[過去ﾛｸﾞ] 「強く言わせていただきます。若者の皆さん、どうぞ遊びに出ないで」小池 (75ﾚｽ)
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70: (SB-Android) 2021/05/09(日) 12:50:42 ID:8c5UV4VC(1/2)調 AAS
口腔内や喉が乾燥していると、ウイルスや菌を体外へ送り出す「繊毛」という組織の働きが鈍くなってしまいます。
外出時は少なくとも20〜30分に一度、こまめに水分を摂りましょう。
（体温を下げない温かい飲み物がベスト）
☆ポイントは「こまめに、少量ずつ、頻繁に」水分を摂ることです☆
水分摂取の重要さについて！：ドクター・スタッフ ブログ | 医療法人 深川病院
外部ﾘﾝｸ[html]:www.fukagawa-hp.or.jp
手洗いと水分補給がポイント！風邪・インフルエンザ予防 | ゆたか倶楽部
外部ﾘﾝｸ:www.d-yutaka.co.jp
71: (SB-Android) 2021/05/09(日) 12:50:47 ID:8c5UV4VC(2/2)調 AAS
【ウイルスから身を守る！公衆トイレで守るべき七ヶ条(一部省略)】
?外出する前に自宅のトイレを使う
?個室でもマスクを着用する
?流した後はすぐに退出する
?トイレでの滞在時間を減らす（スマホ厳禁！）
詳しい解説はこちら↓
実は感染リスクが高い公衆トイレで、新型コロナから我が身を守る7カ条｜FINDERS
外部ﾘﾝｸ[php]:finders.me
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