オカマが筋トレするわよ？　17セット目

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1(2): 2011/11/07(月) 09:36:28.69 ID:gIx6/wNF0(1/2)調 AAS
まとめWiki
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前スレ
オカマが筋トレするわよ？　16個目
2chｽﾚ:gaysaloon

875: 2012/01/29(日) 23:06:11.50 ID:tOzSEnUv0(1)調 AAS
3年で10kgは順当ね。さすがよ。
夏までの数ヶ月間で細マッチョ()とほざくブスどもに聞かせてやりたい。

876: 2012/01/29(日) 23:16:23.72 ID:9wTmkeCu0(2/2)調 AAS
>>873
ちなみに３サイズはどれ位なのかしら。
目標の重さだし、参考に聞かせていただけると嬉しいわ。

877(1): 2012/01/29(日) 23:16:57.22 ID:yeVO7nwVP(1)調 AAS
ジムで延々とシャドーボクシングしてるやつがウザイ
家でやれ

878: 2012/01/29(日) 23:42:17.14 ID:FTZvHoJOO携(1)調 AAS
ちょっとスレチだけど、格闘技やってるやつのシャドウって見入っちゃう時あるんだよね。
華麗すぎて…

879(1): 2012/01/29(日) 23:46:09.51 ID:X9RlirPf0(1)調 AAS
ゴールドジムってやっぱマッチョばっかなんでしょうか？
今までホテル付属のフィットネスクラブで１年くらいやってたのですが、器具があまりに充実してないので近所のGGに移ろうかと考えてます。
でも始めて１年でやっとガリからスジ筋くらいになったばかりなので、GGだと浮いてしまわないか心配です…。
まぁ自意識過剰と言われればそうなのですが。やはりそこらのジムと違ってGGはガリガリやゆるゆるのオッサンオバサンとかいないんですかね？

880: 2012/01/29(日) 23:50:38.71 ID:7zSCZYPy0(2/2)調 AAS
大半はユルユルのおっさんや老人だけど
でもすごいのも一定以上いることも事実。
それぞれ別世界よ。

881: 2012/01/30(月) 00:02:49.48 ID:Zl9+SgAQ0(1)調 AAS
>>879
ゴールドジムだからといってマッチョばかりじゃない。よぼよぼのおじいさんもいる｡
通いやすい場所にゴールドがあって、上を目指したいなら良い選択肢

882: 2012/01/30(月) 00:06:35.81 ID:wl0bXI/C0(1)調 AAS
>>873
私と似てるw
私も162#48のガリから162#60にしたわ。

ダンベルベンチ40とか無理ゲーだけど

883(1): 2012/01/30(月) 00:08:13.66 ID:ocXHgn4NO携(1)調 AAS
>>877
家だとやらないからジムに行くんじゃない？
アタシは家だと腹筋すらやりたくないわ。

884: 2012/01/30(月) 00:22:09.89 ID:1PUm/9nf0(1)調 AAS
>>883
アタシもそうだわ。家じゃ全くできないの。

理由は家だとくつろぎすぎて何にもやる気が出ないから。
持ち帰った仕事にさえ手が付かないわ。

885: 2012/01/30(月) 00:36:36.74 ID:RCUMxO3L0(1/2)調 AAS
シャドウボクシングって何となくノンケっぽい

886: 2012/01/30(月) 00:41:27.87 ID:QSpzZPTx0(1)調 AAS
格闘技ブームが沈静化して
自称格闘家みたいなDQNもいなくなったわね

887: 2012/01/30(月) 00:59:52.68 ID:lpa1n1Kc0(1)調 AAS
どやねん！
画像ﾘﾝｸ

888: 2012/01/30(月) 01:25:25.14 ID:kUVUa9crO携(1)調 AAS
888

889(1): 2012/01/30(月) 01:39:26.21 ID:HZagQsKJI(1)調 AAS
フルコンタクト空手をやってる同僚、すごい体してるわ。
ワイシャツを腕まくりした時の前腕、いつも見惚れそうになるの。
彼、取引先なんかで、「ガッチリしてますね～。スポーツされてるんですか？」なんて聞かれると、「空手をしてて、筋トレ大好きなんです！」って答えるの。
あたしも、たまにその手の質問されるけど、いつも「いやあ、ただのデブですよ～」ってごまかしちゃうわ。
週に4回もジム通ってるのにw
あたしの場合、スポーツしてる訳じゃないし、筋トレが趣味です！って、なんか言いづらいのよね…

