[過去ﾛｸﾞ] 【画像】美女まんさん、バス代惜しさにスクワットを20回してしまう [531377962] (210ﾚｽ)
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160: (ﾆｸｸｴW 17e2-bYb7) 2021/09/29(水) 12:13:33 ID:3DZ4/Kdx0NIKU(1)調 AAS
スクワットは体の中で一番大きな筋肉である大腿四頭筋を鍛えるから
燃焼効果高くていい運動なんだとリングフィットで知った
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