[過去ﾛｸﾞ] 北島160ってなんなん？ (1002ﾚｽ)
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160(1): 2023/01/30(月) 19:35:49.92 ID:N9ZmVdDL(1)調 AAS
>>159
>>158はお前だろ、チビガリハゲチー牛アラ還ジジイ
161(2): 2023/01/30(月) 20:01:30.34 ID:yQD4p8X5(1)調 AAS
やべー、先日都内でルイボスさん見たけどバルク凄かったし俺含めて50人くらい人集りが出来てて警察が来るほどに騒ぎになってたよ。
今年はルイボスさん何度か上京するだろうからその都度騒ぎになるだろうな。
162(1): 2023/01/30(月) 22:41:15.86 ID:n9ZqIp7f(1/2)調 AAS
>>161
誰？🤔
163(1): 2023/01/30(月) 22:41:39.83 ID:n9ZqIp7f(2/2)調 AAS
👁👁
<👄> ホビホビさん、こんにちは
164(1): 2023/01/30(月) 23:22:54.56 ID:QDrniU42(1)調 AAS
コビトッ
165: 2023/01/31(火) 00:21:51.86 ID:6E6B/9PQ(1/5)調 AAS
>>160
お前だろ、ドチビガリハゲチー牛アラ還自閉症ジジイ
166: 2023/01/31(火) 00:21:59.06 ID:6E6B/9PQ(2/5)調 AAS
>>161
ソース貼れ統失ヒキニート
167: 2023/01/31(火) 00:22:13.05 ID:6E6B/9PQ(3/5)調 AAS
>>162
お前みたいなデブ
168: 2023/01/31(火) 00:22:24.35 ID:6E6B/9PQ(4/5)調 AAS
>>163
死ねホビット
169: 2023/01/31(火) 00:22:32.66 ID:6E6B/9PQ(5/5)調 AAS
>>164
ホビット
170: 2023/01/31(火) 11:52:33.60 ID:LPCWKFJa(1)調 AAS
ラクッペ167
171: 2023/01/31(火) 12:06:13.91 ID:YtT6nHpw(1)調 AAS
コビリスト
172: 2023/01/31(火) 12:40:44.78 ID:x/Gp3/M/(1)調 AAS
🥺
173: 2023/01/31(火) 12:56:19.05 ID:jAqquOfb(1/3)調 AAS
雑魚っぷ163
174: 2023/01/31(火) 12:56:32.21 ID:jAqquOfb(2/3)調 AAS
ホビット
175(1): 2023/01/31(火) 12:56:46.01 ID:jAqquOfb(3/3)調 AAS
死ねドチビ
176(1): 2023/01/31(火) 13:44:27.42 ID:KfUuCr4I(1)調 AAS
>>175
今朝も朝立ちなし
もうあかん
亜鉛飲み始めて少し様子見してあかんなら病院いくわ、、、、
朝ジムどうしよかな
筋肉の方は調子は悪くないんだよな、筋力伸びてるし
177: 2023/01/31(火) 18:13:40.37 ID:2ylwkCzn(1)調 AAS
>>176
死ね童貞怠け老害ハゲニート
178(1): 2023/01/31(火) 20:04:18.19 ID:BFKmKAnP(1/2)調 AAS
スクリプトさん！ワイの作ったスレPart2作りたいからもっと伸ばしたて欲しいンゴ😍
179(1): 2023/01/31(火) 20:04:49.98 ID:BFKmKAnP(2/2)調 AAS
🖕（👁👄👁）🤘ウィス
180(1): 2023/02/01(水) 03:48:42.39 ID:YXfH7xh7(1)調 AAS
>>158
お、ラクッペ
181: 2023/02/01(水) 04:16:35.78 ID:U65cdtLa(1/3)調 AAS
>>178
死ね怠け雑魚荒らし
182: 2023/02/01(水) 04:16:42.44 ID:U65cdtLa(2/3)調 AAS
