[過去ログ] ★うつの人が雑談するスレ★17©2ch.net (965レス)
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1(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 転載ダメ©2ch.net [sageteoff] 2015/03/11(水) 16:51:23.78 ID:SnqUImZB(1/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_1_EFEFEF_000000_240.gif)
外部リンク:::::
外部リンク::::::::.::::;;:.......
外部リンク::;::::::::::;;;::::::;;::::::::...
2chスレ:mental
2(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 16:58:39.50 ID:SnqUImZB(2/12)調 AA×
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したらばスレ:sports_42464
3: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:00:03.14 ID:SnqUImZB(3/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_3_EFEFEF_000000_240.gif)
2chスレ:mental
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2chスレ:mental
2chスレ:mental
2chスレ:mental
4(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:00:39.99 ID:SnqUImZB(4/12)調 AA×
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外部リンク:janesoft.net
5: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:01:08.39 ID:SnqUImZB(5/12)調 AA×
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6: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:01:39.75 ID:SnqUImZB(6/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_6_EFEFEF_000000_240.gif)
7: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:02:07.72 ID:SnqUImZB(7/12)調 AAS
【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝るだけでOK。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとTVを見るくらいでした。
■服薬量も固定。3食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
□ようやく散歩ができたりTVも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、OT(作業療法)、心理療法、
リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
□さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで の回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに!勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を!
8: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:47:03.26 ID:SnqUImZB(8/12)調 AAS
【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局8時間勤務でしたが残業はゼロ。
仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
9: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:47:54.67 ID:SnqUImZB(9/12)調 AAS
【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから2年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
10: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:48:20.46 ID:SnqUImZB(10/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_10_EFEFEF_000000_240.gif)
11: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:48:46.26 ID:SnqUImZB(11/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_11_EFEFEF_000000_240.gif)
12: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/11(水) 17:50:04.08 ID:SnqUImZB(12/12)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_12_EFEFEF_000000_240.gif)
13(2): 2015/03/11(水) 21:31:49.93 ID:BSINrOCH(1)調 AAS
したらばを見たら、しまむーさんはシマムおんじに改名されたのですね。
アルプスの少女ハイジのおじいさんを連想しました。
改めて新スレおめでとうございます。
またよろしくお願いします。
調子が悪かったようですが藥を増やされたのですか?
14: 2015/03/11(水) 23:48:29.16 ID:xHqhD9po(1)調 AAS
>>1-12
重複スレ立てるなボカバカクソコテ
シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa (しまむー ◆lZW.uaDdW2 / ◆lbLrpj9S02)とは誰ですか。
外部リンク:detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
しまむー ◆lbLrpj9S02 自作自演 【しまむー ◆lZW.uaDdW2 softbank219023181253.bbtec.net】
外部リンク:www41.atwiki.jp
>>13
こっちのスレ↓が先に立ったのでこっち↓を先に消化しましょう。
誘導
♪マ〜タリOo。☆癒され☆うつ☆和む。oOマ〜タリ♪P [転載禁止]c2ch.net
2chスレ:mental
このスレは18スレとして使用しましょう。
15(2): >>1-12 テンプレ書き忘れ補足 2015/03/12(木) 04:46:58.77 ID:cAMJr2Ek(1/3)調 AAS
【シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa こと しまむー ◆lZW.uaDdW2 の警告】
> 2chスレ:mental
> 350 :しまむー ◆lZW.uaDdW2 :2015/02/09(月) 20:04:44.91 ID:SA8SI7BE
> 私が通院している病院の総務責任者および顧問弁護士が同席、通院している病院のPCより書き込む。
> マ〜タリスレ避難所への書き込みを受けて、私の強い希望により許可を得たもののみ報告する。
>
> ≪経緯≫
>
> 1.病院および個人情報を含む五件のヤフー知恵袋への悪戯を確認。
> 2.メンヘル板の自治を考えるスレでの書き込みが原因と判断して調査を依頼。
> 3.二月三日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
> 4.二月六日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
> 5.二月九日に報告書を受理。
> 6.私が快適に2ちゃんねるを利用するために書き込み許可を得る。
>
> ≪報告≫
>
> 1.当スレにおける通称「IDコロコロマン」通称「誘導荒らし」は同じ回線である。
> 2.私の書き込みを複数の板にコピペした行為も同じ回線である。
> 3.複数の板における私への荒らし行為も同じ回線である。
> 4.それ以外については当事者のみ知り得る情報と判断。
>
> ≪今後≫
>
> 1.ヤフー知恵袋および2ちゃんねるへの書き込みは個人情報の保護に関する法律に抵触している。
> 2.問題視しているのは個人情報以外の内容である。
> 3.心当たりのある者はshimamu46@yahoo.co.jpへ連絡先を送信すれば通告書を送付する。
> 4.連絡先の送信がなかった場合は止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
> 5.通告書記載事項を無視した場合も止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
> 6.その結果不測の損害を蒙ったとしても私には一切の責任はないので熟慮のうえ対応することを求める。
16(2): >>1-12 テンプレ書き忘れ補足 2015/03/12(木) 04:56:28.17 ID:cAMJr2Ek(2/3)調 AAS
【「当職」の最後通告、なお「当職」は2ちゃんねる運営から許可を得ているそうです】
> 2chスレ:mental
> この書き込みは2ちゃんねる運営から許可を得ております。
> 2ちゃんねるの通称「しまむー◆lZW.uaDdW2」氏へ連絡が無き場合は、
> 優先的に下記の書き込み回線を照会後、2月12日に被害届の流れとなります。
> 貴殿が病院および個人情報の該当者でなくとも捜査対象となります。
> これは当職よりの最後通告とお考えください。
>
> 2chスレ:mental
> 2chスレ:mental
> 2chスレ:utu
【「当職」は民事上の法的手段・刑事事件などを実行するようです】
> 2chスレ:mental
> 当職は民事上の法的手段を講じるとともに刑事事件化も躊躇しません。
> shimamu46@yahoo.co.jpへの送信期限は2月11日を期限と設定。
> 謝罪も含む連絡なき場合は民事手続きから追跡し、
> 刑法231条、刑法第230条などの処罰を求めていくことになります。
17: 完全版テンプレのご案内 2015/03/12(木) 05:02:12.66 ID:cAMJr2Ek(3/3)調 AA×
>>15>>16>>1-12>>15>>16
![](/aas/mental_1426060283_17_EFEFEF_000000_240.gif)
18: 2015/03/12(木) 15:51:20.38 ID:5NuaVPjS(1)調 AAS
「いつものパン」があなたを殺す (デイビッド パールマター 三笠書房 2015/1/16)
外部リンク:www.amazon.co.jp
長引く痛みの原因は、血管が9割 (奥野祐次 ワニブックスPLUS新書 2015/2/7)
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あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!?
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その不調は遅延型フードアレルギーです!
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腸でセロトニン 鬱病
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ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
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19: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/12(木) 18:32:36.46 ID:fZUv4AAc(1/2)調 AA×
>>13
![](/aas/mental_1426060283_19_EFEFEF_000000_240.gif)
20: 2015/03/12(木) 21:13:51.71 ID:21NeFV6V(1)調 AAS
このスレはしまむーさんの偽者が立てたスレです。
これがしまむーさんのメッセージです
2chスレ:mental
> > よってボクがメンヘルサロン板に復帰するのは下記の2つが完了してからになります
> >
> > (1)荒らし報告
> > (2)YAHOO知恵袋の問題
Yahoo!知恵袋はこの通り残っています 外部リンク[php]:m.chiebukuro.yahoo.co.jp
よってYahoo!知恵袋の問題はまだ解決していません。
(証拠画像です 画像リンク
)
よってこのスレはしまむーさんの立てたスレではありません。
皆さん、しまむーさんの偽者「シマムおんじ」の嘘に騙されてはいけません。
21(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/12(木) 23:08:37.77 ID:fZUv4AAc(2/2)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_21_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/SU-s1kQIauM/1.jpg)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/O4ZluGfa7X0/1.jpg)
22(1): 2015/03/12(木) 23:51:06.94 ID:FeKXbd2c(1)調 AA×
>>15>>16
![](/aas/mental_1426060283_22_EFEFEF_000000_240.gif)
23(1): 2015/03/13(金) 01:07:16.45 ID:ub2zmCYt(1/2)調 AAS
>>22
荒らしは構ってちゃんと言われるが必死過ぎて笑える。
向こうで一人でIPとIDをコロコロして会話して下さい。
>>21
しまむーさん、新スレ立てたなら連絡して下さいよ。
すぐに駆けつけましたよ。
抗うつ剤の増量なら完全復帰とはいえませんが、2ちゃんができるようになったのは喜ばしいことです。
面白い画像をありがとうございます。
笑って眠れなくなりました(笑)。
24(1): 2015/03/13(金) 01:09:45.00 ID:ub2zmCYt(2/2)調 AAS
すいません。
シマムおんじさんですね。
どうよほだうかな?