890: 2012/01/30(月) 10:22:08.30 ID:RCUMxO3L0(2/2)調 AAS
このスレには格闘技系してる人いる？

891: 2012/01/30(月) 21:05:18.45 ID:yCzyjdmpI(1)調 AAS
あげ！

892: 2012/01/31(火) 06:56:31.55 ID:ea1ZZ7zL0(1)調 AAS
>>889
オカマの感覚だとジム=エステみたいなもんだから、職場なんかじゃなかなか言いづらいわよね

893(2): 2012/01/31(火) 07:13:14.73 ID:Yswi2XQaO携(1)調 AAS
最近、筋トレしても全然筋肉痛が来やしないわ。
やっぱり、どこか手を抜いているのよね…(-_-;)。

894: 2012/01/31(火) 07:21:10.24 ID:+W8Qpv7H0(1)調 AAS
>>893
それならちょっとお金をかけてパーソナルトレーナーについて
もらったほうがいいんじゃない？

895: 2012/01/31(火) 13:37:51.27 ID:VflcPQPl0(1)調 AAS
>>893
種目を変えるとか、フォームを見直すとか、クレアチンを試すとか

896(1): 2012/01/31(火) 21:39:05.15 ID:2dBDpY8B0(1)調 AAS
背の低い人は、ある程度のところで留めておいたほうが見た目良いわよ。

897(1): 2012/01/31(火) 22:04:52.18 ID:t00b8thW0(1)調 AAS
>>896　ほんとよね～。肉ダルマみたいなのがGGにいるわ。

898: 2012/01/31(火) 22:10:52.20 ID:YRqDjYiu0(1)調 AAS
俺肉ダルマになりたい！

899: 2012/01/31(火) 22:22:34.66 ID:CaQHuh4I0(1)調 AAS
>>897
ただガムシャラに全身に力入れてたら肉団子になるわよｗ
ポイントを絞って丁寧に鍛えると綺麗な体型っと言うかゲイにモテル体型になるわ。

あたしがトレしてると横からイントラがチャチャ入れてくるの。
「んも！」って思いながらも言われたとおりにフォームを治していくと
毎回筋肉痛になるしボリューム出てきたわ。さすがイントラだわねｗ

900: 2012/01/31(火) 22:38:37.19 ID:Lq3Yu2Nn0(1)調 AAS
肉ダルマみたいな彼氏がほしい。

901: 2012/01/31(火) 22:58:32.12 ID:7tRCokP+O携(1/2)調 AAS
4日も筋トレさぼってしまった…今から鍛えないと;

902(3): 2012/01/31(火) 23:00:15.45 ID:7tRCokP+O携(2/2)調 AAS
あと気になったんだけど、皆さんSですか？Mですか？(笑)
ジム通いの人って、Sなイメージがあるんだけど…

903: 2012/01/31(火) 23:02:08.17 ID:Q4NkErN50(1)調 AAS
>>902
そんな一見スレチな事を聞いてどうするのかしら

904(1): 2012/01/31(火) 23:30:20.59 ID:XR/p00jp0(1)調 AAS
>>902
あたしはMマッチョよ。

905: 2012/01/31(火) 23:38:34.77 ID:qGlSP4Qu0(1)調 AAS
肉体いじめてなんぼなんぼなんだからドMに決まってんだろ

906(1): 2012/01/31(火) 23:41:54.56 ID:6PQlWlbA0(1)調 AAS
>>902
自分に対してはM、他人に対してはS
でも自分の体をいじめるの好きだからどっちにしろSなのかも

