[過去ﾛｸﾞ] 【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part28 (1002ﾚｽ)
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738: (ﾜｯﾁｮｲ bff6-R8Kp) 2023/11/27(月) 19:58:07.06 ID:???0 AAS
純粋なボキラーより腰痛とか首のヘルニアとかそうゆう人らの方が圧倒的に数が多いから
739: (ﾜｯﾁｮｲ a76e-wu+b) 2023/11/28(火) 01:44:37.23 ID:???0 AAS
背中踏みの動画見せて嫁にやってもらってるんだけどマッサージと違って一瞬で終わるからwinwinで良い
740: (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-CKFF) 2023/11/28(火) 20:47:35.76 ID:???d AAS
脱臼の整復とかたまにみちゃう
741(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffa6-DTVi) 2023/11/30(木) 08:32:08.32 ID:dvcJz4vD0(1)調 AAS
乱発されてる最近の整体動画は芸が無い
この3:35〜を見てくれ。10年前の動画や。肩甲骨ごっつ剥がれとるで
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
742: (ﾜｯﾁｮｲ df97-XlNP) 2023/11/30(木) 14:45:32.15 ID:gRR4ytuG0(1)調 AAS
フォームローラーを使って背骨をボキり始めて2年くらい。首牽引をどうにかセルフでやる方法はないかと、適当に首の根っこを押さえて上に引っ張ったりしていた。初めのうちはウンともスンとも言わなかったが、筋肉が伸びて気持ちよかったので続けていた。ある日、友達との飲み会の解散際、一人になったので首を引っ張ってみたら第二頸椎あたりからボキッ！物理的な衝撃こそ少なかったものの、ついにセルフ首牽引に成功したことで大いなるエクスタシーを感じられた。その後も風呂上がりやデスクワーク終わりに諦めずに首を引っ張り続けた。段々と鳴る頻度も増していき、今では軽く持ち上げるだけでボキボキボキボキッと第一から第四頸椎までしっかり鳴らし切れるようになった。フォームローラーでは届かなかったボキの終着点に到達。何事も継続は力なりと改めて学んだのであった
743(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-ov/j) 2023/11/30(木) 19:51:03.37 ID:???d AAS
中国ボキ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
744: (ﾜｯﾁｮｲ 5f47-ov/j) 2023/12/01(金) 08:49:01.09 ID:???0 AAS
>>741
男二人でシコり…？
745(1): (ﾜｯﾁｮｲ f9fa-JY8K) 2023/12/03(日) 06:56:41.26 ID:???0 AAS
>>743
俺も偶然見つけてずっとこれ見てる。
うまいやつがやればこんなになるんやな
モンゴル式整体とここには行きたい
746(1): (ﾜｯﾁｮｲ e5f0-ufZ9) 2023/12/03(日) 07:02:00.47 ID:???0 AAS
>>745
モンゴル式整体、気持ちいいよ。
高いから毎月って訳にはいかないけど、数ヶ月に一回通ってる。
例のコラムは天満のお店だけど自分は違うお店。
天満にも行ってみたい。
747(1): (ﾜｯﾁｮｲ f9fa-JY8K) 2023/12/03(日) 21:11:19.33 ID:???0 AAS
>>746
関東住みなんで実家帰ったときに行こうかなと思ってる。
阿倍野とか船場にもあるみたいだね。
行くのが楽しみだあ
748: (ﾜｯﾁｮｲ e5f0-ufZ9) 2023/12/03(日) 22:05:14.95 ID:???0 AAS
>>743
さっき、じっくり見たけど凄いね。
日本語分かる先生なら是非やって貰いたい。
>>747
例のコラムでは天満で吸い玉をやって貰っていたけど、
自分の行ってる阿倍野ではやっていないみたい。
吸い玉、興味あるからこんど天満に行って見ようかと思ってる。
749(2): (ﾜｯﾁｮｲ a6c8-szq4) 2023/12/04(月) 10:22:21.14 ID:???0 AAS
車ボキというジャンル
外部ﾘﾝｸ:www.instagram.com