「おんじ」?「おじいさん」は失礼だし、「シマム」さん??
25: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/13(金) 17:23:53.52 ID:vxh2u6+A(1/4)調 AA×
>>23
![](/aas/mental_1426060283_25_EFEFEF_000000_240.gif)
26: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/13(金) 18:02:20.04 ID:vxh2u6+A(2/4)調 AA×
>>24
![](/aas/mental_1426060283_26_EFEFEF_000000_240.gif)
27(1): 2015/03/13(金) 18:45:05.78 ID:x9YyX3+x(1)調 AAS
メール確認しました。
書き込みを確認して電話連絡までするのですね。
荒らし報告は定期的に行います。
じっぷら追加も了解です。
マターリさんからメールがありましたね。
シマムさんと違って長引きそうで心配ですね。
※シマムさんにしましたよ(笑)
28(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/13(金) 19:29:19.53 ID:vxh2u6+A(3/4)調 AA×
>>27
![](/aas/mental_1426060283_28_EFEFEF_000000_240.gif)
29(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/13(金) 19:37:29.75 ID:vxh2u6+A(4/4)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_29_EFEFEF_000000_240.gif)
30(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/14(土) 22:17:17.74 ID:SID2mVdO(1)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_30_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/2Ys5SlV2Si4/1.jpg)
31(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/15(日) 16:26:34.97 ID:oitE1VSe(1/2)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_31_EFEFEF_000000_240.gif)
32(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/15(日) 16:43:37.26 ID:oitE1VSe(2/2)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_32_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/iPx4w-zMk2k/1.jpg)
33: 2015/03/16(月) 07:59:52.66 ID:1c68jL0x(1)調 AA×
>>28-32
![](/aas/mental_1426060283_33_EFEFEF_000000_240.gif)
2chスレ:utu
34(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/16(月) 21:44:44.85 ID:Kwj2oTGi(1)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_34_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/gvJCe0-GzCo/1.jpg)
35: 2015/03/16(月) 21:47:19.44 ID:W7Fsafft(1)調 AAS
●小麦●
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
外部リンク:www.amazon.co.jp
グルテンフリーダイエット (エリカ・アンギャル 2013/4/20)
グルテン=小麦
外部リンク:www.amazon.co.jp
小麦は食べるな! (ウイリアム・デイビス 2013/7/13)
外部リンク:www.amazon.co.jp
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
外部リンク:www.amazon.co.jp
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ57★★
2chスレ:shapeup
白米中毒 (白澤卓二 2013/1/24)
外部リンク:www.amazon.co.jp
36(1): 2015/03/16(月) 23:05:10.79 ID:vMMiV7KZ(1)調 AAS
>>34
デート見なかったの?
面白かったよ!杏ちゃん可愛いです。
でもニートになったあの子は、同じ待遇でも
甘え過ぎ、おれは30年うつ病と戦ってきた俺にとって
2年障害年金もらうと両親から馬鹿にされ
妻に介護されてます。苦しんでる人は沢山いてます
でもドラマで違った立場の表現は、凄く刺激になるよ!
37(1): 2015/03/17(火) 14:37:37.80 ID:oUDbftrH(1)調 AAS
マターリしようよ。
ドラマをliveでみるには「9時にスタンバイ」しなくてはならない。
この思考はキツいし、見逃した時の絶望感はうつ病を悪化させるだけ。
38: あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
39: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/17(火) 17:58:26.54 ID:tZDERpQM(1/3)調 AA×
>>36
![](/aas/mental_1426060283_39_EFEFEF_000000_240.gif)
40: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/17(火) 18:09:22.90 ID:tZDERpQM(2/3)調 AA×
>>37
![](/aas/mental_1426060283_40_EFEFEF_000000_240.gif)
41: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/17(火) 18:51:21.55 ID:tZDERpQM(3/3)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_41_EFEFEF_000000_240.gif)
42(1): 2015/03/18(水) 18:05:36.69 ID:qBPj7MAP(1)調 AAS