907: 2012/02/01(水) 00:21:28.71 ID:gWkjxtHiO携(1/2)調 AAS
皆さんありがとう、何故か妙に気になったもので(笑)
最近気になってた人がマッチョで男前でSなんだろうな～と思っていたら、Mだったので少し驚きました

スレチで申し訳ないけど、M同士は無意識に付き合えないと思ってしまって(笑)

908(1): 2012/02/01(水) 00:24:00.55 ID:gWkjxtHiO携(2/2)調 AAS
>>904
Mマッチョさん達は、Sマッチョが好みですか？

>>906
自分に対してはMって、具体的にどういう感じなんですか？

909: 2012/02/01(水) 00:44:56.68 ID:KE8bPxpV0(1)調 AAS
>>908
あたし904だけど、相手のSはブスでもデブでもOKよ。
要はMマッチョのあたしが、小汚い容姿のSに苛められるのが快感なのｗ

910: 2012/02/01(水) 07:16:06.62 ID:loRVyyh70(1)調 AAS
イケメンマッチョのあてくしが小汚い爺に攻められる図なんか最高にアガるわねw

911(2): 2012/02/01(水) 10:41:32.07 ID:83nrWvppO携(1)調 AAS
かなり鍛えている人で雄ッパイが丸い人と角張っている人がいるけれども、何が違うのかしら？
もちろんただのデブの話じゃないわよ。

912(2): 2012/02/01(水) 12:28:47.44 ID:2ROkrfr20(1)調 AAS
なんか腹だけ出てきて嫌だから胸筋つけたいんだけどどうすりゃいいかな

913: 2012/02/01(水) 14:42:21.43 ID:s6E6F5sP0(1)調 AAS
どれが好み？
外部ﾘﾝｸ[html]:blog.livedoor.jp

914: 2012/02/01(水) 14:45:36.26 ID:8D8+nDi00(1/2)調 AAS
ゲイって言わずに素直にオカマっていう>>1に共感するわ。
今日は休みだしこｔれから筋トレ行くわ。

915: 2012/02/01(水) 15:04:02.33 ID:QvzHhRSo0(1)調 AAS
>>912
ベンチプレス

916: 2012/02/01(水) 15:16:15.07 ID:DPfa2nOM0(1)調 AAS
>>912
胸だけつけようと思うな
全身やれよ

917(1): 2012/02/01(水) 21:55:51.81 ID:8D8+nDi00(2/2)調 AAS
>>867・・・・なんか今更なんだけど・・それダンベル・・？バーベルの間違え・・じゃないわよね・・・・・・

918(1): 2012/02/01(水) 22:01:06.19 ID:B8j2xhVp0(1)調 AAS
>>911
あたしもそれ思うわ。
あたしも丸みがあるの。あたしは高負荷掛けてベンツしてるわ。

膨らみの無い人って軽負荷で回数増やしてるのかしら？

919: 2012/02/01(水) 23:13:58.58 ID:yr3PpQf60(1)調 AAS
>>917
ダンベルってあるし、重さ的にも変じゃないと思うわ。
40は凄いけど。

920: 2012/02/02(木) 07:20:18.99 ID:2a8LVI5k0(1)調 AAS
>>911 >>918
言いたいことわかるわ
丸っこい胸で若干垂れ乳首な人の方が鍛えこんでるような気がするわ
角張った胸筋にあたしは憧れるしなりたいんだけどw

921: 2012/02/02(木) 07:26:01.86 ID:HIQx38i40(1)調 AAS
ダンベル40とか有り得なくね？この筋のプロでもなきゃそんな重量持つ必要がないんだけど
プロか何か？だったら２ちゃんやらずにバカみたいにトレーニングだけしてろ痴呆が

922: 2012/02/02(木) 09:50:33.76 ID:BsAexpKA0(1)調 AAS
バーベルで100～120kg挙げられれば、ダンベルもマックス40×2は出来るでしょ。
身長にもよるけど、胸囲100～110cm位かしら。