750: (ﾜｯﾁｮｲ b616-egQ9) 2023/12/04(月) 12:41:22.86 ID:y6BKHVxt0(1)調 AAS
カーロプラクターは草
751: (ﾜｯﾁｮｲ 35ff-izav) 2023/12/04(月) 23:10:09.31 ID:???0 AAS
あすわの嫁さん、あんまし見掛けないね
どっか個性的な艶っぽさあって、俺好きなんだけど
752: (ﾜｯﾁｮｲ a6f9-royM) 2023/12/05(火) 01:55:10.87 ID:???0 AAS
>>749
そっちかよw
753: (ﾜｯﾁｮｲ ed02-JylE) 2023/12/06(水) 17:26:40.19 ID:???0 AAS
>>749
ワロタ
754: (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-KnI3) 2023/12/10(日) 01:55:23.82 ID:/PUoLAYo0(1)調 AAS
ああ、首が凝る！
755: (ﾜｯﾁｮｲ 7f18-y2um) 2023/12/10(日) 06:34:11.10 ID:mMm651V40(1)調 AAS
この勢いはこええ
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
756: (ﾜｯﾁｮｲ 1fac-Du9u) 2023/12/10(日) 10:02:43.18 ID:???0 AAS
今をときめくスーパーアイドルの首ボキ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
757: (ﾜｯﾁｮｲ 379a-KStY) 2023/12/13(水) 02:12:39.96 ID:???0 AAS
それでも未だにあのブレーキを踏む気の一切ないガスマの勢いを超えるやつは出てきてないからすげぇわ
758: (ﾜｯﾁｮｲ 9f4a-KnI3) 2023/12/15(金) 03:41:00.55 ID:iQqwkbSU0(1)調 AAS
死ぬなら絞首刑的な頸椎骨折で気持ち良く死にたい
759: (ﾜｯﾁｮｲ bf70-v3qT) 2023/12/15(金) 08:52:05.56 ID:+pi1JvIv0(1)調 AAS
やはりガスマスクは原点にして頂点
生きてたら動画あげてほしい
760: (ﾜｯﾁｮｲ c6db-4RPH) 2023/12/16(土) 17:14:24.21 ID:ivgczgcO0(1)調 AAS
深めの首抜き
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
761: (ﾜｯﾁｮｲ 136d-v2wD) 2023/12/16(土) 18:44:28.27 ID:???0 AAS
頸椎と胸椎鳴らすの、気持ちいいランキングベスト3には入ってくると思う
というか溜まった圧を抜かないと重くて仕方ない
鳴らさない人って平気なのかな？
762(1): (ﾜｯﾁｮｲ 136d-v2wD) 2023/12/16(土) 20:04:31.95 ID:???0 AAS
もう時効だから言うけど昔葉っぱやってたころ全身の骨鳴らしたら完全に弛緩、昇天する気持ちよさだった
763: (ﾜｯﾁｮｲ 6364-MP3j) 2023/12/16(土) 20:16:01.63 ID:???0 AAS
make your belly into jelly
764: (ﾜｯﾁｮｲ 6364-MP3j) 2023/12/16(土) 20:17:03.42 ID:???0 AAS
脱力してお腹をぷよぷよにしろって意味？
765: (ﾜｯﾁｮｲ d30d-3PPy) 2023/12/17(日) 11:49:27.81 ID:mZ2b5MAN0(1)調 AAS
>>762
強制的に弛緩させた状態でボキアクションしたらヤバそうやな
全身麻酔したあと録音装置全身につけてボキりまくってくれるサービスとか受けたい
766(4): (ﾜｯﾁｮｲ 9245-4RPH) 2023/12/17(日) 23:27:34.85 ID:rK4gW/ie0(1)調 AAS
犬だって首抜き
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
767: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-LCT2) 2023/12/18(月) 11:04:57.32 ID:???d AAS
>>766
動物がボキボキされた後の反応が面白い
768: (ﾜｯﾁｮｲ f7f0-pb0Q) 2023/12/18(月) 11:07:30.71 ID:???0 AAS
