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○ みんなの飯をうｐするスレ ○ｰ13品目 (1001ﾚｽ)
○ みんなの飯をうｐするスレ ○ｰ13品目 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/
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1: １であり前スレ995 [] 03/08/11 21:51 うｐ板 http://poor.musical.to/jfood/clip.cgi 前スレ ○ みんなの飯をうｐするスレ ○-13品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1054254487/ ○みんなの飯をウプするスレ○ http://food.2ch.net/jfoods/kako/1022/10221/1022167773.html ○みんなの飯をウプするスレ○ - 2品目http://food.2ch.net/jfoods/kako/1027/10275/1027512914.html ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 3品目http://food.2ch.net/jfoods/kako/1028/10282/1028287857.html ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 4品目http://food.2ch.net/jfoods/kako/1029/10295/1029538738.html ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 5品目http://food.2ch.net/jfoods/kako/1031/10313/1031338356.html ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 6品目http://food.2ch.net/jfoods/kako/1033/10330/1033056088.html ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 7品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1035265693/l50 ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 8品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1038886924/ ○みんなの飯をうｐするスレ○ - 9品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1043195831/ ○みんなの飯をうｐするスレ○ -10品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1046560049/ ○みんなの飯をうｐするスレ○-11品目http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1048910485/ 初スレたて！みなさんよろ！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/1
2: やめられない名無しさん [] 03/08/11 21:52 ２ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/2
3: １であり前スレ995 [] 03/08/11 21:53 たてるときドキドキしたよ、いやまじで！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/3
4: やめられない名無しさん [] 03/08/11 21:53 乙だ! ｺﾞﾙｧ!! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/4
5: やめられない名無しさん [] 03/08/11 21:55 俺なんかたてようとしたら はねかえされたよ 日頃の行いが悪いからか？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/5
6: １であり前スレ995 [] 03/08/11 22:01 >>5 元気出せ エッジの俺でも立てられたんだから しかもｷｰﾎﾞｰﾄﾞいかれ中 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/6
7: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:06 >>1 乙＆おめでとう。 俺も高３に上がる春休み、彼女に初めてたててもらう時はドキドキしたよ。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/7
8: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:07 995 ：やめられない名無しさん ：03/08/11 21:32 >>993 おげふぃん >>995がＮＥＸＴスレな http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/8
9: １であり前スレ995 [] 03/08/11 22:12 >>7 ありがと！ >>8 994にやられたんだよ・・・ なんとなくこうなるなぁとか予想してたけどさぁ・・・ ああとろいさ、オルェは http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/9
10: あぼーん [あぼーん] あぼーん あぼーん http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/10
11: １ [] 03/08/11 22:22 おれはつくづくばかだなぁ・・・・ 前スレは12 欝だ・・・・・・・・・・・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/11
12: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:26 そんなことないよ がんがれ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/12
13: やめられない名無しさん [sage] 03/08/11 22:29 いつまで、こんな愚行を続けるつもりなんだ？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/13
14: １ [] 03/08/11 22:30 >>12 ありがと！ みなさん初だから大目に見てやってください http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/14
15: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:34 優しい目で見てるよ。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/15
16: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:41 ささ、そんなことよりうｐだれかしれ！ みてぇから http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/16
17: やめられない名無しさん [sage] 03/08/11 22:43 >>1～>>15 読んでﾜﾛﾀ。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/17
18: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:44 そいえば前スレ９７６は結局どうなったんだ？ 推測するにブルーべりーゼリーはお中元だと思うから男じゃないか？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/18
19: 前スレから持ってくる。 [sage] 03/08/11 22:50 976 ：やめられない名無しさん ：03/08/11 19:34 http://www.yonosuke.net/jfood/img/994.jpg http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/19
