[過去ﾛｸﾞ] 【ADHD】今から頑張る時に書き込むスレ【AS】 (984ﾚｽ)
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809: 月餅 2011/06/09(木) 08:17:09.77 ID:PxKtE6Da(1)調 AAS
797です。
(名前欄にハンドルネーム入れてスミマセン。後から読み返す時にワケがわからなくなるので。)
>>802
レスありがとう。おかげさまでPHSを手放して取り掛かれました。
あの日の行動ですが…
散髪を二軒目でした所でギブアップしてしまい、
後の予定はオールキャンセルで寝込みました。
夜に勇気を振り絞って、自助グループの相談相手にTELできたので、「まあ、よしとしましょう」。
※今日は、「病院に行って薬もらってくる」を柱にします。
後のことは、様子を見い見いできたらやります。
810(1): 2011/06/10(金) 13:27:26.01 ID:Lz8o7kLM(1/2)調 AAS
２日連続で慣れない外出して疲れた
けどじっとしているのも疲れがジワジワくる
お金ないし、体力もないし、何も出来ないし、ないないばかり
私には何があるだーー
考えても仕方ないので、横になります
その後整理整頓ができたらします
811: 2011/06/10(金) 15:18:50.65 ID:0XBwZ+FV(1)調 AAS
〜１５時半 休憩
〜１７時 仕事
〜１７時半 支度・病院に出発
812: 2011/06/10(金) 18:09:12.60 ID:Lz8o7kLM(2/2)調 AAS
３時間ぐらい格闘してしまった
やっとだるさが取れてきた・・・
お風呂を掃除して、床と机の上片付けます
813(1): 月餅 2011/06/10(金) 18:48:41.35 ID:PoHXYEP/(1)調 AAS
809です。
>>810 似ているな〜と共感しました。
私も、昨日６時間くらい外出したら、
今日の午後まで寝くたれてしまいました。
疲れた&一つ終わった&もう何もかもイヤだ〜。
でも否応なしに次の日が来るのですね。
「金なし体力なし何も出来ないし」も同感。
私は被災したのですが、その時は死にたくないと思っても、
いざ生き残ってしまうと、「生きている自分」をもて余しています。
街は「頑張れ」「負けるな」「踏んばれ」の洪水。
『もう嫌んだ〜』と心の中でいいながらとろとろ歩いています。
《今日の私のミッション》
逃げないで、自助Ａグループのミーティングに出る。(今、建物の前。)
814: 2011/06/11(土) 00:57:54.92 ID:kW3Spvme(1)調 AAS
>>813
現状の厳しさは私とはまるで違うかと思いますが、
生きている自分をもてあましているというのは
わかるなぁと思いました
自分のできることって、簡単なこととか難しいこととかはあまり関係ないです
気持ちが乗るか乗らないか
私も自分を見つめる機会をもう少し設けていかないと進めなさそうです；
片付け出来ませんでした。今日は寝ます
815: 2011/06/11(土) 03:29:10.35 ID:a4cN/F9j(1/4)調 AAS
自分も昨日出かけたらもう今日はクタクタ。
この疲れやすさと根気のなさを本当にどうにかしたいよもう・・・。
というかどうにかしないともうそこに自分の限界が見えてるって感じだ。
816: 2011/06/11(土) 03:30:46.62 ID:a4cN/F9j(2/4)調 AAS
あと気乗りしないことも普通にできるようになりたい。
それが普通の人の条件って感じがする。はあ。
そんなわけで朝まで案出しの清書します。
817(1): 2011/06/11(土) 09:14:38.68 ID:Dgwr58Pk(1)調 AAS
雑談ほとほどに
誘導したいが該当スレがあるかわからん
ついレス付け合いたくなる気持ちは理解できるのでどこかにそんなスレがあればいいのだが
818: 2011/06/11(土) 10:50:01.41 ID:a4cN/F9j(3/4)調 AAS
レスしあいながらも皆最後の行にがんばる内容とか書いてるし
別にいいんじゃなかろうかい。
自分は共感や雑談もモチベあげに必要だと思う派だからかもしれないけど。
819: 2011/06/11(土) 10:51:07.67 ID:a4cN/F9j(4/4)調 AAS
↑そんなわけで衣替えと売る本の片付け終わったらまた仕事再開がんばる。
820: 2011/06/11(土) 13:52:34.40 ID:G2QvJzuv(1)調 AAS
今日は、とうとう仕事を休んだ。
今からではないが、次出勤の月曜日まで英気を養って、頑張って出勤する。
821: 2011/06/12(日) 07:34:32.51 ID:w9gyjdeV(1)調 AAS
今日は貧血気味。休みながら出いいので
