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927: (ﾜｯﾁｮｲ e589-3X5Z [14.13.17.225]) 2023/09/17(日) 20:04:04.15 ID:RijoGxVj0(1)調 AAS
クイックオーツ30gに水50ｇ深皿に入れてレンジ90秒
顆粒シチュー15gと牛乳160-200gを加えて混ぜ60秒混ぜて60秒で完成
食べてる途中で硬くなるのでゆるめに仕上げる。故障よりナツメグが合う
煮溶けた鶏団子のようなプチプチとした食感が楽しめる
オートミールいろいろためしたけどコレが一番食べやすかった
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