20: 前スレから持ってくる。 [sage] 03/08/11 22:52 986 ：やめられない名無しさん ：03/08/11 20:50 >>976 メニューは質素だが、几帳面な感じがする。 なんか不思議な人の匂いがする。 俺の予想→>>976は、２０代中半 女 独身 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/20
21: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:53 >>20 あれはおなごじゃないよ あなごだよ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/21
22: やめられない名無しさん [] 03/08/11 22:55 のり玉子ふりかけをパッケージごと茶碗に突っ込む神経が理解できん。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/22
23: やめられない名無しさん [sage] 03/08/11 22:57 基地外の類だろう。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/23
24: やめられない名無しさん [sage] 03/08/11 23:05 前スレで、>>976の「ご飯の量が少ない」とか「療養中か？」と何人かが言っていたが、 今回の写真で気付いたよ・・、あれ、どんぶり茶碗だろ。 ところで、みそ汁の横にあるのは何だ？ パンか・・・、？ だったら、なんか怖いよ・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/24
25: やめられない名無しさん [] 03/08/11 23:10 >>22 袋ごと食べるんだよ、あの人は http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/25
26: あぼーん [あぼーん] あぼーん あぼーん http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/26
27: やめられない名無しさん [] 03/08/12 02:38 新しいうｐ板はココなわけだが・・・。 http://www.yonosuke.net/jfood/clip.cgi http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/27
28: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 08:34 >>1はすこし慌てていたらしいw http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/28
29: 1 [sage] 03/08/12 09:10 >>27 ありがと・・・ そこまできづかなかったぁ >>28 そのとおり・・・です てんぱっちゃっててんぱっちゃってもう 前スレ13品目と書くし、題名13品目の前のハイフンが微妙に違うし・・・ >>8のいうとおり自分で言ってて１になってるし・・・ おっちょこちょいにもほどがありますね ﾃﾞｼﾞｶﾒないからうｐもできない・・・ だから食べたものかきます すれ違いですが 深夜夜食 ・メンタイフランスパン ・ウーロソ茶 朝 ・ごはん ・味噌汁（具：ジャガ、たまねぎ、エノキダケ、おあげ、豆腐、磯野家次女） ・納豆（卵黄投下） ・漬物（たくあん、梅干、らっきょう） とりあえずこれだけかいときます http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/29
30: やめられない名無しさん [] 03/08/12 09:52 スレ違いuzai http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/30
31: y [sage] 03/08/12 12:09 そろそろ飽きてきました。 http://www.yonosuke.net/jfood/img/995.jpg 朝。 胡麻味噌味のカップ麺らしいけど味うすすぎ。 http://www.yonosuke.net/jfood/img/996.jpg 昼。 食うものがないのでホットドッグ。魚が食いたい・・・ http://www.yonosuke.net/jfood/img/997.jpg 晩。 ので冷凍鮭の切り身をソテー。ミントとよく合うことを発見。 米かたすぎますた。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/31
32: やめられない名無しさん [] 03/08/12 12:13 >>1 なんにしてもスレ立て乙だ！ 空想うｐも待ってるぞ！ >>31 その学食みたいな食事オレには旨そうに見えんだけど、 そんなに魚とかそういうのじゃなきゃダメな人なの？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/32
33: y [sage] 03/08/12 12:17 >32 うーん、だめですねえ。基本的に肉は苦手なんですよ。魚とか豆腐とか 野菜とか好きだってのもあります。ホットドッグとかは どこで食べても同じような味だし。アメリカはなあ。 ここらへん内陸だから魚食う文化がぜんぜんないみたいです。 そろそろ帰りたい・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/33
34: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 12:40 鮭のソテーに激しく・・ 自分も肉は食い飽田。 けど、アメリカいきたい http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/34
35: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 13:03 朝のカップめんみたいのあられちゃんに出てたバケツラーメンみたい 学食うまそう。アメリカのってもっとカラダに悪そうなものばかりと思ってた 鮭のソテーうまそうあのいかにも葉っぱなのはナンなんだ？ きになる・・・気になる木の葉っぱか？ 魚食べるならもっと新鮮なものが食べたいよね こういうのってアメリカに限らず日本でも内陸の魚料理って川ものばかりだったりするよね http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/35
36: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 15:18 y氏にアメリカ内陸で食える和食でも紹介してあげるか。 自分はさっぱりわからんが・・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/36
37: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 16:03 >>29 みそ汁の具多すぎw 具を節約してカメラを購入しる！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/37
38: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 16:12 野菜不足のみなさんへ 野菜を安く簡単においしく食べたい。が、料理はしたくないし、 どーやって調理したらいいんだよ。というお前らへ送ります。 俺もやってんだけど、これいいよ。 にんじん・アスパラ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰなどを好きな形に切って、 皿に水を張り、切った野菜を入れ、レンジで３分くらいチン。（野菜が水につかるように） これ完成。鍋でボイルした野菜と同じものができる。 これをﾏﾖﾈｰｽﾞなどで食べてみ。うまい！ ほうれん草などでも良い。完璧なおひたしができる。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/38
39: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 16:26 >>38 先生！ 塩は入れないんですか？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/39
40: 38 [sage] 03/08/12 16:27 >>39 気分。 入れるときもあれば、入れないときもある。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/40
41: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 16:36 ぷ! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/41