今年の春は雨ばかりだ
43(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/18(水) 22:27:39.44 ID:VjIJrRM1(1)調 AA×
>>42
![](/aas/mental_1426060283_43_EFEFEF_000000_240.gif)
44: 昼ライト点灯虫マニャデチ性欲欠落ホモアスペルゲイ03系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 2015/03/19(木) 10:50:36.13 ID:DPiqIm2c(1)調 AAS
>>43
前にこれだけ削除依頼も出さないでスレストされたのに再度このスレ立ててるのは何で。
削除されたスレとテンプレ完全に一致してるだろw
あとマ〜タリってなくしたの何で。俺の意見聞いてくれたのかw
♪マ〜タリOo。☆癒され☆うつ☆和む。oOマ〜タリ♪P [転載禁止]c2ch.net
2chスレ:mental
♪Oo。☆うつの人がマ〜タリ雑談するスレ。oO♪避難所 [転載禁止]c2ch.net
2chスレ:mental
38 :停止しました。。。:停止
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ
☆うつ病と戦う人々がマ〜タリ雑談するスレ☆17 [転載禁止]c2ch.net
2chスレ:mental
17 :停止しました。。。:停止
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ
うつ病の人がマ〜タリ雑談&相談したりするスレ13
2chスレ:mental
99 :停止しました。。。:停止
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★ 避難所
2chスレ:entrance2
45: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/20(金) 20:37:44.15 ID:35fPwVxv(1)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_45_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/j6Y5h4Fd6h8/1.jpg)
46(2): 2015/03/22(日) 03:53:17.36 ID:43N7VqVZ(1)調 AAS
9時に寝たらこんな時間に目覚めてしまいました
ひさしぶりの書き込みです
無職になって3年、そろそろ仕事をしたいと医師に話したら週2回ならと言われました
そんな仕事あるだろうか
47(2): 2015/03/22(日) 04:25:40.87 ID:ukCYqDq0(1)調 AAS
>>0046
働きたいって思えただけ素晴らしいですよ。
週二回ならアルバイトとかならありそう。
私は逆に寝れないです。
昼夜逆転が直らない。
それはそれで辛い。
社会復帰できるのかなとか思ってしまう。
48(1): 2015/03/22(日) 11:05:01.91 ID:MT9judqz(1)調 AAS
>>46
私も働きたいと思ってるんだけど医師には伝えていません
症状は変わらないけど焦りと不安でつぶれそうになります
医師に相談して年金の級が落ちるのが怖いので
自分の本音で会話出来ていないですね!
このまま年金もらうか社会復帰して再発して年金もらえなくなるか
またそのまま再発しなくて定年まで働けるか
誰にも解らない!前に進むのが臆病になっています!
本当に自信が持てたら働いたら良いとおもいます。
49: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/22(日) 16:23:46.17 ID:2XcfXrtZ(1/5)調 AA×
>>46
![](/aas/mental_1426060283_49_EFEFEF_000000_240.gif)
50(1): 2015/03/22(日) 16:28:33.41 ID:3wMZytio(1)調 AAS
(o・ェ・o) ここでいいですか?
51(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/22(日) 16:35:01.71 ID:2XcfXrtZ(2/5)調 AA×
>>47
![](/aas/mental_1426060283_51_EFEFEF_000000_240.gif)
52: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/22(日) 16:58:45.45 ID:2XcfXrtZ(3/5)調 AA×
>>48
![](/aas/mental_1426060283_52_EFEFEF_000000_240.gif)
53: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/22(日) 17:04:52.09 ID:2XcfXrtZ(4/5)調 AA×
>>50
![](/aas/mental_1426060283_53_EFEFEF_000000_240.gif)
54: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/22(日) 17:33:01.62 ID:2XcfXrtZ(5/5)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_54_EFEFEF_000000_240.gif)
動画リンク[YouTube]
![](http://i.ytimg.com/vi/dEeNfv8ZjBg/1.jpg)
55: 2015/03/23(月) 02:37:23.10 ID:PvQJUwPs(1)調 AAS
★「いつものパン」があなたを殺す (デイビッド パールマター 三笠書房 2015/1/16)
★長引く痛みの原因は、血管が9割 (奥野祐次 ワニブックスPLUS新書 2015/2/7)
★あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!?
★すべての不調は首が原因だった!
★その不調は遅延型フードアレルギーです!
★食品容器に多用されるビスフェノール(BPA)が脳の発達に異常をもたらすとの新研究
★腸でセロトニン 鬱病
★ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
↓
2chスレ:shapeup
56(3): 2015/03/23(月) 07:45:27.63 ID:etFErIiv(1)調 AAS
>>47から>>51さんへ
アドバイスありがとうございます!
私が他の人に返して少しだけ嘆いた呟きを拾ってくれて嬉しいです!!
昼夜逆転直そうと思い、昨日はいつもより早く起きて夕方ではなく、午後2時には起きれたのですが、
結局また夜中起きててしまって
まだ寝れてません。
夕方の散歩行けるかな〜。。。
食料調達になら生きてくためだし、出掛けられますがそれ以外の用事では外出掛ける気力にまだなれません。
ボランティア活動立派ですね。
ちなみに、うつ歴どのくらいですか?