昨日のやりのこしをやりとげる。
822: 2011/06/14(火) 09:03:34.10 ID:k+qCoz2Y(1/2)調 AAS
授業前に倫理学の勉強する
823: 月餅 2011/06/14(火) 12:02:38.76 ID:n6dY56eK(1)調 AAS
>>817 他のＡＤＨＤ関係のスレを探したのですが、適当な所がみつかりませんでした。
「手帳のスケジュール欄に項目を書き込む」などやって書き込みを遠慮してみましたが、状態が悪くなってきました。
書き込みさせて下さい。
m（_ _）m
824: 月餅 2011/06/14(火) 12:34:36.59 ID:xgi6Asn0(1)調 AAS
トイレ起きと食物入れをはさんで１日半寝た末に、夢を見た。
昔一緒に治療した仲間が出てきて、「アルコールぐらいは食い止められると思って…」と泣きながら発言。
目がさめてから、頭に浮かんだ言葉。「今日の訪問看護断ろう。」
しばらく経ってからぞっとした。自分の状態はかなり悪い。>>784以上>>797以下だ。
《今日のミッション》 一口食べ物を入れて服薬→訪問看護を断らないで活動していただく。できたら一緒に片付け。
825: 月餅 2011/06/14(火) 16:13:51.72 ID:m/mDnoUV(1)調 AAS
↑14時から、一時間の訪問看護(一緒に片付け)
その後、一人になってウンウンいいながら片付けてたら、看護師さんからTEL。訪問看護料を渡し忘れてた(しっかり領収書は受け取っていた)。
またやっちゃったよもう。来週支払いで勘弁してもらえる事になった。
もう何もかも嫌だモードなので横になって休む。目覚まし時計をいくつかかけて、遅くても21時までには頑張って起きる。
826: 2011/06/14(火) 18:06:45.33 ID:tGizNp13(1)調 AAS
いいんじゃない〜？看護師さんもうっかり帰っちゃったんだから
2人でミスしたってことでおあいこさ！
さてお散歩のおかげか今日のめまい貧血もマシになってきたので
仕事を必ず1つ終わらせる。目標は深夜3時ごろまで。
827: 2011/06/14(火) 20:55:41.44 ID:k+qCoz2Y(2/2)調 AAS
チラシの裏にでも書いてろ
828: 2011/06/15(水) 11:40:39.08 ID:xbbhvgEX(1)調 AAS
ここがチラシの裏だろ
829(1): 2011/06/15(水) 14:06:41.72 ID:Ci+oBJkw(1)調 AAS
14:50までに出かける支度
帰ってきたらWebのあのページを今日中に写す！
830(1): 2011/06/15(水) 15:51:49.98 ID:PgYvuI1X(1)調 AAS
>>829
いや…webを写すってハンパ内でしょ？プリンターはないのかい？
写メの接写モードか｢地図・メモ｣モードをお勧めする。
831(1): 2011/06/17(金) 02:31:28.89 ID:VVXnuaW9(1)調 AAS
寝る。
832(1): 2011/06/17(金) 18:07:22.07 ID:bfhe+vGW(1)調 AAS
今から御飯つくろう。
本当は毎日17時から取り掛かりたいのだけど、18時過ぎになって
自己嫌悪って言うのを5年繰り返している。どうしよう。
833: 2011/06/17(金) 20:31:38.01 ID:IVogijZ3(1)調 AAS
>>832
甘いな(￣ー+￣)私なぞ、出産前は｢食育」信者だったけれど、
惣菜・レトルト…ネグレクトと言われても申し開きできん。
まずは、明日から台所恐怖症を克服だｗ
834: 2011/06/18(土) 01:00:10.82 ID:Cyb4gsJi(1)調 AAS
あーあ、寝ようと思った時間から1.5時間オーバー。
自己嫌悪。寝るぞ。
835: 2011/06/18(土) 13:45:44.35 ID:vZLoioO0(1/4)調 AAS
>>830
携帯でしか見れないページだったんだ。
PC持ってないし…
コピペ→メール→SDカード保存で何とか写し終わりましたｗありがとう。
さあ今日は
今からお風呂入る
出たら夜8時まではゴミ部屋の掃除！
明日の朝までに人が何とか入れる部屋にしないと(泣)
836: 2011/06/18(土) 15:12:34.15 ID:vZLoioO0(2/4)調 AAS
お風呂から出ました
疲れた
でも掃除しなきゃ…
床にある服を袋に詰めて、7時に棚を買いに行く
837: 2011/06/18(土) 20:04:59.83 ID:vZLoioO0(3/4)調 AAS
全然ダメだ ･ﾟ･(´Д⊂ヽ)･ﾟ･ ｳﾜｱｱｱｱﾝ
まだ玄関すら入れないよorz
838: 2011/06/18(土) 21:39:39.20 ID:vZLoioO0(4/4)調 AAS