923: 2012/02/02(木) 13:32:16.70 ID:xcLnNJUh0(1)調 AAS
3年かけてバーベルの40kgだったら笑えるレベルよｗ

924: 2012/02/02(木) 13:41:05.22 ID:XxiUs4SF0(1)調 AAS
スクワットのレベルから考えると、ダンベル40kgってのは、信じがたいけど、かといって、ただのベンチプレスと言わずにダンベルベンチプレスと言ってるから、バーベルと間違えたとも考えにくいのよね。

20キロ2つだとすると、45キロってのが、イミフになるわね。謎だわー

925(1): 2012/02/02(木) 21:04:06.26 ID:nMYVfHTEI(1)調 AAS
全身くまなく鍛えたいのだけど

同じトレーニングを、レスト入れながら連続してやる制覇型
それぞれ違うトレーニングを一セットにして、数セットやるサーキットトレーニング型

どっちがいいのかしら？

あたしはサーキットトレーニング型でやってるんだけど
他の人見ると、一カ所を占拠して数セットやってる人が結構いるのよね。

927(2): 2012/02/02(木) 21:12:23.52 ID:7eG1RB3c0(1)調 AAS
サーキットはインターバルが必然的に長くなるからトレの効果がでないし、数種類のマシン占有すること
になって他人に迷惑だからやめるべきだと思うわ。
ちゃんと1箇所で自分のセットをやり終わってから移動すれば、他の人から見ても「あ、使い終わったんだな？」
ってすぐわかるでしょ？

928(1): 2012/02/02(木) 21:17:16.02 ID:NGbV4lrh0(1/2)調 AAS
あたいのジムはデパートの上に有るの。
だからジム終ってから閉店間近の地下食品街で
試食巡りするのに最近ハマってるのｗ

今日は海老天と蛸天を戴いたわ。

929: 2012/02/02(木) 21:21:54.39 ID:9/RHSXwS0(1/4)調 AAS
複数のマシン独占は一番最悪の行動よ
サーキットって言うの？　あり得ないそれは

930: 2012/02/02(木) 21:23:46.40 ID:NGbV4lrh0(2/2)調 AAS
そうよ！マシンと男は１つずつよ！

931(1): 2012/02/02(木) 21:24:03.03 ID:yVRfjlLp0(1/3)調 AAS
>>925

>>927 の言うようなインターバルの間隔はあまり関係ない事が最近分かってきたけど、やはりマナーの問題はあるね。
空いている時ならイイけど…

因みに、再充填されるエネルギー（ATP）は二分もあればこと足りる。

サーキットよりもお勧めはスーパーセット法

同じベンチを占有するのでも、上腕二頭筋と三頭筋の拮抗する筋肉の種目を交互にするのでは、あまり時間を取らないし効率がいいからね。

932: 2012/02/02(木) 21:27:41.82 ID:9/RHSXwS0(2/4)調 AAS
>>928
それジムに行ってる意味ゼロだから即時に辞めるべき

933(2): 2012/02/02(木) 21:34:26.90 ID:kBDd26VRi(1/2)調 AAS
>>927
レスありがとう！
そうなの～？サーキットでやった後
おもっくそ翌日筋肉痛になるんだけど
効率が悪いってことかしら。

あと当然占拠はしてないわ～。
一つやったらすぐあけるから、むしろ
レストで占拠するよりはマシなはず。。

934: 2012/02/02(木) 21:39:48.59 ID:9/RHSXwS0(3/4)調 AAS
それってほんとの初心者が適当に次から次へと別のマシンを使っていく感じに似てる

までも効果がある（筋肉痛とかじゃなく筋肉が大きくなってるか）ならそれで良いんじゃない？

935(1): 2012/02/02(木) 21:41:25.15 ID:yVRfjlLp0(2/3)調 AAS
>>933
筋肉痛になることと効率は関係ないよ

むしろ、後のストレッチやケアの問題かと

因みに、適切な負荷なら遅延性の筋肉痛になる事が多い
つまり、1番痛いのは二日後とかだね

直ぐ筋肉痛になるのは、負荷が軽すぎて回数が多い時が多いよ

936(1): 2012/02/02(木) 21:58:20.34 ID:Rqn+gYJf0(1)調 AAS
何かスポーツやってて筋持久力をつけたいならサーキットでもいいけど
筋肥大目的でサーキットは効率悪いよ
筋肉痛はあまりめやすにならない

