[過去ﾛｸﾞ] ★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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42: 2016/12/06(火) 13:47:05.72 ID:A4ulk7/M(3/5)調 AA×


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42: [] 2016/12/06(火) 13:47:05.72 ID:A4ulk7/M >> 生の卵白の過剰摂取はビオチン不足を引き起こす懸念がありますよ。 消化能力には個人差がありますので、何個が過剰かはわかりませんけどね。 どのみち、1個たかが7ｇ程度のたんぱく質しか摂れません。 ちゃんと肉を300ｇを食べてくださいね、でかくなりたいなら。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1480951716/42
生の卵白の過剰摂取はビオチン不足を引き起こす懸念がありますよ 消化能力には個人差がありますので何個が過剰かはわかりませんけどね どのみち個たかが程度のたんぱく質しか摂れません ちゃんと肉をを食べてくださいねでかくなりたいなら

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