57(2): 2015/03/23(月) 10:34:05.01 ID:vRwRpfPE(1)調 AAS
>>56
私はシマムおんじさんと違ってボランティアは
してないけど仕事も趣味も何もかも出来なくなって
3年半です。うつ歴は長くて覚えて無いですね!
精神科の先生も4人変わり今の先生が一番長く診てくれて十年ぐらいの
付き合いです。でも今も本音で会話出来ずに苦しんでいます
このスレでしか本音で会話出来ないです。
昼夜逆転つらいですがボチボチ治してください!
58: 2015/03/23(月) 11:20:38.42 ID:pjF5sNrY(1)調 AAS
厚木の相州病院。「安定楽を余分にあげるから、フェラさせろ」と言ってくる
斉藤あつ子という看護婦がいる。50くらいのババアでブス(ピグモンに似てる)。
俺は、弱みに付け込まれて、入院中に何回もフェラされた。射精すると薬をくれた。屈辱的。
主治医に言うと言ったら「誰も精神病のあんたなんか信用しないよ。それに入院延びるよ」
と言われ脅された。「あたしはまじめな看護婦主任だから、みんなに信用されている。演技もうまい」
と自慢された。
だから、言われるがままに入院中フェラさせた。耐えられなくなって、必死に改善を装って退院した。
今でも夢でうなされる。あれから、俺のをしゃぶる斉藤あつ子の顔が目に焼き付いて、オナニーも
セックスが出来なくなった。
警察も、弁護士も俺を信用なんかしない。もう病院も信用できない。
誰か、助けてくれ。
59(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/23(月) 15:24:03.17 ID:KiD4iBqd(1/3)調 AA×
>>56
![](/aas/mental_1426060283_59_EFEFEF_000000_240.gif)
60: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/23(月) 15:46:57.13 ID:KiD4iBqd(2/3)調 AA×
>>56-57
![](/aas/mental_1426060283_60_EFEFEF_000000_240.gif)
61(1): 2015/03/23(月) 20:31:30.88 ID:KAAV6w/1(1)調 AAS
(o・ェ・o) どうもです。花粉症がプラスされたので辛いですぅ。。。
62: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/23(月) 21:03:01.44 ID:KiD4iBqd(3/3)調 AA×
>>61
![](/aas/mental_1426060283_62_EFEFEF_000000_240.gif)
63(1): 2015/03/24(火) 14:25:32.70 ID:+EAiQOJe(1)調 AAS
こんにちは、さっきまで3時間位横になってました
病気になってまともな一日を送る事が出来ず苦しんでます
毎日決まった時間には目が覚めるけど生活リズムが悪くて
どうしたら良いのか今は楽に出来てるけど何時間かしたら
又体がだるくなり落ち込んでる始末です.またレスします
64(2): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/24(火) 17:34:41.57 ID:prPZjOmC(1/3)調 AA×
>>63
![](/aas/mental_1426060283_64_EFEFEF_000000_240.gif)
65(1): 2015/03/24(火) 20:45:08.72 ID:NaJVcL/J(1)調 AAS
(o・ェ‐o) 目が・・・。目がかゆいですぅ。。。
66(1): 2015/03/24(火) 21:22:10.16 ID:DC566yQ4(1/2)調 AAS
あーレス来るより先に、2ちゃんできる体力の限界が来たようだ
何か今日はいろいろ月に吠えたい気分
67: 2015/03/24(火) 21:33:16.47 ID:KAODfIgc(1)調 AAS
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
外部リンク:www.amazon.co.jp
グルテンフリーダイエット (エリカ・アンギャル 2013/4/20)
グルテン=小麦
外部リンク:www.amazon.co.jp
小麦は食べるな! (ウイリアム・デイビス 2013/7/13)
外部リンク:www.amazon.co.jp
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
外部リンク:www.amazon.co.jp
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
外部リンク:www.amazon.co.jp
68: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/24(火) 21:57:36.90 ID:prPZjOmC(2/3)調 AA×
>>65
![](/aas/mental_1426060283_68_EFEFEF_000000_240.gif)
69(1): 2015/03/24(火) 22:01:39.17 ID:DC566yQ4(2/2)調 AAS
もうええわ
70: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/24(火) 22:04:16.16 ID:prPZjOmC(3/3)調 AA×
>>66>>69
![](/aas/mental_1426060283_70_EFEFEF_000000_240.gif)
71(1): 2015/03/25(水) 02:50:33.31 ID:+sW54bI1(1)調 AAS
>>57.>>59
お二人ともお答えいただきありがとうございます!
