コテ雑inﾗｳﾝｼﾞｸﾗｼｯｸ part231 [無断転載禁止]©2ch.net

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1(1): ◆HandTk0bW2 2016/08/22(月) 04:08:19.25 ID:V5RsfJT+(1)調 AAS
前スレ
コテ雑inﾗｳﾝｼﾞｸﾗｼｯｸ part230Z
2chｽﾚ:entrance2

避難所
したらばｽﾚ:internet_23702

2: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/22(月) 08:48:03.29 ID:OoFOBT0G(1/3)調 AAS
>>1乙～♪
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚ ●荒らしが来れば２ちゃんが儲かる仕組みかなぁ～おｗ

麦は台風の中出勤だおｗ
傘は使えないレベルだなおぉおおお～～～～ｗｗｗ

ちょっと早めに行って来まぁ～す♪

3(1): ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 09:27:00.35 ID:YYeECffT(1/7)調 AAS
1おっつんこ
携帯ビショビショで死亡フラグ発生中ｗｗｗｗｗｗ

4: 加藤 ◆AMEDEO/RosCR 2016/08/22(月) 09:50:54.20 ID:qNj6ukPi(1)調 AAS
鳥の手羽先焼いてるさね
( ´Ｏ` )
国産鶏肉じゃないけれど今更気にしてもねぉ

5: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/22(月) 16:22:10.92 ID:OoFOBT0G(2/3)調 AAS
>>3
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚっ□はいスーパーのくるくるビニール袋♪ｗ

こういう時ショップの袋便利だお♪

ファミレスで鶏肉のグリル食べたりコンビニの唐揚げ買ったり国産かどうか分からないもんね．．．

スーパーだと特売の日に国産の買って冷凍しておくおｗ

6: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 16:30:34.35 ID:YYeECffT(2/7)調 AAS
マジ肉が飽きたけどトレーニング後の身体作りで毎日食べてる、ちなみに今夜は鶏肉をソテーして主食にブロッコリーと生キャベツ
金が掛かるのでそろそろプロテインに切り替えるかどうかを思案している、あと海外サプリを研究中ｗｗｗ

禁断のゼニカルを麦たんにプレゼントするから是非試してみて欲しいｗｗｗ

7: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 16:31:49.03 ID:YYeECffT(3/7)調 AAS
鳥ささみ最高位！

8: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 16:35:37.85 ID:YYeECffT(4/7)調 AAS
腹筋含めて全体的に筋肉がかなり目立つようになってきた、やばいこのままだとボディビルにマジで目覚めそうｗｗｗ貧弱ボディビル興味が出てきましたｗｗｗｗｗｗ

9: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/22(月) 16:41:30.28 ID:OoFOBT0G(3/3)調 AAS
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚゼニカルって何だろう？
ありがとう♪

鶏肉のささみ国産だと高いよね
南部鳥とか名古屋コウチンだともっ～と高い
プロテインも高いｗ

10(1): ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 16:59:44.70 ID:YYeECffT(5/7)調 AAS
鶏肉や豚肉は国産しか売ってないっぽいよくわからない、牛肉はオーストラリア産で十分
ゼニカル検索して腰を抜かす麦たんｗｗｗｗｗｗ
だけど効果は各方面にて立証済みだってさ、ウエイトリフティングでスカトロお漏らしが怖いから俺は無理ですｗｗｗｗｗｗ

11: ◆HandTk0bW2 2016/08/22(月) 18:00:01.07 ID:BPT9vCuc(1/2)調 AAS
(^ω^) マックで雨宿りなう。
パンツも乾いたし、雨も小降りになったし、モンハンGO遊んだら出ようかな。

(^ρ^) オーストラリア牛のステーキ美味しいよね。

12: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 18:13:02.02 ID:YYeECffT(6/7)調 AAS
肉なんて身体サプリのような意識だから中国産でなければなんでもオケーｗｗｗ
土性沙羅ちゃんの顔面騎乗くださいｗｗｗｗｗｗ

13: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/22(月) 18:20:03.89 ID:YYeECffT(7/7)調 AAS
他スレで見付けたｗｗｗ土性沙羅ちゃんこんな感じかなーはぁはぁしちゃうｗｗｗｗｗｗ
画像ﾘﾝｸ