>>179
早く死ね雑魚
183: 2023/02/01(水) 04:17:00.69 ID:U65cdtLa(3/3)調 AAS
>>180
雑魚ップ死ね
184: 2023/02/01(水) 08:31:16.75 ID:rxStmkKK(1)調 AAS
糞喰いジジイラクッペはよ死ね
185(2): 2023/02/01(水) 09:43:11.07 ID:G+Kcmc9q(1)調 AAS
ウィー
186: 2023/02/01(水) 11:54:23.21 ID:J8cbTZiS(1/2)調 AAS
糞喰いジジイ雑魚ップはよ死ね
187: 2023/02/01(水) 11:54:31.50 ID:J8cbTZiS(2/2)調 AAS
>>185
死ね知障
188: 2023/02/01(水) 12:42:33.95 ID:2y64ymoX(1/7)調 AAS
オウン返しジジイ(笑)
189: 2023/02/01(水) 12:42:50.82 ID:jzKfbIhb(1)調 AAS
思ってら返しジジイ（笑）
190: 2023/02/01(水) 12:43:39.91 ID:2y64ymoX(2/7)調 AAS
オウン返しジジイキョドってて草
191: 2023/02/01(水) 12:44:53.00 ID:Jyl0yGRT(1)調 AAS
思ってら自己紹介ジジイキョドってて草
192: 2023/02/01(水) 12:47:11.82 ID:2y64ymoX(3/7)調 AAS
自己紹介はオウン返しジジイだろ(笑)
ださっ(笑)
193: 2023/02/01(水) 12:47:52.57 ID:eUNKvkaX(1)調 AAS
自己紹介は思ってら返しジジイだろ（笑）
ださっ（笑）
194: 2023/02/01(水) 12:48:31.56 ID:2y64ymoX(4/7)調 AAS
いや、オウン返しって(笑)
間違え方が馬鹿すぎる(笑)
195: 2023/02/01(水) 12:49:28.14 ID:+2AdVfIa(1)調 AAS
いや、思ってら返しって（笑）
間違え方が馬鹿すぎる（笑）
196: 2023/02/01(水) 12:56:20.97 ID:2y64ymoX(5/7)調 AAS
ドチビジジイ1000取る為に連投してて草
必死すぎる(笑)
197: 2023/02/01(水) 12:56:39.78 ID:2y64ymoX(6/7)調 AAS
思いどおりに動いたアホジジイに爆笑(笑)
198: 2023/02/01(水) 12:57:24.14 ID:23yQUnIC(1/2)調 AAS
ドチビジジイ1000取れずに連投してて草
必死すぎる（笑）
199: 2023/02/01(水) 12:57:42.69 ID:23yQUnIC(2/2)調 AAS
思いどおりに動いた負け犬アホジジイに爆笑
はい論破（笑）
200: 2023/02/01(水) 12:58:46.26 ID:2y64ymoX(7/7)調 AAS
一人で盛り上がってたドチビジジイ(笑)
201(1): 2023/02/01(水) 13:05:21.37 ID:Qus82GgM(1)調 AAS
フゥェーイ
202(1): 2023/02/01(水) 13:08:41.07 ID:pzegbx2u(1/2)調 AAS
>>185
🖕（👁👄👁）🤘ウィス
203(1): 2023/02/01(水) 13:11:42.08 ID:pzegbx2u(2/2)調 AAS
おっせええええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ怠けのろま中卒無職ドチビグズ捏造常識北島160
204: 2023/02/01(水) 20:33:39.16 ID:Gvoilrkz(1/4)調 AAS
独りで盛り上がってたドチビジジイ（笑）
205: 2023/02/01(水) 20:33:50.92 ID:Gvoilrkz(2/4)調 AAS
>>201
死ね言語障害
206: 2023/02/01(水) 20:34:05.26 ID:Gvoilrkz(3/4)調 AAS