首抜きした時とかベッドのガコンとかの音でボキボキ音が聞こえにくい時がある。
そういうときは残念。
769: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-DaYI) 2023/12/21(木) 09:33:48.19 ID:???M AAS
>>766
これピットブルかな？気に入らなくて噛まれたりしたら怖いな
770: (ﾜｯﾁｮｲ 7f41-X4V5) 2023/12/21(木) 16:47:25.11 ID:???0 AAS
>>766
関連の動画でいっぱい犬ボキでてくるね
771: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-MP3j) 2023/12/21(木) 20:49:24.37 ID:???d AAS
>>766
の人のインタビュー
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
あとアニマルカイロでメジャーなのはこの人かな
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
塩川DCもいくつか犬に施術してる動画上げてる
772: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-MP3j) 2023/12/21(木) 22:56:22.01 ID:???d AAS
Dr.Kantも犬ボキってたわ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
773: (ﾜｯﾁｮｲ 6246-2xxr) 2023/12/22(金) 05:37:26.26 ID:kfTEnNzn0(1)調 AAS
犬ボキ気持ち良さそうでいいんだけど、犬の腕の関節って横に開かなくて脱臼の危険がある。犬飼ってる身としては怖くて見れん。。。
774(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-MP3j) 2023/12/22(金) 12:46:39.36 ID:???d AAS
アメリカだとD.C.か獣医じゃないと受けれないアニマルカイロの専門課程があったりするから
専門の教育受けてるなら一応大丈夫なんじゃね
775: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-DaYI) 2023/12/22(金) 19:25:27.10 ID:???M AAS
>>774
凄い詳しいな。そんなのあるんだね
776: (ﾜｯﾁｮｲ 6fc1-1P5d) 2023/12/23(土) 00:18:34.17 ID:???0 AAS
犬までボキ音100発100中とかおかしいだろ
Dr.kantは音付けてんじゃないの
777: (ﾜｯﾁｮｲ cf33-x2Sm) 2023/12/24(日) 00:33:29.20 ID:???0 AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
美人ポキポキ、ついでにパンツも見える
778: (ﾜｯﾁｮｲ d30a-QB5a) 2023/12/24(日) 19:24:42.07 ID:???0 AAS
このドクターもフルボディで鳴らしまくってくれるからいいよな
779(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff08-pDLy) 2023/12/29(金) 23:12:07.24 ID:???0 AAS
腰の曲がったお年寄り見ると腰を伸ばしてみたくなる
普通に骨折するんだろうけど
780: (ﾜｯﾁｮｲ aa45-Bj7c) 2023/12/30(土) 02:56:32.73 ID:ynxLIKW/0(1)調 AAS
死ぬだろw
781(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4add-pdPi) 2023/12/30(土) 07:00:57.62 ID:juQyOlm20(1)調 AAS
>>779
あれってなんであんなに曲がってるんだろうな
あの体勢って普通にキツくないか？
年取るとあの体勢が楽になるんかね
782: (ｽｯﾌﾟ Sd8a-vP63) 2023/12/30(土) 07:26:55.52 ID:???d AAS
>>781
単に腹筋と背筋が衰えてるだけじゃない？
783: (ﾜｯﾁｮｲ c3f0-1tZl) 2023/12/30(土) 08:49:24.59 ID:???0 AAS