また夜中に起きてしまってますが、そろそろ就寝したいと思います。
そして時間決めてみます!
私も日記ではないですが、出掛けた時は一日した事とか食べた物は手帳に書いたりしてます。
私は10年くらいで全く働かなくなってまだ二ヶ月くらいですが、少しずつでも前に進めたらと思います(>_<)
72(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/25(水) 18:57:52.69 ID:KAEdJAzz(1/3)調 AA×
>>71
![](/aas/mental_1426060283_72_EFEFEF_000000_240.gif)
73(1): 2015/03/25(水) 20:00:22.12 ID:Q5LGPylk(1)調 AAS
(o・ェ‐o) 今日は診察日でした。院内に眼科もあるので目薬も処方してもらいましたぁ。。。
74: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/25(水) 22:16:25.11 ID:KAEdJAzz(2/3)調 AA×
>>73
![](/aas/mental_1426060283_74_EFEFEF_000000_240.gif)
75(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/25(水) 22:25:15.87 ID:KAEdJAzz(3/3)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_75_EFEFEF_000000_240.gif)
76(1): 2015/03/26(木) 02:18:51.46 ID:n2ga0J0q(1/2)調 AAS
>>72
そうなんですねっ
って結局またこんな時間に2ちゃん来ちゃいましたヽ(´o`;
明日からは2ちゃんにくる時間も日付け変わる前までって決めてみます*\(^o^)/*
77(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/26(木) 18:45:10.34 ID:fOof/ac1(1)調 AA×
>>76
![](/aas/mental_1426060283_77_EFEFEF_000000_240.gif)
78(1): 2015/03/26(木) 22:35:02.71 ID:3fFQsjoB(1)調 AAS
>>75
しまむーさん一朗くんと一万歩は
動物虐待ですよ!無理しないで下さい!
私も歩いてますが六千歩ぐらいです。
無理しないで下さい。
79(2): 2015/03/26(木) 22:41:21.71 ID:n2ga0J0q(2/2)調 AAS
>>77
ありがとうございます!
なぜか、昼間眠くなってしまうので、夜のが元気だし調子いいし、夜のが気分がいいんですよね(._.)
少しずつでも改善できるように頑張ります!
80: 2015/03/26(木) 22:50:47.79 ID:D1zlDTdn(1)調 AAS
>>79
そうですか。ではおやすみなさい。
81: 2015/03/27(金) 05:22:52.84 ID:Havf1itS(1)調 AAS
鬱は甘えなんか決してない!
鬱は誰でもなるがしかし、誰でも回復出来るらしいぞ!
気合いだ気合いだ!!
全快目指して突き進め!
みんなが君の笑顔を待ってるぜ!
無力な俺でも言葉を届けて鬱の人を勇気付けたい!
君らを待ってる人がこんなにいっぱいいるって!!
さあStand UP! 怠けてる暇は無いぜ! 走り出せ!
アクセル全開だ! 絶対に勝つぞ!
大勝利! 大勝利! 大勝利! 大勝利!!!!
“どうしたどうしたがんばれがんばれ!”“頑張れ”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ!”
“言い訳するな”“頑張れ”“がんばって”“君なら頑張れる”“がんばれ”“振り向くな!”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“自分追い込め”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ!”
“どうしたがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君は頑張れる”“がんばれ”“もっと気張れ!”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“がんばれ”“さあガンバレ!”“がんばって”“がんばって”
“もっとやれる君は頑張れるんだ!”“ガンバレ”“がんばれ”“君は頑れる”“力いっぱいガンバレ!”
“がんばれ”“そうだ頑張れ!”“がんばって”“がんばれ”“言葉より先に行動”“早くしろ”
“ガンバレ”“君なら頑張れる!”“がんばれ”“口より身体動かせ”“もっとがんばって”
“がんばれ”“君なら踏ん張れる!”“もっとやれる!”“君は頑張れる!”“もっともっともっと!!”
“いけいけガンバレ”“ みんなが期待している”“がんばれ”“ガンバレ”“がんばれ”“頑張れるはずだ”
“休みは後だがんばれ”“頑張れ”“ガンバレいけ”“がんばって”“最後までガンバレ!”
“がんばれ”“諦めるながんばれ!”“君なら頑張れる”“やるしかないぞ!”
“泣く暇無いぞ!”“手止めるなもっと頑張れ!”“諦めるながんばれ”“気合いで乗り切れ!”