とりあえず玄関まで辛うじて入れるようになったけど頭がすごく痛いので30分だけ休憩
839: 2011/06/18(土) 21:57:15.63 ID:GjMrrg6O(1)調 AAS
朝までに仕事一点。
どうしても0時までに切り替え出来なかったら
漢方・サプリ・コーヒー飲んで気分をあげる。
840: 2011/06/19(日) 14:00:54.66 ID:Kvclb5t6(1)調 AAS
やっとｐｃからエンドレスで音楽が鳴り響くようにした。
設定は簡単だけど、今まで面倒だった。
音楽が響いているとちょっと能率がいい感じする。
841: 2011/06/20(月) 01:50:49.67 ID:Xa6bj7e+(1)調 AAS
寝る。
842: 2011/06/20(月) 14:05:17.47 ID:vK7P72JQ(1)調 AAS
・ごはん買いにコンビニ
・サプリと漢方と薬服用
・仕事
843: 2011/06/21(火) 09:25:34.40 ID:4eq4O4cO(1)調 AAS
・サプリ、漢方
・仕事一点
・間に麺類などの簡単なご飯
（以下チラ裏）
とある簡単な仕事が一週間くらい仕上がらなかったので
観念して難しいけど乗り気の仕事から仕上げる。
真面目に締切順に捕らわれすぎてたし、
自分にとって一番楽な方法は最初から解ってたのに素直に行動できず
気持ちの切り替えが出来なかった。発達脳すぎて泣きたい。
もう懲りたから次からは気をつける。
844: 2011/06/22(水) 09:05:43.42 ID:80InqUmm(1)調 AAS
出かける時間から4分経過。
このレスを書き込んだら、pcをすぐに閉じてUVを塗り着替える！！
まずはそこからだ。
845: 2011/06/23(木) 03:07:43.84 ID:zO222RNA(1)調 AAS
ネット切って気が向くモノから仕事する。途中まででもいい。昼まで。
846: 2011/06/23(木) 23:03:15.37 ID:KxU7ojJ4(1)調 AAS
がんばって簿記勉強や〜(｀・ω・´)
847: 2011/06/24(金) 12:42:01.20 ID:Bz7rfVQK(1)調 AAS
13時からデータ用意してメールする。
848: 2011/06/25(土) 03:35:22.06 ID:OdVfzygt(1)調 AAS
寝る。
849(1): 2011/06/25(土) 21:07:13.21 ID:oim0owOF(1)調 AAS
子供が風呂から上がったら一緒に寝床へ行ってもう寝る。
朝起きたらcoreリズムをやる。
そして草むしりをする！！
850: 849 2011/06/26(日) 06:44:18.86 ID:SbxAt1G7(1)調 AAS
下二行壊滅だ…まずは仕事に行く
851: 2011/06/26(日) 09:20:56.66 ID:s3TgQB16(1)調 AAS
今日はお仕事２点。とにかくがんばれるところまで。
次の日は散漫な案出しをなんとなく人が読める文章にまで整える。
852: 2011/06/26(日) 18:37:19.01 ID:/Wjtp1c7(1)調 AAS
さっきまで薬飲むタイミング間違えてダルダルだったー
ショウガナイ…
夕食までに
風呂洗い
お気に入り10個削除
853: 2011/06/27(月) 00:26:35.22 ID:ntJes3at(1/3)調 AAS
いつも眠くて過集中の波が来ないと働けない、こんな自分がとことんイヤだ。
とにか我慢して仕事の作業。詰まったところで過程を順番にを書き出す。
854(1): 2011/06/27(月) 00:31:22.47 ID:ntJes3at(2/3)調 AAS
あとお風呂入って髪洗う
855: 2011/06/27(月) 01:58:32.90 ID:SQ7mV/SB(1/3)調 AAS
調子に乗って40個削除した
久々に長めにPCいじって案の定調子悪くなった
明日からは少しずつ減らして整理します
さて、寝ます。
856(1): 2011/06/27(月) 02:22:10.88 ID:ntJes3at(3/3)調 AAS
>>854できた
857: 2011/06/27(月) 10:54:17.46 ID:GLUCGw7d(1)調 AAS
>>856
おめでとう。
とりあえず、今日予定していた作業の3分の1を片付けた。
しかし残りの3分の2は果てしなく遠い。
いつものパターンでこのスレを書き込んだらPCを閉じる。
そして学校へ弁当を届けに行く。
858: 2011/06/27(月) 14:51:23.15 ID:SQ7mV/SB(2/3)調 AAS
今日もPCお気に入り削除に取りかかっていたんだけど
なんかもう全部削除しちゃおうかな…とか思い始めてきた
昨日の始める時点で400個あった
食事とります
