[過去ﾛｸﾞ] 【備えあれば】防災用品 非常食スレ122【憂いなし】 (1002ﾚｽ)
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844(2): M2.24(福岡県) (ﾜｯﾁｮｲ 6ac2-G1PU) 2019/10/09(水) 11:27:41.01 ID:7mAj8aMv0(1/2)調 AAS
>>835,838,843
プロテイン（たんぱく質）が重要、これさえあれば一応糖質も脂質も無くても体は（筋肉が）維持できる。
うちはカロリーメイトよりも牛乳と豆乳。
大量に飲む場合は豆乳が良い、お腹がゴロゴロしない、たんぱく質含有量も自然飲料の中では最強。
飲料なので別途水を用意するなど煩わしいことも不要。

豆乳1000ml紙パック　＜コップ1杯（200ml）あたり＞
たんぱく質　9.2g

牛乳 200ml紙パック
たんぱく質　6.8g

カフェオレ 250ml紙パック（牛乳54%のもの）
たんぱく質　4.75g

カロリーメイト ブロック プレーン味（4本入り）
たんぱく質　8g

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845(3): (ジパング) (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-h2uA) 2019/10/09(水) 11:41:21.26 ID:hD80HysrM(1)調 AAS
>>844
うさぎ飢餓でググれ

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848: (茸) (ｽｯﾌﾟ Sd0a-y84I) 2019/10/09(水) 12:30:53.54 ID:PxosJ0yId(2/4)調 AAS
>>844
なるほどね
ザバス買うわ

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