“君なら頑張れる”“諦めるながんばれ”“何悩んでるんだがんばれ”“ガンバレ”
“最後の最後までがんばれ!!”“灰になるまで頑張れ”
“限 界 を 超 え ろ ! ! !”
82: 2015/03/27(金) 08:36:19.67 ID:YrHE+HuV(1/2)調 AAS
そんなに糞テンプレが愛おしいの?
外部リンク[html]:hissi.org
83: 2015/03/27(金) 08:42:56.04 ID:kXGSFMPE(1)調 AAS
必死オルグはメンサロでは自粛しるo(`ω´ )o!
84: 2015/03/27(金) 08:50:57.61 ID:YrHE+HuV(2/2)調 AAS
しまむらにテンプレあらしを自粛するよう躾ろや
85: 2015/03/27(金) 09:23:01.22 ID:6dRzDwVq(1)調 AAS
しまむー、避難所に書かなきゃならないことをメンサロに書いてる人がいるよ(´・ω・`)
2chスレ:mental
これも報告に追加して、ちゃんと根絶やしにしようよ(´・ω・`)
86: 2015/03/27(金) 09:28:34.23 ID:gZb9PTd7(1)調 AAS
いいかげん虚しくならないのかな・・・
2chスレ:sec2chd
87: 2015/03/27(金) 09:32:46.30 ID:UBOChyST(1)調 AAS
それ有志がやってくれてるって設定だから!
電話したのは本人が書いてるように見えるのは日本語が不自由だから!
88: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/27(金) 18:26:22.17 ID:nOKJqaLG(1/2)調 AA×
>>78
![](/aas/mental_1426060283_88_EFEFEF_000000_240.gif)
89(3): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/27(金) 18:30:59.82 ID:nOKJqaLG(2/2)調 AA×
>>79
![](/aas/mental_1426060283_89_EFEFEF_000000_240.gif)
90(1): 2015/03/27(金) 22:22:23.52 ID:8LulfU3t(1)調 AAS
>>89
そうなんですね。
実は働いてた時から、昼夜逆転生活だったので余計にですね(>_<)
ただもう次働くなら昼間の仕事に就きたいと思ってるので
少しずつでも頑張りたいと思います。
ありがとうございます。
91(1): 2015/03/28(土) 02:13:49.85 ID:b7c+jtYm(1)調 AAS
酒とレキソタンで苦しみを紛らわす日々がもう7年続いてる。どうしたらいいんだろう。
実家ぐらしで無職歴も10年近い。もうダメなのか
92: 2015/03/28(土) 10:56:49.41 ID:26jj2jFo(1)調 AAS
しまむーふたつの端末で壁打ち続けるのって楽しい?
93(1): 2015/03/28(土) 14:33:31.12 ID:elWTonoq(1/2)調 AAS
>>89
命令。
元・しまむーさん、メンヘル板で、自称・大和 ◆lbLrpj9S02(ID:Vxc4VmEV)が、元・しまむー氏の旧酉で暴れてます。
この人は元・しまむーさんの言うことしか聞かないので、この機会にがっつり一喝しなさい。
メンヘル民を自称するなら少しはメンヘル板の役に立ちなさい。
ID:Vxc4VmEV→外部リンク[html]:hissi.org
自治スレ
2chスレ:utu
> 79 :大和 ◆lbLrpj9S02 :2015/03/28(土) 14:13:05.04 ID:Vxc4VmEV
> 80 : ◆vf22ypJcGnoj :2015/03/28(土) 14:21:30.89 ID:Vxc4VmEV
> D:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02=大和 ◆lbLrpj9S02=◆vf22ypJcGnoj
> 81 :大和 ◆HmZQhZ1dBk :2015/03/28(土) 14:23:02.44 ID:Vxc4VmEV
> D:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02=大和 ◆lbLrpj9S02=◆vf22ypJcGnoj=大和 ◆HmZQhZ1dBk
> 82 :しまむー ◇lZW.uaDdW2:2015/03/28(土) 14:25:35.40 ID:Vxc4VmEV
> D:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02=大和 ◆lbLrpj9S02=◆vf22ypJcGnoj=大和 ◆HmZQhZ1dBk=しまむー ◆lZW.uaDdW2 ◎
94(1): 2015/03/28(土) 14:46:31.02 ID:elWTonoq(2/2)調 AAS
>>89
うつ病で療養中の過ごし方(マルチポスト)
2chスレ:utu
2chスレ:utu
2chスレ:utu
> 花粉で鼻水が止まらない。
> 余計に睡眠が浅くなる。
> 困った…。
元・しまむーさん、同じコテ酉なのに、メンヘル民が、
モナ薬の人たちには恭謙な姿勢で接する一方、元・しまむー氏を軽侮するのは、
モナ薬の人たちは善意で勤仕する一方、元・しまむーさんは「私利私欲」のためにしか動かないからですよ。
95: 大和 ◆lbLrpj9S02 2015/03/28(土) 15:01:09.46 ID:p3HciIco(1)調 AAS
このトリップは古代進〇
〇に何かを入れるとコレになる
割ったトリップは悪用されて当然( ̄^ ̄)!