859(1): 2011/06/27(月) 14:52:07.73 ID:SQ7mV/SB(3/3)調 AAS
今日もPCお気に入り削除に取りかかっていたんだけど
なんかもう全部削除しちゃおうかな…とか思い始めてきた
昨日の始める時点で400個あった
みんなはどのくらいあるんだろう？
食事とります
860(2): 月餅 2011/06/28(火) 09:22:08.86 ID:jiPGK7E0(1)調 AAS
825です。久しぶりの書き込み。
>>859 私はPHSで200ぐらいです(少々消した上)。
〈今やること〉
１、「動くことが怖いです。」書き込んで踏ん切る → PCを閉じる。
２、風呂桶洗い→髪洗い
３、流し片付け
４、１Ｆ布団干し→ゴミ／洗い物仕分け
※10時半頃訪問看護師さん来訪 (２〜４は適宜)
861(1): 2011/06/28(火) 09:49:12.80 ID:TErb0BfK(1/2)調 AAS
今日も朝起きてすぐに50個削除した（現在250個）
頭の中が整理されそうな気がするのでやってみています
アドレス帳は以前かなり減らしてシンプルでいいかんじです
>>860
200ですか。やはりそのぐらいたまりますよね〜
では少し仮眠とります
862(1): 月餅 2011/06/28(火) 15:40:14.96 ID:5DknAB1M(1)調 AAS
>>860
看護師さん来訪まで時間がないと見切って、２を飛ばす。まあよしとしましょう。
新１、病院へ電話
旧２、風呂洗い→髪洗い
新３、図書館に行く
適宜 休憩(30分以内)
>>861
仮眠ですか〜、甘美な誘惑。
863: 2011/06/28(火) 15:56:45.23 ID:TErb0BfK(2/2)調 AAS
起きてからまた作業をして
冬の毛布洗って干しました
今からシャワー浴びて散歩する予定です
>>862
寝過ぎなんですけどね
864(4): 2011/06/29(水) 15:05:08.59 ID:ITJ2QSiU(1)調 AAS
今日はぼんやりとエンジンかけれれば合格。
遅れてるからホントはそれじゃ駄目だけど。
ここ一週間いつも過眠で１５時間以上寝てた。起きるとクラクラめまいがして
机についてもつっぷすかネットくらいしか出来ないから寝るのくりかえし。
何故か解らない。睡眠外来とか行った方がいい？
865(1): 2011/06/29(水) 17:14:11.68 ID:YjLGbm5W(1)調 AAS
作業は半分まで進みました（200）
あとはきめきめじゃなく、できることやります
>>864
薬とか飲んでいるのなら副作用とか、あとは暑さで眠りが浅いからとか、
うーんどうなんでしょう
自分も朝の二度寝か昼寝します
866: 2011/06/30(木) 01:41:14.55 ID:Gyp7KDQZ(1/2)調 AAS
寝る。
867: 2011/06/30(木) 01:42:42.98 ID:HvUvCRKU(1)調 AAS
>>865
864だけどレスありがとう。ずいぶん前からちょくちょくこうなる時期が来るんだよね。
貧血・甲状腺も問題なし。でもＡＤＤだから波があってそうなるだけかなと思っている自分も居る。
そのうち病院行ってくる。
868: 2011/06/30(木) 01:54:11.47 ID:w56rLYKC(1)調 AAS
頑張って寝る！おやしみー
869(1): 月餅 2011/06/30(木) 13:23:26.05 ID:+QrCb0z1(1)調 AAS
>>864、867
私も過眠がひどくて悩んでいます。
〈私の事例〉
１、働いていた頃、ところ構わず&寝ては社会生活に支障をきたすところで、猛烈な睡魔が襲う。
・仕事の全体会議の場
・バスから降りる時
→当時の主治医から、リタリンを処方される。
２、当時から二人めの医師 →「あなたはＡＤＨＤではない」といい募る。
→本で調べたＡＤＨＤ専門医のところへ行き、間違いないなくＡＤＨＤと診断書をもらう。
→医師、それでも「あなたの過眠はうつ症状からで、ＡＤＨＤからのものではない」と言う。
※服薬はルボックスのみ。
♪ どうかそちらの経過も教えて頂けませんか？一人の精神科医の診断よりも、当事者の経験の情報交換の方が良い場合もあるので。
870: 月餅 2011/06/30(木) 13:29:16.75 ID:zDeGXG0x(1)調 AAS
連投ｽﾏｿ。
〈これから頑張ること〉
昨日がんばりすぎて、だるい&気持ちが悪い。あきらめて寝ます。
→できたら、夕方には起きる。
871: 2011/06/30(木) 16:48:08.06 ID:Gyp7KDQZ(2/2)調 AAS
雨が止みそう
シャワー浴びて外歩いてきます
削除作業は一段落つきつつあるけど、脳内整理になっているのかは謎
ただ気のせいか少し部屋の掃除をしたくなってきている