937: 2012/02/02(木) 22:01:05.52 ID:A4wjvd/z0(1)調 AAS
じゃあ何を目安にすればいいの？

938: 2012/02/02(木) 22:05:24.88 ID:9/RHSXwS0(4/4)調 AAS
筋肉が付いてるかどうか
それ以外に何があるよ

939: 2012/02/02(木) 22:10:32.59 ID:yVRfjlLp0(3/3)調 AAS
見た目はもちろんだけど、挙上重量や身体のサイズをきちんと記録しとく

3ヶ月経って何ら成果がないなら、何かが間違ってるんだ

940: 933 2012/02/02(木) 22:13:19.20 ID:kBDd26VRi(2/2)調 AAS
あらー。色々レスありがとう。

>>931
スーパーセット法なんてあるのね。
同じトレーニングで負荷をかける筋肉を変えてやるってことなのかしら？

>>935
そうなのねー。
たしかに重めの負荷のMAXアップでやった時より
軽めのシェイプアップの方が筋肉痛になるのが早い気がするわ。

>>936
そうなの。あたしもともと水泳やってて、
トレーニングもそれの補助でやってたから
それ以外のやり方知らないのよ。

変に見せ筋目的でウェイトやるのが恥ずかしいって
意識があって、本格的に勉強しないのも原因なんだけど。

941: 2012/02/02(木) 22:22:09.79 ID:ctHdtTIW0(1)調 AAS
あまり真剣にトレしてない人って、マシンにしてもフリーウェイトにしても
ほとんどがフォームでたらめよね。器用なくらいにターゲットに効いてない
やり方してるわ。それじゃいつまでたっても筋肉つかないでしょ、って感じ。

942: 2012/02/03(金) 00:14:21.28 ID:4p6AtzWj0(1)調 AAS
フォームを崩してようが、それは本人の勝手で周りは被害を被らないから良いわ。
あたしのジム、春休みに入った学生が早々と夕方前にはやって来て
マシンに座って皆で座談会してるわｗ

もう！見た目は若いあたしもお仲間に入れて！！

943: 2012/02/03(金) 00:17:05.33 ID:KDUYww4q0(1)調 AAS
今から必死に頑張れば夏には自慢のカラダを見せつけられる。
でもほとんどの人は春になって行動しだすのよね
んで、全然間に合わない

944(3): 2012/02/03(金) 01:37:07.26 ID:Xra75mtyO携(1)調 AAS
自宅トレしかしていない自分は負け組ですね(泣)

筋トレのしすぎって、ヘルニアになったりしやすいんですか？

945: 2012/02/03(金) 02:31:37.52 ID:hMyiPOmV0(1)調 AAS
>>944
宅トレでもなんでも、正しいやり方で予防はできる

でも、生半可な気持ちでせんほうがよろしおす

946: 2012/02/03(金) 10:54:42.21 ID:EGtZO/Ig0(1)調 AAS
>>944
ていうか誰か信頼できる人にフォーム見てもらったほうがいいよ
効率的な意味でも怪我防止的な意味でも
最初は正しくても時間経てばどうしても人間は楽しようとしてフォーム崩れるから
ボディビルダーですら定期的にフォームチェックしてもらってるし

947: 2012/02/03(金) 11:02:39.23 ID:9cgemMY/0(1)調 AAS
>>944
宅トレ程度でヘルニアになることはほとんどない。
ヘルニアは脊椎への負荷がかかるメニュー、スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ショルダープレスか？
過去にやらかしてるとか、不安があるなら、ベルトで固定すると良い