うちの父親は前立腺がんの手術してから一気に腰が曲がったな。
784(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f0d-pM77) 2023/12/30(土) 08:50:03.29 ID:???0 AAS
年寄りの腰曲がりは普通に圧迫骨折と曲がったままくっつく、を繰り返した結果だから、ムリに伸ばしたら死ぬ
昔、なんかそんな事件あったはず。と思ったらググったら速攻ソース見つかった
10年くらい前の事件だった
曲がった腰伸ばされ男性死亡 宮城、看護師７人を書類送検
2013年10月7日 20:05
外部ﾘﾝｸ:www.chibanippo.co.jp
785: (ﾜｯﾁｮｲ 0617-pdPi) 2023/12/30(土) 16:10:38.53 ID:gir7/MV70(1)調 AAS
ジジババのボキボキ動画が少ないのはそういうことか
786: (ﾜｯﾁｮｲ 4eb4-Gn/g) 2023/12/30(土) 17:43:39.43 ID:rQVDUUpc0(1)調 AAS
へー、じゃあ斜頸とかもボキっと解決というわけにはいかんのか
787: (ﾜｯﾁｮｲ 8770-YYq/) 2023/12/30(土) 21:08:04.87 ID:???0 AAS
腰の曲がった人見ると海老反りにしたくなるのわかる
死ぬのか
788: (ﾜｯﾁｮｲ 3d0d-7PFe) 2023/12/31(日) 12:41:28.74 ID:???0 AAS
若い頃から重度のストレートネックの人とか、ヘタなリングディンガーしたら即死するかもしれんな
一般的なストレートネックは筋肉を硬直させてキリン化して首の骨を変形から守ってるんだが、
それでまかなえないくらい負担が大きくなると骨を守り切れなくなる
789: (ﾜｯﾁｮｲ 06d3-yY2r) 2023/12/31(日) 20:06:54.59 ID:VIzH6UFU0(1)調 AAS
そろそろボキ納めしてボキ初めの場所でも考えとくか
790: (ﾜｯﾁｮｲ c6e8-6YuO) 2024/01/02(火) 21:14:45.00 ID:???0 AAS
背骨曲がった老人は完璧に真っ直ぐにしてみたいし、リウマチで曲がった手も手続きの型に入れてでも元の形にしたい。めっちゃ分かる。
791: (ﾜｯﾁｮｲ e141-A7kt) 2024/01/03(水) 18:19:06.70 ID:???0 AAS
ボキましておめでとうございます
792: 【１等組違い】 【420円】 (ﾜｯﾁｮｲ ad23-xGgp) 2024/01/03(水) 23:21:45.04 ID:???0 AAS
ボキ運
793: (ﾜｯﾁｮｲ 6d1c-VVzI) 2024/01/04(木) 19:58:43.34 ID:uknf/Ux20(1)調 AAS
>>784
「ついでだから背中まっすぐにしてやろうぜw」
「おさえろwおさえろww」
「バキボキバキィッ」
794: (ﾜｯﾁｮｲ 4208-ZDOk) 2024/01/04(木) 22:00:42.50 ID:???0 AAS
よく考えたら腰曲がってる人ってうつぶせになれないのかな
795: (ｽｯﾌﾟ Sdc2-kkzQ) 2024/01/05(金) 12:51:27.34 ID:???d AAS
仰向けもダメだな
常に腹筋を鍛える体勢になってしまう
796: (ﾜｯﾁｮｲ 7f12-yk8x) 2024/01/07(日) 07:37:15.92 ID:lsHfpiI80(1)調 AAS
首と股関節持たれて引っ張られたい
骨だけじゃなくて筋肉も解されたい
797: (ﾜｯﾁｮｲ 5f6d-UC0k) 2024/01/07(日) 08:58:56.23 ID:???0 AAS
なんか進撃の巨人みたいなのに指で持たれて引っ張られたいんだよな、千切れない程度に
798(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff02-ue+Y) 2024/01/07(日) 13:20:06.82 ID:FncAPGf50(1)調 AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
799: (ﾜｯﾁｮｲ 5f0d-vNrU) 2024/01/07(日) 15:24:49.33 ID:???0 AAS
>>798
ムササビ状態になってるところにストンピング食らいたいと思いました
SM的なことではなく、カイロプラクティック的な意味で
800: (ﾜｯﾁｮｲ 7f8b-4QlN) 2024/01/07(日) 22:53:03.86 ID:???0 AAS
新年初耳ポキきた〜
あーー
昇天
この世は極楽であります