物を減すというより、いわゆるきれいにする掃除みたいなやつ
ちなみに私も先ほどまで体がだるくて横になっていました…
それでは行ってきます
872: 2011/07/01(金) 10:17:34.65 ID:iXGw43kb(1)調 AAS
12時までにPCで調べ物
14時までに美容院へ行きカット
余裕があれば明日の準備
19時バイト
頑張ります！
873: 2011/07/01(金) 15:17:07.41 ID:AAqt1s1F(1)調 AAS
削除作業は今日で100までいったのであとは気分に任せます
昨日の気分に従い、
カーテンを洗い、プリンター、窓、暖房器具、テレビまわり
オーディオまわり拭き掃除中
とにかく最近部屋にいると痒い
片付けは今のところする気が起きずなので放置
終わって気分に余裕があれば散歩する
874: 2011/07/01(金) 17:15:11.31 ID:e0ymJFx0(1)調 AAS
だる〜。
17：20 イヤイヤながらも軽くシャワー
17：40 化粧水・まゆげ・薬準備
18：10 家を出発済み。
19：00 病院着
875(2): 2011/07/02(土) 12:31:28.57 ID:KtUyC8bQ(1/3)調 AAS
今日は仕事を一点仕上げる。
遅れて迷惑かけたら受け取る人がかわいそうだから、やれ！がんばれ自分！
・・・と自分に毎日言い聞かせてはいるんだけど中々思うようには動けず難しい。
ADDって危機感や想像力ないんだろうか。せめて人並みの感情が欲しい。悲しい。
876(1): 2011/07/02(土) 13:04:31.70 ID:KtUyC8bQ(2/3)調 AAS
>>869月餅様
>>864、>>875です。自分はADDです。
・会社の研修中など数時間同じ姿勢かつ眠ってはならない場面で特に眠気がくる。
カフェイン、フリスクなど何をガブ飲みしても効かず
腕をボールペンで刺しまくっても寝てしまい、よく怒られていた。
・幼少期から全校集会などでの立ちくらみ、脳貧血の傾向あり。
・慢性的な低血圧
・血液検査では貧血や甲状腺ホルモンの異常など無し。全てが理想値の健康な血液。
・母親も私に似て睡眠時間や物忘れ過多。母親の場合は貧血も原因のひとつ。
・寝つきはあまり良くない方で、眠れず数時間ごろごろしていることもある。
・眠ろうと思えばダラダラといつまででも眠れる。
・女性なのでホルモンの関係で定期的に特に眠くなる期間はあるかも。
１）
最初は仕事のミスと対人ストレスによる不眠が続き病院に行きました。
「あなたは不安障害。ADHD傾向は誰にでもある事」との診断。
ベタナミンなど抗不安薬を処方されました。
２）
でも納得がいかず、現在はADHD薬ストラテラの治験を行っている
別の病院を探しだし、そこに通院中です。
877: 2011/07/02(土) 13:11:10.05 ID:KtUyC8bQ(3/3)調 AAS
ちなみに余談ですが、私もお風呂に入れないスレのお世話になっています。
それぐらい何日も入れません。
878: 2011/07/02(土) 16:19:34.91 ID:mfCc6kNx(1)調 AAS
PCの大量メールを削除した
あとは細かな整理だけど、今は頭使えないのでひとまずここまで
879: 月餅 2011/07/02(土) 17:38:11.58 ID:05AUtYBl(1)調 AAS
>>864、>>875様
うそ…症状そっくり…あまりにも。
違うのは、「ボールペンの刺し傷→爪痕」だけ。
１) 大学在学中にうつ病と診断される。→服薬治療とカウンセリング。
２) 27才の時、セカンドオピニオン先でアルコール依存性と過食症とＡＣを発見される。
→自助グループ。
→自助グループと医療。
→時々カウンセリング、ワークショップ、整体、内観、その他諸々。トレーニング施設４回？入所。
(後半10年間は複数の医師と「あなたはＡＤＤではない、病気を増やすな」で延々といろいろ)
３) 「依存性とＡＣとＡＤＨＤ」の関連に関して、著作物がある医師の予約リスト並び中
→並び初めてから５ヶ月たった現在、24人め。ただ今47才。
880: 月餅 2011/07/02(土) 17:42:04.67 ID:mmSO+1yT(1)調 AAS
うおおおお、何か急に希望が湧いてきたぞ、とりあえず起きて頑張って一食目食べるぞ！
881: 月餅 2011/07/02(土) 22:20:22.24 ID:N4uORqmp(1)調 AAS
やった！何食かぶりに一品作った(野菜類とキノコが摂れた)。
何日かぶりに髪と体が洗えて、湯槽に浸かれた。
四時間たってるけど、これって奇跡みたいだ。
神様ありがとう！そしてもちろん話しにくいことを話してくれた方にも。
882: 2011/07/03(日) 11:34:41.97 ID:pI6hbyQZ(1)調 AAS
さっとシャワーして早く家を出る!!