948(1): 2012/02/03(金) 11:46:44.83 ID:DYC6HdcH0(1)調 AAS
どうやったらこんな胸になれるかしら？
画像ﾘﾝｸ

949: 2012/02/03(金) 12:49:39.52 ID:3VEnBkq40(1)調 AAS
バランス悪いね。そそられない。ブラ着用を強要したくなる感じ。

950(1): 2012/02/03(金) 12:56:31.42 ID:5LVqgo/x0(1)調 AAS
肩が全然ダメね

要は　　美容整形も　ウエイトトレも　審美眼が必要ってこと
本人の変なセンスでつきすすむと奇形が出来上がるわね

951(2): 2012/02/03(金) 13:17:24.69 ID:4MV4643S0(1/2)調 AAS
>>950
姐さんいいこと言うわね。
フォームとかテクニックよりも
それ以前に審美眼とか鑑賞眼が重要よね。

952: 2012/02/03(金) 13:25:04.20 ID:7x5XPpiJ0(1/2)調 AAS
三匹がアホズラ並べて嫉妬ですな

953: 2012/02/03(金) 13:28:56.96 ID:Qpu74W7H0(1/2)調 AAS
でもまあ、人によって目指す体は違うんだし、「こういうの以外はダメ！」って
決めつけるのもどうかと思うわ。
すごくキレイな筋肉になっても全然エロくないってのも存在するし、ちょっと脂肪が
のってるけど激しくエロいのもあるし一概にはいえないわね。

954: 2012/02/03(金) 13:29:35.77 ID:Qpu74W7H0(2/2)調 AAS
でもまあ、人によって目指す体は違うんだし、「こういうの以外はダメ！」って
決めつけるのもどうかと思うわ。
すごくキレイな筋肉になっても全然エロくないってのも存在するし、ちょっと脂肪が
のってるけど激しくエロいのもあるし一概にはいえないわね。

955: 2012/02/03(金) 15:09:52.85 ID:8ekT/Qjz0(1)調 AAS
胸だけ大きくて、肩から腕は普通ね。
逆にどうやったら胸だけこんなになるのか知りたいわw

956: 2012/02/03(金) 15:17:36.37 ID:QYAcA8v40(1)調 AAS
>>951
審美眼（笑）鑑賞眼（笑）
そんな万個みたいなこと言う前にテクニックとフォーム見直しなさいね？

957(1): 2012/02/03(金) 15:22:57.51 ID:tNH0dK/M0(1)調 AAS
だからステロイドだら
女性化乳房に近いし

958: 2012/02/03(金) 15:26:11.55 ID:UvozpcKrO携(1)調 AAS
>>951
ﾏﾝｺほどフォームやテクニックをないがしろにするわねー

959: 2012/02/03(金) 15:50:31.10 ID:4MV4643S0(2/2)調 AAS
全体の筋肉や脂肪の「量」に関しては
個人の好みがありうることは認めるけど、
筋肉のバランスについては
違うと思うわ。

960: 2012/02/03(金) 18:57:36.19 ID:7x5XPpiJ0(2/2)調 AAS
>>957
間違え。○○の一つ覚え

961(1): 2012/02/03(金) 18:58:00.25 ID:PEBCzvxk0(1)調 AAS
そうかしら？
それぞれ、好きな筋肉があるのよ。
僧坊筋が好きとか、上腕二頭筋が好きとか・・・
腹筋フェチなんてすでに1つのフェチシズムとして定着してるし、大腿四頭筋が好きと
か、ヒラメ筋が好きってのも多いわ。
自分の好きな筋肉の大きいのに魅力を感じるのは仕方ないと思うわ。
その上で好きな体になるためのフォームやテクニックがあるのよ。

962: 2012/02/03(金) 21:59:09.91 ID:MlZ5g2Nu0(1)調 AAS
>>948
豊胸手術じゃないかしら？大胸筋をここまで大きくするには自然と肩、腕を鍛えることになるからこんな体になるのは難しいと思うの。

