[過去ﾛｸﾞ] チン☆の雑談スレ (1001ﾚｽ)
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789: チン☆ ◆x1uHIv./m6 2008/06/30(月) 08:59:11 ID:3NesM+5F(2/8)調 AA×


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789: チン☆ ◆x1uHIv./m6 [] 2008/06/30(月) 08:59:11 ID:3NesM+5F 今、腹浮輪だぞ。 絞るか、このままパワー求めるか迷う。 腹筋は回数こなしたほうが良い。俺のリスペクトするビルダーの方も、リフターの方も自重で丁寧に様々な腹筋運動をしている。 パワー半端じゃない人達が自重でしているという事はそれが正しいんだろう。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1212156894/789
今腹浮輪だぞ 絞るかこのままパワー求めるか迷う 腹筋は回数こなしたほうが良い俺のリスペクトするビルダーの方もリフターの方も自重で丁寧に様な腹筋運動をしている パワー半端じゃない人達が自重でしているという事はそれが正しいんだろう

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