12時半天満、13時難波
17時半〜18時には帰宅
19時鶴見
883: 2011/07/04(月) 00:42:15.14 ID:8HZBUSF5(1/2)調 AAS
寝る。
884(2): 2011/07/04(月) 01:01:21.98 ID:nscogFTb(1)調 AAS
前回の宣言から全然終わってない仕事を一件。
喪女スレでおすすめされてたオメガ３が届いたのでワクワクで２g分服薬。
現在２時間経過。頭の雑音、脳内多動が消えてる…
今ならもしや仕事に取り掛かるのもナチュラルにできる…？
ただし自分の場合、最初の3日は思い込みのプラシーボ効果が凄くある方で
あとは生理で頭が冴えてるだけかもしれません。
一週間ほど使ったらまたどこかでレポしたい所です。
>>月餅さん
私は>>876ですが、希望がわいてよかったです。
ちなみに低血圧や脳貧血も似てたりするのでしょうか。
885: 2011/07/04(月) 13:20:20.48 ID:8HZBUSF5(2/2)調 AAS
一部衣替え
散歩がてら郵便局、図書館
886: 2011/07/05(火) 05:25:10.83 ID:vq1Vj8Ds(1)調 AAS
寝る。しばらく昼夜逆転しそいな予感
夜しかできなさそうな作業なんだよな
おやすみなさい。
887: 月餅 2011/07/05(火) 13:04:05.68 ID:MjTH5cyZ(1)調 AAS
>>884 様
この間は有難うございました。そっくりですよ。
〈違うところ〉
・「ボールペンの刺し傷」→「爪痕」
・「母の症状」→ 私のとは違いました。
〈わからないところ〉
・「甲状腺ホルモンの異常の有無」→ 未検査
※後は一言一句そっくりです。
☆今日は10時半に訪問看護師さんがきた。
→今現在、「き〜ん」と「し〜ん」の間の音が頭の中を回っている。
この音がしている間はどうにもならないので、寝る。眠くなくとも横になってまぶたをとじる。他のスレッドは絶対みないよう、がんばる。
888: 2011/07/06(水) 03:39:02.17 ID:pymgcuLc(1)調 AAS
寝る。
889: 2011/07/06(水) 18:27:41.50 ID:NvvbLn4t(1)調 AAS
寝ます。
起きたら仕事を客観的に見て仕上げ→メール送信
890: 2011/07/07(木) 15:11:35.24 ID:5sYwCo00(1)調 AAS
動きだす時間がかかるな
準備 出発16:00
891: 2011/07/08(金) 02:43:16.14 ID:0s7rhV0I(1)調 AAS
寝ます。
892: 2011/07/08(金) 10:37:07.75 ID:nYkhVQhf(1)調 AAS
まずはこれから仕事2点仕上げをがんばる
893(1): 2011/07/09(土) 01:45:03.97 ID:qO0eSahv(1/3)調 AAS
儀式を始めます。２時半には寝よう
894: 2011/07/09(土) 03:00:50.89 ID:qO0eSahv(2/3)調 AAS
寝れないので朝まで儀式します
895: 2011/07/09(土) 10:20:11.62 ID:sT9E53JJ(1)調 AAS
今日は仕事5点をまんべんなく・・・
896(1): 2011/07/09(土) 21:26:30.06 ID:tkR7QfeK(1)調 AAS
ともかくお風呂と洗濯だ！
897: 2011/07/09(土) 23:50:43.38 ID:qO0eSahv(3/3)調 AAS
儀式を始めます。２時には寝よう
898: 2011/07/10(日) 06:47:56.75 ID:eNc1Ydmk(1/3)調 AAS
ああーうごけん。今から朝ごはん買いにコンビニ！がんばれ自分！
899: 2011/07/10(日) 06:48:04.59 ID:G5kvGiPi(1)調 AAS
また一睡もできなかった・・・
どうなってるんだ俺の身体
しかたないので９時まで儀式をします
900: 2011/07/10(日) 09:52:17.86 ID:eNc1Ydmk(2/3)調 AAS
全然関係ないけど机周りを片付けたよ！ピカピカだ！仕事しやすくなるといいな。頑張ります！
901: 2011/07/10(日) 19:41:51.19 ID:eNc1Ydmk(3/3)調 AAS
「あと一歩」のところの地道な根気と
ちまちました沢山の行程の必要な部分の仕上げが出来ない・・・
ゆえにどれも完成しない。あああ。
仕方ないのでほかの全く出来てないやつにも手をつけてみる。
902: 2011/07/12(火) 08:21:48.73 ID:IRSIC37y(1)調 AAS