42: 代理人 [sage] 03/08/12 16:51 2chに書き込めないらしいですw 材料 http://www.yonosuke.net/jfood/img/999.jpg オムライス 1000 (σ・∀・)σ ゲッツ!! （うｐ板で・・・） http://www.yonosuke.net/jfood/img/1000.jpg http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/42
43: 38 [sage] 03/08/12 17:11 マジレスすると、 塩は別にどっちでもいいよ。俺は入れないことが多い。 でも、 ・水に対して５％の塩をいれると野菜のうまみがほど良く出る。 ・緑野菜の場合は、ボイル後すぐ氷水につけると色が飛ばない。 野菜ボイルはこれが正しいかも。鍋の時や人と食べる時はコレでやってる。 レンジでやる時は適当ﾓｰﾄﾞだから、塩を入れることすら考えてないし忘れてる。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/43
44: 41 [sage] 03/08/12 17:25 すまん。反省します。氏にたい・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/44
45: やめられない名無しさん [] 03/08/12 18:57 http://www.yonosuke.net/jfood/img/1001.jpg http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/45
46: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 19:03 >>45 (つДT)ｩｩｩｯｩｳｳｳｩｳｩｳ おまいのはいつも泣かせる・・・ 茄子づくしだな・・・ 野菜食べるのはいいことだけどなんでいつもたっぱにはいってるの？ 前もって切ってあって食事のたび同じものが出てくるのか・・・？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/46
47: やめられない名無しさん [] 03/08/12 19:14 タッパはやめろ テーブルに置け http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/47
48: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 20:11 >>45 グレープフルーツの横にきちんと砂糖を置いてたり、 毎回の几帳面なタッパースタイルも不思議。 流し台の上がいつもそんなにスッキリなのも不思議。 お前のは毎回インパクトがある。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/48
49: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 20:20 >>42 本人＆代理人さん。1000おめでとさん。 うまそうだな。 材料写真のココアは何につかうんだ？隠し味か？ と思って見てたんだが、今、再度見てたら、コップに入ってた・・・ ヴァンホーテンとは贅沢だな。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/49
50: 代理人 [sage] 03/08/12 21:58 >>45 ﾀｯﾊﾟがお皿代わりなんだね http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/50
51: 50 [sage] 03/08/12 22:03 >>42にｶｷｺしてそのまま またｶｷｺしたら↑になっちゃった 恥ずかしい 氏（ry http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/51
52: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:11 >>42 相当暇なんだな、もう少し時間を有効に使ったらどうだ？ >>45 人生を達観したようだな。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/52
53: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:14 オムライスおいしそ～ 卵の色が美しい かなりの料理上手と見た http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/53
54: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:17 >>48 昼ごはんってあるから、家から持ってきて 職場で食べてるかもね http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/54
55: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:27 >>48 こんどは「たんぽぽ」で出てたみたいなの作れ！うまいぞ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/55
56: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:28 おい、一人で何度も書き込んでる奴いないか？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/56
57: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:31 だれか知ってる人がいたら教えて。 >>45のように、野菜をタッパ－に入れて野菜を摂るのはとても良いことだが、 １００％野菜ジュースはどう？ 俺は、毎日野菜ジュースを飲むようにしてるんだが、 >>45のタッパ－野菜盛り合わせと比べて栄養面は違うの？ やっぱ、生野菜には勝てないのか？教えて下さいな。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/57
58: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:35 タッパーにいれてるのはあらかじめ切った野菜か？ 野菜は切って時間を置けば置くほど栄養価が薄くなるんで そんなんで野菜食っても無駄だぞ 野菜ジュースの方がマシ！いろんな野菜も入ってるシナ！！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/58
59: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:38 >>45 キュウリの切り方、パスタの盛り付け方、 どれをとってみても几帳面とは程遠いな。 よく恥ずかしげもなくこんな飯を人に晒せるなｦｲ! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/59
60: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:39 >>45 胃の中みたいだな。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/60
61: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:40 >>58 本当か？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/61
62: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:41 >>59 ここはＢ級グルメ板。>>45＝ＯＫ。むしろ正解。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/62
63: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:42 >>61 本当だ！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/63
64: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:43 おまえらどんどんうｐしる http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/64
65: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:45 >>59ｰ60 藻前だけ几帳面にイ㌔! Aってすぐわかるw http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/65