>>202
死ね知障
207: 2023/02/01(水) 20:34:38.23 ID:Gvoilrkz(4/4)調 AAS
>>203
だっせええええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗパクリ猿真似コピペ怠けのろま中卒無職ドチビグズ捏造常識北島160
208: 2023/02/01(水) 20:43:25.63 ID:St8fZY6Q(1)調 AAS
ドウテイオジサン
209: 2023/02/01(水) 20:52:29.15 ID:Sk5AgP95(1)調 AAS
と童貞ジジイが泣き叫ぶ
210(1): 2023/02/01(水) 23:49:58.49 ID:q6qd4K61(1)調 AAS
と糞喰いチキン逃げ夫ジジイが泣き叫ぶ
211(1): 2023/02/02(木) 08:10:27.80 ID:eB/Hu/O/(1/2)調 AAS
ワイ、童貞。今日もザバス注文
212(1): 2023/02/02(木) 08:11:03.07 ID:eB/Hu/O/(2/2)調 AAS
筋肉痛に関しては俺はなにをどうやってもならない
筋肉痛になるひとはトレーニング頻度が低すぎるだけだと思ってる
なので筋肉痛どうこうは気にしなくていい、ならなくて普通
しかしカーフレイズが効かないってものすごいな
筋肉痛にはならないけど10分くらい歩き方が変になるくらいには効くぞ
なにも感じないとしたら才能の塊かまるっきり間違ったことやってるかのどっちか
正しくやってたら間違いなく入る
レッグプレスが一番入れやすいのであれでやるといい
50RMやそれ以上でやる
初心者なら30RMくらいでもいい
チート使うといくらでもできてしまうので絶対にリズミカルにやるな
負荷の抜けない位置で一旦動作とめるくらいのつもりで丁寧にやればバキバキに効く
213: 2023/02/02(木) 09:09:17.81 ID:tE8ufaQs(1)調 AAS
コビドウ
214: 2023/02/02(木) 12:55:26.00 ID:8Ama0x7B(1/4)調 AAS
>>210
と糞喰いドチビデブハゲ猿真似チキン逃げ夫童貞ジジイが泣き叫ぶ
215: 2023/02/02(木) 12:55:36.80 ID:8Ama0x7B(2/4)調 AAS
>>211
死ね童貞ヒキニート
216: 2023/02/02(木) 12:57:42.99 ID:8Ama0x7B(3/4)調 AAS
>>212
そうだよ筋肉痛は頻度が低くて怠けてるエアプ雑魚がなるもの
やってる奴はならない
筋肉痛になるようなエアプ雑魚の発言なんて鵜呑みにするなアホ
そもそもカーフってどのレスだ精神障害か
217: 2023/02/02(木) 12:58:19.32 ID:8Ama0x7B(4/4)調 AAS
ホビット
218(2): 2023/02/02(木) 13:23:41.26 ID:Z/RL3U2F(1)調 AAS
ホビット糞喰いチビガリハゲチキンジジイ
219(1): 2023/02/02(木) 13:57:15.36 ID:GCSMXMe5(1/2)調 AA×
>>218
220(1): 2023/02/02(木) 15:10:44.56 ID:93ILvj3d(1/2)調 AAS
ワイが立てたスレなんや😭頼むもっと盛り上げて伸ばしてくれ🙏
221: 2023/02/02(木) 18:18:23.76 ID:GCSMXMe5(2/2)調 AA×
222: 2023/02/02(木) 18:31:25.70 ID:VTDJ3uBL(1/4)調 AA×
223: 2023/02/02(木) 18:31:58.26 ID:VTDJ3uBL(2/4)調 AAS
>>218
死ねホビット糞喰いドチビガリハゲチキン猿真似ジジイ
224: 2023/02/02(木) 18:32:30.63 ID:VTDJ3uBL(3/4)調 AAS
>>219
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ
225: 2023/02/02(木) 18:32:50.84 ID:VTDJ3uBL(4/4)調 AAS
>>220
死ね怠け雑魚荒らし
226: 2023/02/02(木) 18:35:18.37 ID:93ILvj3d(2/2)調 AAS
ダイエット速報ー！来てくれー🍔🍜🍰🚫
227: 2023/02/02(木) 21:51:10.79 ID:MCM4pK18(1)調 AA×
228: 2023/02/03(金) 02:53:17.31 ID:Or5XSmmg(1/2)調 AAS
つまんな
229: 2023/02/03(金) 02:54:16.68 ID:Or5XSmmg(2/2)調 AA×
230: 2023/02/03(金) 10:28:04.20 ID:JpOooZLn(1)調 AAS
つまんなと言いつつ猿真似コピペで返すチー鶏チキンゴキブリチビガリハゲ弱虫キレ夫から逃げ夫ジジイ(笑)
231(1): 2023/02/03(金) 10:51:55.18 ID:HL9vOGJr(1/2)調 AAS
マルトデキストリン買ったでー！バルクアップや🥺
232(1): 2023/02/03(金) 10:52:19.27 ID:HL9vOGJr(2/2)調 AAS
🖕（👁👄👁）🤘ウィス
233(1): 2023/02/03(金) 10:58:19.03 ID:aC2XwM0I(1/2)調 AAS
ウィィィィ！
234(1): 2023/02/03(金) 11:19:50.62 ID:ocV9EtBT(1/4)調 AAS
つまんなと言われたのが誰に向けてかもわからないで自己紹介猿真似コピペで返すチーゴキチキンゴキブリドチビガリハゲ弱虫無職雑魚クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫のように逃げ夫猿真似ジジイ（笑）
235: 2023/02/03(金) 11:20:00.51 ID:ocV9EtBT(2/4)調 AAS
>>231
死ねデブ
236: 2023/02/03(金) 11:20:17.91 ID:ocV9EtBT(3/4)調 AAS
>>232
死ね知障
237: 2023/02/03(金) 11:20:25.54 ID:ocV9EtBT(4/4)調 AAS
>>233
死ね発達障害
238(1): 2023/02/03(金) 11:59:19.67 ID:Ww39zNC4(1)調 AAS
ちょっとホビット語はわからないので…(笑)
239(1): 2023/02/03(金) 12:08:41.03 ID:k0RWCDh7(1)調 AAS
>>234
猿真似コピペで逃げ回るのはお前だよ、
キレ夫からも俺からも逃げ回る弱虫チキンハゲジジイ(笑)
240: 2023/02/03(金) 12:27:02.47 ID:jTq56EEN(1/2)調 AAS
>>238
死ねホビット
241: 2023/02/03(金) 12:28:43.26 ID:jTq56EEN(2/2)調 AAS
>>239
自己紹介猿真似コピペのワンパターンで逃げ回るのはお前だよ、
クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫もお前も俺から逃げ回る弱虫無職雑魚怠け猿真似ゴキブリドチビデブハゲジジイ（笑）
242: 2023/02/03(金) 14:22:09.99 ID:8STD5Bn4(1)調 AAS
ホビット怒りのオウン返し(笑)
243: 2023/02/03(金) 15:09:56.94 ID:2YxFQ/qG(1)調 AAS
どう見ても逃げ回ってるのは雑魚っぺ
244: 2023/02/03(金) 16:37:33.09 ID:aC2XwM0I(2/2)調 AAS
コビトッ
245(1): 2023/02/03(金) 18:33:08.67 ID:DuSOg1NU(1)調 AAS
Part2行くまで頑張ってもりあげるのですわ～👸
246: 2023/02/03(金) 19:31:46.49 ID:x0G5ftyb(1/4)調 AAS
ホビット怒りの思ってら返し（笑）
