[過去ﾛｸﾞ] ★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜★★21 (656ﾚｽ)
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118(1): 2009/04/26(日) 21:42:40 ID:EMheaTZD(1)調 AAS
はじめまして。大学４年の女性です。
病院にいったことはありませんが、もともと落ち込みやすい性格です。
虐待やいじめなどの経験はありません。
就職活動のストレスから、最近自分が少しおかしいと感じています。
面接や説明会に行くとか、履歴書の文面を考えるとき、
ネガティブな思考・感情に飲み込まれたようになって、
どうにも体が動かなかったり、頭が回らなかったりします。
就活し始めの頃は問題なくできていました。
むしろ意欲的に行動していたのが、ぷつんと糸が切れてしまった感じです。
体がずっしりと重く感じます。
息を吸うのに力が要って、体が縮こまってしまいます。
単に「やる気を失った」「モチベーションが上がらない」ということなのか、
精神的な問題がでてきているのか、自分でもよく分かりません。
1人でいる時は病院に行った方がいいかもしれないと思う位辛いのですが、
恋人といる時は以前と殆ど変わらないので（たまに泣いてしまいますが）、
ただの甘えなのかも知れないと思います。
就職活動中の学生は程度の差はあれど皆こんな感じなのかもしれません。
私は病院に行くべきでしょうか。
また「就職活動の不安」を薬などで軽減することはできますか？
もちろん就職が決まらなければ解決はできないと思いますが、
不安がっても仕方ない、行動しなければならないのに気持ちを支えられません。
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