ちなみに西洋人ビルダーはふくらはぎの筋肉がつきにくいから生理食塩水パックをふくらはぎに入れることもあるそうよ。

963: 2012/02/03(金) 22:14:13.39 ID:K74TGslk0(1)調 AAS
腕も割と太いわよ
動画　外部ﾘﾝｸ:www.hotgoo.com

964: 2012/02/03(金) 22:21:17.72 ID:so/3O+OS0(1)調 AAS
顔が残念だったｗｗ

965(1): 2012/02/04(土) 01:02:49.60 ID:VmADNc5N0(1/2)調 AAS
>>961
こういうのがいるから胸筋オバケみたいなオカマが大量にいるのねw

966: 2012/02/04(土) 01:33:35.63 ID:t89RAi+X0(1)調 AAS
胸筋って行き過ぎると、ちょっと･････て感じになるわ。
何事も程よいところでKEEPするのよ。

整形手術と一緒で客観的に自分を見つめられなくなると怖いわね。
仮に怪我して筋トレできなくなたったら、筋肉は痩せて脂肪に替わるのよ。

967: 2012/02/04(土) 01:38:45.24 ID:PPEg+xo10(1)調 AAS
中毒になって客観性がなくなるって整形やりすぎな人と同じパターンよね。
コンプの裏返しなんかしら。日焼けにしても整形にしてもなんでもほどほどがいいと思うんだけど、
それが難しいのかね。

968: 2012/02/04(土) 03:21:24.83 ID:5yr++GEbO携(1/2)調 AAS
結局は顔なのよね

969: 2012/02/04(土) 04:42:45.66 ID:KdDx/00d0(1)調 AAS
>>965
あら、あたしはむしろ上腕三頭筋がすきよ？
ブラが必要じゃないかと思うようなでかくて丸い胸なんて大嫌いよ！

970(1): 2012/02/04(土) 09:25:55.99 ID:BQmDi4dui(1)調 AAS
あたし三角筋。他がガリでも良いの。

971: 2012/02/04(土) 10:03:43.53 ID:WLSl0EMC0(1)調 AAS
それもねぇ。
ガリが肩パッド入れたみたいにならない？

972: 2012/02/04(土) 10:39:41.67 ID:eMf2RwdCO携(1/2)調 AAS
大事なのは全体のバランスでしょ（顔の話はスレチ）
どこかの部位に特化するなんて言い訳にしか聞こえない

973: 2012/02/04(土) 11:57:23.20 ID:VJTSqJz/0(1)調 AAS
>>970
使途みたいだぞ

ウケはやっぱケツだろ。
タチは腰と太腿も大事。
意外に下半身って重要だと思う。

974: 2012/02/04(土) 12:04:38.00 ID:SU9Vf0qw0(1/2)調 AAS
写真がマッチョだった人と会ってみたけど、駄目だった。
詐欺ではないんだろうけど、体はいいのに顔がたるみすぎて駄目だった。
マッチョだったら、顔も引き締めろといいたいわ。なんだあのたるみ方はと反省を促したかったｗ

975(1): 2012/02/04(土) 12:13:25.93 ID:kaEMtvnr0(1)調 AAS
妖精薬副作用じゃない？>顔シワシワ
顔シワシワでバッファローバンプのマッチョ多いわ

976: 2012/02/04(土) 12:18:26.34 ID:SU9Vf0qw0(2/2)調 AAS
>>975
まじで？
３５歳にしては顔がダルダルしてたけど、病気だったのかなあ。

977: 2012/02/04(土) 12:55:54.92 ID:5yr++GEbO携(2/2)調 AAS
35歳ではない、という可能性も濃厚ね

978: 2012/02/04(土) 13:59:35.57 ID:y23O1l0v0(1)調 AAS
体鍛えてるから『若く見られる』って勝手に思って
サバよんだのよ。
多分45歳ぐらいなんじゃない？

979: 2012/02/04(土) 19:46:56.46 ID:KtT7g/Sd0(1)調 AAS
日本ではこういう細マッチョが1番モテるんだよ
外部ﾘﾝｸ[html]:blog.livedoor.jp

