれば個人差はありますが
一気に切ってもさほど問題は無いのですが、多種の薬を多量に長期間飲んでいる場合は
徐々に減薬していくほうが良いでしょう、医師でも予想不可能な事が起こるかもしれません
くれぐれも焦って無理をしないことです
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