801: (ﾜｯﾁｮｲ df06-pTKN) 2024/01/09(火) 14:33:22.79 ID:???0 AAS
背中ボキボキイクイク～😇
802: (ﾜｯﾁｮｲ 5ff3-JApz) 2024/01/10(水) 21:38:14.16 ID:???0 AAS
☆☆♪☆
画像ﾘﾝｸ
803: (ﾜｯﾁｮｲ df41-cI6D) 2024/01/11(木) 22:38:36.45 ID:???0 AAS
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
これで首ポキできたりするのかな？
気持ちよさそうだが
804: (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-io6i) 2024/01/12(金) 06:45:00.62 ID:GPA31cA80(1)調 AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
いまだかつてこれ以上に受けてる側が辛そうなボキボキ動画があっただろうか？
805(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f6d-UC0k) 2024/01/12(金) 07:44:26.91 ID:???0 AAS
腰がコリで張ってるのかねじっても反らしても鳴らなくて。
詰まり感を抜きたくてどうしても鳴らしたいんだが何か良い方法ないかな？
806(1): (ﾜｯﾁｮｲ df8a-VESf) 2024/01/12(金) 07:49:26.10 ID:???0 AAS
>>805
フォームローラーはどうすか？
画像ﾘﾝｸ
807: (ﾜｯﾁｮｲ 5fbb-U97g) 2024/01/13(土) 01:47:10.01 ID:???0 AAS
そういうのは誰かに踏みボキしてもらうのが一番効く
808: (ﾜｯﾁｮｲ 5f6d-UC0k) 2024/01/13(土) 08:55:01.94 ID:???0 AAS
>>806
ローラーの手があったか、早速楽天でポチった
腰抜くの楽しみ、ありがとう。
809: (ﾜｯﾁｮｲ 460a-x3cD) 2024/01/14(日) 04:35:28.74 ID:3o9ojt8I0(1)調 AAS
ローラーで腰は抜けんやろ・・・
810: (ﾜｯﾁｮｲ 724c-iU+C) 2024/01/14(日) 05:58:42.60 ID:OcR0SbVE0(1)調 AAS
ローラーでも腰あたりに合わせて腹筋みたいな動作すると鳴らせるよ。背骨ボキと同じ要領
811(2): (ﾜｯﾁｮｲ dd6d-/FV0) 2024/01/14(日) 11:13:24.74 ID:???0 AAS
フォームローラー買って試した
ひとまず結論、フォームローラー神
若い頃スプリングのイかれたベッドで長年寝てたせいで慢性的な詰まり腰痛。整体や古式マッサージも効果なし
→ローラーでごりごりに伸ばしたら骨から筋から一瞬で改善した、おすすめしてくれた人、ありがとう
ついで嫁の猫背姿勢からくる頭痛も改善した模様、
これは国が各世帯に配布したほうがいいレベルの品物
812(2): (ﾜｯﾁｮｲ 21bf-2OjY) 2024/01/15(月) 01:51:06.74 ID:???0 AAS
>>811
いくら位のを買いましたか？
813: (ﾜｯﾁｮｲ ae46-jo7c) 2024/01/15(月) 05:11:54.89 ID:???0 AAS
>>811
熱量高い文章につられて、脛用に買ったけど痛くて放置してたのを引っ張り出して転がしたら背骨の各所でボキれた
こりゃ神だわ
>>812
横からだけど、俺はLa-VIE こりほぐしローラーのかためを使った
トリガーポイントの柔らかめも持ってるけど、こっちの方が硬くてボキ向きな気がする
814(3): (JP 0H36-/FV0) 2024/01/15(月) 12:38:10.30 ID:???H AAS
>>812
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
楽天で一番レビュー多かったのにしましたよ、二千円しなかった
今日出社日だったけど歩行もスムーズで。
粗悪なベッドで長年骨盤傾いてたみたいね。
815: (ｽｯﾌﾟ Sd82-2OjY) 2024/01/15(月) 13:25:01.50 ID:???d AAS
>>814
おお、安い。
816: (ﾜｯﾁｮｲ 729b-iU+C) 2024/01/16(火) 08:23:06.32 ID:AEuaGXj10(1/2)調 AAS
フォームローラー、ダイソーに売ってる300円ので十分全身ボキれるよん