247: 2023/02/03(金) 19:31:53.37 ID:x0G5ftyb(2/4)調 AAS
どう見ても逃げ回ってるのは雑魚っぷ
248: 2023/02/03(金) 19:31:57.59 ID:x0G5ftyb(3/4)調 AAS
ホビット
249(1): 2023/02/03(金) 19:32:16.26 ID:x0G5ftyb(4/4)調 AAS
>>245
死ね怠け雑魚荒らし
250(1): 2023/02/03(金) 20:44:50.04 ID:LdUFZICk(1/3)調 AAS
北島さんと一緒にPart2目指すのですわ～🥺
251(1): 2023/02/03(金) 20:45:12.82 ID:LdUFZICk(2/3)調 AAS
スクリプトも歓迎ですわ～🥺
252(1): 2023/02/03(金) 20:45:41.57 ID:LdUFZICk(3/3)調 AAS
>>249
👶ﾀﾞｧ…ﾀﾞｧ……‼👶‼👶ﾏﾝﾏｧ～～!👶ｷｬｯｷｬ👶👶ｷｬｯｷｬ👶👶👶ﾏﾝﾏｧ!😚ﾁｭｯﾁｭ😚ﾁｭｳﾁｭｳ👶😚😚ﾏﾝﾏｧｱｱ!!!👶ﾊﾞﾌﾞﾊﾞﾌﾞｩ～～～👶🍼🍼……👶ﾏﾏｧ…ﾐｳｸｩ……🍼🍼……👶ﾏﾝﾏｧﾐｳｸｩ…🍼🍼🍼…ｵｷﾞｬｰ!!!ｵ👶ｷﾞ👶ｬ👶ｧ👶ｱ🍼ｱ🍼ｱ🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼
253(2): 2023/02/03(金) 21:46:52.40 ID:rn1nK8E2(1/3)調 AAS
>>250
北島160はお前
254(1): 2023/02/03(金) 21:47:09.09 ID:rn1nK8E2(2/3)調 AAS
>>251
死ね荒らし
255(1): 2023/02/03(金) 21:47:20.15 ID:rn1nK8E2(3/3)調 AAS
>>252
死ね怠け雑魚荒らし
256(1): 2023/02/04(土) 02:48:10.70 ID:R1zMktCl(1/4)調 AAS
>>253-255
キレ夫から逃げたチビガリハゲチー鶏チキンゴキブリジジイはお前
257(2): 2023/02/04(土) 03:12:42.05 ID:ISgaUBWU(1/2)調 AAS
やべー、先日都内でルイボスさん見たけどバルク凄かったし俺含めて50人くらい人集りが出来てて警察が来るほどに騒ぎになってたよ。
今年はルイボスさん何度か上京するだろうからその都度騒ぎになるだろうな。
258(1): 2023/02/04(土) 03:31:54.29 ID:xcKd7N82(1/2)調 AAS
>>256
クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫が俺から逃げたことを認められないドチビガリハゲチーゴキ猿真似チキンゴキブリジジイはお前
259: 2023/02/04(土) 03:32:03.48 ID:xcKd7N82(2/2)調 AAS
>>257
ソース貼れ統失ヒキニート
260(1): 2023/02/04(土) 03:51:49.75 ID:R1zMktCl(2/4)調 AAS
>>258
お前が逃げたんだよ、弱虫チキンジジイ
261(1): 2023/02/04(土) 04:09:37.90 ID:xpNAm01d(1)調 AAS
>>260
お前が逃げたんだよ、弱虫無職雑魚猿真似チキン逃げ夫ジジイ
262(2): 2023/02/04(土) 04:48:58.22 ID:R1zMktCl(3/4)調 AAS
>>261
お前が逃げたんだよ、弱虫無職雑魚ッペ猿真似チー鶏チキンゴキブリ逃げ夫ジジイ
263(2): 2023/02/04(土) 12:06:22.67 ID:ISgaUBWU(2/2)調 AA×
>>262
264(1): 2023/02/04(土) 12:30:35.45 ID:R1zMktCl(4/4)調 AA×
>>263
265: 2023/02/04(土) 15:32:04.79 ID:/bollEre(1/3)調 AAS
>>262
お前が逃げたんだよ、弱虫無職雑魚ップ猿真似チーゴキドチビデブハゲチキンゴキブリ逃げ夫ジジイ