>>884です
１１時までに生協の注文用紙の書き込みする。
あと仕事の提出できそうなものだけどうにかこうにか準備。昼ごろまでに。
また最近あたまくらくらでネムイです。６〜７時間寝ましたが。
やはりホルモン的なものとは関係ないかも。
頭や目を使ってて疲れて頭付近が締め付けられてます。
あと汗をかきにくく体の中がホカホカして熱が逃げない。
903: 2011/07/15(金) 14:33:46.23 ID:tfUgzU1Q(1)調 AAS
今日もがんばる。夕飯までにはメールできるの目標に。
904: 2011/07/17(日) 12:36:02.11 ID:g1tg0RaF(1)調 AAS
仕事。
905: 2011/07/17(日) 23:32:01.68 ID:CFaS0bMp(1)調 AAS
明日レポートやる
906: 2011/07/18(月) 13:15:49.25 ID:ghR5bHpy(1/2)調 AAS
まんべんなく仕事！
907: 2011/07/18(月) 13:39:04.58 ID:ghR5bHpy(2/2)調 AAS
そして45分になったらネット切る。
908: 2011/07/19(火) 22:12:32.80 ID:8cktMpZF(1)調 AAS
あと5こ仕事。
ご飯買いに行く。朝までにきりのいいとこまで進める。
909: 2011/07/20(水) 18:39:54.01 ID:fry3aX4F(1)調 AAS
コンビニへ行ってクレカの入金済ませて仕事。
過集中入れたらあと二日でできる。ラストスパート、がんばれ自分！
910: 月餅 2011/07/22(金) 14:50:33.20 ID:f0HJFq9V(1)調 AAS
せっかく診察券もろもろが見つかったのに、病院に行きたくない。夜の自助グループのミーティングにも出たくない。ヤバイぞおまえ。(;o;)
このままだと、日曜日に教会へ行かなくなるのも目に見えている。そしてズブズブ寝込む…ﾌﾞﾙｯ。
私は「身体的、精神的、霊的病気」にかかっていることを認めた。
だから必要に応じて内科等に行くし、精神科に行くし、教会に行く。
わかったらまずは行動だ。まずは頭を洗え。ほれっ。
911: 2011/07/22(金) 14:59:44.13 ID:DUGBmnQZ(1)調 AAS
うん、今からＴＯＥＩＣの勉強する。
912: 2011/07/24(日) 02:45:32.41 ID:5Vzz6U6W(1/3)調 AAS
がんばるってどうやってたっけ。ふぃ。
913: 2011/07/24(日) 20:05:49.17 ID:5Vzz6U6W(2/3)調 AAS
ネット回線切ってご飯買いに行く！がんばれ、がんばれ。
914: 2011/07/24(日) 21:54:09.94 ID:5Vzz6U6W(3/3)調 AAS
ご飯は買えた。もう一度回線切ってお風呂とコンビニで払い込みすます。
915: 2011/07/25(月) 10:11:52.82 ID:7eveAhxT(1)調 AAS
仕事する。
916: 2011/07/27(水) 03:50:01.99 ID:9txmn8yl(1)調 AAS
4時までに寝る
↓
7：30起床
↓
8：30出勤
↓
リラックスしながらしごとする(´Д` )
917: 2011/07/27(水) 17:07:52.19 ID:YIOLKo2d(1)調 AAS
仕事する
夜9時までに仕上げてメール添付で送る
918(1): 2011/07/28(木) 14:11:02.82 ID:W2uXoK+Z(1/2)調 AAS
17時までにのこり2点。満身創痍。コレ終わったら鍼うちにいくんや・・
919: 2011/07/28(木) 18:19:40.60 ID:tVX2PPIP(1)調 AAS
今日仕事さぼった。
明日は行く！！！
今から、机の掃除。仕事の準備。
自分のうち０．１％は好きになる！
920(1): 2011/07/28(木) 23:34:07.78 ID:W2uXoK+Z(2/2)調 AAS
>>918 終わった。待たせて迷惑かけたので相手先にお中元贈ること・・・。
921(1): 2011/07/30(土) 05:45:02.96 ID:vwqvzh0n(1)調 AAS
>>920 贈って来た！
922(1): 2011/07/30(土) 10:42:20.80 ID:wF7nNXzG(1)調 AAS
>>921
おめ！
923(1): 月餅 2011/07/30(土) 15:54:06.21 ID:SyPOvPgI(1)調 AAS
↑↑ワンサイクルを最後までやりきって、すごい。グッドジョブ！
