[過去ﾛｸﾞ] 【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】 (1002ﾚｽ)

【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/

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299: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 19:11:20.69 ID:RmDcWYiX ただ、なんだかんだ背中を手っ取り早くデカくしてくれる種目なんだよね。使う部位多すぎてボディビル的には扱いに困るのは確かだけど。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/299

301: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 19:37:10.55 ID:RmDcWYiX 背中は広背筋だけじゃないだろ。見た目的には上背部のほうが目立つんだぜ。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/301

305: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 21:50:46.43 ID:RmDcWYiX >>303 単に背中の上の方だよ。特定の筋肉の事じゃない。んでデッドはそこら辺にやたら負荷を掛ける。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/305

308: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 22:23:28.41 ID:RmDcWYiX 答えるにしてもググレカス。おお、久々にこの言葉を使ったw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/308

310: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 22:42:48.98 ID:RmDcWYiX 仕方ないなぁ、一つだけ教えてやるよ。肛門括約筋って言うんだ。締めとけよ。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/310

311: 無記無記名 [sage] 2019/07/31(水) 22:43:07.21 ID:RmDcWYiX 何を言うとるんだ俺は？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/311

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