14: ◆HandTk0bW2 2016/08/22(月) 18:42:32.92 ID:BPT9vCuc(2/2)調 AAS
(^ω^) さすがに中国産は避けるのかw

(〈･〉Д〈･〉) 柔らかくないよ、太い部分は全部筋肉だよ。
絞め殺されちゃうよ。

15: 2016/08/22(月) 19:34:30.92 ID:5JLXujS0(1/2)調 AAS
F9のIPとワッチョイget
2chｽﾚ:hunter

16: 2016/08/22(月) 19:44:25.02 ID:5JLXujS0(2/2)調 AAS
panda-world.ne.jpだからソフトバンクスマホは決定

17(1): ◆Takosan.xo 2016/08/22(月) 20:02:28.31 ID:KR6SOXbP(1)調 AAS
　　　　,,_,,ﾊ,_,ﾊ　　　
　　c:'´　っ･з･｀っ　
　　　"~'"'"~~"'"　　
雨と風強過ぎ怖いよー

18: ◆HandTk0bW2 2016/08/22(月) 21:37:47.01 ID:SCaeqC98(1)調 AAS
(^ω^) たぶんiPhoneで韓国系w

19: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 07:55:54.87 ID:2Ahm+ADf(1/10)調 AAS
北朝鮮へ還りたいカミサニダ

ところでどの辺りで荒らし君が出てくるか予想しない？アンカーの幅10を見立てて。
例えば、俺の予想は>>95-104の間だね。どうよ、荒らし君？

20: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 08:45:05.85 ID:fgBLKEHe(1/6)調 AAS
>>17
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚ神奈川にも居た台風がタコたんち方に移動しちゃったねお

通勤時間に雨風強くてフル装備で出勤したけど長靴の中まで水が入っちゃったお

カッパ着ると蒸し暑いしパンツ一丁で出勤したいぐらいだおぉ～ｗｗｗ

21: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 08:52:51.70 ID:fgBLKEHe(2/6)調 AAS
>>10
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚゼニカルは脂肪の多い食事した時飲めばイイ感じしたけど．．．油がそのまま出るんじゃちょっと心配だねｗ

22: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 09:01:32.30 ID:fgBLKEHe(3/6)調 AAS
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚ連投荒らしたんは自分を正当化は出来ないね
連投荒らしなんだからねｗ

話題出して皆なでコミュニケーションしましょうお♪

23: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 10:03:31.39 ID:2Ahm+ADf(2/10)調 AAS
俺の予言、今まで外れ無しに定評がある。

むむっ、感じるぞ感じるぞー
荒らし君は>>1000までに現れる。はっ！

24(1): ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 11:38:56.71 ID:4pSwUibS(1/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
今日はものすごく暑い
きゅうりとなすをたくさん貰ってきました
もう夏野菜も終わりなんだろうね
寂しいことです

25(1): 加藤 ◆AMEDEO/RosCR 2016/08/23(火) 11:42:46.31 ID:xDxZSXoJ(1)調 AAS
湿気が強くて困るさね
( ´Ｏ` )

26: ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 11:57:46.07 ID:4pSwUibS(2/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
昨日はどうなっちゃうことかと思うほどの暴風雨でしたが今日はどうなっちゃうことかと思うほど暑い
結構いつもどうなっちゃうのよもうって感じなんですけども

27(1): ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 11:58:15.85 ID:4pSwUibS(3/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
てかVIP重いんだけどスマホが悪いのかな

28: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 13:44:54.36 ID:2Ahm+ADf(3/10)調 AAS
鯖重は簡単なストレッチで改善しましたよ

29: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 13:45:36.70 ID:2Ahm+ADf(4/10)調 AAS
ついでにお通じも改善しました

30(1): ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 14:01:07.85 ID:2Ahm+ADf(5/10)調 AAS
誰か俺のトレーニングメニューを見たい人いますか？

31(1): 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 15:48:08.34 ID:fgBLKEHe(4/6)調 AAS
>>30
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚ筋肉付くと体重が重くなるんだおね

どんなトレーニングしているの？

32: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 15:53:07.87 ID:fgBLKEHe(5/6)調 AAS
>>24
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚきゅうりとなすはどんなお料理にするのかなぁ～♪

