バーベルショルダープレスpart3

[過去ﾛｸﾞ] バーベルショルダープレスpart3 (990ﾚｽ)
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952: 2014/12/30(火) 20:50:02.11 ID:tZMXiqO2(1)調 AAS
>>950
三頭ならわかるけど二頭がパンプって初めてきいた。順手ですか？リバースグリップでやってるなら可能性はあるのかな…

自分は肩の種目で二頭が刺激入るのはアップライトローくらいですね。