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お茶の健康効果について比較検討するスレ (119レス)
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92
: 2015/06/18(木) 15:49:53.75 ID:???
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92: [sage] 2015/06/18(木) 15:49:53.75 ID:??? 肝臓が気になってる人はお茶でタンニン摂取して、鉄分の吸収を阻害してから ウコンや貝類食べると良いよ。これらの食品は肝臓に良いと言われてるけど、 鉄分を多く含むので、鉄分対策なしで食べ続けると逆に肝臓を大きく痛める。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/pot/1137390503/92
肝臓が気になってる人はお茶でタンニン摂取して鉄分の吸収を阻害してから ウコンや貝類食べると良いよこれらの食品は肝臓に良いと言われてるけど 鉄分を多く含むので鉄分対策なしで食べ続けると逆に肝臓を大きく痛める
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