[過去ﾛｸﾞ] うつ病に効くサプリ・食事って５ (877ﾚｽ)
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53: 2007/06/22(金) 21:08:54 ID:??? AA×


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53: [sage] 2007/06/22(金) 21:08:54 ID:??? 90歳を超える現役医師である日野原重明さんは、 瀬戸内寂聴さんとの対談で、ちょっと意外ですが、 「お肉も好きなんですよ。だから粗食ではないです。」とおっしゃっていて、 瀬戸内さんは、「そうですか。ああ、よかった。私もお肉大好きなんです。 肉を食べないと物を書くエネルギーが湧かないんです。」と答えられています。 　 また、浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは、 脳内のセロトニンの量とうつ状態との関係を指摘し、 セロトニンのもとになる「トリプトファンは、肉に多く含まれ、 野菜や果物にはあまり含まれないので、 うつを防ぐには肉を摂取しなければならない」と述べられています。 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/53
歳を超える現役医師である日野原重明さんは 瀬戸内寂聴さんとの対談でちょっと意外ですが お肉も好きなんですよだから粗食ではないですとおっしゃっていて 瀬戸内さんはそうですかああよかった私もお肉大好きなんです 肉を食べないと物を書くエネルギーが湧かないんですと答えられています また浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは 脳内のセロトニンの量とうつ状態との関係を指摘し セロトニンのもとになるトリプトファンは肉に多く含まれ 野菜や果物にはあまり含まれないので うつを防ぐには肉を摂取しなければならないと述べられています

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