980(3): 2012/02/04(土) 20:07:10.69 ID:/lQhRXiJ0(1)調 AAS
俺の目指す体型！
あと2年はかかりそう…

画像ﾘﾝｸ

981: 2012/02/04(土) 20:11:02.36 ID:QcAwYUAY0(1)調 AAS
さっさと達成させないとおっさんになっちゃうぞー

982(2): 2012/02/04(土) 20:16:33.30 ID:a3qVItjW0(1/2)調 AAS
>>980
ていうか…　何の努力もいらなくない？この程度

983(2): 2012/02/04(土) 20:32:31.33 ID:tZ46CinA0(1)調 AAS
>>982
まぁ、暇な人なら半年で行けそうだけど…元が痩せ型だからねorz

984: 2012/02/04(土) 20:53:20.22 ID:fcBMGGag0(1/2)調 AAS
>>980
わざわざ鍛えてこんなゴミになりたいのか？

985(1): 2012/02/04(土) 21:04:25.98 ID:VmADNc5N0(2/2)調 AAS
別にいいじゃない人それぞれで
余裕ないの？あんたたち。

986: 2012/02/04(土) 21:08:22.55 ID:fcBMGGag0(2/2)調 AAS
>>985
人それぞれとか言ってるクセにガリ叩きスレでデブ叩きしてるキモガリさんこんばんは。

987: 2012/02/04(土) 21:10:00.01 ID:hhDMrMT40(1)調 AAS
>>983は万個

988: 2012/02/04(土) 21:30:03.11 ID:eMf2RwdCO携(2/2)調 AAS
>>983
私は応援してるわよ、がんばってね～

989: 2012/02/04(土) 21:40:34.11 ID:UTac0Jwk0(1)調 AAS
あたしも応援するからその身体になったらうち来なさい！

990: 2012/02/04(土) 23:39:38.92 ID:jl/XbuB+0(1)調 AAS
>>982以下

まー、若い子見ると嫉妬の嵐ねｗｗｗ

991: 2012/02/04(土) 23:44:03.13 ID:a3qVItjW0(2/2)調 AAS
だから　若ガリなんてゴミよ

992: 2012/02/04(土) 23:49:41.06 ID:rgLvXoc/O携(1)調 AAS
目標あるほうがやる気出るしいいじゃないのよ

993: 2012/02/05(日) 00:23:29.52 ID:s5E0dMlV0(1)調 AAS
>>980
全体的に細い割には
頸と大腿がしっかりしてるわね。

994: 2012/02/05(日) 00:56:51.48 ID:ooY/+3NE0(1)調 AAS
目標値が低いって微笑ましいな。
やりたくはないけど

995(1): 2012/02/05(日) 01:15:31.72 ID:9PVqsYA70(1)調 AAS
おまえらさ、かなり上から目線で“この程度”とか“目標が低い”なんて言ってるけど
これ以上の体付きなのか？

画像ﾘﾝｸ

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この肉体に簡単になれるわけねーだろwww

996: 2012/02/05(日) 01:15:48.10 ID:5oBkSak10(1)調 AAS
肉だんごは嫌だわ。

997: 2012/02/05(日) 01:47:26.61 ID:HZTxugtT0(1)調 AAS
その程度の評論家気取りな皮肉屋もいるのよ、このスレもとい2chには。
日頃の鬱憤を晴らすため、優越感に浸るために誰かを無根拠で蔑むの。

アタシもそうだけどね。

998: 2012/02/05(日) 01:49:12.17 ID:gKn5zZxQ0(1)調 AAS
実際問題>>995みたいなのが一番モテる
でもおデブさんたちは認めたがらないよね

999: 2012/02/05(日) 01:59:07.41 ID:XqEJFKmo0(1)調 AAS
やだ、もうスレ終わるわ

1000: 2012/02/05(日) 02:00:33.20 ID:B02B4LC00(1)調 AAS
終わって良いわよ。
もう二度とこん

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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