[過去ﾛｸﾞ] プロテイン★総合スレ 208 (1002ﾚｽ)
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87(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b44-QR/h) 2023/02/20(月) 20:23:13.74 ID:cyqk4qu40(3/4)調 AAS
そんな俺からすると、ビタミンAってそんなに気にするようなもんかな？
確かに脂溶性だから過剰摂取はＮＧとされてるけど、とりあえず栄養素だし。
まあ俺も「人工甘味料そんなに気にするほどか？」って思われてるんだろうからお互い様だが
89: (ﾜｯﾁｮｲ 455c-WKNh) 2023/02/20(月) 20:41:36.64 ID:X3nUciVZ0(1/4)調 AAS
>>87
まあ気にし過ぎるのもなんだけどね
胎児に奇形が発生する可能性が高まる妊婦ならともかく、そうでなければ死亡なんてまず心配する必要はないし、不可逆的な肝臓障害も余程でなければ大丈夫とは思う
ただ慢性的な過剰症として体重の減少や食欲不振、四肢の疼痛性腫脹、頭蓋骨の変形、微熱、脱毛、甲状腺機能低下みたいなのが並んでるとやっぱりね
特に脱毛とかさあ
ビタミンA自体は必須栄養素とは言え、わざわざ全く必要ない程大量に摂ってハゲるとか絶対に嫌だろw
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