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401(1): 2005/08/26(金) 00:12:48 AAS
いつもより時間延ばして三時間歩いてみた。
長くしすぎても体に悪いんだっけ・・
402: 2005/08/26(金) 00:31:52 AAS
>>401
てより、次の日に疲労が残るようなのは、、
2時間ぐらいまでがベストでないかい？
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