Jざつ7619

[過去ﾛｸﾞ] Jざつ7619 (1002ﾚｽ)
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872(1): 2022/01/07(金) 14:19:17 AAS
あすけんで20キロ痩せたよ
もともと巨デブでポテンシャルありすぎたので
頑張ればここから更に20キロ痩せられる

902(2): 2022/01/07(金) 14:23:01 AAS
>>872
私もあすけんと有酸素運動で30kg痩せた
食事管理は大事よ