266: 2023/02/04(土) 15:32:38.03 ID:/bollEre(2/3)調 AAS
>>263
死ねドチビ怠けハゲ童貞乞食インポ
267: 2023/02/04(土) 15:32:59.17 ID:/bollEre(3/3)調 AAS
>>264
死ねドチビ怠けハゲ確定童貞乞食インポ
268(1): 2023/02/04(土) 19:46:32.23 ID:C93q0mBL(1/2)調 AAS
>>253
ワイちゃんは北島さんやったんか・・・😰
269(1): 2023/02/04(土) 19:47:01.44 ID:C93q0mBL(2/2)調 AAS
>>257
羨ましい🥺
270(1): 2023/02/05(日) 01:14:13.79 ID:DRiDDrmH(1/2)調 AAS
>>268
160のドチビ
271(1): 2023/02/05(日) 01:14:35.82 ID:DRiDDrmH(2/2)調 AAS
>>269
死ね怠け雑魚荒らし
272(1): 2023/02/05(日) 17:16:54.90 ID:hp28f+wh(1/2)調 AAS
>>270
160のドチビ
273(1): 2023/02/05(日) 17:17:13.84 ID:hp28f+wh(2/2)調 AAS
>>271
死ね怠け雑魚荒らし
274: 2023/02/05(日) 17:44:25.99 ID:S0Alp87t(1/2)調 AAS
>>272
160のドチビ
275: 2023/02/05(日) 17:44:33.88 ID:S0Alp87t(2/2)調 AAS
>>273
死ね怠け雑魚荒らし
276(2): 2023/02/05(日) 18:42:25.56 ID:uY4+2Hc+(1)調 AAS
ラクッペ167ってなんなん？
277(1): 2023/02/05(日) 22:52:04.60 ID:yNPQfcc3(1/2)調 AAS
>>276
なんやそれ
278(1): 2023/02/05(日) 22:52:42.24 ID:yNPQfcc3(2/2)調 AAS
ワイは北島160について知りたい。誰も詳しくは知らない。あっ・・・・（察し）
279(2): 2023/02/05(日) 23:36:30.93 ID:gx3h+2RX(1)調 AAS
妊娠後期における子宮内胎児死亡（死産）により、無理やり胎児を取り出している映像。
外部ﾘﾝｸ[mov]:uploader.cc
外部ﾘﾝｸ[html]:www.city.katsuragi.nara.jp
280: 2023/02/06(月) 00:49:41.46 ID:ptHPUnTg(1/4)調 AAS
造語症精神障害雑魚っぷ163
281: 2023/02/06(月) 00:49:50.51 ID:ptHPUnTg(2/4)調 AAS
>>277
造語症精神障害
282(1): 2023/02/06(月) 00:50:25.29 ID:ptHPUnTg(3/4)調 AAS
>>278
お前だよ北島160
283: 2023/02/06(月) 00:50:34.41 ID:ptHPUnTg(4/4)調 AAS
>>279
死ね精神障害
284(2): 2023/02/06(月) 08:27:20.13 ID:vLeWj1Yd(1)調 AAS
>>276
224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな
糞ワロタwwwww
285(1): 2023/02/06(月) 09:35:25.21 ID:SDgcsAlK(1)調 AAS
>>284
371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない
糞ワロタ（笑）
286(1): 2023/02/06(月) 12:52:00.24 ID:UDgpqSrB(1/2)調 AAS
>>279
怖くて見れない😭
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