>>93-94
命令?
お前はルナだろ!
こっちに来るなよ!!!!!!
96(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 17:08:04.00 ID:huRX8exc(1/6)調 AA×
>>90
![](/aas/mental_1426060283_96_EFEFEF_000000_240.gif)
97: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 17:49:19.73 ID:huRX8exc(2/6)調 AA×
>>91
![](/aas/mental_1426060283_97_EFEFEF_000000_240.gif)
98: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 18:08:40.89 ID:huRX8exc(3/6)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_98_EFEFEF_000000_240.gif)
99: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 18:15:00.12 ID:huRX8exc(4/6)調 AA×
>>2
![](/aas/mental_1426060283_99_EFEFEF_000000_240.gif)
したらばスレ:sports_42464
100: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 18:17:19.42 ID:huRX8exc(5/6)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_100_EFEFEF_000000_240.gif)
101(1): 2015/03/28(土) 20:37:40.12 ID:yPK3eEjS(1)調 AAS
(o‐ェ‐o) 少し不安定気味です。点眼は市販の方が効くような気がしますぅ。。。
102: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/28(土) 20:42:03.71 ID:huRX8exc(6/6)調 AA×
>>101
![](/aas/mental_1426060283_102_EFEFEF_000000_240.gif)
103: 2015/03/28(土) 21:43:45.01 ID:bVIzTImQ(1)調 AAS
★「いつものパン」があなたを殺す (デイビッド パールマター 三笠書房 2015/1/16)
★長引く痛みの原因は、血管が9割 (奥野祐次 ワニブックスPLUS新書 2015/2/7)
★あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!?
★すべての不調は首が原因だった!
★その不調は遅延型フードアレルギーです!
★ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
↓
2chスレ:shapeup
104(1): 2015/03/28(土) 22:28:01.27 ID:8Q27Xrid(1)調 AAS
>>96
いつも返答してくださり、ありがとうございます(^o^)
105: ふぐふぐ超親分 2015/03/28(土) 23:58:27.83 ID:PA+Fl+hF(1)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_105_EFEFEF_000000_240.gif)
106(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/29(日) 17:04:34.37 ID:3Z11ccn4(1/3)調 AA×
>>104
![](/aas/mental_1426060283_106_EFEFEF_000000_240.gif)
107(1): 2015/03/29(日) 19:53:07.38 ID:UouUUN5P(1)調 AAS
(o‐ェ‐o) 今日は1日中寝てました。完全に下降気味ですぅ。。。
108(1): 2015/03/29(日) 20:14:40.46 ID:MU2z/XCK(1)調 AAS
>>106
そうなんですね(^-^)
私は2ちゃん初心者なので、よくわからないですが、
このスレはシマムおんじさんが管理者なんですか?
109: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/29(日) 20:44:21.82 ID:3Z11ccn4(2/3)調 AA×
>>107
![](/aas/mental_1426060283_109_EFEFEF_000000_240.gif)
110(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/29(日) 20:53:13.78 ID:3Z11ccn4(3/3)調 AA×
>>108
![](/aas/mental_1426060283_110_EFEFEF_000000_240.gif)
111: ふぐふぐ超親分 2015/03/29(日) 23:58:21.95 ID:JPmdNwao(1)調 AA×
![](/aas/mental_1426060283_111_EFEFEF_000000_240.gif)
112(1): 2015/03/30(月) 01:26:20.30 ID:PMavE8mC(1/2)調 AAS
>>110
また夜中にきちゃいました(^^;;
そうなんですね。
シマムさんは優しい方なんですね。
返信が返ってくると、確かに嬉しいです。
113(1): 2015/03/30(月) 03:15:35.73 ID:pbeC8anZ(1)調 AAS
23時に寝て2時半に目覚めました
過眠だったのが最近早朝覚醒に移行したみたいです
これから日が昇るまでが長いんですよね・・・・
やることもないし・・・・
114(1): シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa 2015/03/30(月) 14:44:40.11 ID:1ra/Z7zk(1/3)調 AA×
>>112
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