817: (ﾜｯﾁｮｲ 729b-iU+C) 2024/01/16(火) 08:24:52.41 ID:AEuaGXj10(2/2)調 AAS
てか>>814のデカい方と全く同じのだわダイソーで買ったやつ笑
818: (ﾜｯﾁｮｲ dd6d-/FV0) 2024/01/16(火) 18:46:06.37 ID:???0 AAS
ローラーを腰に敷いた状態で嫁に太もも辺りに座ってもらったら体が ∧ のような状態になってエグいほど腰伸びた。
お陰でラジオ体操くらいの運動で腰がポキポキ鳴るようになり（可動域が上がった）長年の腰痛からも解放されました。
改めて812とこのスレの存在に感謝だわ
819(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1d49-5AiS) 2024/01/16(火) 19:23:58.97 ID:???0 AAS
◯_／＼___
こう？
820: (ﾜｯﾁｮｲ dd6d-/FV0) 2024/01/16(火) 21:33:02.98 ID:???0 AAS
>>819
それ。
武田真治も言ってたがバネ寿命の終わったベッドで寝るの姿勢に物凄く悪い(それで腰が死んだ)
敷布団の下にクッション敷くスタイルが最善かと思います
821: (ﾜｯﾁｮｲ a536-j2Zu) 2024/01/16(火) 22:32:51.47 ID:???0 AAS
フォームローラーって骨の形状的に背骨の下の方（腰）はやるなよって注意書入ってない？俺が買ったやつには入ってたけど
動画や説明写真でも真ん中くらいまでしかやってるの見たことないし
822: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-grDo) 2024/01/16(火) 23:21:25.95 ID:???d AAS
このスレのボキラーに言うだけ野暮
823: (ﾜｯﾁｮｲ 69a2-obIr) 2024/01/17(水) 13:47:44.61 ID:???0 AAS
ボキれて詰まりが抜けたらそれでいい住人の集まりだから
注意書よりも気持ちよさ重視だから
824: (ﾜｯﾁｮｲ a5fc-j2Zu) 2024/01/18(木) 01:45:02.70 ID:???0 AAS
その体勢で乗ってもらうとか腰伸ばしたり捻るのとはわけが違う
ヘルニア誘発してるようなもんだからマジでやめたほうがいい 一度なったら腰が詰まるとかそんな次元じゃなく常に痛みと付き合う地獄の未来が待ってる
825: (ﾜｯﾁｮｲ 7271-iU+C) 2024/01/18(木) 07:44:15.33 ID:ueyS9W9g0(1/2)調 AAS
健康に何らかの影響があることは判っていないわけではありません。
ただ、そんな事はどうでも良いのです。
私たちこのスレの住民はバキバキボクボキグシャグシャと骨を鳴らすのが
好きなだけで、健康に良かろうが悪かろうが止める気はありません。
他人が勝手にその本人自身の体でバキバキやっているだけ、あなたには関係有りません。
ほっといてください
826(1): (ﾜｯﾁｮｲ a544-j2Zu) 2024/01/18(木) 09:00:41.16 ID:???0 AAS
普段は首背中腰指と鳴らしまくってるけど
ちょっと前に出てた首を支点にしてベッドに自重をかけて倒れ込むやつとか、今回のやつとかガチで危ないのはやめたほうがいいと思うわ
椎間板を押し出そうとしてる動きそのもの
首は100点の動画で腰をズドンってのあったけどあれとほぼ同じで下手したら1発でヘルニアになる
827: (ﾜｯﾁｮｲ f99d-0zjl) 2024/01/18(木) 11:45:45.08 ID:???0 AAS
はいよ
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外部ﾘﾝｸ:pbs.twimg.com
Twitterﾘﾝｸ:thejimwatkins
828: (ﾜｯﾁｮｲ 7237-iU+C) 2024/01/18(木) 12:16:55.27 ID:ueyS9W9g0(2/2)調 AAS
>>826
このスレ長い人は「この動作はやばい」とか「この体重の掛け方はやばい」って気づくからそんなに注意喚起しなくて大丈夫だよ
本人は快楽優先でやってるんだし、あなたが心配することじゃないよ
829: (ﾜｯﾁｮｲ e9c1-lrB8) 2024/01/18(木) 13:55:22.69 ID:???0 AAS
オカルト板で見たけど、首を固定して、足を2人で引っ張るんだけど、失敗して即死しちゃう動画を見た事ある。
830: (ﾜｯﾁｮｲ e9f0-K0YR) 2024/01/18(木) 14:06:20.05 ID:???0 AAS