66: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 22:48 >>58ちょっとまて。 藻前は栄養のためだけに野菜を食べるのか？ 歯ごたえや色を楽しんだりカサっつーか繊維質を期待しないのか？ 野菜ジュースは美味いし栄養たっぷり。 それでもやっぱりシャキシャキ感は生野菜。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/66
67: 59 [] 03/08/12 22:49 >>65 Aって血液型か？ 未だに血液型占いを信じている奴がいるとは驚きだな あと60は俺じゃない http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/67
68: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:51 ﾏﾀ復活ｷﾎﾞﾝﾇ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/68
69: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:52 ６０の人だけど、見事にＡ型。Ａ型が日本で一番多いから もう完全に主導権とってる。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/69
70: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:52 私はABです http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/70
71: やめられない名無しさん [] 03/08/12 22:53 ぷ! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/71
72: やめられない名無しさん [] 03/08/12 23:01 おれはO+です http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/72
73: やめられない名無しさん [] 03/08/12 23:03 私Bだよ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/73
74: やめられない名無しさん [] 03/08/12 23:19 このまえ、Ｃしました。 ｽｯｷﾘ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/74
75: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 23:32 >>74 そんなこと聞いてないし聞きたくもない あれ？違うか？ ん、んー？あ！右です、先生→ あーもう関係ないことばっかだ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/75
76: やめられない名無しさん [sage] 03/08/12 23:42 寝むい。 うｐ無いならもう寝る。 藻やすみ>>みんな http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/76
77: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 01:11 >>57 野菜ジュースは、あくを抜くために茹でたり熱を通してからジュースにしている。 野菜の栄養は料理法とかによっても変わるが、ビタミン類は熱に弱いので 容器に表示されているほどの栄養は含まれていない。 加えて、口当たりをよくするために砂糖などの糖分も含まれてるので、飲み過ぎれば 余計なものも摂ることもある。 あとジュースは絞ったかすを取り除くが、繊維分などはそちらに含まれているため ジュースではとれない。 ・・と何かで読んだ。 あくまで足りない時に補う補助的なもの・・程度に考えた方がいいのでは。 栄養だけでなく>>66のいう通り、彩りや食感も野菜の大事な役割だと思うしね。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/77
78: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 02:05 >>77 そうだね。 今、検索かけて調べてみたけど、結論を言うと「野菜ジュースは野菜の代わりにはなりません」だった。 もちろん体には良いものだし、野菜をまったく摂らないよりは、飲んだほうが絶対に良い。 しかし、>>77の言う通りのレベル。 青汁などはいいみたいだけどね。青汁買おうかな。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/78
79: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 03:09 スレとは関係ないが、ドリンクつながりのマメ知識。 ポカリやアクエリアスなどのスポーツドリンクは、 実は市販されてるものをそのまま飲むと体への吸収効率が悪い。 実は体にも良くないとも言える。 （人間の体液と浸透圧がほぼ同じに作られてるので、体への吸収効率が悪く、 そのまま飲むと、糖分吸収は上がるが、水分吸収は低下するから。） 水や氷で２倍に薄めて飲むと体への吸収効率が抜群に良くなる。 言ってみりゃ、水などで倍に薄めて飲んだほうがいい。（同じ量の水で割る） これでまともなスポーツドリンクになる。 栄養士や、プロスポーツ選手もこれをやってる。 スポーツドリンクをそのまま飲むことを勧めてるプロスポーツ指導者はいない。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/79
80: やめられない名無しさん [] 03/08/13 07:10 >>79 これは嘘 スポーツ選手が薄めて飲むのは、大量に飲むからなんだよ 一般人はそのまま飲む方が正しい http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/80
81: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 07:22 青汁いいよ～ お肌の調子めちゃくちゃ良いし、便秘１発で治った。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/81
82: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 09:25 >>77 しかしあのタッパ－野菜よりは 断然野菜ジュースの方が栄養あるね http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/82
83: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 12:23 どうかな http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/83
84: y [sage] 03/08/13 12:39 あと1週間もあるです。 http://www.yonosuke.net/jfood/img/1003.jpg キャンベルのクラシックベジタブル。パンがなあ・・・ http://www.yonosuke.net/jfood/img/1004.jpg 学食。パンの味がなあ・・スイカもメロンもあんまり甘くない。 クミン味のカボチャスープはけっこういける。 http://www.yonosuke.net/jfood/img/1005.jpg エビとアスパラのスパゲティ。トマト手でひねりつぶしたら ティーシャツを汚してしまいますた。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/84
85: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 12:54 >>83 栄養の面では間違いなく野菜ジュース１杯＞＞タッパ－だろ だってトマト半分とキュウリとレタス少々だ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/85
86: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 12:57 >>84 ﾊﾟｿがどうしたんだぁっ！？ ほんと学食うまそうだなぁ・・・いいなぁ・・・ 飲み物は何？よくわからないけど・・・あ、学食でのね スパは・・・みばえ悪いね・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/86