33: 麦 ◆MUGITANx95Dj 2016/08/23(火) 16:00:59.09 ID:fgBLKEHe(6/6)調 AAS
>>25
　∞ﾉﾉﾊ∞
∪川^〇^ﾊﾚ麦っち方は雷鳴ってまた大雨降ったおぉ～

今やんでるけどまた雨になるみたい．．．

34(2): ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 16:16:20.74 ID:4pSwUibS(4/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
ナスは天ぷらにしたり焼いて食べたり
きゅうりは浅漬けか生でバリボリ
こっちもたまに雷鳴りながら大雨中
やだー

35(1): 2016/08/23(火) 16:17:30.85 ID:2Ahm+ADf(6/10)調 AAS
>>31
えへへ、麦たん知りたいの？えへへ、じゃあ仕方ないから教えちゃおうかなー

■腹筋・背筋30回×3～5
■ｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞﾌﾟﾚｽ25kg
■ﾗｯﾄﾌﾟﾙ25kg
■ﾚｯｸﾞｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ25kg
■ﾄﾙｿﾛｰﾃｰｼｮﾝ22.5kg
■ﾋｯﾌﾟｱﾌﾞﾀﾞｸｼｮﾝ25kg
■ﾌﾗｲﾘｱﾃﾞﾙﾄ25kg
■ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ4kg・6kg
■ﾊﾞｲｸ20分・負荷10×2
■ﾁｪｽﾄﾌﾟﾚｽ18kg
■ｼｰﾃｯﾄﾞﾚｯｸﾞｶｰﾙ18kg

重量はその日により前後あるけど今のところこんな感じ。
で、今日は水分とヨーグルトだけで絶食の予定だおｗｗｗ

36: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 16:19:01.93 ID:2Ahm+ADf(7/10)調 AAS
ちなみに体重も減りBMI正常値ど真ん中ｗｗｗ

37: 2016/08/23(火) 16:22:36.20 ID:19VxqoJ4(1/2)調 AAS
>>34
お取り込み中すみません。
依頼スレでも依頼したのですが、すみませんがスレ立てお願い出来ませんか？
あなたは優しそうな雰囲気だったので立ててくれそうな感じがしたので。
よろしくお願い致します。
2chｽﾚ:entrance2

38: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 16:26:31.35 ID:2Ahm+ADf(8/10)調 AAS
夕刻に短時間雷雨くるよ～神奈川

39(1): 2016/08/23(火) 16:36:44.80 ID:19VxqoJ4(2/2)調 AAS
>>34
すみません。スレの方が立ててくれてましたので37は無かったことにします。

40(1): ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 16:39:20.95 ID:2Ahm+ADf(9/10)調 AAS
面白そうだから遊びに行こうかな
てか、荒らし君の餌食(飛び火)にならなければ良いんだけれど･･･

41(1): ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 17:13:53.46 ID:4pSwUibS(5/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
>>39
あらあら気付くの遅くてごめんなさい
立ててもらえて良かったね

@ノハ@　
( ´・з・)
>>40
構わないであげようね黒ちゃん

42: ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 17:15:47.65 ID:4pSwUibS(6/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
因みに優しそうではなく
優しいんですけどね、たこ

43: ブルース ◆ALICE..EXE 2016/08/23(火) 17:40:59.60 ID:2Ahm+ADf(10/10)調 AAS
>>41
だってあいつ余りにも･･･たこさんがそう言うなら閉じておきます、そうっとね。

44: ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 17:54:48.98 ID:4pSwUibS(7/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
みんな色々あるんだからそっとしといてあげよ
でもありかとね黒ちゃん

45(1): 2016/08/23(火) 17:57:41.05 ID:Bln4iJ6Y(1/2)調 AAS
>>27
保持数が原因

46: ◆Takosan.xo 2016/08/23(火) 18:02:41.48 ID:4pSwUibS(8/8)調 AAS
@ノハ@　
( ´・з・)
>>45
そっかぁスマホのせいじゃなくて良かったーありがとね

47: F9 ◆y1vclJAQITzj 2016/08/23(火) 20:07:02.60 ID:0imdVSPe(1/74)調 AA×
>>1-1000 >>1-1000 >>1-1000 >>1-1000 >>1-1000 >>1-1000 >>1-1000