姉貴がフォームローラー持っていたので借りてやってみた。
確かに気持ちいい。
ボキボキは鳴らないけど。
831: (ｽｯﾌﾟ Sd82-jo7c) 2024/01/18(木) 17:55:34.67 ID:???d AAS
フォームローラーやってから背中が鳴りやすくなった
832: (ﾜｯﾁｮｲ 693c-YYTc) 2024/01/19(金) 00:32:58.11 ID:DiEZzVbu0(1)調 AAS
アクティベーター食らったことある人いる？
骨に響いて気持ち良さそうだけどどうなんだろうか
833: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-grDo) 2024/01/19(金) 13:10:17.53 ID:???d AAS
アクティベーターは思ったより重く響くけど別に気持ちよくはない
834: (ﾜｯﾁｮｲ 21ac-x3cD) 2024/01/19(金) 13:20:07.98 ID:GH6v3KSG0(1)調 AAS
アクティベーターは大して気持ちくない
トークセンは最高に気持ちいい
835(3): (ﾜｯﾁｮｲ 727d-j2Zu) 2024/01/20(土) 01:41:36.95 ID:???0 AAS
逆立ちや三点倒立してる状態で反対側から太もも辺りを抱きかかえてもらって上下にブンブン振られるのが過去最大の快感だったけど再現出来ん
あすわにはコレを習得して欲しい そしたら東京からでも月1くらいで行きたい
836: (ﾜｯﾁｮｲ 1d0d-LNAd) 2024/01/20(土) 11:25:31.85 ID:???0 AAS
ヨガのポーズとボキボキは親和性がありそうな気がしてならない
837: (ﾜｯﾁｮｲ 252b-j2Zu) 2024/01/20(土) 13:37:06.95 ID:???0 AAS
殆どのストレッチは勢いよくやれば鳴らす行為と同じだし
838: (ﾜｯﾁｮｲ dd6d-/FV0) 2024/01/20(土) 17:03:00.23 ID:???0 AAS
ややスレ違いだが腰痛と布団の関係について
硬い敷布団がおすすめ
体を曲げると腰痛が悪化する人
体重70kg以上、筋肉量が多い人
柔らかい敷布団がおすすめ
体が反ると腰痛が辛くなる人
痩せ型、筋肉量が少ない
自分は70kgオーバーなんで硬い敷布団にしたらかなり腰痛改善した
外部ﾘﾝｸ:rililabo.com
839(1): (ﾜｯﾁｮｲ df9c-gQSo) 2024/01/21(日) 06:50:13.19 ID:kiFBG1X60(1)調 AAS
>>835
想像してみたら凄そう
どこがなるの？股関節？
840: (ﾜｯﾁｮｲ 7f4b-0nLm) 2024/01/21(日) 07:24:05.47 ID:???0 AAS
>>835
自宅に天井クレーンが有ればセルフボキ出来るな
841: (ﾜｯﾁｮｲ 270d-amFq) 2024/01/21(日) 11:33:28.87 ID:???0 AAS
中国ブランコ方式を生み出した中国人は、ワールドクラスのボキラーだな
842: (ﾜｯﾁｮｲ 5ffd-QdWp) 2024/01/21(日) 11:38:56.23 ID:???0 AAS
このスレのボキボキへの飽くなき探求心には脱帽ですわ
クレーン氏はお元気だろうか
843(1): (ﾜｯﾁｮｲ e701-u/cr) 2024/01/21(日) 16:50:08.16 ID:???0 AAS
>>839
上に引っ張り上げられる瞬間に
腰から首にかけて全ての関節が抜けた感覚だった
844: (ﾜｯﾁｮｲ 276d-NMAD) 2024/01/21(日) 17:17:10.58 ID:???0 AAS
>>843
どこでやってもらったんだろ
カイロ？整体？関東かな
845: (ﾜｯﾁｮｲ 270d-amFq) 2024/01/21(日) 18:58:53.72 ID:???0 AAS
中国ブランコの映像中の、じいさんばあさんがやってる鉄棒エアウォークマシンからもボキイズムを感じる
この映像の22秒〜あたりのやつ
比較的安全そうだし、税金で全国の公園に配備すべき
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
846(1): (ﾜｯﾁｮｲ 472a-Wqs9) 2024/01/22(月) 02:23:10.44 ID:YVuNOQ6D0(1/2)調 AAS
これみたいなことか
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