87: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:00 >>84 アメレカ人が太ってるのってなんかあたりまえな気がする。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/87
88: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:01 >>77、>>85 野菜ジュースのことだけど、これはジューサーで作った場合はどうなるの？ 生野菜から作ってるんだけど・・・ にんじんとかりんご、レモン、パセリ、キャベツ、しょうがなど りんごで甘くしてあるから甘味は問題なし どう？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/88
89: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:08 >>80 それは嘘。 スポーツ選手は大量に飲まない。 大量に飲むと吸収が悪いから、飲む意味がなくなる。 大量に飲むよりも、少量を飲むほうが意味ある水分摂取。 そのため、スポーツ選手は一回の摂取量が少ない。というか一般人も同じく 一回の摂取量は少ないほうがいい。 >>78は正しい。 スポーツ選手も一般人も同じ人間で、体内構造は同じなので、 薄めて飲むほうが良い。調べるかﾈｯﾄで検索かけれてもたくさん出てくる思うよ。 そのまま飲んでもいいが甘いジュース。糖分量が適切ではない。 体内に最も早く吸収される糖分濃度「２．５％」(スポーツドリンクは２倍希釈 ジュースは約４倍希釈程度)に水で薄めると良いと言われてる。 俺も元スポーツ選手で、ｲﾝﾊｲ・ｲﾝｶﾚ・各全国選抜・国体・国際大会にも出てた選手だったが、 トレーナーや担当栄養士からも指導を受けてたよ。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/89
90: ↑ [sage] 03/08/13 13:11 間違えた。 >>78は正しい。× >>79は正しい。○ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/90
91: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:21 >>88 いいと思うよ。 何も取り除かずに全て飲む＆作ったらすぐに飲むこと。 できたてをすぐに飲むのが、最も栄養を効率よく摂れる。 食材にあわせて、隠し味に塩、コショウ、ヨーグルトや豆乳、オリーブオイル、はちみつなどを少量使うと、コクが出て意外なおいしさを発見できる。 さらに栄養価も高まるので、試す価値ありです。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/91
92: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:38 マメ知識の方がうｐより面白いっすね。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/92
93: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 13:41 うちのおばあちゃん、毎朝ピーマンやらにんじんやらの野菜ジュース （甘味はりんごで絞りカスのでない丸ごとのやつ】作って飲んでるけど、 もうすぐ90になるが病気ひとつしてないYO！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/93
94: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 14:20 >>84 学食ｲｲ!! ｳﾗﾔﾏｽｲ!! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/94
95: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 14:24 ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝはもういい レスは一度でいい 何度も書き込むな http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/95
96: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 14:35 コテハソにすれば問題ないのか？え？>>95よ・・・ 読んでて気分悪くなるだろぉがこのー！！ コラ！！ ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝじゃねぇだろ！ コラ！ もう！コラ！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/96
97: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 14:46 >>95 何度書き込んでもいい 一度しかレスしちゃいけなかったらこの板スカスカだYO ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ？ IDが出ないスレでそれを指摘するのはバカ 「ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝやめろ」という言葉をこの板で書くヤツは馬鹿丸出し いいかげん気付けよ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/97
98: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 14:52 >>95 お前はもうでてこなくていい http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/98
99: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 15:01 確かに、あのタッパーの野菜の量とジュースなら栄養はジュースだろうね。 本当に野菜の栄養を摂ろうと思ったら 生よりも熱を通した野菜の方がいいっていうよね。 生野菜はほとんど水分だけど、野菜は火を通すことでかさが減るからたくさんとれるし。 油で炒めたりして脂肪と一緒に摂ると、吸収がよくなるビタミンもあるし。 味付けで変化もつけられるしね。 今茹でて冷凍させた野菜がたくさん出てて便利なんだけど、ああいうのはどうなのかな。 全くとらないよりはいいよね。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/99
100: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 15:05 100！ あっというまに１００れす！ これからもうｐされるかた、それにたいするさまざまな意見 レシピなどで盛り上げてまいりましょう！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/100
101: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 15:10 加工してある食品と生の食品とどちらが新鮮かとか ヴィタミン剤を飲み過ぎると食品から栄養を摂取出来ない体になります やっぱり野菜は自分の歯で噛んで食べた方がいいのでは http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/101
102: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 15:36 >>97 95じゃないけど、スカスカでもいいんじゃない。 別に無理に盛り上げなくても。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/102
103: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 15:39 >>99 冷凍野菜は旬のものを使用しているから 栄養価高かったりするよね 結構重宝する http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/103
104: やめられない名無しさん [] 03/08/13 15:44 栄養価について熱く語るあなたの食事に興味あり うｐしてくれ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/104
