[過去ﾛｸﾞ] バーベルショルダープレスpart3 (990ﾚｽ)
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912: 2014/12/09(火) 08:14:21.19 ID:Gws8JCFi(1/3)調 AAS
シャチホコワイドはほとんど肩使ってない
胸が7割と三頭が3割だけ。
915: 2014/12/09(火) 10:16:53.61 ID:Gws8JCFi(2/3)調 AAS
シャチホコワイドは肩関節がほとんど下がらないから四十肩でもできるんだろうな
916: 2014/12/09(火) 10:35:56.51 ID:Gws8JCFi(3/3)調 AAS
>>898
同じ階級のアカエフは120キロがいっぱいらしい。257キロ差せる超級のロブチェフも150キロほど。
ジャークは足の強さ＆瞬発力と体重と体格だな。クロコフによると自分はバネや伸長反射の技術が無いので上半身で押し出す強さで同じ記録を出してるとさ
ウエイトリフターでプレス一番強そうと思ったのは一昔前にいたカタールのゴリラみたいな奴だな
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