私の方は、昨日しめきりの手続きを、気分が苦しいのをこらえてなんとか済ませた。グッドジョブ。
夜の自助グループで話したが、誰もほめてくれない。みんな非ＡＤＤだからしょうがない。かえって、相談相手に「することをはやく済ませて、入院の提案に従いなさい。」と言われ、へこむ。
〈これから〉
何か一口食べる →薬飲む →クリーニングをまとめる →ゆるいボタンを切って取る →雨が降ろうが、ともかく５時まで出す。
会員カードがないのは泣き落としでなんとかする。
924: 2011/08/01(月) 07:16:36.05 ID:AxIn6wXr(1)調 AAS
>>922 >>923
921です。ありがとう！
仕事相手には本気で迷惑かけたけど、とにかくどうにかなってよかったです…；
みなさんもファイトです！
925(1): 2011/08/02(火) 09:31:21.87 ID:207WE4SL(1/2)調 AAS
今から書類書きます。
１ヶ月前から書こう書こうと思って書かなかった書類。
明日が締め切り。
速達で出して間に合うのか？
でも、書いて出すだけで１２５万もらえるんだよね・・・
なんで今の今までやらなかったんだか・・・
でも、がんばる。
926: 2011/08/02(火) 11:09:06.31 ID:207WE4SL(2/2)調 AAS
半分（５０万円分）おわった。
朝から何も食べてなかったので、コンビニに買い物。
家に帰ってきた瞬間に、うんこ漏らしたorz
くっそー、何が何でもあと７５万円分書いてやるぜ
927(1): 2011/08/02(火) 23:13:51.14 ID:z0LqmzRX(1)調 AAS
今日は耳がぽわーんとしてあくびが出て眠い。雨降る前の低気圧のせい・・・。
朝までに草案１点おくる。
>>925
終わりましたか？気持ちわかります。
報酬もらえる喜びと合致したイメージができないんですよねえ。
お金なんて作業が終わったその場で現金くれたらいいのに。
都内同士とかなら最悪バイク便なら数時間で届けられますよ。（高いけど…）
928: 925=926 2011/08/03(水) 00:25:25.21 ID:M0nz0aUi(1/2)調 AAS
>>927
レスさんくすです。
一応書留の速達で出してきた。
直接持っていくことも考えたけど、空港まで１時間半＋飛行機１時間半＋先方まで１時間、往復９万円かかる・・・
１２５万に対して９万なので、持参する確実性を取っても良いのだけど、大体締め切りが、明日か明後日かはっきりしなくなってきた。
（これをまた担当さんに確認するのも気が引ける）
担当さんにはこれから「郵送しました」のメールをしようと思う。
（今のこの高揚感があれば、メールも送れそうだ！）
ありがとう！！
929: 925=926 2011/08/03(水) 03:15:59.44 ID:M0nz0aUi(2/2)調 AAS
うはｗ
結局メール１本書くのに３時間かかったが、とにかくやってやったぜー。
（何が高揚感だｗ＞自分）
930(1): 2011/08/06(土) 09:10:35.11 ID:qOenOnTI(1/2)調 AAS
１）粗大ゴミ券購入
２）お中元
３）服のお直し
４）予定していた展示会を見る
５）取り置き商品の引き取り
６）たたき台を印刷して喫茶店で案出し・清書
などの諸々の用事を済ませるべく４５分には出かける。
931: 2011/08/06(土) 11:33:27.71 ID:qOenOnTI(2/2)調 AAS
>>930
結局でかけるのが11時半になってしまった。
土曜で良かったけどさ・・・どういうこった。
932: 2011/08/09(火) 00:40:38.36 ID:I92EWtaY(1)調 AAS
なんか、もう今本当にうごけない。
やりたいこと、やらなきゃいけないこと山積しているのに・・・
とりあえず、まったく関係ないが、古新聞の片づけをすることにした。
途中で中断しても、散らからない作業で、リズムが乗ってくれば、
本来しなきゃならないことをする。
そうじゃなきゃ、あきらめて寝ることにした。
プチ誤爆してしまった・・・
933: 2011/08/09(火) 19:26:28.66 ID:TZsA/YlR(1)調 AAS
考えないで作業化できるものをやることがいいときはあるよね。
934: 2011/08/10(水) 10:00:41.63 ID:hDpaM/4J(1)調 AAS
仕事場の片付けをしたい
935: 2011/08/10(水) 16:09:31.18 ID:31MbQEIE(1/2)調 AAS
美容院へ行く
洗濯をする
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