847: (ﾜｯﾁｮｲ 472a-Wqs9) 2024/01/22(月) 02:25:12.35 ID:YVuNOQ6D0(2/2)調 AAS
安価忘れてしまった
>>846
>>835
848: (ﾜｯﾁｮｲ c79d-NMAD) 2024/01/22(月) 07:59:37.53 ID:???0 AAS
『逆さに吊り上げて揺らす』という動作が日常にないもんな、腰や背中めちゃ伸びそう
849(1): (ﾜｯﾁｮｲ 87ba-liQt) 2024/01/23(火) 01:50:05.96 ID:???0 AAS
>>814
これ、腰痛にも効きますかね？
850: (ﾜｯﾁｮｲ 276d-NMAD) 2024/01/23(火) 10:06:46.28 ID:???0 AAS
>>849
ローラー効きますよ、好きなポイントを自重でゴリゴリできるので。
ただ自分は敷布団を換えることで長年の腰痛根治しました。
838参照です
851(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f57-0nLm) 2024/01/23(火) 11:33:49.00 ID:???0 AAS
横レスだけど、敷布団からポケットコイルマットレスに変えたら腰痛が消えた
852: (ﾜｯﾁｮｲ c79d-NMAD) 2024/01/23(火) 16:04:08.61 ID:???0 AAS
>>851
マットレスおすすめ？
寝床でだいぶ腰の具合変わってくるから重要ですよね
853: (ﾜｯﾁｮｲ a702-Pk0x) 2024/01/24(水) 09:50:00.26 ID:OdbBf2wQ0(1)調 AAS
バンジージャンプ身長15センチ伸び
854: (ﾜｯﾁｮｲ 87e7-GDdL) 2024/01/24(水) 13:08:52.08 ID:rRqJaxS/0(1)調 AAS
指が太くなった。中学生の時に。
855(1): (ﾜｯﾁｮｲ bff2-BoGC) 2024/01/24(水) 17:03:15.37 ID:???0 AAS
あすわのひねり背中ボキは一度味わいたい
856: (ﾜｯﾁｮｲ 5f6d-Pk0x) 2024/01/25(木) 01:27:40.33 ID:???0 AAS
はちけん早く新作出してくれよ
857: (ﾜｯﾁｮｲ 714d-hpUA) 2024/01/28(日) 17:14:30.55 ID:???0 AAS
>>855
真似して嫁にやってるけど、あすわさんのようにはいかないね当然
858: (ﾜｯﾁｮｲ 17f0-Y9t4) 2024/02/04(日) 09:36:02.07 ID:???0 AAS
ギックリ腰になったんだけど、ボキボキ整体で治ったって人いる？
それともボキボキ整体とギックリ腰治す整体はまた別って考えた方が良い？
859: (ﾜｯﾁｮｲ bf9f-hfXr) 2024/02/04(日) 14:46:35.85 ID:???0 AAS
普通に病院行ったら？
860: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-/ACl) 2024/02/04(日) 23:57:01.14 ID:???d AAS
炎症起こしてるからボキボキしても治らんでしょ
予防的にボキボキするのは効くかもしれんけど
861: (ﾜｯﾁｮｲ b70d-kILQ) 2024/02/06(火) 19:36:48.87 ID:2AYgQMVz0(1)調 AAS
痛いので整形外科でレントゲンとる
異常なし → なんともないですねー、様子みましょう。湿布だしときます
やや異常あり → よくわかりませんナァ〜、様子みましょう。湿布だしときます
相当異常あり → こりゃァ手術ですナァ。え？嫌？んじゃ、様子みましょう。痛み止めだしときます、あと湿布
862: (ﾜｯﾁｮｲ f786-vgFV) 2024/02/08(木) 22:11:14.56 ID:???0 AAS
amazonで9000円したけど
頭を包むタイプの頚椎牽引器具でセルフぶっこ抜きするのが腹筋型ボキの上位互換で気持ち良すぎる
首の上の方から肩甲骨あたりの背骨まで抜ける 危険そうだから人には勧められないけど
863: (ﾜｯﾁｮｲ d741-AjdX) 2024/02/08(木) 22:15:46.57 ID:???0 AAS
商品うｐよろ
864: (ﾜｯﾁｮｲ 9f4d-vgFV) 2024/02/09(金) 12:26:36.26 ID:???0 AAS
尼のリンク貼れない
青い紐みたいなやつの先にフックがついてるやつ 頚椎 牽引 器具 みたいなので検索すれば出ると思う
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