105: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 16:05 >>102 ＩＤが出ないスレは「自作自演はない」という前提で読め。自分がそう読めればＯＫ。 自分なりの解釈で読めればＯＫでしょ。 わざわざその自分の解釈の説明をする>>95みたいなのはバカ。 例え自作自演だったとしても、盛り上げ職人がいるとしても 自分も楽しく参加できればＯＫでしょ。 そりゃ別人を演じてレスしたい人もいるよ。それはそれでＯＫ。 でも疑う必要は無いし意味も無い。 そのレス内容だけ見ればいい。 １人が続けて１０個のレスをしてたっていいよ。 その一つのレス内容にレスしたけりゃするから。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/105
106: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 16:35 ここは一人暮らしの人が多いの？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/106
107: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 16:36 >>106 多そう http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/107
108: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 16:52 >>106 ファミリーの食卓がうｐされることもあります。 レスする人だけで言えば、その割合は半々じゃない？ 【一人暮らし・同居・独身・既婚】 全てがそれなりに混ざってる感じがする。 みんな仲良くしようや。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/108
109: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 16:58 同居っていいなあ いいなあ いい・・・ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/109
110: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:04 だからｼﾞｻｸｼﾞｴﾝうざいっつうの http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/110
111: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:09 >>105 自演されると冷めるんですが。普通にﾏﾀｰﾘやったらどうですか。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/111
112: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:09 >>110 バカで低脳でキチガイなDQNなお前に聞く 誰と誰が同一人物といいたいんだ？え？ 知ってるならいってみろ そのバカでキチガイな低脳な脳みそじゃあわからないようだが おれは普通にレスつけててわかってるから ｼﾞｴﾝだとは思わない お前もう書き込むなよ 気持ち悪いから http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/112
113: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:11 部活の先輩の精子。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/113
114: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:14 >>112 一人で空回りしてるぞ。自演してまで盛り上げてくれなくていい。 十分楽しいから。あと、切れるのもよせ。うざいから。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/114
115: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:15 >>112 ＞お前もう書き込むなよ ここはお前のスレか？ばーか http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/115
116: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:20 >>112 乱暴な言葉遣いはやめよう http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/116
117: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:24 >>114-116 これは本当にｼﾞｴ━━━ﾝでしょw http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/117
118: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:30 >>111 それは当たり前に誰もがみんなが思ってることだよ。 じゃあ、「自演はしません」「自演はありません」って書き込めばいいのか？ 自演かどうかは、答えは１００％出ないので、 読む人が推測するか、自分なりに解釈して参加すればいい。 だから、いちいち自演を指摘するヤツや、 自演がどうかを疑うカキコをするヤツはIDが出るスレに行けよ。 「ジサクジエンは一切ないよ。安心して。」 そう思い込みなさい。これで楽しめるだろ。 IDが出ない板やﾈｯﾄなんてそんなもん。それも楽しい。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/118
119: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:30 ｼﾞｴﾝの言い訳うっざーーーーーーーーー http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/119
120: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:31 >>1-1000 (･∀･)ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝﾃﾞｼﾀ!! http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/120
121: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:31 いや、ジエンなかなかいいなぁ。 http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/121
122: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:31 いっそコテハンにでもするか？ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/122
123: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:32 文章の癖って出るもんだねえ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/123
124: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:32 コテハンやっだよーー http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/124
125: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:33 ＞124 黙れ！カスが！！ http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/125
126: やめられない名無しさん [sage] 03/08/13 17:33 >>123 だね おれバレかけたことあるもん http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/126
127: やめられない名無しさん [] 03/08/13 17:35 >>125 ｙは口悪いなー http://food3.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1060606292/127
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