[過去ﾛｸﾞ] 境界例(ボーダー)被害者友の会 Part15 (982ﾚｽ)
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871(3): 03/10/04 23:30 ID:Aw3uwJvY(5/7)調 AAS
>>867
＞今だから「許せん」と思えるけど、それと共に憎悪も感じるから。
＞まだ引きずってるな、憎悪する気持ちから脱け出せてないな、と自分で思う。
憎悪は感じていいと思うよ。それだけのことはされたんだもの。当然。
アメリカの心理学者によれば、それは心的外傷を癒すための1つの段階なんだって。
しっかりと自分が受けた被害を認識して、
「自分はこんなことをされるべき人間ではない」「自分は人間としての尊厳を主張する権利がある」
と自分に言い聞かせることが回復への道なんだって。
「辛かったのに、よく頑張ったね、立派だったね」って自分に言い聞かせることが大事なんだって。
憎しみは、いまは辛いかもしれないけど、絶対にいつか消える。
私たちは人間への絶対的信頼という揺るぎないものを心の中で育てられてきた人間なんだから。
大丈夫、絶対回復する。
＞何よりも、ボダっぽい人を察知してしまうようになった自分が辛いよ・・・
そうだね・・・人を疑うようになってしまった自分が悲しい。
でも、悲しいけど、世の中には犯罪者だっているわけだし、その反面、しっかり信頼を返してくれる人もいるよ。
そういう目を授けられたんだ、って考えるようにしてる。
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