痩せることを強要するのは立派ないじめ (60ﾚｽ)
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8(1): [AUA288U] [age] 2023/10/29(日) 09:58:18 ID:Y/0SJxGAO携(1)調 AAS
(´･ω･`)yｰ １回しか言わないし、後はもうこのスレ見るだけ(笑)で
来る気は無いから言いたいことだけ言わせてもらうわwｗ！
今の自身の身長に対して理想の体重ってあるだろ>>1。それを＋10〜15kgより上回っている
てなら諦めて制限はかけておけ
だいたい168〜170cm前後なら、おおよそ63〜65kg辺りがベストな範囲だ
今がもう既に80〜100Kgに近い、てならいきなりは断食コースはどうせ無理なんだから
｢生きたままミイラ｣にならない様ダイエットするなりなんなり工夫をするんだな…
毎日間食を減らすだとか、体重計に乗るクセをつけるだとか。
飲物とかも、例えば缶コーヒーやジュースもできる限り薄い味のカロリーの低い
微糖やブラックを選ぶとかな
食事をセットに考慮するならば、あまり慣れなくてもブラックもまあまあ飲める
(とくにパン食にはあうと思う)
9(1): 2023/10/29(日) 17:46:59 ID:izNVW6tQO携(1)調 AAS
>>8は優しいな
病気になったら自分も周りもしんどいんだよね
10: 2023/10/30(月) 00:32:24 ID:YLNz0sln0(1)調 AAS
デブに対してキモイとかだらしないとか発言する奴らは許せないと思う
世の中にはそういう差別厨も存在するからね
11: 2023/11/08(水) 11:20:53 ID:wHUzq96r0(1)調 AAS
そうだそうだ( ´･ω･` )
12: 2023/11/08(水) 18:09:45 ID:gF9z1R3sO携(1)調 AAS
お前らは牛に生まれれば霜降りとしてセレブ待遇だったのにな
13: 2023/11/10(金) 09:37:20 ID:51d51Xco0(1/2)調 AAS
ゲハにスクリプト沸いてウザイな
こいつらの書き込み見ると2〜3キロ痩せたとかダイエットネタの話しとかが目立つ
やはりダイエットに励む奴なんてDQNしか居ないんだなとつくづく思う
痩せることを強要することなんて明らかにいじめだよ
14: 2023/11/10(金) 10:03:52 ID:51d51Xco0(2/2)調 AAS
>>9
過度な食事制限も病気になるんだよなぁそれが
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